Хавар, намрын тэгшитгэлийн огноо. Тун болон тэнцэх өдөр гэж юу вэ? Чи юу хийж чадах вэ

Хятадын анагаах ухаанд хоол хүнсийг халуун, дулаан, төвийг сахисан, сэргээгч, хүйтэн гэж хуваадаг. Түүнээс гадна тэдний "дулаан" нь калорийн агууламжтай ямар ч холбоогүй юм. Жишээлбэл, элсэн чихэр нь маш өндөр илчлэгтэй бүтээгдэхүүн боловч Хятадын ангилалд хөргөлтийн бүтээгдэхүүн гэж ангилдаг. Эсвэл цитрус жимс нь хүйтэн хоолны ердийн жишээ тул хүйтэн цаг агаарт идэхийг зөвлөдөггүй.

Халуун хоолонд ихэнх халуун ногоо (чинжүү, карри, шанцай гэх мэт), дулаан хоолонд Сагаган, сонгино, чангаанз, дилл, маржорам, сармис орно. Төвийг сахисан хоол хүнс нь эрдэнэ шиш, төмс, лууван, инжир юм. Сэргээх - аспарагус, будаа, селөдерей, алим. Хүйтэн хоолонд киви, манго, улаан лооль, өргөст хэмх, тарвас орно. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь хол байна бүрэн жагсаалтуудбүтээгдэхүүн. Хэрэв та хүнсний "дулаан дамжуулалт" дээр анхаарлаа төвлөрүүлбэл хүйтний улиралд сайн хооллолтыг бий болгож чадна.

Өвлийн улиралд та үр тариа, иод, төмрөөр баялаг хоол хүнс идэхийг хичээх хэрэгтэй (тэдгээрийн дутагдал нь дулааныг зохицуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бамбай булчирхайн үйл ажиллагаанд сөргөөр нөлөөлдөг). Өөх тос, ялангуяа Омега-3 ба Омега-6-ийн талаар бид мартаж болохгүй, тэдгээрийг загас эсвэл чиа үрнээс авах боломжтой бөгөөд өнөөдөр алдартай болж байна.

Жилд хоёр удаа л өдөр шөнийн урт ижил байдаг. Энэ нь намар, хаврын улиралд тохиолддог. Есдүгээр сард нар дэлхийн бөмбөрцгийн хойд хагасаас өмнөд хэсэгт, 3-р сард эсрэгээрээ хөдөлдөг. Жил бүр эдгээр өдрүүд өөр өөр огноогоор ирдэг бөгөөд энэ нь одон орны жил Жулиан жилээс 6 цагаар богино байдагтай холбоотой юм. Дүйчлэх өдөр тохиох бүрт өөр цагөдрүүд. 2018 онд энэ өдөр маргааш ирнэ. Энэ өдөр юу хийж болох, юу хийж болохгүй вэ?

Одон орны намар

2018 онд Орос улсад намрын тэгшитгэл 2018 оны 9-р сарын 23-ны 03.54 цагт болно. Үүний дараа өдөр аажмаар буурч, шөнө нэмэгдэх болно. Энэ нь 12-р сарын 21 хүртэл үргэлжилнэ. Энэ өдөр хамгийн урт шөнө, хамгийн богино өдрийг ажиглах боломжтой болно. Намрын тэгшитгэлийн дараа жинхэнэ алтан намар эхэлдэг. Навч шарлаж, унаж, шувууд урагшаа нисдэг. Өдөр шөнө тэнцсэнээс хойш хэд хоногийн дараа дулаан үргэлжилсээр - Энэтхэгийн зун. Заримдаа энэ нь 10-р сарын дунд үе хүртэл сунжирч болно.

Мэдээжийн хэрэг, энэ бүхэн зөвхөн хойд хагас бөмбөрцгийн оршин суугчдад хамаарна. Өмнө зүгт хаврын тэгшитгэлийг 9-р сарын 23-нд тэмдэглэдэг тул одоо тэдний өдөр уртасч, шөнө нь богино байх болно. Зарим шашин, ард түмэн энэ өдрийг шинэ жилтэй хамт тэмдэглэдэг.

• Киргиз.
• Азербайжанчууд.
• афганчууд.
• Узбекууд.
• Иранчууд.

Гэхдээ хуучин славян хуанлийн дагуу энэ нь шинэ жилтэй давхцаж байсан намрын тэнцэл юм.

