Анхны харцаар бусдаас ялгардаг хүнийг хангалтгүй гэж нэрлэж болно. Хэрэв тэр жишигт нийцэхгүй этгээд төрх, зан авиртай бол бусад хүмүүс түүнийг хачирхалтай гэж үзэж магадгүй юм. Дунджаас аливаа хазайлт нь ийм хүнтэй ойр байгаа хүмүүсийг түгшээж болно. Гэхдээ хүмүүс хачирхалтай байсан ч нэлээд идэвхтэй эсвэл бусдад аюул заналхийлж буй хүмүүсээс ялангуяа айдаг.

Нөхцөл байдлаас шалтгаалаад олон нийтийн газар зүгээр л маш чанга, хурц дохио зангаа хийдэг, чанга инээдэг хүнийг хангалтгүй гэж үзэж болно. Хувь хүн өөрийгөө бусдаас илүү зөвшөөрдөг нь бусдыг болгоомжлоход хүргэдэг. Энэ төрлийн айдас нь тухайн хүний ​​архи, мансууруулах бодисын хордлого, сэтгэцийн эмгэгтэй холбоотой байдаг.

Түрэмгийлэл

Мэдээж зарим хүмүүс боорцог, хулигаануудыг хангалтгүй гэж үздэг. Ажил дээрээ эсвэл олон нийтийн газар түрэмгийлэл үзүүлдэг, том дуулиан дэгдээхээс буцдаггүй, хувь хүн болж, доромжилж байгаа хүмүүс илүү тайван бус хүмүүст айдас төрүүлдэг.

Түрэмгийлэл нь сөрөг үр дагаварт хүргэх албагүй. Хязгааргүй баяр баясгалан, гистерийн ирмэг дээр байгаа нь бусад хүмүүс хүнийг хангалтгүй гэж хүлээн зөвшөөрөх үндэс болдог. Сэтгэл хөдлөлийн хэт их илэрхийлэл нь уур хилэн, нулимс цийлэгнэх, инээх зэрэг нь нийгмийн зан үйлийн хэм хэмжээнд нийцэхгүй тул нийгэмд резонанс үүсгэдэг.

Хачирхалтай

Хачирхалтай зуршилтай хүнийг хангалтгүй хүн гэж үзэж болно. Нийгмийн ихэнх гишүүдийн хувьд үнэ цэнэгүй зүйлсийн цуглуулга цуглуулахад бүх насаа зарцуулдаг хүмүүс аль хэдийн хангалтгүй гэж нэрлэгдэх болно. Хэрэв хобби нь бүх хил хязгаараас давж, цар хүрээ нь маниатай төстэй бол хөршүүд, танилууд нь сүм рүүгээ хуруугаа мушгиж эхэлдэг.

Хүн ямар нэг санаанд автаж, зөвхөн түүгээрээ амьдарвал бусдад хачирхалтай харагддаг. Жишээлбэл, хэрэв хүн ямар ч шалтгаангүйгээр ариутгасан цэвэр ариун байдал эсвэл нийт эдийн засагт хэт автдаг бол бусад хүмүүс түүнийг хангалтгүй гэж үздэг. Хүн өөрийнхөө ертөнцөд амьдардаг бөгөөд энэ байдалд тав тухтай байдаг. Мөн найз нөхөд нь түүнийг сэтгэцийн эмгэгтэй, ийм амьдралын хэв маягт дайсагнасан гэж үздэг.

Стандартууд

Өөрсдийгөө огт өөрөөр авирладаг хүмүүс хүнийг хангалтгүй гэж нэрлэж болно. Энд бусад хүмүүсийн зан байдал, үгсийн талаархи субьектив ойлголт байдаг. Зарим хүмүүсийн хувьд өөр муж улсын төлөөлөгч тохирохгүй байх болно, учир нь түүний зан байдал өөр хүний ​​дотор бий болсон ертөнцөд тохирохгүй байна.

Тиймээс зарим хүмүүс бусдыг шошголохдоо сэтгэлгээ, сэтгэлгээ, үйлдлээрээ хэн нэгэнд зохисгүй зан үйлийн үлгэр жишээ болж байна уу гэдгийг бодох хэрэгтэй.

Зохисгүй хүний ​​13 шинж тэмдэг. Хүнийг хангалтгүй гэж үзэж болох шинж тэмдгүүд нь хувь хүн бөгөөд хувийн шинж чанар, зан чанар, дээд мэдрэлийн үйл ажиллагааны төрлөөс хамаарна. Гэхдээ хангалтгүй хүнийг сэжиглэж, улмаар энэ таамаглалыг батлах зарим шинж чанарууд байсаар байна. Бидний даалгавар бол зохисгүй зүйлийг аль болох эрт, тэр ч байтугай хүнтэй харилцахаас өмнө олж тогтоох, дараа нь бидний зан авирыг тохируулах, энэ хүн урьдчилан таамаглах аргагүй зан авир гаргах эсвэл асуудал үүсгэхийг оролдоход бэлэн байх явдал юм. Хүн яагаад зохисгүй авир гаргадагийг та мэдэх үү? Тиймээс, зохисгүй зан үйлийн ямар шинж чанарыг анхаарах ёстой вэ: 1) Бусдын үйлдэл, үгэнд гэнэтийн, урьдчилан таамаглах аргагүй хариу үйлдэл үзүүлдэг. 2) Чичирч, түгшүүрийн шинж тэмдэг илэрч, яаран гүйж, биеийн байдал, нүүрний хувирлыг ихэвчлэн өөрчилдөг. 3) Хэт их сэтгэл хөдлөл, хэт тод өнгөт яриа, "театрын" интонацууд.

Идэвхтэй дохио зангаа, "нэг хүний ​​театр" тоглож байна. 5) Бусдыг сонсох чадваргүй байх: хүн үзэл бодлоо илэрхийлдэг, ихэнхдээ зохисгүй байдаг, ярилцагчдыг тасалдаг, тэдний үзэл бодлыг сонсдоггүй. 6) дүр эсгэсэн, ихэвчлэн гялалзсан хувцас. Ахиу хэв маяг, таарахгүй өнгө. 7) Байгууллага, арга хэмжээнд зохисгүй хувцасны хэв маяг (жишээлбэл, бизнес уулзалт, албан ёсны хүлээн авалтад оролцохдоо подволк, шорт өмссөн хүн). 8) Нарийвчилсан үс засалт эсвэл тод өнгөөр ​​будсан үс. 9) Шивээс, цоолох, хуруундаа олон бөгж, эрчүүдийн чихэнд ээмэг зүүх. 10) Яриадаа "хулгайч" хэллэгийг ашиглах ("цэвэр бетон", "зах зээлгүй"). 11) Хэт их хийсвэр үг хэллэг нь энгийн харилцаанд тохиромжгүй байдаг (жишээлбэл, өдөр тутмын ярианд ийм хангалтгүй хүн "тантай хийсэн бүтээлч яриа хэлэлцээний үндсэн суурь дээр тулгуурлан би дараахь дүгнэлтийн талаар төлөөллийн дүгнэлт хийж байна" гэж хэлж болно). Нарийн төвөгтэй дүрмийн бүтэц нь эвгүй, инээдтэй харагддаг; 12) Боломжтой бол тухайн хүний ​​машинд анхаарлаа хандуул. Харанхуй цонх, чанга хөгжим, суурилуулсан спойлер, босго, хаалтны доторлогоо болон бусад гоёл чимэглэлийн элементүүдтэй машинууд нь ихэвчлэн машины эзний хангалтгүй шинж тэмдэг болдог. 13) Анагаах ухааны боловсролтой хүмүүс хүний ​​биед эпилептоид шинж чанар, психоорганик синдромын шинж тэмдгийн цогцолбор, шизофреноид зэрэг сэтгэцийн эмгэгийн шинж тэмдгүүдийг анзаарч чаддаг. Гэхдээ анагаах ухаантай холбоогүй хүн үүнд анхаарлаа төвлөрүүлж чадахгүй. Хүнтэй харилцахдаа болгоомжтой байх хэрэгтэй гэдгийг санаарай: түүний танд юу хэлж байгааг төдийгүй тэр үүнийг хэрхэн хийдэг, ямар аялгуу, нүүрний хувирал, ямар үг сонгохыг анхаарч үзээрэй.
Ярилцагчийн байрлал, гарны байрлал, чичирч байгаа эсвэл тайван байгаа эсэх зэрэг жижиг зүйлд анхаарлаа хандуулаарай. Ярилцагчынхаа талаар илүү их мэдээлэлтэй байх тусам түүний талаархи дүгнэлт илүү үнэн зөв байх болно. Ямар ч тохиолдолд шийдвэр гаргахаасаа өмнө яаран дүгнэлт хийж болохгүй; Хэрэв та хангалттай гэдэгт эргэлзэж байгаа хүнтэй бизнесийн түншлэлийн тухай ярьж байгаа бол түүнд шаардлагатай дүгнэлтийг гаргаж, ноцтой асуудлаас зайлсхийхэд туслах болгоомжтой тест өг. Тохиромжгүй хүний ​​хувьд үнэмлэхүй шалгуур байдаггүй: жагсаасан "шинж тэмдгүүд" бүр нь зөвхөн хувийн шинж чанартай байж болно. Гэсэн хэдий ч хэт их илрэлийн хувьд эдгээр шинж чанарууд нь зохисгүй зан үйлийг хөгжүүлэхэд хүргэдэг. Тиймээс та байгаа баримт, тоо баримтыг тохиолдол тус бүрээр нь үнэлэх ёстой.

