வெறுப்பு கொல்லும். பயங்கரமான கதைகள் மற்றும் மாய கதைகள்

எனக்கு ஒரு நண்பர் இருக்கிறார், அவர் பல ஆண்டுகளாக இழுத்துச் செல்லப்பட்ட கறுப்பு அல்லது கருப்பாக்கும் வாழ்க்கைத் தொடரைக் கொண்டிருக்கிறார். முதலில் தன் மகளை இழந்தாள். ஒரு அழகான, திறமையான பெண், 16 வயது, நீரில் மூழ்கி இறந்தார். மீனைப் போல நீந்துகிறது. ஆனால் அவள் தன் திறமைகளை மிகைப்படுத்திக் கொண்டு, ஒரு அறிமுகமில்லாத இடத்தில் இரவில் நீந்துவதற்காக ஏறினாள், அங்கு, நிறைய மீன்பிடி வலைகள் வைக்கப்பட்டன ... எனக்கு 3 ஆண்டுகளாக குடும்பம் தெரியும், இந்த நேரத்தில், நாங்கள் மிகவும் சூடாக இருந்தோம். அவளுடன் உறவு. எப்போதும், நான் பார்க்க வந்தபோது, நாஸ்தியா வெளிப்படையாக மகிழ்ச்சியாக இருந்தாள் "ஹர்ரே! அத்தை கத்யா வந்தாள் !!!". மேலும் ஒரு கணம் இருந்தது, அதன் பிறகு நான் அதை என்னுடையதாக உணர ஆரம்பித்தேன். எப்படியோ என் வாழ்க்கையில் எல்லாமே மிக மிக சோகமாக நடந்தன, நான் கண்ணீருடன் "என்னை யாரும் காதலிக்கவில்லை" என்று சொன்னபோது ... நாஸ்தியாவுக்கு 14 வயதாகிறது, அவள் இந்த வார்த்தைகளைக் கேட்டாள், என்னை மிகவும் தீவிரமாகப் பார்த்து சொன்னாள். , "நான் உன்னை காதலிக்கிறேன்." இதை இப்போது நினைத்து அழுகிறேன். இந்த வார்த்தைகளுக்கு நான் எவ்வளவு நன்றியுள்ளவனாக இருக்கிறேன். அந்த தருணத்தை என்னால் மறக்கவே முடியாது.

தற்கொலைக்கு முயன்ற அவரது தாயின் உயிரை சோகம் கிட்டத்தட்ட பறித்தது. ஒரே மகள். ஆனால் அந்த நேரத்தில், அவளுக்கு அடுத்ததாக ஒரு மனிதன் ஒரு கொடிய செயலிலிருந்து அவளைக் காப்பாற்றினான். பின்னர், லெஷ்கா இல்லையென்றால், நான் இனி இருக்க மாட்டேன் என்று அவள் மீண்டும் மீண்டும் சொன்னாள் ...

நான் ஒரு நாள் கழித்து மரணத்தை அறிந்தேன், முந்தைய இரவு, நான் அவளுடன் பேசுவது போல் கனவு கண்டேன். எல்லாம் வழக்கம் போல் இருக்கிறது, ஆனால் அவள் எப்படியோ வித்தியாசமாக இருப்பதாக நான் உணர்கிறேன். வழக்கம் போல் கேலி செய்து சிரிக்கிறார், ஆனால் ஏதோ சரியில்லை, சரியில்லை. இது ஒரு பயங்கரமான கனவு, அதை வார்த்தைகளில் எப்படி விவரிப்பது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை. இது ஆகஸ்ட் மாதம் நடந்தது.

இப்போது, நான் ஒரு நண்பருடன் ஏற்கனவே சோகமாக அமர்ந்திருக்கிறேன் புதிய ஆண்டு. நாங்கள் ஷாம்பெயின் குடித்து நாஸ்தியாவை நினைவில் கொள்கிறோம். நான் கணினியில் அமர்ந்திருந்தேன், ஒரு முடிக்கப்படாத ஷாம்பெயின் கண்ணாடி, அருகில், மேஜையில் நின்றது. அவள் சுட்டியை கை நீட்டி கண்ணாடியை லேசாக தொட்டாள். சற்று! ஆனால் அவர் விழுந்தார். அது உடைக்கவில்லை, ஆனால் அனைத்து உள்ளடக்கங்களும் விசைப்பலகை மற்றும் மேசையின் கீழ் முடிந்தது. எவ்வளவு ஷாம்பெயின் இருந்தது? 50 கிராம் என்று நினைக்கிறேன்.ஆமாம், 200 கிராம் இருந்தாலும், நான் எப்படி 3 முறை கதவு விரிப்பைப் பிடுங்க முடியும்?! குட்டையில் தண்ணீர் கொட்டியது போல் இருந்தது. ஒரு நண்பரும் ஆச்சரியத்தில் திகைத்தார். தண்ணீர் ஒட்டவில்லை. மேலும் எதிர்காலத்தில் விசைப்பலகையில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. ஆனால் நாஸ்தியாவின் வாழ்த்து அப்படி இருந்தது ...

மேலும் எனது நண்பரை தற்கொலையில் இருந்து காப்பாற்றியவர் 1 வருடம் கழித்து இறந்துவிட்டார். அவள் கைகளில் அதை வைத்திருக்கிறாள். அவரது கடைசி வார்த்தைகள் "நான் இறக்க விரும்பவில்லை, லியூபா, நான் இறக்க விரும்பவில்லை." அவள் "நீங்கள் இறக்க மாட்டீர்கள்" என்று பதிலளித்தாள். திரைப்படங்களில் போல்? ஆம், ஆனால் நிஜ வாழ்க்கையில் இது மிகவும் வியத்தகுது.

அவரது சவப்பெட்டியை குழிக்குள் இறக்கியபோது கயிறு அறுந்து சவப்பெட்டி தலைகீழாக விழுந்தது. அந்த மோசமான தட்டு! ஒரு நபர் கல்லறையில் விழுந்தார், யாருடைய பக்கத்திலிருந்து கயிறு உடைந்தது. என் கடவுளே, அது எவ்வளவு பயங்கரமானது! எழுந்து நின்று கண்களை மூடி காதுகளுக்கு மேல் கைகளை வைத்தேன். திகில்-திகில்-திகில். 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகுதான் என்னைப் போக அனுமதித்தனர். லெஷ்கா இறக்க விரும்பவில்லை. வெளிப்படையாக விரும்பவில்லை ...

