Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

21 сентября 2008 г.

Понедельник

2/3 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Луна, Плутон, Марс

Рекомендуется, но не настаивается:  

  • Провести день в уединении либо побольше молчать, слушать, наблюдать за собой и окружающими, попробовать чувствовать и воспринимать скрытый смысл слов, тайные мотивы поведения людей.
  • Освободить кухню, спальню, детскую от всего лишнего, отжившего, ненужного, провести в этих помещениях (хотя бы в одном из них) генеральную уборку, добраться до самых потаенных скрытых уголков, особенно в кладовке, темной комнате, под кроватями и шкафами.
  • Заняться сексом, проявить изобретательность, смелость, чувственность, сходить на тантру, к психологу, психотерапевту, освоить самогипноз.
  • Попытаться разобраться со своими страхами, фобиями, комплексами,  мужественно пережить неприятные воспоминания, понять причину того, что мучает, доставляет страдания, выявить тайных врагов, недоброжелателей.
  • Поговорить с родителями о своем детстве, посмотреть свои детские фотографии, видеозаписи, отдаться воспоминаниям, детским переживаниям.
  • Провести работу по трансформации затаенной злобы, ненависти, зависти,  других негативных эмоций в понимание и прощение, отпустить воспоминания об обидчиках и мучителях.
  • Прийти к Богу.
  • Проявить милосердие, сострадание, навестить больных, престарелых родителей, накормить, выслушать, помочь.
  • Продезинфицировать помещения, вывести муравьев, тараканов, смахнуть паутину, сделать прививки, вымыть  домашних животных, их принадлежности, привести в порядок комнатные растения.
  • Навестить потенциального завещателя, привезти ему продукты питания, медикаменты.
  • Пересмотреть свой личный рацион  питания, исключить вредные продукты и напитки, принять и не оглашать решение по дальнейшему  его выполнению.
  • Проинспектировать продуктовые запасы, выбросить несвежие или испорченные продукты.
  • Проявить высокую двигательную активность, включить упражнения с отягощениями, бег, шейпинг.
  • Сделать очищение носовых и гайморовых пазух от слизи, очищение горла и гланд, используя отвары трав и выполнение Симхасаны (позы "льва"), начать методичное и последовательное лечение ринита, синусита, особенно хронических.
  • Начать курс приема витаминных препаратов, ежедневный прием чайной ложки лимонного сока с медом натощак, курс закаливающих процедур, обливание ног холодной водой. 
  • Уделить время выполнению второго и четвертого упражнений из Отдыха в движении и упражнению для грудного отдела позвоночника (см.Форум, All inclusive, тема "Поделись... для души") или длительному тратаку в сопровождении медитативной музыки.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в общении (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Отдых в размышлении (СПРАВОЧНИК).
22 мая 23 мая 24 мая 25 мая 26 мая 27 мая