Чи юу хийж чадах вэ

Манай өвөг дээдэс ч энэ өдрийг онцгой ач холбогдол өгч байсан. Энэ нь эрт дээр үеэс шинэ сартай адилтгаж байна. Намрын тэгшитгэл нь эрч хүчтэй байдаг хүчтэй цаг. Одон орон судлалын намрын эхний өдөр та ирээдүйн болон удахгүй болох төлөвлөгөөний талаар бодож болно. Энэ нь энэ жил ялангуяа үнэн юм. Экваторыг гатлах мөчид нар Жинлүүрийн ордонд байх болно. Энэ нь бясалгал, эргэцүүлэн бодоход энэ үе маш тохиромжтой гэсэн үг юм. Зарим домогт өгүүлснээр намрын тэгшитгэлийн үеэр тэнгэр газар хоёрын хооронд үл үзэгдэх хаалга нээгддэг. Энэ нь бүх залбирал, хүсэл, хүсэл нь сонсогдож, биелнэ гэсэн үг юм.

Энэ өдөр хуучин, шаардлагагүй зүйлсээс салах шаардлагатай гэж үздэг. Боломжтой бол тэдгээрийг зүгээр л шатааж болно. Мөн намрын тэгшитгэл болоход цэцэрлэгийн бүх ажил дууссан байх ёстой. Тэгээд энэ өдөр тэд ихэвчлэн ургацын баяр хийж, байгальд авчирсан бэлгүүдэд талархаж байв. Зүүн Славууд энэ баярыг Осенина гэж нэрлэдэг. Эргээд энэ өдөр Зул сарын баярт зориулагджээ Бурханы ариун эх 9-р сарын 21-нд тохиодог.

Ёс заншил

Энэ өдөр янз бүрийн зан үйл хийхэд тохиромжтой. Жишээлбэл, ганц бие эмэгтэйчүүд амрагыг амьдралдаа татдаг гэж үздэг. Үүнийг хийхийн тулд та хажууд нь хоёр дахь дэр тавьж, угаалгын өрөөнд өөр сойз тавих хэрэгтэй.

Энэ өдрийн ус бас ер бусын байдаг. Өглөө эрт босоод нүүрээ хүйтэн усаар угаахаа мартуузай. Домогт өгүүлснээр үүнийг хийдэг охин үргэлж гоо үзэсгэлэнтэй байх болно. Та мөн хүүхэддээ ус асгаж болно - тэгвэл тэр жилийн турш аз жаргалтай, эрүүл байх болно. Намрын тэгшитгэлийн өдөр усанд орох нь ариусахад тусалдаг гэж үздэг сөрөг энерги. Манай өвөг дээдэс энэ өдөр халуун усны газар очсон.

Гэр бүл, найз нөхдөөсөө уучлал гуйхаа мартуузай. Энэ нь муу бодлоосоо ангижрахад тусална. Гэм буруутай хүмүүсийг уучлах нь бас чухал юм. Таныг хүндрүүлдэг бүх мэдрэмжээс өөрийгөө чөлөөл. Энэ өдөр бусдад гомдохгүй, хараал урсгахгүй байх нь чухал. Сөрөг байдал нь танаас аз жаргал, азыг айлгах болно. Намрын тэгшитгэлийн өдөр та гэр орноо харанхуй хүчнээс хамгаалах хэрэгтэй. Өмнө нь тэд бүхэл бүтэн байшингийн периметрийн дагуу эгнээ эсвэл шарилж тавьдаг байв. Та зүгээр л лаа асаагаад дээр нь залбирал уншиж болно.

Одон орон судлалын намрын эхлэлийг бусад улс орнууд ч тэмдэглэдэг. Хамгийн сонирхолтой, сэтгэл хөдөлгөм нь Мексикт болдог. Түүний нэг хот болох Чичен Ица хотод та Майягийн архитектурын шилдэг бүтээлийг харж болно. Энэ бол хавар, намрын тэгшитгэлийн үеэр нар яг оройнхоо дээгүүр мандаж байхаар баригдсан пирамид юм. Нэмж дурдахад пирамидын шатан дээр та үзэсгэлэнтэй чулуун хашлага харж болно. Энэ нь могойн толгойн ойролцоох доод хэсгээс эхэлж, орой хүртэл үргэлжилдэг. Үүний ачаар та хавар, намрын тэгшитгэл дээр “Өдтэй могой”-г харж болно. Энэ бол шатан дээрх сүүдэр хашлага дээр унаж, могой мөлхөж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлдэг өвөрмөц үзэгдэл юм.