இது எப்படி ஆரம்பித்தது தெரியுமா? எல்லோரும் உயிருடன் இருந்தபோது, நான் எனது நண்பரை இந்த லெஷ்காவுக்கு அறிமுகப்படுத்தினேன் (எனக்கு அவரை 100 ஆண்டுகளாக தெரியும்). அந்த நேரத்தில், அவர் 2 ஆண்டுகள் விவாகரத்து செய்தார், அதே போல் தனிமையில் இருந்தார், அவளும் தனது கணவருடன் பிரிந்தாள். ஆனால் வேறொருவரின் மகிழ்ச்சி அவரது முன்னாள் மாமியாருக்கு ஓய்வளிக்கவில்லை, ஒரு நாள் அவள் என் நண்பரிடம் வேலையில் வந்து அங்கே ஒரு பெரிய ஊழலைச் செய்தாள். நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்க மாட்டீர்கள் என்ற அவளுடைய வார்த்தைகள் மிகவும் "பாசமானவை". "நீங்கள் அனைவரையும் இழப்பீர்கள், உங்கள் மகள் இறந்துவிடுவாள்!" - அவள் உதடுகளில் நுரையுடன் கிட்டத்தட்ட கத்திக்கொண்டிருந்தாள்.

"நாஸ்தியா நீரில் மூழ்கியதற்கு அவள் காரணம் என்றால், அவள் 6 மாதங்களுக்குள் இறந்துவிடுவாள். இல்லை என்றால், அவள் எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக வாழ்வாள். எல்லாம் நியாயமாக இருக்கட்டும்." பழைய "சூனியக்காரி" நாஸ்தியா இறந்த ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகும் வாழவில்லை. சோகத்திற்குப் பிறகு அவளுக்கு வழங்கப்பட்ட தீர்ப்பு இது. இயற்கையாகவே, ஒளியின் சக்திகளின் பங்கு இல்லாமல் ... இறைவன் என்னை மன்னிப்பாராக.

மேலும் சுவாரஸ்யமான தகவல்கள் மற்றும் பயனுள்ள குறிப்புகள்நீங்கள் எப்போதும் எங்களிடம் காணலாம்.

இந்த பயங்கரமான, அழிவுகரமான உணர்வை அனுபவித்திராத, மன உளைச்சலுக்கு ஆளாகாமல், வெறுப்பின் பொருளைப் பார்த்து அன்பாகச் சிரித்துக் கொண்டே, கோபத்தை எப்படியாவது தணித்துவிடலாம் என்ற நம்பிக்கையின்றி, தன் சக்தியின்மையை உணர்ந்து வேதனையை அனுபவிக்காதவர் நீங்கள் என்றால், நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலிகளில் ஒருவரான உங்களுக்கு வாழ்த்துக்கள்.

நீங்கள் இப்போதும் இதை எதிர்கொண்டால், ஒரு உளவியலாளரிடம் செல்ல விரும்பவில்லை, ஆனால் நிலைமையை நீங்களே தீர்த்துக்கொள்ளவும், சிக்கலை தீர்க்கவும் விரும்பினால், இந்த கட்டுரை உங்களுக்கு உதவும்!

வெறுப்பு என்பது மிகவும் அழிவுகரமான உணர்வு, இது மற்றொரு நபர், தன்னைப் பற்றிய விரோதம், வாழ்க்கை அல்லது சூழ்நிலைகளில் அதிருப்தி ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. மக்கள் தங்கள் சொந்த உடலையும் தங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம் முழுவதையும் வெறுக்கும் திறன் கொண்டவர்கள்.

சில நேரங்களில் மற்றொரு நபரின் சில செயல்கள் அல்லது அறிக்கைகளின் விளைவாக வெறுப்பு ஒரு கணத்தில் எழுகிறது, சில சமயங்களில் கோபமும் எரிச்சலும் பல ஆண்டுகளாக குவிந்து, இறுதியில் எரியும், மிகுந்த உணர்வாக மாறும், அது சமாளிக்க கிட்டத்தட்ட சாத்தியமற்றது.

வெறுப்பு முதன்மையாக வெறுப்பவருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். வெறுப்பவன் அவளை அம்பலப்படுத்துகிறான் அழிவுகரமான தாக்கம். உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் பல நோய்கள் இந்த பயங்கரமான உணர்வால் ஏற்படுகின்றன.

மிகப்பெரியது என்பதை நீங்களே கவனியுங்கள் எதிர்மறை ஆற்றல்உங்கள் கோபத்தின் பொருளைப் பார்க்கும்போது அல்லது அதைக் குறிப்பிடும்போது கூட அது உங்களை உள்ளே இருந்து வெடிக்கிறது. அதே நேரத்தில், நீங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் உணர்ச்சிகளை அவற்றின் அனைத்து தீவிரத்திலும் காட்ட முடியாது, நீங்கள் உங்களை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். ஆற்றல் எங்கே செல்கிறது? அது சரி, அது உள்ளே நுழைந்து, அதன் பாதையில் உள்ள அனைத்தையும் அழித்துவிடும்.

வெறுக்கப்படுபவர் இறந்தால் மட்டுமே வெறுப்பை நிறுத்த முடியும் என்று பெரும்பாலும் மக்கள் நினைக்கிறார்கள். ஆனால் இது அரிதாகவே நிவாரணம் தருகிறது. அன்பான வருடங்களாக வெறுப்பை வளர்த்து வளர்த்தவர் இறந்துவிட்டார் என்பதை அறிந்து, அவர்களுக்காக வருந்துவதைக் கூட உணர்ந்து நிதானமாக உணர்கிறார்கள். குறைகள் சிறியதாகவும் முக்கியமற்றதாகவும் தெரிகிறது. ஒரு நபர் தனது வாழ்நாளில் பாதியை வெறுப்பில் கழித்ததால், குற்ற உணர்ச்சியால் துன்புறுத்தப்பட்ட இரண்டாவது பாதியைக் கழிக்க ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.

வெறுப்பை நிறுத்துவது எப்படி:

படி ஒன்று: காரணத்தைக் கண்டறியவும்

ஒரு நபரை நாம் ஏன் வெறுக்கிறோம் என்று சில சமயங்களில் கேட்கப்பட்டாலும், அவர் பூமியில் இருப்பதைக் கண்டு நாம் எரிச்சலடைகிறோம் என்று பதிலளிக்கலாம், அவர் என்னவாக இருக்கிறார் என்பதற்காக அவரை வெறுக்கிறோம்.