Зохисгүй байдлын шалтгаанууд

Зохисгүй зан үйлийг бий болгож буй хүчин зүйлсийг тодорхойлохын тулд "хангалттай байдал" гэдэг ойлголт ямар утгатай болохыг ойлгох шаардлагатай. Хэвийн бус байдал ба хэвийн байдлын хоорондох хил хязгаар нь ихэвчлэн бүдгэрдэг тул энэ нэр томъёоны тодорхойлолт нь нэлээд тодорхой бус байдаг. Жишээлбэл, нэг хүний ​​зан үйл нь бусад хүмүүст органик, хэвийн зүйл мэт санагддаг, харин өөр хүнд энэ нь буруушаалт, татгалзлыг үүсгэдэг. Залуу эмэгтэйн хэт үрэлгэн байдлыг хувь хүний ​​зан чанар, хэв маягийн илэрхийлэл гэж үзэх нь өндөр настай эмэгтэйн дүр төрхийг доог тохуу, шүүмжлэлд хүргэх болно. Өөрөөр хэлбэл, тансаг хувцас өмссөн өндөр настай эмэгтэйг нийгэм зохисгүй гэж үзэх болно насны үе, хангалтгүй.

Зохисгүй зан үйл нь сэтгэл судлалын шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл, хүрээлэн буй орчны бодит байдалд үл нийцэх, нийтээр тогтоосон хэм хэмжээ, дүрмээс гажсан зан үйлийн хариу үйлдэл юм.

Энгийнээр хэлбэл, хангалтгүй байдал гэдэг нь тухайн хүний ​​зан байдал, шаардлага, төлөвлөгөө нь тогтсон хэм хэмжээнээс хазайх, энгийн болгоомжтой байх, оновчтой үр дүнд хүрэхийн тулд байгалийн гэж тооцогддог зан үйлийн хязгаараас хэтэрсэн, үүнд хамрагдсан субъектуудад харилцан ашигтай байхыг хэлнэ. харилцан үйлчлэл.

Тэнэг хүн төөрөгдөл, юмны буруу ойлголт, гажуудсан үзэл бодлоос болж алдаа гаргаж, буруу үйлдэл хийдгээрээ дутмаг байдал нь бодлогогүй байдлаас ялгаатай. Үүний зэрэгцээ түүний зан төлөвт тодорхой сэдэл бий. Өөрөөр хэлбэл, ийм субьектүүдийн үйлдэл нь буруу, гэхдээ нэлээд ойлгомжтой байдаг.

Зохисгүй хүмүүс үүнийг ухамсарлаж санаатайгаар хүлээн зөвшөөрөгдөөгүй, хэвийн бус үйлдлүүд хийдэг. Зохисгүй үйлдэл хийснээр субьект нь материаллаг болон сэтгэл зүйн тодорхой ашиг тусыг олж авахын тулд нийгмийн тогтсон хэм хэмжээг өөрийн ашиг тусын тулд ухамсартайгаар устгах, гажуудуулахыг эрмэлздэг.

Дараах хүчин зүйлсийн улмаас хангалтгүй байдал үүсч болно.

- төрөлхийн хувийн шинж чанарууд;

- хувь хүний ​​зан чанарын шинж чанарууд (эгоцентризм, мөрийтэй тоглоом тоглох, манлайлах чанар, хэтрүүлсэн бэлгийн хүсэл);

- нийгмийн амьдралын нөхцөл;

- эдийн засгийн сайн сайхан байдал;

- нийгэм дэх байр суурь;

- гэр бүлийн харилцаа;

- хүнд дарамт;

- сэтгэл зүйн гэмтэл;

- хүнд өвчин, гэмтэл;

- хүн хоорондын харилцаа, жишээлбэл, зан үйлийн сөрөг хэв маягийг харуулсан хувь хүнтэй харилцах;

- сэтгэцийн эмгэг;

хэт их үүрэг хариуцлага (хэм хэмжээ, стандартыг дагаж мөрдөх хэрэгцээ, ажил гүйцэтгэх хугацааг богиносгосон нь хүмүүсийг хэт олон үүрэг хариуцлага хүлээхэд хүргэдэг, төлөвлөсөн зүйлдээ хүрч чадахгүй байх айдас нь зан үйлийн хариу үйлдэлд муу тусгагдсан байдаг);

- согтууруулах ундаа хэрэглэх;

- хар тамхинд донтох.

Дээрхээс гадна зохисгүй зан үйлийг өдөөдөг олон шалтгаан байж болно. Гэсэн хэдий ч асуудлын мөн чанар нь ихэвчлэн олон талт, олон бүрэлдэхүүн хэсэгтэй байдаг гэдгийг санах хэрэгтэй.

Зохисгүй байдлын шинж тэмдэг

Зохисгүй байдлын олон шинж тэмдэг байдаг боловч тэдгээрийг цогцоор нь авч үзэх ёстой. Дараахь илрэлүүдийн зөвхөн аль нэгийг нь илрүүлсэн хүмүүс хангалтгүй гэж тэмдэглэж болохгүй.

Тохиромжгүй байдлыг дараах үйлдлээр илэрхийлнэ. Хамгийн гол нь туйлын шинж чанартай сэтгэлийн таамаглах боломжгүй өөрчлөлтүүд (муу сэтгэлийн байдал нь эйфориоор солигддог, сайхан сэтгэл нь муугаар солигддог), хүмүүст гэнэтийн хариу үйлдэл үзүүлэх (хэт их импульс зан байдал) илэрдэг. Тодорхойлсон төлөвт байгаа хүний ​​нүүрний хувирал, дохио зангаа нь болж буй зүйлтэй тохирохгүй байна. Ийм сэдвүүд нь хэт их театрчилсан байдал, бухимдал, хэт их дохио зангаа, эсвэл эсрэгээр, байгалийн бус тайван байдал, нөхцөл байдалд тохиромжгүй, хөлдсөн, анивчихгүй харцаар ярилцагчийн нүд рүү шууд хардаг.

Тохиромжгүй хүн ярьж буй хүмүүсийн яриаг таслах, тэдний маргаан, дүгнэлтийг сонсохгүй байх, бусдыг огт сонсохгүй байх, эсвэл сэдвээс гадуур өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлэх хандлагатай байдаг. Зайлшгүй мэдэгдлүүд ихэвчлэн алга болдог. Тохиромжгүй байдалд байгаа хүмүүс ихэнхдээ огт зохисгүй санал бодлоо илэрхийлдэг. Тэд ярианы сэдвийг огт өөр чиглэлд авч явж чадна. Тэд өөрсдийнхөө талаар илүү их чатладаг. Тэдний яриа нь хараалын үг, бүдүүлэг үг хэллэг, бүдүүлэг хэллэгээр дүүрэн байдаг. Нэмж дурдахад тэд энгийн өдөр тутмын яриандаа хийсвэр өгүүлбэрүүдийг ашиглаж чаддаг.

Гаднах төрхөөрөө бол хувцасны зохисгүй сонголт, үйл явдал эсвэл орчинд тохиромжгүй хэв маяг, дүр эсгэсэн эсвэл өдөөн хатгасан хувцаснууд байдаг. Гадаад төрх нь мөн өөрчлөгддөг: тод өнгийн буржгар, ер бусын үс засалт, өдөөн хатгасан будалт. Адамын хөвгүүдийн дунд хангалтгүй байдал нь хэт их цоолох, чихэнд "хонгил", олон шивээс, сорвижилтоор илэрдэг.

Зохисгүй хүмүүс харилцан ярианы явцад өрсөлдөгчийнхөө аливаа дүгнэлт, санаа бодлыг тэдний үндэслэл, логикоос үл хамааран дайсагналтайгаар хүлээж авах хандлагатай байдаг. Тэд мөн мэдрэмтгий байдал, нөхөрсөг шоглоом, хошигнол, хор хөнөөлгүй цохилтонд хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Зохисгүй зан үйлийг түрэмгийлэл, сэжиглэл, хөдөлгөөний саатал, амиа хорлох оролдлого эсвэл өөрийгөө гэмтээх хандлага, ёс суртахуунгүй үйлдэл, нийгмийн эсрэг зан үйл, зөрчилдөөн, нийгмийн харилцааг тасалдуулах, ангилсан мэдэгдэл зэргээр илэрхийлж болно.