Баялгийг татах

Намар өөрөө баялаг төрөл бүрийн жимс. Ийм учраас намрын тэгшитгэлийн үеэр мөнгө татах зан үйл маш их алдартай байдаг. Дараахь ёс заншил байдаг.

1. Та түрийвчнээсээ бүх үнэт цаасыг гаргаж аваад 3 удаа тоолох хэрэгтэй.
2. Дараа нь та аль хэдийн байгаа зүйлийнхээ төлөө Дээд хүчнүүдэд талархаж, хүссэн зүйлээ асуух хэрэгтэй.

Энэ өдөр амттай дугуй бялуу хийдэг нь дэмий хоосон биш юм. Энэ жил цуглуулсан бүтээгдэхүүнийг оруулах нь маш чухал юм. Энэ бол таны гэрт хөгжил цэцэглэлтийг татах нэгэн төрлийн зан үйл юм.

Тиймээс жинхэнэ намар ирж байна - өдөр шөнөтэй ижил урттай болно. Байгаль дээрх энэ мөчийг намрын тэгшитгэл гэж нэрлэдэг. Японд намрын тэгшитгэл болдог бүх нийтийн амралт, Орос улсад энэ цагийг намар гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд онгон Мэригийн төрсөн өдөртэй давхцаж байв.

Намрын тэгшитгэлээс эхлэн дэлхийн бөмбөрцгийн хойд хагаст өдрийн гэрэл 12-р сарын дунд үе хүртэл эрчимтэй буурна. Бөмбөрцгийн өмнөд хагаст эсрэгээрээ байдаг - тэнд өдрүүд нэмэгдэж, одон орны хавар эхэлдэг.

Намрын тэгшитгэл 2017 онд ирнэ 9-р сарын 22-ны 23:03 цагтМосквагийн цагаар. Энэ мөчид Нар дахин селестиел экваторыг гаталж, дэлхийн бөмбөрцгийн хойд хагасаас өмнө зүг рүү шилжих бөгөөд үүний дараа намрын тэгшитгэл ирэх болно. үсрэнгүй өдрүүд бишон жилүүд үргэлж унадаг Есдүгээр сарын 23.

Энэ өдөр дэлхий даяар өдөр, шөнийн үргэлжлэх хугацаа ижил бөгөөд 12 цаг бөгөөд манай гараг нартай харьцуулахад хатуу босоо байрлалтай байдаг.

Орос улсад намрын тэгшитгэлийн өдөр

Орос улсад энэ өдрийг Осенин эсвэл Госпожинки гэж нэрлэдэг байсан бөгөөд ургацын баяр болгон тэмдэглэдэг байв. Орос улсад Христийн шашин шүтлэгийг хүлээн авсны дараа энэ баярыг Ортодокс шашинд 9-р сарын 21-нд тэмдэглэдэг болсон.

Эртний славянчуудын дунд намрын тэгшитгэлийн өдөр нь газар тариалангийн бүх ажил дуусахтай холбоотой байв. Энэ нь эртний Орос улсад шинэ жилийг 9-р сард тэмдэглэдэг байсантай холбоотой юм.

Осениний өдөр тосгонд томоохон баярууд болдог байв. Эдгээр өдрүүдэд шинэ ургацын гурилаар бялуу жигнэх нь заншилтай байв. Ширээн дээр бас шинэхэн хураасан ногоо, жимс жимсгэнэ байв.

Намрын дараа хоцрогдсон хүнсний ногоо хурааж эхлэв - ихэвчлэн байцаа, сонгино. Мөн тосгонд байцаа болон бусад ногоог давсалж, өвлийн улиралд бэлтгэж эхлэв.

дагуу ардын тэмдэг, хэрэв намрын тэгшитгэлийн өдөр цаг агаар сайхан байвал намар урт, нэлээд дулаахан байх бөгөөд өвөл тийм ч хатуу биш байх болно.

Япон дахь намрын тэгшитгэл

Японд намрын тэнцэл нь нас барсан өвөг дээдсийнхээ дурсгалыг хүндэтгэдэг бүх нийтийн баяр юм. Энэхүү баяр нь эрт дээр үеэс оршин тогтнож байсан бөгөөд эзэн хааны гэр бүлтэй холбоотой байсан бөгөөд одоогийн байдлаар 1948 оноос хойш оршин тогтнож байна.