உண்மையில், வெறுப்புக்கு ஒரு காரணம் உள்ளது மற்றும் அது மிகவும் குறிப்பிட்டது. மற்றொரு விஷயம் என்னவென்றால், அது முற்றிலும் முக்கியமற்றதாக இருக்கலாம், காலப்போக்கில் நாம் அதை மறந்துவிடலாம். ஆனால் கோபம் அப்படியே இருக்கும். பெரும்பாலும் காரணத்தின் முக்கியத்துவத்தைப் புரிந்துகொள்வது ஒரு நபர் வெறுப்பதை நிறுத்த உதவுகிறது.

ஒருவேளை நீங்கள் வெறுக்கும் நபர் உங்களைத் துன்புறுத்தும் மற்றும் முழு நிராகரிப்புக்கு வழிவகுத்த ஏதாவது ஒன்றைச் சொல்லியிருக்கலாம் அல்லது செய்திருக்கலாம். அல்லது ஒவ்வொரு நாளும் உங்களை நச்சரிக்கும் முதலாளியை நீங்கள் வெறுக்கலாம். அல்லது உங்கள் கணவரின் உறவினரா அல்லது நண்பரா (நீங்கள் சந்திக்க மறுக்க முடியாது) உங்களுக்கு முற்றிலும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத வகையில் நடந்து கொள்கிறார்களா? காரணத்தைக் கண்டுபிடி, அடுத்த படியை எடுப்பது உங்களுக்கு எளிதாக இருக்கும்.

"... நீங்கள் எப்படி வெறுக்கிறீர்கள் என்பது எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது உடன்பிறப்புயார் உனக்கு இவ்வளவு நன்மை செய்தான்!"

டாட்டியானாவிடமிருந்து என்.

டாட்டியானா, வணக்கம்! வெறுப்பின் வரலாறு மிகவும் பழமையானது, தனது சகோதரனுக்கு எதிராக கலகம் செய்த முதல் பொறாமை கொண்ட நபர் பைபிளின் ஆரம்பத்திலேயே சொல்லப்பட்டுள்ளார். மேலும் இந்தக் கதையை நாம் மிகவும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அது ஒரு நபரின் இதயத்தில் தீமையின் பிறப்பின் பொறிமுறையைக் காட்டுவதால் மட்டுமே.

எனவே, சொர்க்கத்திலிருந்து வீழ்ச்சி மற்றும் வெளியேற்றத்திற்குப் பிறகு, ஆதாம் மற்றும் ஏவாளுக்கு முதல் குழந்தை பிறந்தது. ஏவாள், "நான் ஆண்டவரிடமிருந்து ஒரு மனிதனைப் பெற்றேன்" என்றாள். கெய்ன் என்ற பெயருக்கு "கையகப்படுத்துதல்" என்று பொருள். பெரும்பாலும், ஈவ் தனது குழந்தை கடவுளின் பரிசு என்று கருதினார், காயீன் பிசாசின் சக்தியை நசுக்கக்கூடியவராக மாறுவார் என்று அவள் நம்பினாள்: வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு, "பெண்களின் விதையிலிருந்து கடவுள் எப்படி வாக்குறுதி அளித்தார் என்பதை நினைவில் கொள்க. "சோதனை செய்பவரின் தலையில் அடிப்பவர் தோன்றுவார்களா?" ஈவ், நிச்சயமாக, இந்த வாக்குறுதியின் வார்த்தைகளை மறக்க முடியவில்லை, மேலும் ஏதேன் தோட்டத்தில் தனது முந்தைய வாழ்க்கைக்குத் திரும்புவதற்கான அவளுடைய நம்பிக்கைகள் அனைத்தும் காயீனில் குவிந்தன. ஆனால் அவள் தன் இரண்டாவது மகன் ஆபேலின் மீது அத்தகைய நம்பிக்கையை வைக்கவில்லை. எனவே, அவள் அவனுக்கு ஏபெல் என்று பெயரிட்டாள், இதற்கு எபிரேய மொழியில் "நீராவி, காற்றின் மூச்சு, அல்லது ... ஒன்றுமில்லை, மாயை" என்று பொருள். ஒருவேளை கெய்ன் ஆரம்பத்திலிருந்தே தனது தாயின் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு ஏற்ப வாழவில்லை - அது நடக்கும்! - மற்றும் ஏபல் பற்றி, அவர்கள் இனி மாயைகளை உருவாக்க வேண்டாம் என்று முடிவு செய்தனர்.

ஆபேல் ஒரு மேய்ப்பன், காயீன் ஒரு விவசாயி. ஒரு நாள் சகோதரர்கள் கடவுளுக்கு பலி கொடுக்க முடிவு செய்தனர். காயீன் "பூமியின் கனிகளிலிருந்து" கொண்டு வந்தான், ஆபேல் தனது மந்தையிலிருந்து சிறந்த ஆடுகளைக் கொண்டு வந்தான். இறைவனுக்கு பழங்களோ ஆடுகளோ தேவையில்லை என்பது தெளிவாகிறது. கடவுளுக்குச் செலுத்தப்படும் பலியின் பொருள் என்னவென்றால், நம்முடைய பாவம் மற்றும் படைப்பாளருடனான நமது பிரிக்க முடியாத தொடர்பு இரண்டையும் உணர்ந்துகொண்ட நம் இதயம் இதை ஒரு பொருள் மட்டத்தில் நிரூபிக்கிறது - எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாமே மிகவும் பொருள். நமக்குத்தான், கடவுள் அல்ல, சிறந்த பழங்கள், மெல்லிய ஆடுகள் மற்றும் பல விஷயங்கள் தேவை, ஆனால் இறைவன் மீதுள்ள அன்பினால் நாம் அத்தியாவசியமானவற்றை நம்மிடமிருந்து கிழிக்கிறோம். சிறந்ததைக் கொடுப்பது, கொள்கையின்படி அல்ல: "உன் மீது, கடவுளே, எங்களுக்கு எது நல்லதல்ல!"