Тохиромжгүй байдлын нөлөө

Тайлбарласан үзэгдэл нь тогтвортой сөрөг юм сэтгэл хөдлөлийн байдалбүтэлгүйтэл, бүтэлгүйтлийн үр дүнд үүссэн бөгөөд бүтэлгүйтлийн тухай баримтыг үл тоомсорлох эсвэл бүтэлгүйтлийн хариуцлагыг хүлээх хүсэлгүй байх зэргээр тодорхойлогддог. Энэ нь субьектийн буруу бий болсон өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж, хэт их хүсэл тэмүүллийг хадгалах хэрэгцээг бий болгодог нөхцөл байдлын үр дүнд үүсдэг.

Хувь хүний ​​хувьд төлбөрийн чадваргүй гэдгээ хүлээн зөвшөөрнө гэдэг нь өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг хадгалах хэрэгцээ шаардлагаас татгалзана гэсэн үг юм. Гэсэн хэдий ч тэрээр үүнийг зөвшөөрөхийг хүсэхгүй байна. Энэ нь хүний ​​бүтэлгүйтэлд хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлэхэд хүргэдэг бөгөөд энэ нь сэтгэл хөдлөлийн зан үйлийн хариу үйлдэл хэлбэрээр илэрдэг.

Тохиромжгүй байдлын нөлөөлөл нь бодит байдлын талаархи зохих ойлголтоос татгалзах зардлаар сөргөлдөөнөөс ангижрах боломжийг олгодог нэг төрлийн хамгаалалтын урвал юм: хувь хүн өөрийнхөө хангалтгүй байдлыг ойлгохоос зайлсхийж, өндөр хүсэл эрмэлзэл, хэт их өөрийгөө үнэлэх чадварыг хадгалдаг. , энэ нь бүтэлгүйтлийн шалтгаан болж, өөрийн ур чадварын талаар анхдагч эргэлзээ төрүүлэхээс зайлсхийсэн.

Зохисгүй байдлын нөлөөлөл нь хувь хүний ​​хүсэл эрмэлзлийн нэг талбарт хязгаарлагдаж болох боловч энэ нь тухайн хүний ​​хувийн шинж чанарыг бүхэлд нь хамарсан ерөнхий шинж чанартай байж болно. Тайлбарласан төлөв байдалд байгаа хүүхдүүд үл итгэх, түрэмгий байдал, дургүйцэл, сэжиглэл, сөрөг хандлага зэргээр тодорхойлогддог. Хүүхэд ийм байдалд удаан хугацаагаар байх нь зохих зан чанарын шинж чанарыг хөгжүүлэхэд хүргэдэг.

Бяцхан хүүхдүүд багшийн ажилтнууд болон үе тэнгийнхэнтэйгээ байнга зөрчилддөг. Тиймээс тэд янз бүрийн аргаар өөрсдийнхөө хохирлыг барагдуулахыг хичээдэг. муу байр суурь, тэд өөрсдийн хувийн байдал, анхаарлыг өрөвдөх сэтгэлийг татахыг хичээдэг бөгөөд ингэснээр сайн албан тушаалд хүрэх өөрсдийн нэхэмжлэлийг хангаж, хувийн өөрийгөө үнэлэх үнэлэмжийг зөвтгөхийг хичээдэг. Ийм үйлдлүүд нь ийм хүүхдүүдийг хүрээлэн буй орчны үзэл бодолд бүрэн захирагддаг, багаар хүлээн зөвшөөрөгдөх, үнэлгээ өгөхөөс хамаардаг. Ийм захирагдах байдлыг хоёр хилийн илрэлээр илэрхийлж болно: бүлгийн нөлөөнд хэт нийцэх, бүлгийн нөлөөнд сөрөг эсэргүүцэл үзүүлэх. Насанд хүрэгсдийн хувьд байнгын дутагдалтай байх нь ихэвчлэн хувийн шинж чанартай холбоотой байдаг.

"Миний толгойд ямар нэг зүйл буруу байна"

Хэн нэгний зан араншин түгшүүр төрүүлж, айлгаж, төөрөлдүүлж байвал хүмүүс "Толгойнд нь ямар нэг зүйл буруу байна" гэж хэлдэг. Сэтгэцийн эмгэг гэсэн утгатай. Хүмүүс яагаад хачирхалтай аашилдагийг олж мэдье. Мөн хачирхалтай зан үйлийн тохиолдол бүрт эмчийн эмчилгээ шаардлагатай байдаг уу?

Дүрмээр бол бид бусдын зан үйлийг өөрсдийн туршлага, олон нийтийн ёс суртахууны хэм хэмжээний талаархи санаа бодол, мөн дагаж мөрддөг дүрэм журмын үндсэн дээр үнэлдэг. Жишээлбэл, "Би тэр охины зан авиртай байхаас ичнэ"; "Хэрэв тэд надтай ингэж харьцвал би газар унахад бэлэн байх болно (би тулалдах, уурлах, айх, буруутай байх - шаардлагатай бол доогуур нь зурах)"; "Та олон нийтийн газар харааж зүхэж, хувцас тайлж, хашгирч болохгүй"; "Хүүхдүүд бүх зүйлд эцэг эхдээ дуулгавартай байх ёстой"; "Танихгүй хүмүүсийн дунд хүчтэй дохио зангаа хийх нь тийм ч таатай биш"; гэх мэт.

Хэрэв хэн нэгний зан авир нь бидний бодлоор зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс давсан бол бид энэ зан үйлийг урьдчилан таамаглах боломжгүй тул ухамсаргүйгээр түгшүүр төрүүлдэг. Эцсийн эцэст, хэрэв бид ийм сэдэвтэй нэг өрөөнд байгаа бол тэр өөрийн импульсийг зохицуулах чадваргүй тул эвгүй эсвэл аюултай нөхцөл байдалд амархан орж болно. Нэмж дурдахад, бидний хувийн хил хязгаар заналхийлж байна: хэрэв хүн хадгалах ёстой зайг мэдрэхгүй бол бидний хувийн орон зайд амархан нэвтэрч, өвдөлт үүсгэж болно. Ойролцоох ийм хүн байгаа тохиолдолд бид таагүй мэдрэмжийг мэдэрч, хэрэв нөхцөл байдлаас гарч чадахгүй бол бид хүрээлэн буй орчныг хянахаас өөр аргагүй байдалд байнга өртдөг.

Харагдах зан үйлийн эмгэг

Цочмог сэтгэцийн эмгэгтэй сэтгэцийн өвчтөнүүд хүрээлэн буй орчныг буруу хүлээн зөвшөөрдөг эсвэл огт хүлээн зөвшөөрдөггүй. Тэд зөвхөн дотооддоо сонсогдож буй "дуу хоолой" эсвэл төөрөгдөлтэй санаануудын нөлөөн дор ажиллаж, төлөвлөгөөгөө хэрэгжүүлэхэд саад болох бүх зүйлийг замаасаа зайлуулж чадна. Ийм өвчтөнд саад болох нь үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Хүний зан байдал нь согтууруулах ундаа, эм, мансууруулах бодисын хордлого, цочмог нөлөөллийн урвал зэрэг олон шалтгааны улмаас хүлээн зөвшөөрөгдсөн стандартад нийцэхгүй байж болно.

Олон жилийн турш түрэмгий, хачирхалтай, хачирхалтай зан авир гаргадаг хүмүүс ихэвчлэн хувь хүний ​​​​хүнд хэлбэрийн эмгэг эсвэл ертөнцийг үзэх үзэл, сэтгэхүй, / эсвэл зан үйлийг өөрчилдөг сэтгэцийн хүнд хэлбэрийн эмгэгтэй байдаг. Мөн энэ нь сэтгэцийн асуудал илэрсэн тохиолдолд тохиолддог. Гэсэн хэдий ч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй.

Завсарлагатай асуудлууд

Өвчтэй хүний ​​зан авир нь гаднах байдал нь туйлын хэвийн мэт санагддаг олон тооны сэтгэцийн эмгэгүүд байдаг. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та түүнтэй хэсэг хугацаанд хамт байж эсвэл ойр дотно харилцаатай болоогүй л бол таны өмнө зан авир нь зохисгүй байж магадгүй хүн байгааг та хэзээ ч тааварлахгүй. Дүрмээр бол зан үйлийн давтагдах эмгэгтэй хүмүүсийн үндсэн асуудлууд нь донтолт, сэтгэлийн өөрчлөлт, хил хязгаар эсвэл нарциссист хувийн эмгэг, сэтгэцийн өвчний пароксизмаль явцтай холбоотой байдаг.

Гаднах туйлын тайван хүн ноцтой гэмт хэрэг үйлдэж, ухамсарлах чадваргүй болсон үед бүрэнхий ухамсрын эмгэгийн тохиолдол мэдэгдэж байна. Нойрмог байдал, амбулаторийн транс, нойрмоглох зэрэг нь ихэнх тохиолдолд хүн юу хийж байгаагаа ойлгодоггүй эсвэл үйлдлээ хянадаггүй гэсэн сэжиг төрүүлдэггүй.

