Migrēna pirmajā trimestrī. Ko darīt, ja grūtniecības laikā Jums ir migrēna

Karjera

Migrēna grūtniecības laikā var rasties pat tiem, kuri līdz tam nenojauta, nekad nav pamanījuši šādas kaites pazīmes. Vairāk nekā 20% gadījumu sieviete grūtniecības laikā cieš no tādas slimības kā migrēna.

Sāpju recepte
galvas masāža konsultējieties ar ārstu, ja esat grūtniece
Ārstēšana


Slimībai ir raksturīgas pazīmes, kas ļauj to diagnosticēt. Sievietes ķermenim, kura jau tā ir grūtā situācijā, ir ļoti grūti izturēt arī migrēnu. Galvassāpes nevar paciest, tāpēc ir jāmeklē veidi, kā tās novērst.

Migrēna vai hemirānija ir slimība, kas var būt iedzimta. To izsaka spēcīgas sāpju sajūtas. Daudzas meitenes šīs sajūtas saista ar vienkāršu savārgumu grūtniecības laikā. Ņemot vērā to, ka simptomi ir diezgan izteikti, viņi cenšas mazināt diskomfortu ar parastajiem līdzekļiem, ko lieto galvassāpēm.

Katras sievietes ķermenis ir individuāls, migrēnas veidošanās cēloņi sākuma stadijās katrai ir atšķirīgi. Tomēr šīs slimības attīstībai grūtniecības laikā ir vairāki iemesli.

  1. Uzturs. Daži pārtikas produkti var izraisīt migrēnas lēkmi agri datumi. Tie ir pārtikas produkti, piemēram, siers, šokolāde, citrusaugļi (lielos daudzumos), asās garšvielas, alkohols. Pareizs uzturs ir ļoti svarīgs sievietes un vēl nedzimušā bērna veselībai.
  2. Diētas izmaiņas var izraisīt alerģiskas reakcijas un slimības sākums.
  3. Nepietiekams ūdens daudzums organismā.
  4. Negatīva reakcija uz zālēm, pārdozēšana (tas var būt parastas, vieglas zāles).
  5. Stress, miega trūkums, psiholoģiskais stress, pārmērīgs darbs – visi šie faktori var izraisīt migrēnas lēkmes (minimālajam meitenes miegam jābūt vismaz 7 stundām dienā, īpaši svarīgi tas ir grūtniecības pirmajā trimestrī);
  6. Laika apstākļi, klimatisko zonu maiņa utt. Centieties izveidot labvēlīgu mikroklimatu telpās.

Traucējošas pulsējošas sāpes

Diagnozi parasti nosaka ārsts sarunas laikā ar pacientu. Bet ir noteikti kritēriji, kas palīdzēs atšķirt parastās galvassāpes no migrēnas.

Ir vairāki jautājumi, uz kuriem atbildot, jūs varat precīzi noteikt pareizo diagnozi.

  1. Vai galvassāpes, kas bijušas pēdējo mēnešu laikā, ir saistītas ar vemšanu, sliktu dūšu?
  2. Vai galvassāpēm pēdējos mēnešos ir bijusi arī skaņas, gaismas nepanesamība?
  3. Vai galvassāpes ir traucējušas jūsu ikdienas aktivitātēm (darbs, skola) vismaz vienu dienu?

Ja uz vairākiem jautājumiem atbildat apstiprinoši, tad visticamāk jūsu galvassāpes nav nekas cits kā migrēna.

Hemikrānijas pazīmes sievietēm

Kā noskaidrojām, migrēnas izpausme katram ir individuāla. Vienai sievietei grūtniecības laikā simptomi ir viegls savārgums vai diskomforts. Dažiem tās ir nepanesamas akūtas sāpes, ko pavada vemšana. Biežākā, izteiktākā slimības pazīme ir stipras pulsējošas galvassāpes, kas parasti izplatās vienā galvas pusē. Tās ilgums var būt no 3 stundām līdz vairākām dienām.

Dažiem ir spēcīga jutība pret spilgtu gaismu, skaļām skaņām, sieviete atdalās un aizveras. Var paaugstināties asinsspiediens, parādās slikta dūša, vispārējs nespēks – šos simptomus sauc arī par auru.

Ir vairākas grupas – tā ir vienkārša migrēna grūtniecības laikā un migrēna, ko pavada aura.