கெய்ன் தேர்வைப் பற்றி கவலைப்படவில்லை, அவர் குறிப்பிட்டார். மேலும் இது கடவுளின் விஷயத்தில் இல்லை என்று மாறியது. அனைத்தையும் பார்ப்பவர்களுடனான உறவுகளில் நேர்மையற்ற தன்மை, பொய் ஆகியவை கடந்து செல்லாது. இறைவன் மன்னிக்கவில்லை என்ற பொருளில் அல்ல. இல்லை, அவர் இரக்கமுள்ளவர், இதைப் பிறகு பார்ப்போம். ஆணவத்தின் புழு: "ஏன் வளைகிறது!" மிக விரைவாக ஒரு பாம்பை அழிப்பவராக மாறும். பலியின் தரம் மற்றும் காயீன் அதை வழங்கிய கவனக்குறைவு, கடவுளுடனான உறவு சிறப்பு கவனம் மற்றும் முயற்சிக்கு மதிப்புள்ளது என்று அவர் நம்பவில்லை என்று சாட்சியமளித்தார். அதற்காக காயீனை நியாயந்தீர்ப்பது நமக்கு இல்லை என்று நினைக்கிறேன்.

மேலும் ஆபேலின் பரிசை ஆண்டவர் ஏற்றுக்கொண்டார் என்றும், காயீனின் வரம் ஏற்கவில்லை என்றும் கூறப்படுகிறது. அது ஏன்? முதலாவதாக, பலியை ஏற்பதும் ஏற்காததும் இறைவனின் உரிமை. இரண்டாவதாக, கடவுளுக்கு ஒரு தியாகம் என்பது ஒரு நொந்துபோன ஆவி, ஒரு வருந்திய மற்றும் தாழ்மையான இதயம். இது காயீன் முன்வைக்காத ஒன்று.

தன் சகோதரனின் தியாகம் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டதைக் கண்டு, அவர் ஏற்கவில்லை, காயீன் வருத்தமடைந்தார், அவரது முகம் வாடியது. ஆகவே, நாம் அடிக்கடி, கடவுளுக்காக அல்லது நம் அண்டை வீட்டாருக்காக ஏதாவது செய்கிறோம், அதற்கான வெகுமதியை எதிர்பார்க்கிறோம். நாம் அதைப் பெறாதபோது, நாம் சோகமாகவும் எரிச்சலாகவும் மாறுகிறோம் - எங்கள் முயற்சிகள் எதற்காக இருந்தன என்பது இதன் மூலம் தெளிவாகிறது: ஊக்கத்திற்காக அல்லது நன்மை மற்றும் கடவுளின் பங்காளிகளாக இருப்பதன் மகிழ்ச்சிக்காக.

கர்த்தர் காயீனுக்குத் தோன்றினார்: ஆச்சரியப்படும் விதமாக, கடவுள் ஆபேலுக்குத் தோன்றவில்லை - தூய, திறந்த இதயம் கொண்ட ஒரு நீதிமான், ஆனால் அவரது சகோதரருக்கு, அவரது இதயத்தில் ஏற்கனவே பொறாமை ஊடுருவியது, அவரது முகம் தீமையால் சிதைந்தது. ஆம், இறைவன் பாவிக்கு தோன்றினார் - நிறுத்த, அறிவூட்ட: கடவுள் நீதிமான்களை, பாவிகளைக் காப்பாற்ற வரவில்லை. மேலும் அவர் காயீனிடம், "ஏன் கலங்குகிறாய்? ஏன் உன் முகம் வாடுகிறது? நீ நன்மை செய்தால், உன் முகத்தை வானத்தை நோக்கி உயர்த்தமாட்டாய்? நீ நன்மை செய்யாவிட்டால், பாவம் வாசலில் கிடக்கிறது; அவன்." பொறாமை ஏற்கனவே உள்ளத்தில் குடியேறிய காயீனுக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதைப் பார்க்க கடவுள் உதவுகிறார்! நிறுத்து, தவம் செய்! ஆன்மீக வாழ்வின் மிக முக்கியமான சட்டங்களில் ஒன்றான இறைவனின் உதடுகளிலிருந்து இங்கே நாம் கேட்கிறோம்: "நீங்கள் நன்மை செய்யாவிட்டால், பாவம் வாசலில் உள்ளது - அதாவது, நீங்கள் இனி தூய்மையானவர்களால் நல்லது செய்ய முடியாவிட்டால். இதயம், முறையாக இல்லை, ஆனால் உண்மையாக, பாவம் ஏற்கனவே இங்கே, அருகில், வாசலில் உள்ளது என்று அர்த்தம்! அது உங்களைத் தன்னிடம் இழுக்கிறது, ஆனால் நீங்கள் அதை ஆள்கிறீர்கள்!" கடவுள் எச்சரிக்கிறார்.

இது பயனற்றது, அதாவது ஆதியாகமம் புத்தகத்தின் அடுத்த சொற்றொடர் இப்படித்தான் ஒலிக்கிறது: "மற்றும் காயீன் தன் சகோதரனாகிய ஆபேலிடம் சொன்னான்: நாம் வயலுக்குப் போவோம். அவர்கள் வயலில் இருந்தபோது, காயீன் தன் சகோதரனாகிய ஆபேலுக்கு எதிராக எழுந்தான். அவனைக் கொன்றான்." பைபிள் - கவனம் செலுத்துங்கள்! - கெய்னின் துரோகத்திலோ, சந்தேகத்திற்கு இடமில்லாத ஆபேலின் தூய்மையிலோ, அதே போல் சகோதர படுகொலையின் விவரங்களிலோ - பூமியில் நடந்த முதல் கொலை. விவரங்கள் அவ்வளவு முக்கியமில்லை. கர்த்தரால் நமக்கு வெளிப்படுத்தப்பட்ட ஆன்மீக சட்டம் முக்கியமானது: “நாம் நல்லது செய்தால், நாம் இன்னும் கடவுளுடன் இருக்கிறோம், ஒரு நல்ல செயலைச் செய்ய முடியாவிட்டால் (அங்குதான் உங்களை நீங்களே சரிபார்க்கலாம், உங்கள் இதயத்தை சோதிக்கலாம்!), இதன் பொருள் பாவம் நம் ஆன்மாவின் நுழைவாயிலில் உள்ளது. மேடையில், நாம் கடவுளின் குரலையும், நம் மனசாட்சியையும் கேட்கவில்லை என்றால் - இது கடவுளின் குரல் நமக்குள் இருந்தால், இறுதி முடிவு பயங்கரமாக இருக்கும்! கெய்ன் நேர்மையாக நன்மை செய்ய முடியாது, மேலும் அவரது இதயம் பிசாசு தேடும் பாத்திரமாக மாறுகிறது: இது ஒரு நபர் தனது இதயத்தை கடவுளுக்கோ அல்லது மனித இனத்தின் எதிரிக்கோ எவ்வாறு கொடுக்கிறார் என்பதை நிர்ணயிக்கும் புறநிலை சட்டம். தீமை ஈர்க்கிறது, நீங்கள் செயலற்றவராக இருந்தால், நீங்கள் நன்மை செய்வதில் கடவுளுக்கு இணையாக இருக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும், பாவம் உங்களை நரக பாதாளத்திற்கு அழைத்துச் செல்லும். மற்ற எல்லா உணர்ச்சிகளையும் விட பொறாமை விரைவானது, அது நம் ஆன்மாவின் வாயில்களை பிசாசுக்கு திறக்க தயாராக உள்ளது.