Мансууруулах бодис, согтууруулах ундаа хэрэглэх хүсэл нь өвчтэй хүн бусдыг үе үе манипуляцилах, түүнчлэн хачирхалтай, логик бус, аюултай үйлдэл хийх чадвартай гэдгээрээ алдартай. Химийн бодистүүнийг ашиглахыг хүсч байна.

Харааны болон сонсголын хий үзэгдэлтэй сэтгэцийн эмгэгүүд, үе үе эсвэл дамждаг (үе үе) дамждаг төөрөгдлийн эмгэгүүд, психопати ба социопати нь цочмог үеээс гадна ямар ч байдлаар илэрдэггүй. Бид харж байна жирийн хүнзарим нь тийм ч аймшиггүй зан чанаруудтай (мөн хэнд нь байдаггүй вэ?), ихэвчлэн маш эелдэг, маш дур булаам байдаг - түүний зан авир нь тэвчихийн аргагүй, бүр аюултай байх цаг ирнэ гэж бид төсөөлж ч чадахгүй.

"Чимээгүй галзуурал"

Хамгийн хүнд тохиолдолд эмнэлгийн яаралтай сэтгэцийн тусламж шаардлагатай байдаг бөгөөд заримдаа өвчтэй хүнийг эмчилгээнд явуулахын тулд цагдаа, Онцгой байдлын яам, асран хамгаалагчдыг татан оролцуулах шаардлагатай байдаг.

Сэтгэцийн эмч дуудаж байна

Анагаах ухаан, тэр дундаа цэргийн анагаах ухаанд дараах зарчмыг сайн мэддэг: юуны өмнө бага хашгирч, тусламж хүссэн хүмүүсийг шалгадаг. Энэ нь гэмтлийн хүнд байдлаас болж цочролд орсон, арчаагүй, ухамсрын хямралд орсон хүн тусламж хүсэх боломжгүй байдагтай холбоотой юм. Хэрэв та энэ мөчийг алдвал энэ асуудал үхлээр төгсөж магадгүй юм. Бүх эмч нар мэддэг: хамгийн хүнд өвчтэй өвчтөнүүд тусламж хүсдэггүй. Тэд чимээгүй байна.

Сэтгэцийн эмгэг нь үл хамаарах зүйл биш юм ерөнхий дүрэм. Юуны өмнө хамгийн сүүлийн ангиллын өвчтөнүүдэд тусламж үзүүлэх хэрэгтэй: чимээгүй, сэтгэлээр унасан, цочмог дэмийрэл эсвэл цочмог галлюцинозтой; Гэртээ түгжигдсэн, нөхцөл байдлаасаа болоод өөрийгөө асрах чадваргүй ганцаардсан сэтгэцийн өвчтэй өвчтөнүүд. Тиймээс, хэрэв танай хөрш эсвэл танилуудын аль нэг нь гэнэт алга болсон бол түүнд ямар нэгэн муу зүйл тохиолдсон байх магадлалтай тул мэргэжлийн эмнэлгийн тусламж авах шаардлагатай байна.

Ихэнхдээ хүмүүс энгийн айдас ("Өө, хүүе, тэр үсрэх болно"), жигшүүртэй байдал эсвэл өрөөсгөл үзлээс болж сэтгэцийн өвчтэй хүнд ийм тусламж үзүүлэхэд саад болдог. Үүнтэй холбоотойгоор сэтгэцийн өвчтэй хүмүүс бол бусадтай адил хүмүүс гэдгийг санах ёстой. Үүнтэй адил, гэхдээ тэдний сэтгэцийн эмгэг нь тэдэнд бий болгосон эрс тэс нөхцөлд байнга амьдардаг. Тэд бусад хүмүүсийн нэгэн адил, хэрэв энэ нь тэдний мэдэлд байсан бол тайван, хангалттай амьдралыг сонгох байсан. Ведүүд, хэн ч дайснуудтайгаа ч, эрүүл мэндээрээ ч асуудалтай байхыг хүсдэггүй. Яг л асуудлаа шийдэхийн тулд сэтгэцийн өвчтэй хүмүүс өөрсдөд нь тохиолдсон хувь тавилангийн заль мэхтэй тэмцдэг. Мөн эдгээр "сонирхол" нь сэтгэцийн өвчний яг тодорхой илрэл юм: дайснуудын "дуу хоолой"; мөргөгчид хаалгыг тогшиж, тэднийг ална гэж заналхийлдэг; тэдний эсрэг муу зүйл төлөвлөж байгаа эргэн тойронд байгаа хүмүүс гэх мэт. Хэдийгээр бид туслахаар шийдсэн ч тэр хүн өлсөж байна уу, эрүүл байна уу, эсвэл хамгийн сүүлд хэр удаан унтсан тухайгаа ярих боломжгүй байж магадгүй, учир нь түүний бүх бодол, мэдрэмж нь аюулаас ангижрахад чиглэгддэг. түүнийг.

Сэтгэцийн эмч нар ийм өвчтөнүүдтэй өдөр бүр ярилцах шаардлагатай болдог. Үгүй бол нөхцөл байдал байдаг эмийн эмчилгээтусламж үзүүлэх боломжгүй. Тиймээс сэтгэцийн хүнд хэлбэрийн эмгэгийн үед та өөртөө эсвэл хайртай хүндээ хийж чадах хамгийн сайн зүйл бол сэтгэцийн эмчтэй зөвлөлдөх явдал юм.

Хэрэв хүн орон сууцанд түгжигдсэн бол яах вэ

Найзууд эсвэл хөршүүдээсээ түүнийг хамгийн сүүлд хэзээ харсан, ямар байдалтай байсан талаар анхааралтай асуухыг хичээ; тэр юу ярьсан, огт ярьсан эсэх; тэр ямархуу төрхтэй, яаж биеэ авч явдаг байсан. Өвчтэй гэж үзэж байгаа хүн амьдардаг орон нутгийн цагдаагийн ажилтанд болсон явдлын талаар мэдэгдэл бичээрэй. Хэрэв та үнэхээр хүсч байвал болгоомжтой байгаарай шууд бус шинж тэмдэгТаны хайж буй хүн гэртээ байгаа эсэхийг тодорхойлохыг хичээ. Хэрэв та түүнтэй хангалттай холбоо барьж байгаа бол утсаар тусламж үзүүлэхийг хичээгээрэй. Гэсэн хэдий ч түүний орон сууцны үүдэнд хөндлөнгөөс оролцохоос зайлсхийж, төөрөлдсөн сэтгэцийн эмгэгийн үед тэд таныг дайсан гэж үзэж, гэнэт таны эсрэг ямар нэгэн зэвсэг хэрэглэж магадгүй юм. Хариу өгөхгүй бол ийм үйлдлийг цагдаад даатгасан нь дээр. Сүүлчийн эрх мэдэл нь сэтгэцийн эмгэгтэй хүмүүст сэтгэцийн эмч дуудах үүрэгтэй.

Зохисгүй авирласан бусад бүлгийн хүмүүсийн хувьд

дараах дүрэм бий. Хэрэв хүн өөрийгөө сэтгэцийн эмгэгтэй гэж дүгнэх маягаар авирласан бол түүний үйлдэл нь өөртөө болон бусдад шууд аюул учруулах тохиолдолд л түүний зөвшөөрөлгүйгээр сэтгэцийн тусламж үзүүлж болно. Энэ тухай “Иргэнд үзүүлэх сэтгэцийн тусламж, түүнд үзүүлэх баталгааны тухай” хуулийн 23 дугаар зүйлд заасан байдаг. Бусад тохиолдолд тусламжийг зөвхөн шүүхийн шийдвэрээр олгодог. Шүүхэд өргөдлийг диспансерт томилолт хийж буй сэтгэцийн эмч (орон нутгийн сэтгэцийн эмч) эсвэл өвчтөнийг авчирсан бол эмнэлгийн яаралтай тусламжийн эмч өгдөг.

Тиймээс сэтгэцийн эмгэгтэй гэж сэжиглэгдэж буй хүнтэй холбоотой зөв арга хэмжээ нь:

1. Өөрийнхөө аюулгүй байдлыг хангах
2. Хэрэв хүн нийтийн хэв журам, хэн нэгний эрхийг зөрчсөн тохиолдолд цагдаа дууд
3. Өвчтөний оршин суугаа газрын сэтгэцийн эмнэлэгт бичгээр өргөдөл гаргах

Эцэст нь хэлэхэд, хэн нэгний хачирхалтай зан авир нь хэзээ ч сэтгэцийн эмч рүү заавал дуудах эсвэл сэтгэцийн эмнэлэгт хэвтэх гэсэн үг биш гэдгийг тэмдэглэхийг хүсч байна. Магадгүй тэр хүн сэтгэцийн гэмтэл, ноцтой стресс эсвэл сэтгэл хөдлөлийн цочролд орсон байх; магадгүй тэр мэдрэлээ алдсан, тэр гомдсон, уурласан, зэвүүцсэн эсвэл доромжлогдсон байх. Энэ нөхцлийг "цочмог нөлөөллийн урвал" гэж нэрлэдэг. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нөхцөл байдал өөрөө алга болно: хүн өөрөө нөхцөл байдлаас гарах арга замыг олох болно. Зохисгүй үйлдэл нь согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын нөлөөн дор байгаатай холбоотой байж болох бөгөөд түүний зохисгүй үйлдэл нь үүнтэй холбоотой байдаг. Мөн энэ нь гадны тусламжгүйгээр, үзлэг, эмнэлэгт хэвтэхгүйгээр өнгөрөх болно.

