ИННЕР-ТРЕК / Отдых / Нестандартный отдых / Отдохни, танцуя. Женские движения 

Отдохни, танцуя. Женские движения

Ведущая программы: Александра Вильвовская

«Танцуй как женщина»

У каждой из нас свой неповторимый танец. Через него освобождается истинная Природа, Энергия, Сила, Красота, Женственность. Движение и танец помогают услышать свой внутренний голос, биение сердца, почувствовать, как движется тело, и через эти ощущения открыть себя заново.

Программа имеет три направления:

• «Женские движения» - это исследование через телесные ощущения и движения своих женских качеств. «Женске движения» позволяют обнаружить свои сильные стороны, принять то, что называется слабостями, почувствовать и пережить свою уникальность;
• «Тело и возраст: новые грани прекрасного» - направление пограммы, которое позволяет исследовать непростую для каждой женщины тему возрастных изменений. Как мы относимся к изменениям свого тела и своей жизни? Что может нам помочь пройти через ситуацию изменений? Какие возможности открываются нам, когда мы меняемся? Это лишь некоторые вопросы, на которые мы находим ответы с помощью танца.
• «Сексуальность и танец: Исследование возможностей» - это направление программы посвящено исследованию собственной сексуальности. Сексуальности не как следования социальным стандартам женской привлекательности и поведения, а как внутреннего переживания и неотъемлемой части каждого человка. Мы комфортно и безопасно двигаемся в сторону лучшего ощущения и осознавания собственной сексуальности, обнаруживая новые возможности ее переживания и выражения.