மேலும் மேலும். பைபிளில் குறிப்பிடத்தக்க வார்த்தைகள் உள்ளன: "நீங்கள் கடவுளுக்கு சேவை செய்ய ஆரம்பித்தால், உங்கள் ஆன்மாவை சோதனைக்கு தயார்படுத்துங்கள்." இது பாவத்தின் செயலுடன், சாத்தானின் செயலுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. நீங்கள் நல்லது செய்தீர்கள் என்றால், நீங்கள் அதை எதற்காக செய்தீர்கள் என்பதற்கான சோதனைக்கு தயாராகுங்கள் - அன்பினால்? மேலும் உங்களிடம் எவ்வளவு அன்பு இருக்கிறது? மறுபுறம், ஒரு நல்ல செயலுக்குப் பிறகு கடுமையான சோதனைகள் தொடர்ந்தால், நீங்கள் உண்மையிலேயே நல்லதைச் செய்தீர்கள்.

ஆனால் மீண்டும் சகோதர கொலை கெய்னுக்கு. கடவுள் காயீனிடம், "உன் சகோதரன் ஆபேல் எங்கே?" - கர்த்தர் காயீனின் மனதை மாற்றுவதற்கும், மனந்திரும்புவதற்கும் ஒரு வாய்ப்பைக் கொடுக்கிறார். ஆனால் பதிலுக்கு நாம் என்ன கேட்கிறோம்? தைரியமான மற்றும் குறைவான முட்டாள்: "எனக்குத் தெரியாது; நான் என் சகோதரனின் காவலாளியா?" ஆதாம், வீழ்ச்சிக்குப் பிறகு, புதர்களில் அனைத்தையும் பார்ப்பவர்களிடமிருந்து மறைக்க முயன்றது போல், கெய்ன் அனைத்தையும் அறிந்தவரை ஏமாற்ற முயற்சிக்கிறார்: பாவம் எப்போதும் குருடாகிறது, இதனால் ஒரு நபர் கடவுளை சரியாக உணரும் திறனை இழக்கிறார். ஒரு கண்மூடித்தனமான பாவிக்கு தான் ஏமாற்ற முடியும், ஏமாற்ற முடியும் என்று தோன்றத் தொடங்குகிறது - கடவுளே. பின்னர் இறைவன் குரல் எழுப்புகிறார். கர்த்தர் சொன்னார்: "நீ என்ன செய்தாய்? உன் சகோதரனின் இரத்தம் தரையில் இருந்து என்னை நோக்கிக் கூக்குரலிடுகிறது! இப்போது உன் சகோதரனின் இரத்தத்தை உன் கையிலிருந்து பெறுவதற்கு வாயைத் திறந்த பூமியிலிருந்து நீ சபிக்கப்பட்டாய்! நிலமே, அது இனி உனக்கு என்னுடைய பலத்தைத் தராது. நீ நாடுகடத்தப்பட்டவனாகவும் பூமியில் அலைந்து திரிபவனாகவும் இருப்பாய்!" அப்போதுதான் கடவுளின் கோபம் சகோதர கொலைகாரனின் இதயத்தை எட்டியது, அவன் தன் குற்றத்தை உணர்ந்து, மனந்திரும்பி, கருணையை வேண்டினான்.

“ஒப்புதல் போதுமானது, ஆனால் சரியான நேரத்தில் இல்லை,” என்று அவர் மேலும் எழுதுகிறார்: “சரியான நேரத்தில் மனந்திரும்பி மன்னிப்புக் கேட்டால், மனிதகுலத்தின் மீது கடவுளுடைய அன்பை வெல்லும் எந்தப் பெரிய பாவமும் இல்லை. ” ஆனால் நேரம் மட்டும் வீணடிக்கப்பட்டது. நீங்களே தீர்ப்பளிக்கவும், பாவம் எப்போதும் மரணத்தின் ஒரு கருவியாகும்: உடல் மற்றும் ஆன்மீகம். பாவத்தின் மூலம், மரணம் நம் உலகில் நுழைகிறது, ஏனென்றால் கடவுள் மரணத்தை உருவாக்கவில்லை, அவர் மனிதர்களை அழியாமல் படைத்தார். பூமியில் இறந்த முதல் நபர் ஆபேல். ஆனால் கெய்ன், முதல் கொலைகாரன், ஒரு பயங்கரமான அட்டூழியத்தைச் செய்து, அவனது ஆன்மாவை அழித்தார். மேலும் கடவுள் ஆதாம் மற்றும் ஏவாளை அவர்கள் சொர்க்கத்தில் வீழ்ந்ததற்காக சபிக்கவில்லை என்றால், அவர் பாம்பு-சோதனையாளரையும் பூமியையும் அவர்களுக்காக சபிக்கிறார் என்றால், கர்த்தர் காயீன் மீது ஒரு சாபம் வைத்தார். எந்த? பூமி - நம் உலகில் மனிதனின் ஆதரவு, நம்பகத்தன்மையின் கோட்டையாக நின்றுவிடுகிறது, அவர்கள் கூறுகிறார்கள், அவள் நடுங்கி, கெய்ன் அடியெடுத்து வைத்த இடத்தில் நடுங்க ஆரம்பித்தாள். "எங்கள் காலடியில் பூமி எரிகிறது," நாம் ஒரு குற்றவாளி பற்றி சொல்கிறோம். மேலும் இது காப்பாற்றப்பட வாய்ப்பு உள்ளதா? இதைப் பற்றியும், எங்களில் யார் காயீனின் முத்திரையை வைத்திருக்கிறார்கள், நீங்கள் பொறாமைப்பட்டு வெறுக்கப்பட்டால் என்ன செய்வது, தீமையை நன்மையால் வெல்வது எப்படி என்பது பற்றி பின்வரும் பொருளில் விவாதிக்கப்படுகிறது.