  1. Pirmo pavada vienpusējas spēcīgas, pulsējošas sāpes. Tas ir nomācošs raksturs, ievērojami samazina veiktspēju, reakcija uz to var būt neadekvāta (pārmērīga agresija vai apātija). Sāpju centrs ir koncentrēts galvas temporālajā daļā vai pakauša daļā. Uzbrukumus var atkārtot līdz 4 reizēm mēnesī. Var pievienot tādus simptomus kā gremošanas traucējumi (slikta dūša, vemšana, kas nesniedz atvieglojumus). Spilgtas gaismas, skaļi trokšņi, smakas, fiziski vingrinājumi- tikai pastipriniet sāpes.
  2. Migrēnas ar auru gadījumā neiralģiski simptomi parādās pirms uzbrukumiem un dažreiz tos pavada. Kad parādās pirmie migrēnas simptomi, tie jāārstē, parastie medikamenti nepalīdzēs, tie ir jāapstiprina, jāieraksta speciālistam, kurš uzrauga grūtniecību.

Vēl dažas pazīmes, kas atšķir galvassāpes no hemikrānijas:

  • radītajām sāpēm ir atšķirīgs raksturs, kas atšķiras no iepriekšējām;
  • sāpju parādīšanās pēc fiziskas slodzes, spēcīgas malkošanas, klepus, seksuālas aktivitātes;
  • ekstremitāšu vājums, redzes, runas traucējumi.

Pēc šādām izpausmēm jums jāsazinās ar speciālistu.

satraucošas domas

Pamata ārstēšana

Profilaktiskā ārstēšana tiek nozīmēta tikai gadījumos, kad lēkmes ir ļoti smagas, tās notiek biežāk nekā 3 reizes mēnesī, ilgst vairāk nekā 48 stundas, un ir arī tādi simptomi kā depresija, nemiers, kakla sāpes, miega traucējumi uc Kurss ir no vairākiem mēnešiem.

Ja migrēna meiteni mocīja pirms grūtniecības, tad grūtniecības laikā viņa var izzust, bet notiek gluži pretēji, ka viņa sākas tikai interesantā stāvoklī. Bet parasti tas ir tikai pirmais trimestris, pēc tam simptomi apstājas.

Ārstēšana parasti tiek veikta pārmaiņus starp zālēm un nemedikamentozām metodēm. Tie ir pretepilepsijas līdzekļi, vazokonstriktori, zāles, kas pieder triptānu grupai.

Par devu un recepti atbild ārstējošais ārsts. Ir arī jāmaina dzīvesveids un jāizslēdz provocējoši faktori:

  • miegam vajadzētu ilgt no 7 stundām;
  • atpūsties biežāk, izvairīties no spēcīga emocionāla stresa;
  • darba grafiks jānosaka un jāapspriež ar speciālistu un darba devēju;
  • regulāras ēdienreizes (no 4 reizēm dienā);
  • atļautie sporta veidi grūtniecības laikā palīdzēs atbrīvoties no migrēnas, piemēram, vingrošana, joga, peldbaseins utt.;
  • dzert vismaz 1,5 litrus dienā;
  • pavadīt vairāk laika ārā
  • izslēgt visus slikti ieradumi(tabaka, alkohols, kafija).

Tradicionālās medicīnas receptes

Tiem, kuriem ir nosliece uz biežām galvassāpēm, labāk ir novērst migrēnu pirms tās parādīšanās un ievērot profilakses pasākumus. Bet, ja uzbrukums jūs pārsteidza, pārbaudītas receptes palīdzēs. tradicionālā medicīna. Tie ir droši grūtniecēm, ātri palīdz atbrīvoties no slimības.

Pirmajai receptei jums būs nepieciešams:

  • eikalipta eļļa;
  • ūdens;
  • salvetes;
  • lauru, mirres, ķiršu un eikalipta lapas.

Lietošanas veids.

  1. Ir nepieciešams pilināt 4 pilienus eikalipta eļļas 1 litrā ūdens.
  2. Pēc tam samitriniet tur salveti un uzlieciet to uz viskija, pieres.
  3. Ja migrēnas gadījumi ir bieži, tad ir jāizmanto tāds tautas līdzeklis kā spilvens, kas izgatavots no lauru, mirres, ķiršu un eikalipta lapām.
  4. Ja rodas sāpes, grūtniecei jāapguļas uz spilvena ar skarto pusi (sāpes ātri pāriet).

