Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

4 мая 2019 г.

Суббота

29 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Сатурн, Венера

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Подчинить день плановой идее получения удовольствий от выполнения полезных, разумных, стратегически обоснованных дел.
  • Поработать над своим деловым внешним видом с помощью профессионалов, определиться со стилем в одежде, придать себе более строгий и статусный вид с помощью дорогих и солидных аксессуаров.
  • Упрочить или возобновить полезные деловые связи, подумать о перспективных партнерах и способах установления контактов с вышестоящими официальными лицами, предпринять конкретные шаги в этом направлении.
  • Навести порядок в доме, в том числе в ванной, туалете и на кухне, обратить внимание на состояние полов и сантехники, сделать, что возможно, для приближения к идеалу.
  • Вымыть, освободить от залежавшихся продуктов холодильник, заполнить его продуктами, не забыть свежезамороженные овощи, фрукты, свежезамороженные фруктовые торты, другие кондитерские изделия.
  • Навестить (позвонить, послать сообщение) родителей, бабушку с дедушкой, в том числе по линии супруга, потенциальных (или реальных) завещателей, предложить им помощь на регулярной основе, проявить конкретную заботу, снабдить и недостающим и достаточным, оставить впечатление своей необходимости.
  • Привлечь к вышеперечисленному детей с целью воспитания у них чувства ответственности за дом, семью, уважение к предкам, корням, истокам, либо доверить младших детей старшим детям с той же целью.
  • Задуматься о предстоящем ремонте, перепланировке, покупке мебели, квартиры, земельного участка, строительстве загородного дома, подготовить, подать документы на приватизацию.
  • Разработать, уточнить, скорректировать внутрисемейный распорядок дня, обязанности по дому, график ведения домашнего хозяйства, показать детям пример дисциплинированности и ответственности.
  • Придерживаться запланированного дневного графика, не допускать отклонений от выполнения намеченных дел, проявить пунктуальность и своевременность.
  • Сходить к стоматологу с профилактической целью, сводить детей, профинансировать стоматологические процедуры родителей, бабушки с дедушкой, возможных завещателей.
  • Нанять няню, помошника по хозяйству, сторожа, садовника, уточнить обязанности имеющихся.
  • Проявить бдительность, внимательность и уступчивость на дорогах.
  • Организовать умеренную физическую активность по самочувствию в интуитивном режиме, сделать упражнения на гибкость, растяжку связок и сухожилий, на снятие тугоподвижности коленных суставов (см. Путешествие за БОДРОСТЬЮ), для улучшения кровообращения ног совершить активные пешие прогулки на свежем воздухе.
  • Дополнить рацион белками растительного происхождения с употреблением разжижающих кровь и  "разогревающих" специй и соусов для предотвращения застойных явлений.
  • Вспомнить про процедуры закаливания, полное или частичное обливание, контрастный душ.
  • Посетить иглотерапевта, провести сеанс иглоукалывания, в том числе для лечения кожных заболеваний и заболеваний ног.
  • Завершить начатые дела, закончить длительные оздоровительные курсы, в том числе голодания, подвести итоги, оценить результаты.
  • Сделать расслабляющие упражнения для позвоночника (см. Отдых в ОБЩЕНИИ, All inclusive, тема "Поделись.... для души"), уделить время выполнению второго и четвертого упражнений из Путешествия за БОДРОСТЬЮ, но без резких движений в области поясницы.  
  • Превратить в медитацию выполнение повседневных дел путем сосредоточения на телесных ощущениях, в том числе (и особенно) неприятных и дискомфортных.


  • Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
7 декабря 8 декабря 9 декабря 10 декабря 11 декабря 12 декабря