பொறாமையின் பாவத்தின் மீது புனிதர்கள்

“பொறாமையைக் காட்டிலும் கருவில் பாம்பு சுருண்டு கிடப்பது மேலானது.உள்ளே இருக்கும் பாம்பு, அதற்கு வேறு உணவு கிடைக்கும்போது, மனித உடலைத் தொடாது, ஆயிரம் கொடுத்தாலும் பொறாமை. உணவு, ஆன்மாவை விழுங்குகிறது, எல்லாப் பக்கங்களிலிருந்தும் அவள் கசக்கிறாள், வேதனைப்படுகிறாள், கண்ணீரைக் கடிக்கிறாள், அவளுக்காக அவள் கோபத்தைக் குறைக்கும் எந்த மயக்க மருந்தையும் கண்டுபிடிக்க முடியாது, ஒரே ஒரு விஷயத்தைத் தவிர - செழிப்பானது துரதிர்ஷ்டம்... பொறாமைப்படுபவருக்கு தீங்கு , அவர்கள் தங்கள் சொந்த இரட்சிப்பை இழக்கிறார்கள் ... பொறாமை ஆன்மாவைக் கைப்பற்ற அனுமதிக்காதீர்கள், ஏனென்றால் அது அங்கு கூடு கட்டினால், அது ஆன்மாவை பொறுப்பற்ற தன்மையின் கடைசி நிலைக்கு கொண்டு வரும் வரை கூட்டை விட்டு வெளியேறாது.

செயின்ட் ஜான் கிறிசோஸ்டம்

"மற்ற தீயவிரும்பிகள் நற்செயல்களால் மிகவும் சாந்தகுணமுள்ளவர்களாக ஆக்கப்படுகிறார்கள். பொறாமை கொண்டவர் மற்றும் தீய குணம் கொண்டவர் தனக்குச் செய்த நன்மையைக் கண்டு இன்னும் அதிகமாக எரிச்சலடைவார்."

புனித பசில் தி கிரேட்

வெறுப்பு…. இந்த பயங்கரமான, அழிவுகரமான உணர்வை அனுபவித்திராதவர், மன உளைச்சலில் துவண்டு போகாதவர், வெறுப்பின் பொருளைப் பார்த்து அன்பாகச் சிரித்துக் கொண்டே, கோபத்தை எப்படியாவது தணித்துவிடலாம் என்ற நம்பிக்கையின்றி, தன் இயலாமையைப் புரிந்து கொண்டு வேதனையை அனுபவிக்காதவர் மகிழ்ச்சியானவர். . உளவியலாளர்களிடமிருந்து ரொட்டியை எடுக்க விரும்பவில்லை, ஜஸ்ட்லேடி என்ற பெண்கள் பத்திரிகை, சிக்கலைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கும், ஒருவேளை, துன்பத்திலிருந்து விடுபடுவது எப்படி, அதாவது வெறுப்பை நிறுத்துவது எப்படி என்பது குறித்து வாசகர்களுக்கு சில நடைமுறை ஆலோசனைகளை வழங்கும்.
தவறான தற்கொலை என்பது மெதுவான தற்கொலை.

(பிரெட்ரிக் ஷில்லர்)

வெறுப்பு என்பது மற்றொரு நபர், தன்னை, வாழ்க்கை அல்லது சூழ்நிலைகளில் அதிருப்தியின் வலுவான உணர்வு. மக்கள் தங்கள் சொந்த உடலையும் முழுவதையும் வெறுக்கும் திறன் கொண்டவர்கள் உலகம். மிகவும் சக்திவாய்ந்த மற்றும் அழிவுகரமான உணர்வு ஒருவரின் சொந்த வகையான வெறுப்பு.

வெறுப்பு என்பது ஒரு அழிவு உணர்வு. இது மக்களுக்கு நிறைய ஆற்றலை அளிக்கிறது, அதே நேரத்தில் நேர்மறையான எதையும் இயக்க முடியாது. வெறுப்பு இடிபாடுகள் மற்றும் எரிந்த பூமியை, வேறொருவரின் துயரத்தை விரும்புகிறது.
வெறுப்பு முதன்மையாக வெறுப்பவருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். வெறுப்பவர் அதன் அழிவுச் செல்வாக்கிற்கு ஆளாகிறார். உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் பல நோய்கள் இந்த பயங்கரமான உணர்வால் ஏற்படுகின்றன.

நீங்களே முடிவு செய்யுங்கள், உங்கள் கோபத்தின் பொருளைப் பார்க்கும்போது அல்லது அதைக் குறிப்பிடும்போது கூட ஒரு பெரிய எதிர்மறை ஆற்றல் உங்களை உள்ளே இருந்து வெடிக்கிறது. அதே நேரத்தில், நீங்கள் பெரும்பாலும் உங்கள் உணர்ச்சிகளை அவற்றின் அனைத்து தீவிரத்திலும் காட்ட முடியாது, நீங்கள் உங்களை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். ஆற்றல் எங்கே செல்கிறது? அது சரி, அது உள்ளே நுழைந்து, அதன் பாதையில் உள்ள அனைத்தையும் அழித்துவிடும்.

இனி இப்படி வாழ்வது சாத்தியமில்லை என்று எண்ணத் தொடங்குகிறார்கள் வெறுப்பதை எப்படி நிறுத்துவது. வெறுப்பு தானே நீங்காது, இதை உறுதியாகப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். ஒவ்வொரு நாளும், ஒவ்வொரு மணிநேரமும் வெறுப்பைக் குணப்படுத்துவதற்கு நீண்ட நேரம் எடுக்கும். நீங்கள் ஒரு விசுவாசியாக இருந்தால், கடவுளிடம் திரும்புவதும் ஒப்புதல் வாக்குமூலமும் உதவும்.

பெரும்பாலும் மக்கள் என்று நினைக்கிறார்கள் வெறுப்பதை நிறுத்துவெறுக்கப்பட்ட நபர் இறந்தால் மட்டுமே அவர்களால் முடியும். ஆனால் இது அரிதாகவே நிவாரணம் தருகிறது. அன்பான வருடங்களாக வெறுப்பை வளர்த்து வளர்த்தவர் இறந்துவிட்டார் என்பதை அறிந்து, அவர்களுக்காக வருந்துவதைக் கூட உணர்ந்து நிதானமாக உணர்கிறார்கள். குறைகள் சிறியதாகவும் முக்கியமற்றதாகவும் தெரிகிறது. ஒரு நபர் தனது வாழ்நாளில் பாதியை வெறுப்பில் கழித்ததால், குற்ற உணர்ச்சியால் துன்புறுத்தப்பட்ட இரண்டாவது பாதியைக் கழிக்க ஒரு வாய்ப்பு உள்ளது.