Бас нэг чухал санааг хэлэхийг хүсч байна. Ямар ч тохиолдолд та зөвхөн өөрийнхөө аюулгүй байдлыг хариуцна гэдгийг санаарай. Эхлээд энэ аюулгүй байдлыг өөртөө хангахыг хичээгээрэй. Арчаагүй хүмүүст туслах гэж бүү оролд. Ялангуяа танаас тэгэхийг хүсээгүй бол. Хэрэв та үнэхээр сэтгэцийн өвчтөнд туслахыг хүсч байвал мэргэжилтэн рүү залгаарай. Тэгээд бүх зүйл сайхан болно.

Амьдралд хүмүүс ихэвчлэн зан төлөвт нь сөргөөр нөлөөлдөг стресстэй нөхцөл байдалтай тулгардаг. Эдгээр нөхцөл байдлын зарим нь түр зуурынх бол зарим нь удаан үргэлжилж, сөрөг үр дагаварт хүргэдэг.

Стресстэй нөхцөл байдал нь хүний ​​​​зан төлөвт насан туршдаа ул мөр үлдээдэг, жишээлбэл, аз жаргалгүй хүүхэд нас. Алдагдал хайртай хүн, салалт нь зан авирыг хэсэг хугацаанд ноцтой өөрчилж болох ч үүний дараа ихэнх хүмүүс ухаан ордог. Зохисгүй зан үйлийн гол эх үүсвэрүүд:

Гадаад нөхцөл байдал.

Дотоод эсвэл сэтгэл хөдлөлийн байдал.

Гадаад нөхцөл байдал

Ихэнх хүмүүс нөхцөл байдал хяналтанд байгаа гэдгийг мэдрэх үедээ амжилтанд хүрдэг бөгөөд заримдаа үйл явдлын нэг эсвэл өөр хөгжлийг урьдчилан харж чаддаг. Энэ тохиолдолд үйл явдлыг арга хэмжээ авах шаардлагатай сорилт гэж үздэг. Гэвч хэрэв хүн хүссэнээрээ амжилтанд хүрэхгүй бол зан авир нь эрс өөрчлөгдөж болно. Үүний гол шалтгаанууд:

Өдөр тутмын стресс

Стресс бол бүх зүйл хяналтаас гарч, урьдчилан таамаглах аргагүй мэт санагдах үе юм. Стресс нь ихэвчлэн дараахь шалтгааны улмаас үүсдэг.

Ажил дээрх хүндрэлүүд.Хувь хүний ​​ур чадвар, шаардлагын зөрүү нь хүнийг дорд үзэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.

Гэр бүлийн болон хувийн асуудал.Эрүүл мэндийн асуудал, шуургатай романс эсвэл гэр бүлийн эмгэнэлт явдал нь хүнийг бүрэн эзэмддэг. Тэр өөр юу ч бодож чадахгүй, зөвхөн эдгээр асуудалд анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

Хэт их үүрэг хариуцлага.Даалгавруудыг гүйцэтгэх стандарт, хатуу хугацаатай байх шаардлага нь хүмүүсийг хэтэрхий их үүрэг хариуцлага хүлээхэд хүргэдэг. Хүссэн зүйлдээ хүрэх боломжгүй гэсэн айдас нь зан төлөвт муугаар нөлөөлдөг.

Бид бүгд ижил стресстэй нөхцөл байдалд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг боловч стресстэй нөхцөл байдал бүх хүмүүст адилхан нөлөөлдөг.

Сэтгэл зүйн гэмтэл

Аливаа үйл явдалд оролцох, гэм буруутай, амь насанд заналхийлэх нь нэг төрлийн стрессийг үүсгэдэг - сэтгэлзүйн гэмтэл. Энэ нөхцөл байдалд үзүүлэх хариу үйлдэл нь харилцан адилгүй байдаг ч ерөнхийдөө хүмүүс адилхан зан гаргадаг. Зан үйлийн гурван үе шат байж болно:

1. Тухайн хүн эхлээд бухимдаж, муухай мэдрэмж төрдөг.

2. Дараа нь тэр идэвхгүй болж, юу ч хийхийг хүсдэггүй, харин тушаалыг дагадаг.

3. Дараа нь цочромтгой, сандарч, анхаарлаа төвлөрүүлэх чадваргүй болж, түүнд хүчтэй сэтгэл хөдлөлийн хариу үйлдэл үзүүлдэг.

Хүмүүс бие биенээсээ гэмтлийн дараа эдгэрдэг гэдгээрээ ялгаатай. Зарим нь хурдан эдгэрдэг бол зарим нь тийм биш юм; Зарим нь бүрэн эдгэрдэг бол зарим нь сэтгэлзүйн гэмтэл нь амьдралынхаа туршид ул мөр үлдээдэг. Хэрэв та өөр хүний ​​​​зан байдлыг ойлгож, түүнд урьд өмнө нь тохиолдсон сэтгэлзүйн гэмтлийн талаар мэдэж байвал түүнд илүү зөөлөн хандах боломжтой болно.

Архи, мансууруулах бодис

Архи, мансууруулах бодис нь хүний ​​зан төлөвт ноцтой нөлөөлдөг. Тэд таагүй нөхцөл байдлыг даван туулахын тулд ихэвчлэн ханддаг. Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын нөлөөн дор хүн аливаа асуудлыг амархан даван туулдаг. Зарим тохиолдолд тэд сөрөг хариу үйлдлийг дарж, асуудлын талаархи санаа зовнилоо түр зуур тайвшруулж, зарим тохиолдолд амин чухал үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, өөртөө итгэх итгэлийг нэмэгдүүлдэг.

Согтууруулах ундаа, мансууруулах бодисын тусламжтайгаар асуудлыг шийдэх нь Оросын хүүхэлдэйтэй холбоо тогтооход хүргэдэг: та нэг хүүхэлдэйг онгойлгож, дараагийнхыг харах гэх мэт. Өмнөх асуудал бүр дараагийнхтай шууд холбоотой боловч үүнийг тайлбарладаггүй. Шалтгааныг олохын тулд хоёр, зургаа, аравдугаарт нээх шаардлагатай.

Дотоод байдал

Хүний сэтгэл зүйн байдал нь бие махбод дахь физик, химийн өөрчлөлтөөс үүдэлтэй дотоод сэтгэлийн байдлаас ихээхэн хамаардаг. Стресс нь ихэвчлэн сэтгэлийн түгшүүр, сэтгэлийн хямралаас үүдэлтэй байдаг.

Сэтгэлийн түгшүүр. Ихэнх хүмүүс заналхийлсэн эсвэл стресстэй нөхцөл байдалд түгшүүртэй, түгшүүртэй байдаг. Энэ бол ердийн хариу үйлдэл юм. Гэхдээ хэрэв хэн нэгэн нь бусдад амархан даван туулж чадах нөхцөл байдалд сэтгэлийн түгшүүр төрдөг бол энэ нь үнэхээр асуудал тул үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй.

Байнга түгшүүртэй байдаг хүмүүс үргэлж хурцадмал байдалд байдаг. Ихэнхдээ тэд таагүй мэдрэмж төрж, стресстэй нөхцөл байдлаас айдаг. Төрөл бүрийн асуудалд санаа зовох нь анхаарлаа төвлөрүүлж, ямар нэгэн шийдвэр гаргах боломжийг олгодоггүй. Ийм хүмүүс өөрөөсөө "Би үр дагаврыг нь урьдчилан харж чадсан уу?", "Би угаалгын өрөөний гэрлийг унтраасан уу?" Гэсэн асуултуудыг байнга асуудаг.

Ийм зан үйлийн шалтгаан байгаа хэдий ч (өнгөрсөн үеийн сөрөг туршлага, болж буй үйл явдалд хангалтгүй хариу үйлдэл үзүүлэхээс болж түгшүүр төрүүлэхээс сэргийлдэг сэтгэцийн таагүй байдал) хүн үүнийг хянах гэж оролдсон ч чадахгүй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй. үүнийг хий.

