Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

8 мая 2019 г.

Среда

3 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Меркурий, Луна

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Навестить, помочь брату, сестре, ближайшему родственнику, выслушать, подсказать решение, предоставить необходимую информацию, свести с нужными людьми или встретиться со старыми друзьями, согреть душу теллой встречей, приятными воспоминаниями, помочь словом и душевным участием, пригласить домой на чашку чая.
  • Найти новую компьютерную программу, освоить, ознакомиться с новым печатным изданием, открыть новый источник информации, поискать что-нибудь и для души: игру, музыку, развивающую программу, интересный сайт.
  • Купить для кухни необходимые мелочи, полезные приспособления: открывалки, резки, разделочные доски, крышки для банок, пробки для бутылок, пакеты, салфетки, информации, подписаться на журналы, газеты, каталоги.
  • Завести почтовый ящик в интернете, абонентский ящик на почте, разобрать корреспонденцию, поискать интересные сайты, поучаствовать в форумах, любой переписке.
  • Купить новый мобильный телефон себе и/или ребенку, заменить, обновить, установить дополнительный стационарный, позаниматься с ребенком, проверить успеваемость, помочь сделать уроки.
  • Купить новый фотоаппарат, видеокамеру, телевизор, домашний кинотеатр, подключить кабельное, спутниковое телевидение, провести интернет, сменить трафик.
  • Почитать с целью приобретения большей информированности, расширения кругозора, установления взаимосвязей между различными областями знаний, сферами жизнедеятельности.
  • Подсчитать, определиться с регулярными (ежемесячными, еженедельными) затратами на покупку продуктов питания, внести разумные коррективы, завести книгу доходов-расходов.
  • Купить, установить очиститель, ионизатор, освежитель воздуха, кондиционер, сплит-систему, вымыть, почистить вентиляционные решетки, проверить систему вентиляции, воздуховоды, почистить, заменить фильтры вытяжек.
  • Поддерживать любые стремления к общению в семье, беседу, разговор, поинтересоваться у детей их делами и увлечениями, их взаимоотношениями в д/саду, школе, институте, семье.
  • Пригласить домой подруг, друзей своих детей, организовать интересное общение, совместные интеллектуальные игры, развлечения.
  • Сделать более удобным, приспособленным под себя кабинет, письменный стол, домашнее рабочее место, разобрать фотографии, семейные альбомы, семейный видеоархив.
  • Постараться проявить мягкость, теплоту, терпимость по отношению к своим домашним, сглаживать резкости, предотвращать конфликты, открыто и доброжелательно высказывать свое мнение, побуждать к тому же детей. 
  • Проявить высокую двигательную активность, включить упражнения с отягощениями, бег, шейпинг.
  • Посетить стоматолога, залечить что-нибудь мучительное и надоевшее, уделить время дерматологическим процедурам с использованием масок и кремов с омолаживающим эффектом.
  • Использовать этот день для прибавки в весе, укрепления мышечного корсета.
  • Сделать очищение носовых и гайморовых пазух от слизи, очищение горла и гланд, используя отвары трав и выполнение Симхасаны (позы "льва"), начать методичное и последовательное лечение ринита, синусита, особенно хронических.
  • Посетить баню, сауну, использовать горячую ванну для общего прогрева организма и вывода шлаков.
  • Начать курс приема витаминных препаратов, ежедневный прием чайной ложки лимонного сока с медом натощак, курс закаливающих процедур, обливание ног холодной водой. 
  • Уделить время созерцательным медитативным техникам, приведению мыслей в порядок, стабилизации сознания, ментальному расслаблению (тратак, аутогенная тренировка, трансцендентальная медитация, мантра-йога).


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
7 декабря 8 декабря 9 декабря 10 декабря 11 декабря 12 декабря