Энэ баяр нь намрын тэгшитгэлийн өдөр нутгийн бурхдын дархан цаазат газарт очиж, ургац хураасанд талархал илэрхийлдэг Драен-Японы уламжлалтай холбоотой юм.

Энэ нь анх шинтоизм хэмээх Японы шашинтай холбоотой шашны баяр байсан юм. Харин өнөөдөр намрын тэгшитгэлийн өдрийг бүх шашин шүтлэгтэй, шашингүй үзэлтэй Япончууд тэмдэглэдэг. Энэ өдөр Японы оршин суугчид өвөг дээдсийнхээ булшинд очиж, гэр бүлээрээ хооллодог.

Нарийн туйл(мөн туйл) - одон орны үйл явдал, нарны төв нь селестиел бөмбөрцгийн экватороос хамгийн алслагдсан эклиптикийн цэгүүдээр дамжин өнгөрөх мөч бөгөөд туйлын цэг гэж нэрлэгддэг.

Equinox- нарны төв нь эклиптикийн дагуух илэрхий хөдөлгөөнөөр селестиел экваторыг гатлах одон орны үзэгдэл юм. Дэлхийг тэгшитгэлийн үед сансраас ажиглах үед терминатор нь дэлхийн газарзүйн туйлын дагуу өнгөрч, дэлхийн экваторт перпендикуляр байдаг.

Эдгээр огноо нь Христийн шашны өмнөх үеийн хамгийн хүндэтгэлтэй өдрүүдийн нэг байв. Нарны өдөр, эргэлт, тэгшитгэл, туйл нь нарны баярын нэрс бөгөөд үүнийг Славоны Даждбогийн дөрвөн гипостаз гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь Нар өөрөө - Сварогын хүү юм.

• Коляда- өвлийн туйл (12-р сарын 21-22)
• Масленица эсвэл Комоедица- хаврын өдөр (3-р сарын 21-22)
• Купайло (Купала)- Зуны туйл (6-р сарын 21-22)
• Радогощ (Световит, Вересен, Таусен)- намрын тэгшитгэл (9-р сарын 22-23)

Коляда– өвлийн туйл буюу жилийн хамгийн урт шөнө. Энэ хугацаанд залуу нар Коляда хуучин нарыг Световитыг албан тушаалдаа орлуулжээ. Тийм ч учраас энэ өдрөөс эхлэн өдрийн гэрэл нэмэгдэж эхэлдэг. Христийн Мэндэлсний Баярын өдөр сүмээр сольсон.

Масленица эсвэл Комоедица- Хаврын тэгшитгэлийн өдөр (өдөр, шөнө тэнцдэг), өвөлтэй салах ёс гүйцэтгэх, Маддерын дүрийг шатаах, хавар, славян шинэ жилийг угтах. Гуравдугаар сарын 21-22 нь одон орны хаврын эхлэл юм. Энэ өдрөөс эхлэн өдөр шөнөөс урт болж байна. Ярило-Сан Колядаг орлож, Өвлийн Маддерыг хөөж явуулав. Уламжлал ёсоор энэ бугуйвчийг бүтэн хоёр долоо хоногийн турш тэмдэглэдэг байв.

Купайло- өдөр зуны туйл. Жилийн хамгийн урт өдөр, хамгийн богино шөнө. Русал долоо хоногийн сүүлийн өдөр буюу Русалиа. Купала бол олон уламжлал, зан заншлыг өнөөг хүртэл өөрчлөгдөөгүй хамгийн эртний баяруудын нэг юм, жишээлбэл: зуны нарны бурхан Купалагаар солигдсон Ярилагийн оршуулга, эмийн ургамлын цуглуулга, оймын эрэл. цэцэг гэх мэт. Купайло бол бас агуу баяр бөгөөд одоо Баптист Иоханы төрсөн өдрөөр сүмээр солигддог.

Радогощ(Световит, Вересен, Таусен) - намрын тэгшитгэлийн өдөр (өдөр, шөнө тэнцдэг). Энэ өдөр Нар-Өвгөн Световит өөрийнхөөрөө ирдэг. Шөнө болж байна өдрөөс илүү. Энэ бол нарны баяр, ургац хураалтын төгсгөлийн баяр юм. Ариун онгон Мариагийн мэндэлсний баярт зориулан сүм хийдээр сольсон.