Lai iegūtu citu recepti stiprām galvassāpēm, jums būs nepieciešams:

  • kāpostu lapas;
  • apsējs.

tradicionālās medicīnas recepte

Lietošanas veids.

  1. Ja rodas sāpes, ir nepieciešams mīcīt lapas, līdz veidojas sula.
  2. Uzklājiet tos skartajā zonā.
  3. Var sasiet ar galvas saiti.

Vēl viena recepte. Nepieciešamās sastāvdaļas:

  • irbenājs;
  • upenes;
  • verdošs ūdens.

Lietošanas veids.

  1. Brūvējiet viburnum, upeņu ogas.
  2. Ļaujiet tai brūvēt vismaz pusstundu.
  3. Dzert ik pēc dažām stundām glāzi novārījuma dienā.
Slimības riski un briesmas

Migrēna slēpj daudzas briesmas un nepatīkamas sekas topošajai māmiņai un bērnam. Ar migrēnu, kas sākas grūtniecības laikā, ir jācīnās, pretējā gadījumā tā var izraisīt patoloģijas grūtniecības laikā. Tas varētu būt:

  • tumšums acīs;
  • reibonis;
  • slikta dūša;
  • asinsrites traucējumi;
  • pēkšņas asinsspiediena izmaiņas;
  • smagas un ilgstošas ​​galvassāpes;
  • preeklampsija;
  • intrakraniālais spiediens;
  • hipertensija;
  • toksikoze pēdējā trimestrī;
  • sirds un nieru slimības un citas.

Visas šīs sekas negatīvi ietekmē augļa attīstību. Ja iespējams, apmeklējiet masāžas terapeitu. Pro .

: Borovikova Olga

ginekologs, ultraskaņas ārsts, ģenētiķis

Navigācija

Pēc ieņemšanas sievietes ķermenī tiek uzsākti bioķīmiskie procesi, kuru mērķis ir sagatavot viņas ķermeni augļa iznēsāšanai, dzemdībām. Šīs reakcijas ietekmē vispārējo stāvokli topošā māte, palielināt tā uzņēmību pret ārējiem faktoriem. Migrēna grūtniecības laikā var attīstīties pat tiem cilvēkiem, kuri nekad nav cietuši no neiroloģiskas slimības izpausmēm. Bieži vien ir pretējs efekts, un paasinājumi apstājas pirms piegādes vai to biežums tiek samazināts. Daudzējādā ziņā šie punkti ir atkarīgi no situācijas specifikas, taču ir vairāki universāli punkti, kas jāņem vērā.

Kāpēc migrēna rodas grūtniecības laikā?

Bērna piedzimšanas periodā sievietes ķermenis ir pakļauts nopietnam stresam. Termiņa pirmajā pusē to veicina hormonālās izmaiņas. Sieviešu dzimumhormonu līmeņa lēcieni ietekmē asinsvadu stāvokli. Rezultāts ir pārmērīga slodze uz sirdi, nervu sistēmu.

Grūtniecības otrajā pusē asins kanāli cieš no stresa, paaugstinātas emocionālās uztveres, meteosensitivitātes un svara pieauguma. Vēl viens kairinātājs ir audu pietūkums. Nieres nav laika, lai izņemtu ūdeni no ķermeņa. Šķidrums uzkrājas orgānos, tostarp smadzenēs, izraisot cefalalģiju.

Migrēnu grūtniecēm var izraisīt ārēji faktori:

  • stresa situācijas, uztraukums, pārdzīvojumi;
  • hronisks nogurums, kas saistīts ar parastā aktivitātes līmeņa saglabāšanu, neskatoties uz fizisko stāvokli;
  • hipertensija, paaugstināts intrakraniālais spiediens;
  • galvaskausa traumas, kas izraisīja asinsvadu darbības traucējumus, tūskas veidošanos, audzējus, hematomas;
  • miega trūkums vai tā pārpalikums;
  • nelabvēlīgi vides apstākļi - deficīts svaigs gaiss, tabakas dūmu ieelpošana, darbs trokšņainā ražošanā, neparasta datora vai gadžetu lietošana.

Nopietns apdraudējums ir straujš svara pieaugums. Ārsti neiesaka grūtniecības laikā ēst visu, ko vēlaties, vai ļaunprātīgi izmantot porcijas. Diētai jābūt balstītai uz principiem pareizu uzturu, sieviešu individuālās īpašības.