Сэтгэлийн хямрал. Бидний цөөхөн хүн бүхэл бүтэн амьдралынхаа туршид юу ч бодолгүй тайван амьдарч чадна. Биднийг бухимдуулсан, санаа зовсон үйл явдлуудаас болж бид цөхрөл, сэтгэлээр унаж, гуниглах нь гайхах зүйл биш юм. Гэвч заримдаа хүн хурцадмал орчинд удаан хугацаагаар байж, юу ч хийж чадахгүй, эсвэл зүгээр л сэтгэл хөдлөлөө удирдаж чадахгүй байгаагаас болж сэтгэлийн хямрал архаг болдог. Энэ нь харгис тойрог болж хувирдаг: хүн сэтгэлийн хямралаас гарч чадахгүй бөгөөд энэ нь түүнийг улам их сэтгэлээр унадаг. Ийм байдалд анхаарлаа төвлөрүүлэх боломжгүй, та юуг ч өөрчлөх боломжгүй юм шиг, ирээдүй байхгүй юм шиг санагддаг. “Ингэж бодохоо боль, муу бодлоо хаяж, жүжиглэж эхэл” гэсэн бүх ятгалга, хүсэлт ямар ч үр дүнд хүрээгүй. Ийм хүмүүст хийж чадах зүйл бол тэднийг ойлгож, энэрэнгүй хандах явдал юм.

Зохисгүй зан үйлийн шинж тэмдэг

Нэгдүгээрт, та хангалтгүй байдлын шалтгааныг олж мэдэх, тухайн хүн асуудалтай байгааг илтгэх шинж тэмдгүүдийг олж мэдэх хэрэгтэй.

Хүн ер бусын зан авир гаргаж байгааг ойлгохын тулд түүний зан төлөв ямар байдгийг мэдэх хэрэгтэй. Хэрэв хүн удаан хугацаанд өөртэйгөө адилхан харагдахгүй бол энэ нь түүнд бүх зүйл зүгээр биш байгаагийн шинж юм. Ийм анхааруулах дохио нь жишээлбэл:

Цаг баримталдаг хүний ​​өмнө ажилдаа хоцрох;

Бүх зүйлд хайхрамжгүй хандах нь ихэвчлэн хөгжилтэй, эрч хүчтэй хүн байдаг;

Бүрэн тэнцвэртэй зан чанарын өмнө ямар нэгэн шалтгаанаар цочромтгой байдлын илрэл;

Ердийн өө сэвгүй төрхтэй хүний ​​эмх замбараагүй төрх;

Хамгийн жижиг нарийн ширийн зүйлийг анхаарч үздэг хүний ​​ер бусын мартамхай байдал, нарийн ширийн зүйлийг үл тоомсорлох;

Зохион байгуулалт сайтай хүний ​​ухаангүй байдал, төөрөгдөл;

Санаа зоволтгүй, хөгжилтэй хүний ​​сэтгэлийн зовнил, уйтгар гуниг.

Эдгээр бүх шинж тэмдгүүд нь ихэвчлэн түр зуурын шинжтэй байдаг хувийн асуудлуудыг илтгэдэг боловч зарим тохиолдолд байнгын асуудал болж хувирдаг. Ийм өөрчлөлтийг ихэвчлэн ажилдаа сонирхолгүй болох эсвэл залхуурал гэж тайлбарладаг. Гэхдээ стрессийг илтгэдэг шинж тэмдгүүдийн ийм тайлбар нь зан үйлийн өөрчлөлтийн жинхэнэ шалтгааныг ойлгох боломжийг бидэнд олгодоггүй.

Согтууруулах ундааны хүсэл

Архинд донтох шинж тэмдгийг анзаарах нь тийм ч хялбар биш, учир нь архины нөлөөн дор байгаа хүний ​​зан байдал ердийнхөөс үргэлж ялгаатай байдаггүй. Гэхдээ та анхаарах ёстой зарим шинж тэмдгүүд байдаг, тухайлбал:

Урьдчилан таамаглах боломжгүй, тогтворгүй үйл ажиллагаа: хүн нэг өдөр идэвхтэй, үр дүнтэй ажилладаг бол дараагийн өдөр нь цагийг дэмий үрдэг.

Тайлбаргүй "тохиолдлууд" түүнд ихэвчлэн тохиолддог;

Тэр ихэвчлэн хачирхалтай сэтгэлийн өөрчлөлтийг мэдэрдэг: өнөөдөр тэр байна сайн төлөв байдал, нийтэч, хошигнол, маргааш нь - гунигтай, сэтгэлээр унасан (сэтгэлийн байдал өдөрт хэд хэдэн удаа өөрчлөгдөж болно);

Тухайн хүн ихэвчлэн өвддөг (ханиад, гэдэс өвдөх) эсвэл ихэвчлэн чөлөө авдаг;

Үдийн завсарлагааны үеэр эсвэл ажлын дараа бусдыг уухыг урьдаг.

Архи согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэж байна уу, үгүй ​​юу гэдгийг тогтооход маш хэцүү, учир нь зарим хүмүүс үүнийг нуухдаа гарамгай байдаг. Тиймээс зан үйлийг ажиглах бүх үр дүнд дүн шинжилгээ хийж, бусад хүмүүсийн сэтгэгдлийг анхаарч үзэхийг зөвлөж байна. Тодорхойлсон нэг тохиолдол нь хэн нэгнийг архи хэтрүүлэн хэрэглэсэн гэж сэжиглэхэд хангалтгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ ийм тохиолдол олон байвал анхаарч, сайн бодох хэрэгтэй. Дүгнэлтийг маш болгоомжтой хийх хэрэгтэй, учир нь ижил төстэй шинж тэмдгүүд нь бусад асуудлуудыг илтгэдэг (ажил дээрээ байнга цочромтгой байх нь мөрийтэй тоглоом тоглох, мансууруулах бодис хэрэглэх хандлагатай байгааг илтгэж болно).

Тиймээс ямар нэгэн дүгнэлт хийхээсээ өмнө бүх нотлох баримтыг жинлэх хэрэгтэй. Шаардлагатай бол мэргэжилтэнээс зөвлөгөө аваарай.

Дүгнэлт гаргах

Зохисгүй зан үйл нь янз бүрийн шалтгааны улмаас үүсч болно. Хүмүүс нөхцөл байдалд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг тул тэдний таагүй байдлын шалтгааныг тогтоох нь тийм ч хялбар биш юм. Зохисгүй зан үйлийн зарим шалтгааныг мэдэх нь өөр хүнийг илүү сайн ойлгоход тусална.

Гэж өөрөөсөө асуу

Стресс нь хүмүүсийн зан төлөвт хэрхэн нөлөөлж болох талаар дүн шинжилгээ хийж, хариултуудыг өгнө үү дараагийн асуултууд:

^ Хэрэв үйл явдал тэдний хяналтаас гадуур байвал хүмүүс сэтгэлээр унана гэж та бодож байна уу?

^ Сэтгэл зүйн гэмтэл хүний ​​зан төлөвт нөлөөлдөг гэдгийг та ойлгож байна уу?

^ Зарим хүмүүс архи согтууруулах ундаа нь асуудлаа даван туулахад тусалдаг гэж боддог тул архи хэтрүүлэн хэрэглэдэг гэдгийг та хүлээн зөвшөөрөх үү?

^ Сэтгэлийн түгшүүр, стресс нь зан төлөвт нөлөөлдөг гэдэгтэй та санал нийлж байна уу?

^ Та зан авирыг өөрчлөх нь стрессийн шинж тэмдэг гэж бодож байна уу?

^Хэн нэгэн өөрт нь тохирохгүй зан гаргаж байгааг та үргэлж анзаардаг уу?

Бүх зүйл бүтнэ...

Өдөр тутмын стресс нь хүмүүсийн зан төлөвт нөлөөлж болохыг хүлээн зөвшөөрөх;

Сэтгэл зүйн гэмтлийн хор хөнөөлийн нөлөөг мэддэг байх;

Сэтгэлийн түгшүүр нь зан авирыг улам дордуулж чадна гэдгийг ойлгох;

Сэтгэлийн хямрал нь хүмүүст юу болж байгааг хянах боломжийг олгодоггүй гэдгийг хүлээн зөвшөөрөх;

Ихэнх тохиолдолд асуудал байгаа нь хүмүүсийг согтууруулах ундаа хэтрүүлэн хэрэглэхэд хүргэдэг гэдгийг ойлгох;

Хэн нэгний зан байдал ердийнхөөс эрс ялгаатай болохыг анзаарах;

Зан үйлийн өөрчлөлт нь тухайн хүн стресст орсны дохио болдог гэдгийг ойлгоорой.