Нарны туйлын өдрүүдэд нарны байрлал

Нарны туйлын хоорондох үеүүд нь нар тэнгэрийн хаяанаас дээш эсвэл доош хөдөлдөг үе юм.

Одон орон судлаачид халуун одны хөдөлгөөн нь синусын долгионтой төстэй болохыг тэмдэглэжээ.

• дараа Өвлийн туйлэнэ нь өдөр бүр нэмэгддэг
• зуны дараа - эсрэгээр нь доошоо унадаг

Нар болон дэлхийн тэнгэрийн хаяанд үүссэн өнцөг, өөрөөр хэлбэл халуун одны одон орны уртраг нь:

• 6-р сард 90 °
• 12-р сард 270 °

Одон орон судлалд 6-р сард Нар Үхрийн ордонд орсон цагаас эхлэн зун эхэлж, 12-р сард Нумын ордонд өвөл эхэлдэг. Тун туйлаас хэд хоногийн өмнө болон дараа нь халуун селестиел биет үд дундын нэгэн цагт “хөлдөдөг”.

Гэсэн хэдий ч, нар туйлын дээр шууд харагдахгүй.

Хэрэв та дэлхийн бөмбөрцгийн хойд хагасын оршин суугч бол:

• Зуны туйлаас өмнө экватороос 23.5° дээш гарч халуун гарагийг босоо байдлаар харах,
• Өвлийн туйлын үеэр ижил төстэй үзэгдлийг харахын тулд 23.5 ° S-д зочилно уу.

Нарны тэгшитгэл дэх байрлал

Намрын улиралд нар дэлхийн бөмбөрцгийн хойд хэсгээс өмнөд хагас руу нүүж, хаврын улиралд эсрэгээр шилжих үед тэгшитгэлийн өдрүүд нь тодорхой үе шатыг илэрхийлдэг. Энэ нь манай гарагийн экваторын дээгүүр байрладаг хэсэгт зориулагдсан юм. Эдгээр өдрүүдэд нар нь туяагаа чиглүүлж, дэлхийн өөдөөс харсан бүх хэсгийг жигд дулаацуулдаг.

Эдгээр хуанлийн огнооны өөр нэг онцлог нь өмнөх болон дараах өдөр, мөн өдөр тэнцэх үеэр нар зүүн талаараа тод мандаж, баруун талаараа шингэдэг. Үнэн, энэ үзэгдэл зөвхөн хойд эсвэл өмнөд өргөргийн 23.5°-д тохиолддог. Бусад нутгаар хойд эсвэл урд зүгт бага зэрэг шилжилттэй байна.

Тэнцвэр болон туйлын өдрүүд: ид шид

Жилийн энэ 4 өдөр зөвхөн цаг солигддоггүй хамгийн их энергитэй байдаг. Славууд үүнийг маш сайн мэддэг байсан бөгөөд байгальтай харилцах харилцаагаа цэгцэлж, хөгжүүлэхийн тулд амьдралаа зохицсон байдлаар зохион байгуулдаг байв.

Манай өвөг дээдсийн бүх туйл, тэгшитгэлийн баяруудын нийтлэг шинж чанар нь олон нийтийн баяр байв.

Бүх тосгон цугларав:

• Төрөл бүрийн тоглоом, зугаа цэнгэл зохион байгуулав
• дугуй бүжиг байсан
• бүгд идсэн
• бурхдыг магтав
• өвөг дээдсээ дурсав

Бүх зүйл хөгжилтэй, амархан бөгөөд байгалийн жамаар болсон.

• Зуны туйлыг бид Купала гэж тэмдэглэсээр л байна. Бид аз хийморьтой байж, нандин мөрөөдлөө биелүүлэхийн тулд нандин оймын цэцгийг хайж байна.
• Намрын тэгшитгэлийн үеэр өвөг дээдэс ургацын баяр хийдэг байв. Насанд хүрэгчид байшин, хашаа, талбайг цэвэрлэв. Хүүхдүүд гэр орноо олон тооны үүлдрийн жимсээр чимэглэв. Тэр байшин болон түүний оршин суугчдыг бүх жилийн турш бузар муугаас хамгаална гэж үздэг байв.

