Тело проявляет себя в ощущениях.
Душа проявляется в переживаниях.
Дух проявляет себя через состояния.

 

  Движение в-в-в-е-р-х-х

начинается снизу.

 

ИННЕР - ТРЕК - ТОТАЛЬНЫХ ОТДЫХ

С добрым утром! (  Aurus )    

 с добрым утром

 

Расширить сознание, отдохнуть душой

восстановить жизненные

силы

Чтобы хо-ро-шо ЖИТЬ, надо хорошо себя чувствовать: энергично - на уровне тела, стабильно - на уровне эмоций, продуктивно - на уровне ума. Но хорошо себя чувствовать можно только, хорошо отдохнув. Жизнь движется шагами отдыха и активности. Без отдыха нет активности и наоборот. На одной ноге далеко не ускачешь. Но всегда ли свободное от работы время наполняет нас таким ощущением качественного отдыха, что на следующее утро хочется с удовольствием приняться за работу, а в голове полно перспективных свежих идей? У нас, городских жителей произошло какое-то смещение понятий, под "отдыхом" мы все чаще пониманием "развлечение". Но развлечение это не только не отдых, а, скорее, его противоположность. Смещение предпочтений в сторону развлечений, - как правило, в ущерб полноценному отдыху, - истощает физически, расшатывает эмоционально и опустошает ментально. А и тело, и эмоции, и ум нам очень даже нужны, поэтому - чтобы хо-ро-шо ЖИТЬ, надо заняться, наконец-то, собой.    

 

 

ЧТО ЗНАЧИТ ПОНЯТЬ СЕБЯ  длительность 3:27 /  ЗАЧЕМ ПОНИМАТЬ СЕБЯ  длительность 5:18  (14.03.2018)

ПРО ЖАЛОСТЬ  длительность  11:57 ( 12.04.2018 )

ЕЩЕ ПРО ЖАЛОСТЬ  длительность  9:51 ( 19-26.04.2018 )

И ПОСЛЕДНЕЕ ПРО ЖАЛОСТЬ  длительность  8:34 ( 03.05. 2018 )

 

 

Нестандартный отдых Маршруты путешествий

 

 

ВЕДУЩИЕ И ВАРИАНТЫ ОБЩЕНИЯ С СОБОЙ 

 

 

 

 

 

Организаторы сайта
Карта сайта

   НАДО ПОСЛУШАТЬ

 

ЖИЗНЕННАЯ НЕОБХОДИМОСТЬ ДЛЯ ЖЕНЩИНЫ

Почему женщина может чувствовать себя ущемленной и обделенной? Как это исправить?  ( О.ЗЕВС )

    ПРО ЛЮБОВЬ    

ДИКИЕ ЛЕБЕДИ

Мультфильм по мотивам известной сказки Г. Х. Андерсена

  ДЛЯ ДУШИ 

ЛЕОНИД ФИЛАТОВ. ПРО ФЕДОТА-СТРЕЛЬЦА, УДАЛОГО МОЛОДЦА

Культовая отечественная сказка в исполнении автора - Леонида Филатова. 

ТЕСТЫ

ТЕСТ. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ВОЗРАСТ

Переход на сайт иннертрек.рф

Сегодня
17 октября 2018 г.
Среда
8 лунные сутки
Рекомендуется, но не настаивается: Освободиться от скучных, неинтересных контактов, связей, почувствовать внутреннюю свободу личную независимость от досужих мнений, примитивных оценок, стереотипных суждений. Поболтать с…
Подробнее в ЕЖЕДНЕВНИКЕ

НАДО ПОНЯТЬ  

"АФГАН." Фильм Андрея Кондрашева
Мы не провоцировали русских вводить войска в Афганистан, но мы сознательно увеличивали шансы, что они это сделают. Нужно было найти способ заставить СССР заплатить за Вьетнам." З. Бжезинский.


НАДО  ПОСМОТРЕТЬ 

ЛИНИЯ ЖИЗНИ. МАЙЯ ПЛИСЕЦКАЯ
Ее линия жизни - это роли: любимые и менее любимые, но всегда дорогие и памятные. «У меня рисковый отчаянный характер, благодаря которому я многого добилась в жизни, ведь характер, в конечном счете, - это и есть судьба!», - уверена великая балерина.

БИБЛИОТЕКА 

НАДО ПОЧИТАТЬ

 НЕБО

ОЛЬГА ЗЕВС. КОРНИ И КРЫЛЬЯ ЧЕЛОВЕЧЕСТВА

Вчера я ехал на работу
в метель, туман и гололед,
вдруг мимо пронеслась Тойота,
взяла опасный поворот.
Пересекая автостраду
там, где сплошная полоса,
водитель мазалась помадой
и тушью красила глаза!
Как тут от злости не беситься?
Я в гневе бритву уронил
(я дома не успел побриться
и по дороге щеки брил).
Упала бритва в кофе прямо
(между колен стоял стакан -
мне вкусный кофе варит мама -
его я пью в такой туман).
Когда предмет тяжелый падал,
крутой горячий кипяток
плеснул туда, куда не надо -
там третьей степени ожог.
И вот от боли я подпрыгнул,
и из моей руки другой
вдруг выпал телефон мобильный -
и снова - в кофе по прямой.
Не помню, что там дальше было...
Открыл глаза: больница? морг?
Теперь ни тачки, ни мобилы...
Зато повязка между ног.
Весь загипсован под завязку,
без гипса только голова.
А вот мораль у этой сказки -
У ВСЕХ БЫ БАБ ЗАБРАТЬ ПРАВА.

Архив новостей