Таны анхаарах ёстой дутагдалтай байдлын зарим шинж тэмдгүүд энд байна (хэрэв тэр зураач, яруу найрагч эсвэл богемийн мэргэжлүүдийн аль нэг төлөөлөгч бол жирийн эрчүүд ч гэсэн ийм шинж тэмдэгтэй байж болно гэдгийг санаарай. заримдаа хүнийг зохисгүй дүр төрхтэй байхыг шаарддаг). Тиймээс, хангалтгүй байдлын шинж тэмдэг:

1) сэтгэлийн таамаглашгүй туйлын өөрчлөлт (сайнаас муу руу, түүнчлэн хэрэв гэнэт түүний сэтгэлийн байдал муугаас үндэслэлгүй баяр хөөртэй эйфори болж өөрчлөгдвөл);

2) танд болон бусад хүмүүст гэнэтийн хариу үйлдэл үзүүлэх (логик биш, харин гэнэтийн эсвэл хэт импульсив байдлаар биеэ авч явдаг);

3) нүүрний хувирал, дохио зангаа нь болж буй зүйлтэй тохирохгүй байна (хэт театрт байдал, чичиргээ, хэт их дохио зангаа, эсвэл эсрэгээр, тохиромжгүй орчинд хачирхалтай тайван байдал, тогтмол, анивчдаггүй "боа хуяг" таны нүд рүү шууд ширтэх);

4) ярилцагчдыг тасалдаг, тэдний маргаан, санаа бодлыг сонсдоггүй, бусдыг огт сонсдоггүй, эсвэл сэдвээс гадуур өөрийн үзэл бодлыг илэрхийлдэг, заримдаа огт зохисгүй үзэл бодлоо эрс илэрхийлэх, эсвэл ярианы сэдвийг огт өөр чиглэлд авч үздэг. ;

5) өөрийнхөө тухай илүү их ярьдаг;

6) бүдүүлэг үг хэллэг, бүдүүлэг хэллэг ашигладаг, эсвэл ерөнхийдөө зохисгүй хэллэг ашигладаг, өдөр тутмын энгийн яриандаа бодитойгоор хийсвэр хэллэг ашигладаг (жишээлбэл, та өнөөдөр хэн нэгэн оройн хоол хийхээр төлөвлөж байгаа талаар ярилцаж байгаа бөгөөд таны шинэ найз: "Би үүнийг анзаарсан. Сэтгэцийн таагүй байдалд байгаа аливаа хувь хүн өөрийн танин мэдэхүйн диссонансыг хянах чадваргүй байдаг тул заримдаа юу хийхээ мэддэггүй.");

7) тодорхой нөхцөл байдалд тохирсон хувцасны хэв маяг, дүр эсгэсэн, хэт гялалзсан хувцас;

8) өдөөн хатгасан дүр төрх, үсийг тод өнгөөр ​​будсан эсвэл хачин үс засалт;

9) эрэгтэйчүүдэд - хэт их цоолох, чихэндээ ээмэг зүүх, хуруундаа бөгж, эсвэл бүх биеийг олон шивээс хийлгэх, сорвижилтыг дурдахгүй байх (энэ нь камерт шууд харагдах болно.) Тийм ч учраас бид ихэвчлэн хэлдэг - хараарай. камерт байгаа хүн, дүгнэлт хий!

Санаж байна уу!Хэрэв та сэтгэл судлалын чиглэлээр мэргэшсэн мэргэжилтэн биш бол нэг эсвэл хоёр шинж тэмдгээр хангалтгүй хүнийг тодорхойлох боломжгүй юм. Эдгээр "улаан туг" бүр нь зөвхөн түүний хувийн шинж чанар байж болно.

Магадгүй бид зөвхөн бидний хүлээлттэй зөрж байвал хүмүүсийг хангалтгүй гэж нэрлэдэг байх. Тиймээс ажигч хэрнээ хүмүүст эелдэг бай. Харьцаж байгаа хүмүүсээ хүндэл, гэхдээ өөртөө хор хөнөөл учруулахаар хүсээгүй энэрэнгүй сэтгэлийг бүү үзүүл!

Гэхдээ та хүнийг хангалтгүй гэж дүгнэхээсээ өмнө үүнтэй холбоотой ТАНЫ хандлагыг ойлгохыг хичээ. Нийгэм, найз нөхдийн зүгээс тулгадаггүй. Хэрэв та тухайн хүнд дуртай бол түүний зохисгүй зан авирын шалтгааныг ойлгохыг хичээж, дүгнэлт, шийдвэр гаргахад яарах хэрэггүй. Охиныг бүх найз нөхөд нь эрэгтэй хүнтэй харилцахаас татгалзаж, зүрх сэтгэлээ дагаж, эцэст нь гэрлэж, АНУ-д очиж хүүхэд төрүүлсэн тохиолдол бий. Хэдийгээр би хэзээ нэгэн цагт гэрлэнэ гэж бодоогүй. Тиймээс бүх зүйл хувь хүн юм. Сонор сэрэмжтэй байгаарай, виртуаль уруу татагчдад бүү бууж өг, интернэтээр таньдаг хэн нэгэн рүүгээ мөнгө битгий явуул, өөрт чинь жигшмээр хүмүүстэй бүү уулз, эрчүүдийн төлөө юу ч бүү төл, хэнтэй ч хэрэлдэж болохгүй. Үлдсэнийг нь бүгдийг нь засах боломжтой.

Хүний бага нас, эцэг эхийн хүмүүжлийн арга барил, хувийн шинж чанар, боловсролын түвшин, физиологийн талаар бид мэдэхгүй байх олон шалтгаан бий. Мэдээжийн хэрэг, тэр илт хангалтгүй байгаа бол энэ нь таны нүд, чихийг гэмтээж, ерөнхийдөө зэвүүцлийг төрүүлдэг. Зөвхөн нэг дүгнэлт бий - үүнээс зугтаж, ямар ч тохиолдолд холбоо барихгүй байхыг хичээ. Тэвчээргүй, хайр байхгүй. Энэ нь зүрх сэтгэлээ сонс гэсэн үг юм.

СӨРӨГ БОЛОН ӨДӨӨНДӨӨ
Зарим танил (эсвэл бүр танихгүй хүн) бидэнд огт шаардлагагүй, заримдаа зүгээр л сөрөг мэдээллийн урсгалыг хаях нөхцөл байдалтай тулгардаг. Та гоо сайхны салонд хийхээр ирсэн гэж төсөөлөөд үз дээ шинэ үсний засалт, мөн мастер ажиллаж байхдаа түүний амьдралын бүх зүйл ямар муу байгааг хэлж эхэлдэг: хүүхдүүд сурахыг хүсдэггүй, нөхөр нь бага мөнгө олдог, нохой нь тавилгыг эвддэг ... Та суу, зөвшөөр, Энэ үер хэзээ дуусах бол гэж та өөрөө бодож байна. Салоноос гарсны дараа та үсчинд очихоосоо өмнө хөгжилтэй, хөгжилтэй байсан ч нимбэг шиг шахагдсан мэт мэдрэмж төрдөг.

Таны өмнө хэн байна вэ?

Энэ төрөл нь ерөнхий нэрээр тодорхойлогддог: хортой зан чанар эсвэл сэтгэлзүйн "цус сорогч". Онцлог шинж тэмдэг бол эрчим хүчний хүчтэй сул дорой байдлыг мэдрэх явдал юм. Харилцааны явцад тэр таныг сонирхохгүй байгааг та ойлгож байна - хэн ч таны оронд байж болно. Хортой хүмүүс зөвхөн өөрийнхөө тухай ярьдаг, бусдын санаа бодлыг хэзээ ч сонсдоггүй. Тэднийг юу ч, хэн ч хэзээ ч хангаж чадахгүй. Тэд шүүмжилдэг, шүүдэг, хов жив ярьдаг, эсвэл таны тусламж хэрэгтэй байдаг бөгөөд ихэнхдээ яаралтай байдаг. Ихэнхдээ тэд уурын машин шиг бусдыг "унадаг" бөгөөд замдаа тэднийг доромжилж, доромжилж байдаг. Үүний зэрэгцээ тэд юу ч болоогүй юм шиг хийдэг - өөрсдийнхөө үүднээс, жижиг ярианы хүрээнд.

Тэгэхээр нь нэг найз маань уулзахаараа дандаа “Чи ядарсан харагдаж байна... Арьс чинь муу, саарал байна. Хангалттай амарсангүй юу? Та хагнаас салж чадахгүй байна, тийм үү? Ийм "магтасны" дараа сэтгэлийн байдал алга болох нь тодорхой байна бөмбөлөг, хүүхэд санамсаргүйгээр гаргасан ... Олон хүмүүс энэ эмэгтэйг хараад гудамжны нөгөө тал руу гатлав. Гэхдээ хүн түүнийг өрөвдөж магадгүй юм: дур булаам төрх, сайхан хувцаслах чадваргүй байдал, ажилдаа сэтгэл ханамжгүй байх (түүний мөрөөдөж байсан дуулах карьер, сувилагчийн албан тушаал) болон хувийн амьдрал. Түүнийг яагаад дуулахаа больсон, яагаад нөхөр нь түүнийг орхисон бэ гэж асуух вий гэхээс тэр байнга айдаг бололтой. Тийм ч учраас тэр хамгийн түрүүнд дайрдаг. Хортой хүмүүсийн арга бол сөрөг сэтгэл хөдлөлийг өдөөх явдал юм.