Өвлийн туйл буюу Коляда - залуу нарны төрөлтийг онцгой хэмжээнд тэмдэглэв. Энд нэг газар байсан:

• сүй тавьсан, гэрлэлт, ирэх жилийн цаг агаар, ургац хураалтын тухай аз
• харанхуй хүчийг айлгах гэж дуу дуулж, амьтан шиг хувцаслах
• бүх дургүйцэл, атаархал болон үүнтэй төстэй нүглийг шатаахын тулд гал дээгүүр үсрэх

Гурав хоногийн өмнө болон дараа нь Коляда онцгой эрх мэдэлтэй байсан. Гэрийн эзэгтэй нар толгой, гэр орондоо бүх зүйлийг цэгцэлж, гэр бүлийн амьдралд эрүүл мэнд, сайн сайхан байдлыг авчирдаг. Тэд ирэх жил гэр бүлд юу авчрахыг ойлгохын тулд Колядагаас хойш 12 хоногийн дараа болсон үйл явдлыг ажиглав.

• Хаврын тэгшитгэлийн өдөр онцгой хүч чадалтай байв. Байгаль өвлийн нойрноосоо сэрж, Шинэ онгазар дээр ажиллахад зориулагдсан.
• Энэ үед бин жигнэж байсан бөгөөд энэ нь Масленица байв. Гэхдээ энэ нь 2 долоо хоног үргэлжилсэн - нэг нь өмнөх өдөр, хоёр дахь нь тэнцэхээс хойш.
• Гэрийн эзэгтэй нар болжморыг шатаасан - чихэрлэг зуурмагаар хийсэн жижиг шувууд.
• Орой нь хүн бүр галын дээгүүр үсэрч, амьдралынхаа шинэ шатанд шинэчлэв. Жишээлбэл, гэрлээгүй охин үсэрвэл тэр баатрын ээж болно.

Юлия Смирнова

Намрын тэгшитгэл үргэлж нэг өдөр буюу 9-р сарын 22-нд таардаг гэж олон хүмүүс андуурдаг. Үнэн хэрэгтээ жил бүр энэ одон орны үйл явц өөр өөр цаг үед төдийгүй бас тохиолддог өөр өөр өдрүүд. Мөн боломжит тархалт нь гурван өдөр байна.

2018 онд "нарны шилжилт" 9-р сарын 23-ны өдөр Москвагийн цагаар 04:54 буюу GMT 01:54 цагт болно. Энэ үеэс эхлэн өдрийн гэрлийн үргэлжлэх хугацаа аажмаар буурч, арванхоёрдугаар сарын 22-нд жилийн доод хэмжээндээ хүрнэ. Дараа нь урвуу үйл явц эхэлнэ: өдрийн гэрлийн цаг нэмэгдэж, шөнө буурч эхэлнэ. Мөн 3-р сарын 20-нд тохиодог хаврын тэгшитгэлийн өдөр. нарны цацрагЭкватор руу шууд унаж, өдөр шөнө дахин тэнцүү болно.

Эртний Славуудын хувьд намрын тэгшитгэлийн өдөр онцгой байсан, учир нь тэдний хуанлийн дагуу төв бурхдын нэг Велес бурхны сар эхэлсэн байдаг. Славян домог, мэргэн, урлагийн ивээн тэтгэгч. Намрын тэгшитгэлээс долоо хоногийн өмнө болон түүнээс хойш долоо хоногийн дараа өвөг дээдэс маань урт удаан ардын баяр наадам зохион байгуулдаг байжээ.

Энэ хугацаанд ус нь ид шидийн хүч чадалтай гэж үздэг тул онцгой анхаарал хандуулсан. Тиймээс тэд өөрсдийгөө аль болох олон удаа угаахыг хичээдэг байсан - ийм байдлаар тэд эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэн, хүч чадлыг татдаг байв.

Москвагийн цагаар 2018 онд Нар 9-р сарын 23-ны 4 цаг 54 минутад тэнгэрийн экваторыг гатлана.

Орос улсад ч бас олон тооны үүлдрийн жимсээр байшингаа чимэглэдэг заншилтай байв. Тэднийг цонхон дээр тавиад дээрээс нь өлгөв урд хаалга. Энэхүү сахиус нь бүхэл бүтэн гэр бүлийг нойргүйдэл, шөнийн муу сүнснүүдээс хамгаалах ёстой байв. Асаалттай баярын ширээГэрийн эзэгтэй нар уламжлал ёсоор lingonberries бүхий гурилан бүтээгдэхүүн бэлтгэдэг.

