Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

 

20 декабря 2006 г.

 

Среда

 

29/0 лунные сутки

 

Влиятельные на сегодня планеты – Меркурий, Юпитер, Сатурн, Уран

 

 

Рекомендуется, но не настаивается:

 

  • Вспомнить давно забытое детское состояние отношения к миру, радостно-удивленное, любопытное, когда все интересно, все хочется узнать и понять, когда обучение воспринимается как путешествие, как возможность войти и подружиться с этим миром.
  • Расширить число каналов поступающей информации, купить дополнительное печатное издание, добавить в Избранное новые сайты, посетить международную выставку, подключить дополнительные каналы ТВ, в том числе на других языках.
  • Почитать литературу, расширяющую кругозор, начать осваивать техники интенсификации ментальных способностей, скорочтение, изучение иностранного языка по Гарибяну, техники запоминания, мнемотехники.
  • Пополнить библиотеку, собрание CD, DVD, купить обучающие, развивающие программы, справочники, карты, атласы, познавательные издания, компьютерные журналы, настольные и компьютерные игры.
  • Купить дополнительный компьютер, расширить возможности имеющегося, пополнить периферию, обновить письменные принадлежности, заменить на более статусные и дорогие, заказать визитные карточки, купить портфель, деловые реквизиты.
  • Почитать профессиональную литературу, ознакомиться с деловой периодикой, собрать информацию по курсам повышения квалификации, курсам переподготовки, разобрать и навести порядок в архивах, деловой переписке.
  • Распланировать или съездить в недалекую командировку, подготовить отчет, деловую документацию к проверке, упорядочить или ограничить доступ к деловым информационным ресурсам, сменить, ввести пароли на компьютере.
  • Начать или продолжить обучение вождению автомобиля, катера, самолета, вездехода, взять уроки экстремального вождения, пройти компьютерный тренинг, посмотреть ралли, поиграть в игру.
  • Заняться воспитанием самодисциплины, повышением организованности и ответственности, в том числе у детей, особенно сыновей.
  • Подарить брату, сестре, ближайшему родственнику, симпатичной соседке или тому, кто очень мечтает, дорогой мобильный телефон, доступ в интернет, роскошную энциклопедию, красочный каталог, собрание сочинений, подарочное издание японских четверостиший.
  • Организовать встречу друзей, приятелей, собраться шумной компанией, весело провести время, посетить за вечер как можно больше развлекательных заведений, покататься по городу.
  • Пообщаться с братом, сестрой, ближайшими родственниками, друзьями, поболтать по телефону, поделиться информацией, "горящими" сведениями.
  • Ограничить проявления самолюбия и гордыни, понаблюдать за действиями эго, понять простую мысль, что личная свобода заканчивается там, где начинается свобода другого.
  • Снизить физическую активность до минимальной,  сориентироваться на пешие прогулки, китайскую гимнастику, перевернутые асаны Хатха-Йоги.
  • Уединиться, отдохнуть на природе, заняться релаксацией, телесно-ориентированной терапией.
  • Облегчить рацион, не перегружать желудок, воздержаться от употребления  алкоголя, табака, кофе, химических препаратов, отдать предпочтение  саттвической диете с минимальным количеством жидкостей.
  • Принять теплую (не горячую) ванну с травами, сделать массаж ног, прохладные ванночки для ступней, попить успокаивающие лекарственные сборы.
  • Проявить повышенную бдительность на дорогах, избегать травм и конфликтов, обратить внимание на состояние организма при управлении автомобилем.
  • Выполнить медленные спокойные упражнения для шеи, шейного отдела позвоночника, расширяющие подвижность, снимающие напряжения в этой области.
  • Уделить время спокойным двигательным и дыхательным практикам,  расширяющим чувствительность, восприиимчивость, осознанность, восстанавливающим естественную гармоничность движений через осознание ощущений.
13 декабря 14 декабря 15 декабря 16 декабря 17 декабря 18 декабря