Тэд яагаад ийм болсон бэ?
Тэд нийгэм дэх зан үйлийн талаархи буруу хандлагатай байдаг тул асуудлын үндсийг бага наснаасаа хайх хэрэгтэй. "Хортой байдал" нь хүний ​​дотоод сэтгэлийн зовиураас үүдэлтэй байж болно - тэр хаа сайгүй барьц хардаг, тайвширч, бусдад хэзээ ч нээлттэй байдаггүй. Тэрээр бусадтай харьцахдаа хамгаалалтын байр суурийг эзэлдэг боловч ихэнхдээ эхлээд дайрдаг.

Та хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?
Хэрэв хамт ажилладаг хүн бол зайгаа бариарай. Тэр өөр ажилтны талаар танд гомдоллож байна уу? "Чи энэ талаар даргатайгаа ярилцах хэрэгтэй" эсвэл "Та сэтгэл зүйчтэй уулзах хэрэгтэй болов уу?" гэж хэлээрэй. Тэр үүнийг хийх магадлал багатай (тэд зөвхөн өөрсдийгөө сонсдог гэдгийг санаарай - тэд таны бодлыг сонирхдоггүй), ингэснээр та сөрөг нөлөөллөөс өөрийгөө аврах болно. Эелдэгээр ярьж, инээмсэглээрэй - энэ бол хортой хүний ​​хамгийн сүүлчийн зүйл юм. Ер нь ийм хүнийг амьдралдаа оруулахгүй байх хэрэгтэй. Хэрэв тэр байнга залгадаг бол утсаа бүү ав. Та яагаад харилцахыг хүсэхгүй байгаа талаар тайлбарласны дараа тэр өөрт хэрэгтэй зүйлээ авах болно - таны хариу үйлдэл. Түүнтэй маргалдаж хохирогч болж болохгүй. Хэрэв түүний стилетто нь нөлөө үзүүлэхгүй бол тэр удахгүй таныг өдөөхөө болино.

ХАЙРЫН ШААРДЛАГА
"Ээжээ" гэж таван настай охин ээж рүүгээ эргэж, "Би хамгаалагдсан хязгаарлагдмал орчинд тоглож болох уу?" "Үгүй ээ, чи даашинзаа бохирдуулж магадгүй." -"Би хүүхдүүдтэй хашаанд тоглож болох уу?" "Үгүй ээ, би чамайг тэдэн шиг муухай ааштай болоосой гэж хүсэхгүй байна." - "Би зайрмаг авч болох уу?" - Үгүй ээ, хоолойд чинь ханиад хүрсэн байж магадгүй. -"Би энэ гөлөгтэй тоглож болох уу?" - "Үгүй ээ, тэр өттэй байж магадгүй." Энэ ярианы төгсгөлд хүүхэд уйлж эхэлдэг бөгөөд ээж нь энэ бүх хугацаанд урам зоригтой ярилцаж байсан найз руугаа эргэж, охиныхоо асуултад нэгэн зэрэг хариулав: "Надад их сандарсан охин байна! Би түүний байнгын хүсэл тэмүүллийг тэвчихээ больсон!"

Таны өмнө хэн байна вэ?

Невротик зан чанар. Энэ ээж шиг хүмүүсийг "хэт их шаардлага тавьдаг", "хэт сэжигтэй", "түгшүүртэй" гэж дууддаг байсан. Невроз нь дотоод зөрчилдөөн дээр суурилдаг.

Зигмунд Фрейд хэлмэгдсэн (зөн совин) ба дарангуйлагч хүчний (соёл, ёс суртахуун) хоорондын тэмцэл энд оршдог гэж үздэг. Неофрейдч Карен Хорни "энэ зөрчилдөөн нь түгшүүр төрүүлбэл л мэдрэлийн өвчин үүсдэг" гэж үздэг. Мэдрэлийн өвчтэй хүн үргэлж өөртөө анхаарал татахыг хичээдэг - гистерик (гистерик невроз), айдас, фоби (сэтгэл түгшсэн-фобик), сул дорой байдал (неврастения).

Тэд яагаад ийм болсон бэ?
Мэдрэлийн эмгэгтэй хүмүүс шийдэл гэхээсээ илүү асуудлыг хайж, бэрхшээлийг ярилцаж, шинэ саад бэрхшээлийг олж хардаг. Сэтгэл түгшсэн байдал нь хайртай хүмүүсийн үйлдлийг хязгаарлахын зэрэгцээ тэдний талаар санаа зовоход хүргэдэг. Гол нь бусад хүмүүс тэдэнд хайхрамжгүй ханддаг, тэднийг огт ойлгохгүй байх мэдрэмж юм. Мэдрэлийн өвчтэй хүн сэтгэлзүйн гэмтэл авсан гэж үздэг бага нас, тэр үүнийг даван туулж чадаагүй бөгөөд арчаагүй байдлаасаа болж сэтгэлийн түгшүүр нэмэгдэв. Бусдад хүлээн зөвшөөрөгдөх хүсэл нь түүнийг оруулдаг насанд хүрсэн амьдрал.

Та хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?
Бидний мэдэрч буй хайрын эрэлт чамтай ямар ч холбоогүй юм. Невротик зан чанар нь танд анхаарал хандуулдаггүй эцэг эхийн нэгний дүр төрхийг бий болгодог. Тиймээс чиний хайр түүнд хэзээ ч хүрэлцэхгүй. Заримдаа та түүнтэй харьцсаны дараа маш их ядарсан эсвэл ямар ч шалтгаангүйгээр түрэмгий болсон мэт сэтгэгдэл төрүүлэх болно. Энэ бол та одооноос өөртөө анхаарал тавих хэрэгтэй байгаагийн шинж юм. Анхаарлаа тунгаар нь "өгөх" - таны нөөц удаан үргэлжлэхгүй.

ҮЛ ХАМААРАН
Бүх амьдралынхаа туршид эмэгтэй хүнтэй харилцах нь маш хэцүү байсан эгч- Тэдний хооронд 10 жилийн зөрүү байгаа. Эхнийх нь гэр бүлтэй: нөхөр, хүүхдүүд. Том эгч нь салсан, тусдаа амьдардаг. Тэгээд орой болгон бага охиноо дуудаж тодорхой асуудлаар зөвлөлддөг. Тэгээд тэр шууд зөвлөгөө өгөхийг хүсдэггүй, харин асуулт асууж, хэн нэгнээс юу хийхийг нь хэлэхийг хүлээж байгаа бололтой - дэлгүүрээс юу худалдаж авахаас эхлээд хамгийн залуу нь юу ч мэдэхгүй шинэ үйлчлүүлэгчидтэй уулзах эсэхээ хүртэл. .

Таны өмнө хэн байна вэ?
Хамааралтай хүн. Тэдний гол хэрэгцээ бол ихэнх шийдвэр, амьдралынхаа хариуцлагыг бусдад шилжүүлэх явдал юм. Тэд үзэл бодлоо илэрхийлэхдээ байнга эргэлздэг бөгөөд тодорхой байсан ч эцсийн шийдвэр гаргаж чаддаггүй. Тэд алдаа гаргах эсвэл буруу зүйл сонгох хэвээр байх шиг байна. Тэд хоосон мэдрэмжээр амьдардаг тул хэрэв ийм хүн хамтрагчаасаа салах юм бол түүнийг хэн нэгэн эсвэл өөр зүйлээр дүүргэх нь гарцаагүй.

Тэд яагаад ийм болсон бэ?
Энэ нь бага наснаасаа авсан сэтгэлзүйн гэмтэл дээр суурилдаг. Мансууруулах бодисонд донтсон хүний ​​эцэг эх нь салж, хүүхдэд юу болсныг тайлбарлалгүй орхисон байх. Үнэндээ тэр ганцаараа үлдсэн бөгөөд нялх хүүхдийн ганцаардал нь үхэлтэй адил юм. Тиймээс насанд хүрсэн хойноо дэлхий даяарх ганцаардлаас айх айдас, өөрөө шийдвэр гаргах шаардлагад хөтлөгддөг... Яг л хүүхэд ахуй насандаа том хүн байхгүй байсан шиг.

Та хэрхэн биеэ авч явах ёстой вэ?
Хэрэв таны хамаатан садан эсвэл найз охин энэ тайлбарт нийцэж байгаа бол та тэдэнд юу тохиолдож байгааг, үүнээс өмнө юу болохыг мэдэж байгаа байх. Ийм хүнд анхааралтай байгаарай, гэхдээ хувийн хил хязгаарыг хамгаалаарай - донтогч үүнийг амархан эвддэг. Битгий удирдан чиглүүлээрэй - зөвлөгөөг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулж, бүх хариуцлагыг өөрт шилжүүлэхийг бүү зөвшөөр. Чи түүний эцэг эхийг орлохгүй, харин өөрийнхөө оронд өөр хэн нэгний амьдралаар амьдрах болно.