Зурхайн үүднээс авч үзвэл 9-р сарын 23-ны өдөр маш завгүй байдаг хүчтэй энерги, таны ашиг тусын тулд ашиглаж болно: хүслийг биелүүлэх, эерэг энергийн түвшинг нэмэгдүүлэх, эрүүл мэндийг сайжруулах, залуужуулах гэх мэт.

Өсөн нэмэгдэж буй сар нь энэ үеийг ноцтой ажлуудад, ялангуяа эв найртай орчинд бий болоход таатай болгоно. Тэгэхээр намрын тэгшитгэлийн өдөр хэрэлдэж, хэрэлдэх нь утгагүй. Азаа айлгахгүйн тулд бүх зөрчилдөөнөөс зайлсхийж, муу санаатай хүмүүстэй эвлэрэхийг хичээсэн нь дээр.

Өвлийн хүйтэн улиралд шилжих нь зөвхөн бие махбодод төдийгүй бидний эрүүл мэндийн сэтгэл хөдлөлийн бүрэлдэхүүн хэсэгт стресстэй байдаг. Тиймээс эерэг хандлага, блюз, хайхрамжгүй байдал, сэтгэлийн хямралыг даван туулахад чиглэсэн сүнслэг дадал, залбирал, бясалгал болон бусад зан үйлийн тусламжтайгаар өөрийгөө гадна болон дотор дулаацуулах нь маш чухал юм.

Намрын тэгшитгэлийн өдөр хийх зан үйл: азыг татахын тулд юу хийх хэрэгтэй вэ?

Шинэ бизнес эхлүүлэхдээ маш болгоомжтой хандах хэрэгтэй. Энэ жил Сар нь Загасны ордонд байх тул энэ хугацаа нэлээд таатай байна. Гэхдээ 9-р сарын 23-нд хүчтэй энерги байгаа тул эрсдэлд орохгүй, чухал шийдвэр гаргахаа хойшлуулсан нь дээр.

Хүчтэй хүмүүсээс зайлсхийх хэрэгтэй Идэвхтэй хөдөлгөөн хийхэрүүл мэндийг дэмжих тал дээр түлхүү анхаарна.

Өглөө эрт босоод нэн даруй шүршүүрт орохыг зөвлөж байна - ингэснээр та хуримтлагдсан бүх сөрөг зүйлийг угаах болно.

Энэ өдрийн гол зан үйл нь Талархлын дасгал байх ёстой. Та Орчлон ертөнц, дэлхий, өөртөө болон эргэн тойрныхоо хүмүүст илүү хүчтэй, чин сэтгэлээсээ, илүү олон удаа талархах тусам таны амьдралд илүү сайн сайхан зүйлсийг татах болно. Амьсгалж, баярлаж чаддагт дээд эрх мэдэлтнүүдэд талархаж, амжилтад нь "баярлалаа" гэж хэлээрэй, хүнд хэцүү үед үргэлж дэмжиж байдаг хайртай хүмүүстээ. Та талархах олон тооны шалтгааныг олж чадна - бид өдөр тутмын амьдралын бужигнаан дунд энэ тухай хэзээ ч боддоггүй. Дүйчлэлтийн үеэр Талархлын дасгал нь агуу хүч чадалтай байдаг - энэ нь аз, хөгжил цэцэглэлтийг өгдөг.

Хэрэв та амьдралдаа ямар нэг зүйлээс салахыг хүсч байвал нэг баглаа навч цуглуулж, нэг нэгээр нь урж, салхи эсвэл усанд хаях хэрэгтэй. Үүний зэрэгцээ та: "Салхи (ус) миний айдас, бэрхшээл, бэрхшээлийг үүрд арилгах болтугай" гэж хэлэх хэрэгтэй.

Бүх мөнгөний нөөцөө цуглуулж, гурван удаа тоолж, тэдний төлөө илүү өндөр хүчинд баярлалаа. Үүний дараа өсөлт удахгүй гарахгүй.

Намрын тэгшитгэлийн дараах долоо хоногийг Славуудын хооронд худалдааны гүйлгээ хийхэд маш амжилттай үе гэж үздэг байв.

Учир нь удахгүй гэрлэхЭнэ өдөр охидууд өмсдөг урт банзалэсвэл өөр, гэхдээ үргэлж улаан өнгийн хувцастай тэд сайн хүргэнийг татахыг хүсч, цаасан дээр бичээд дараа нь эгнээний модны дор булжээ. Дараа нь та модноос улаан жимс түүж, өрөөндөө сахиус болгон хадгалах хэрэгтэй байв.