இதற்கிடையில், பழிவாங்குவதற்கான திட்டங்களைத் தீட்டுவதில் அதிக நேரம் செலவழித்ததால் அல்லது வெறுப்பின் பொருளைப் பற்றி தொடர்ந்து சிந்திப்பதால், இந்த பொருளை இழப்பதன் மூலம், வெறுப்பவர் வாழ்க்கையில் அர்த்தத்தை இழக்கிறார். அது எவ்வளவு பயமாகத் தோன்றினாலும், அது உண்மையில் நடக்கும்.
எனவே, அத்தகைய உணர்வுகளை நீங்கள் அனுபவித்தால், அதிலிருந்து விடுபட உங்கள் முழு பலத்துடன் முயற்சி செய்ய வேண்டும். வெறுப்பதை நிறுத்து.

ஒரு சிறப்பு உளவியலாளர் என்று கூறாமல், நான் இன்னும் சில ஆலோசனைகளை வழங்க விரும்புகிறேன், அல்லது நீங்கள் எந்த திசையில் செல்ல முயற்சிக்க வேண்டும் என்பதைக் குறிப்பிட விரும்புகிறேன். என் காலத்தில் இந்த முறைஎனக்கு உதவுங்கள்.

வெறுப்பை எப்படி நிறுத்துவது. படி ஒன்று: காரணத்தைக் கண்டறியவும்

வெறுப்பை எப்படி நிறுத்துவது. படி இரண்டு: உங்களை அவரது இடத்தில் வைக்கவும்

மற்ற நபர், அது எவ்வளவு ஆச்சரியமாக இருந்தாலும், உங்கள் வெறுப்பைக் கூட அறியாமல் இருக்கலாம். அது உங்களை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதை அறியாமல் அவர் ஏதாவது செய்யலாம். மேலும், உங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்கள் அவரைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறையை சந்தேகிக்க மாட்டார்கள். இருப்பினும், உங்கள் வெறுப்பின் பொருளுக்கு நீங்கள் மிகைப்படுத்தப்பட்ட கருணை மற்றும் கவனத்துடன் இருந்தால், ஏதோ தவறு நடந்ததாக அவர்கள் எங்கு சந்தேகிக்க வேண்டும். வெறுக்கப்படும் நபர்தான் நம் கவனத்தையும், இனிமையாக இருக்க வேண்டும் என்ற விருப்பத்தையும் அதிகப்படுத்துகிறது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எங்கள் உணர்வுகளை மறைப்பது, உணர்ச்சிகளை உடைப்பதைத் தடுப்பது எங்கள் குறிக்கோள்.

இதன் விளைவாக, நாம் பெறுவதைப் பெறுகிறோம். நீங்கள் செய்ய வேண்டியது இந்த நபருடன் பேசுவது, அவரது நடத்தையை மாற்றச் சொல்லுங்கள், அவருடைய அறிக்கைகளைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். இப்படி எத்தனை உள்முரண்பாடுகள் தீர்க்கப்பட்டுள்ளன!

ஆனால், உங்களை அவருடைய இடத்தில் வைத்துக்கொண்டு, அவர் மோசமான செயல்களைச் செய்கிறார் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்கிறீர்கள், உங்கள் புரிதலில், உங்களை எரிச்சலூட்டும் விருப்பத்தால் மட்டுமே. அவர் உங்கள் உணர்வுகளை நன்கு அறிவார் மற்றும் உங்கள் உணர்ச்சிகளின் வெளிப்பாட்டை ரசிக்க அல்லது அவற்றை நீங்களே அடக்குவதற்கான உங்கள் முயற்சிகளை மகிழ்ச்சியுடன் பார்க்க உங்களை கோபப்படுத்துகிறார்.

ஏன் இப்படி செய்கிறான்? ஆம், அவர் அதை விரும்புவதால் தான். வெளிப்படையாக சில காரணங்கள் உள்ளன, பெரும்பாலும் வளாகங்கள் மக்களுடன் சாதாரண தொடர்புகளை ஏற்படுத்துவதைத் தடுக்கின்றன, வேறு வழியில் அவரது நபரின் கவனத்தை ஈர்க்கின்றன.

கெட்ட செயலைச் செய்தவரை நீங்கள் வெறுக்கலாம். அந்த நபர் ஏன் செய்தார் அல்லது செய்கிறார் என்று சிந்தியுங்கள். அவர் பயங்கரமான ஒன்றைச் செய்தாரா? அவருடைய இடத்தில் நீங்கள் என்ன செய்வீர்கள்? இதேபோன்ற சூழ்நிலையில் நீங்கள் அதையே செய்ய முடியும் என்று நினைக்கிறீர்களா? ஒரு கூர்ந்துபார்க்க முடியாத செயல் பலவீனத்தின் அடையாளம் என்பதை நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். இந்த நபர்.

எனவே நான் உங்களை அடுத்த கட்டத்திற்கு அழைத்துச் செல்கிறேன்.

வெறுப்பை எப்படி நிறுத்துவது. படி மூன்று: மன்னிக்க முயற்சி செய்யுங்கள்

நாம் பார்த்தது போல், ஒரு நபர் பலவீனமானவர் மற்றும் அவரது சொந்த பலவீனத்தைப் பின்பற்றுவதன் மூலம் மோசமான செயல்களும் வார்த்தைகளும் பெரும்பாலும் ஏற்படுகின்றன. அவர் எவ்வளவு நயவஞ்சகமாகத் தோன்றினாலும், இது பெரும்பாலும் ஒரு பலவீனம்.

இந்த எண்ணமே அவரை மன்னிக்கவும் அமைதியாகவும் உதவும். சொல்வது எளிது: "மன்னிக்கவும்!" ஆனால் நீங்கள் முழு மனதுடன் வெறுத்தால் அதை எப்படி செய்வது? இந்த நபரின் எண்ணத்தில் வயிறு சுருங்கினால், சாப்பிடவோ தூங்கவோ முடியாது, ஆனால் எண்ணங்கள் தொடர்ந்து வெறுப்பின் பொருளைச் சுற்றி வருகின்றன.

உங்களுக்கு உதவும் எளிய உடற்பயிற்சி ஒன்று உள்ளது. முக்கிய யோசனை என்னவென்றால், ஒவ்வொரு நபருக்கும் ஒரு ஆன்மா உள்ளது. அவள் ஒரு குழந்தையைப் போல அப்பாவியாகவும் அழகாகவும் இருக்கிறாள். எனவே இந்த நபரை ஒரு சிறு குழந்தையின் வடிவத்தில் கற்பனை செய்து பாருங்கள். இது கடினமாக இருக்கலாம், ஆனால் இந்த கட்டத்தில் நீங்கள் எந்த முரண்பாட்டையும் உணரக்கூடாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் கோபத்தின் பொருள் ஒரு காலத்தில் உண்மையில் ஒரு குழந்தை, அவருக்கு ஒரு அன்பான அம்மா மற்றும் அப்பா இருந்தார், அவர் அப்பாவியாகவும் தொடுவதாகவும் இருந்தார்.

இந்த குழந்தை இந்த நபருக்குள் தொடர்ந்து வாழ்கிறது என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். அவர் பயந்து, மகிழ்ச்சியற்றவர், "மாஸ்டர்" உங்களுக்கு மோசமான விஷயங்களைச் சொல்லும் அல்லது உங்களைத் தூண்டும் ஒவ்வொரு முறையும் அவர் கண்களை மூடுகிறார். குழந்தையின் மீது பரிதாபப்படுங்கள், உங்கள் குரலால் அவர் புரிந்து கொள்ளட்டும், அவரைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிந்த உள்ளுணர்வுகள், அவரைப் பற்றி பரிதாபப்படுங்கள், ஆதரிக்கத் தயாராக உள்ளன.

ஒரு விரும்பத்தகாத நபர் தோன்றும்போது, நீங்கள் அவரை அணுகி, அவரது மார்பில் தட்டி, "ஏய், குழந்தை, நீங்கள் அங்கு இருக்கிறீர்கள் என்று எனக்குத் தெரியும்" என்று சொல்ல வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. இல்லை, நீங்கள் ஒரு குழந்தையுடன் பேசும் விதத்தில் அந்த நபரிடம் பேசுங்கள். ஆத்திரமூட்டல்களால் ஏமாறாதீர்கள், அவரை வெறுப்பதற்குப் பதிலாக, அவரது சிறிய தூய ஆன்மாவைப் பற்றி பரிதாபப்படுங்கள்.

பலருக்கு, இந்த பயிற்சி முட்டாள்தனமாகவும் பயனற்றதாகவும் தோன்றலாம். நீங்கள் முயற்சிக்கும் வரை அதுதான். இந்த நுட்பத்தை நானே பயன்படுத்தினேன். அந்த மனிதனின் மீதான வெறுப்பு மிகவும் வலுவாக இருந்தது, நான் அவனது உறவினர்களை மோசமாக நடத்த ஆரம்பித்தேன், ஏனென்றால் அவர்கள் அவரை சகித்துக்கொண்டு அவரை நேசிக்கிறார்கள்.

என் வெறுப்பின் பொருள் என்னைத் துன்புறுத்தியது, மோசமான விஷயங்களைச் சொன்னது, மோசமான தந்திரங்களைச் செய்தது. மேலும், அவர் தனது வெற்றிகளைக் கூட அனுபவிக்கவில்லை, அவர் கவலைப்படவில்லை, அவர் என்னைப் பிடிக்காததால், அவ்வாறு செய்ய அவருக்கு உரிமை இருப்பதாக அவர் வெறுமனே நம்பினார்.

நிலைமையை வரிசைப்படுத்தி, குறிப்பிட்ட காரணங்களை எடுத்துரைத்து, என் வெறுப்பை சரியாக ஆதரிப்பதைக் கண்டுபிடித்து, அவர் ஏன் இப்படி நடந்துகொள்கிறார் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள முயற்சித்த பிறகுதான், அவருக்கு என்ன காரணங்கள் உள்ளன என்பதைப் பார்த்தேன் (அநியாயமாக இருந்தாலும், ஆனால் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாக இருந்தாலும்), அவர் ஏன் இப்படி செய்கிறார் என்பது எனக்குப் புரிந்தது. (மற்ற வழிகள் அவருக்குக் கிடைக்காததால், அவர் செய்ய எளிதானவர் என்பதால்). அவரது சொந்த அபூரணம், முட்டாள் வளாகங்களுக்கு நான் அவரை மன்னிக்க முடிந்தது, நான் வருத்தப்படலாம்.

செயல்முறை மெதுவாக இருந்தது, அது மிகவும் கடினமாக இருந்தது, ஆனால் ஒரு நபரை ஒரு வகையான சோதனைப் பொருளாக உணர கற்றுக் கொள்ள முயற்சித்தேன், குறைந்தபட்சம் சிறிது நேரமாவது என் விரோதத்திலிருந்து என்னை திசை திருப்பினேன். அப்போது அவளால் அவனுள் ஒரு குழந்தையைப் பார்க்கவும் அவனுடன் மட்டுமே பேசவும் முடிந்தது.

இதன் விளைவாக, கடந்த சில ஆண்டுகளாக நாங்கள் அமைதியான உறவைக் கொண்டிருந்தோம். அந்த மனிதர் சதி செய்வதையும், கேவலமான விஷயங்களைச் சொல்வதையும் நிறுத்திவிட்டு, என்னை கொஞ்சம் அரவணைப்புடன் நடத்துகிறார். நான் அவரை முழு மனதுடன் நேசிக்கவில்லை, அது வெறுமனே சாத்தியமற்றது, ஆனால் நான் அவரை சாதாரணமாக உணர்கிறேன், கோபமும் விரோதமும் இல்லாமல், அவர் என் வீட்டிற்கு வரும்போது நான் பற்களைக் கடிக்கவில்லை.

இந்த முறை ஒரு சஞ்சீவி என்று நான் கூறவில்லை, ஆனால் மிகவும் புறக்கணிக்கப்படாத சந்தர்ப்பங்களில், உங்கள் மிகுந்த விருப்பத்துடன், நிச்சயமாக, அது வேலை செய்ய முடியும். இது ஒருவருக்கு உதவும் என்று நான் நம்புகிறேன் வெறுப்பதை நிறுத்துமேலும் உலகம் வெறுக்காத ஒன்றாக மாறும்.

உங்களால் உங்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாவிட்டால், உங்கள் வெறுப்பு மிகவும் அதிகமாக இருந்தால், சிறிது நேரம் அதைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது, குறைந்தபட்சம் பாரபட்சமின்றி நிலைமையை பகுப்பாய்வு செய்ய, ஒரு நிபுணரிடம் திரும்புவது நல்லது.

கிளிக் செய்யவும்" பிடிக்கும்» மற்றும் Facebook இல் சிறந்த இடுகைகளைப் பெறுங்கள்!