Vai migrēna ir bīstama nedzimušam bērnam?

Neiroloģiskās slimības izraisītās nepatīkamās sajūtas gulēs, lai tās likvidētu. Tas vienlīdz attiecas uz grūtniecības sākumposmu un dažas nedēļas pirms dzemdībām. Sāpes uz patoloģijas fona ir ļoti spēcīgas. Tas kaitē pašai sievietei, apdraud viņas bērnu. Tikai veicot nepieciešamās darbības ārstēšanai, jūs varat samazināt iespējamās slimības negatīvās sekas.

Migrēnas izpausmes grūtniecības laikā pašas par sevi neapdraud augli. Riski ir saistīti ar nepareizu stāvokļa ārstēšanu vai tā ignorēšanu. Pirmajā gadījumā nepiemērotu zāļu lietošana var izraisīt blakus efekti, bērna intrauterīnās attīstības pārkāpumi. Terapijas atteikums un mēģinājumi izturēt provocē hormonālā fona izmaiņas topošajai māmiņai. Negatīvas emocijas izraisa reakcijas, kas traucē asinsvadu darbu. Auglim trūkst skābekļa, barības vielu, antivielu un citu svarīgu vielu, kas nāk no mātes. Rezultāts var būt: spontāns aborts, priekšlaicīgas vai sarežģītas dzemdības, bērna malformācijas.

Migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā ar medikamentiem

Visām darbībām, kas saistītas ar narkotiku lietošanu grūtniecības laikā, jābūt
piekrītu ārstam. Ja iespējams, ieteicams atturēties no farmaceitisko zāļu lietošanas, ierobežojot sevi ar alternatīvām drošām metodēm. Līdzekļi uz analgin vai aspirīna bāzes grūtniecības laikā ir aizliegti! Arī uz produktiem, ko neirologs izrakstījis pirms grūtniecības, bieži tiek noteikti ierobežojumi.

Efektīva migrēnas ārstēšana grūtniecēm balstās uz šādām zālēm:

  • NPL - produkti, kuru pamatā ir ibuprofēns, ir parādīti pirmajos divos trimestros, bet paracetamols - pēdējā trimestrī;
  • vitamīni kombinācijā ar minerālvielām - magnijs + B6;
  • antidepresanti - "Fitosed" un citi augu preparāti ir indicēti emocionālai nestabilitātei, stresam;
  • spazmolīti - "Papaverine" vai "No-Shpa" palīdz ar spazmām, muskuļu sasprindzinājumu;
  • triptāni - ar ārsta atļauju ir atļauta vienreizēja Zomig, Relpax preparātu lietošana, ja citi līdzekļi nepalīdz;
  • beta blokatori - "Propranolols" un tā analogi pazemina augstu asinsspiedienu.

Uzziniet vairāk par narkotikām šajā sadaļā

Ārsti brīdina, ka zāles var izrakstīt tikai tad, ja citas terapijas iespējas nelīdz un sāpes ir intensīvas. Pat šajā gadījumā ir jāiztiek no vienas zāļu devas, nevis no kursa terapijas.

Ārstēšana bez tabletēm

Nav iespējams pilnībā izārstēt migrēnu pirms grūtniecības vai novērst simptomu risku pēc ieņemšanas. Saskaņā ar statistiku, lielākajā daļā sieviešu šajā periodā saasinājumi notiek retāk nekā parasti, vai arī tie neatšķiras pēc īpašas intensitātes. Silta vai vēsa duša, miegs, lavandas ūdens ierīvēšana deniņos palīdz apturēt lēkmes attīstību. Tāpat, parādoties pirmajiem problēmas simptomiem, ieteicams dzert saldu tēju ar citronu vai zāļu novārījumu uz melisas, piparmētru, kumelīšu, ingvera bāzes.

Tautas receptes

Mērenas sāpju sajūtas ir piemērotas alternatīvās medicīnas metožu darbībai. Pirms to lietošanas ieteicams arī konsultēties ar ārstu. Speciālistam ir jāpārliecinās, vai sāpes tiešām ir saistītas ar migrēnu, nevis citiem patoloģiskiem procesiem.

Efektīvs tautas aizsardzības līdzekļi pret migrēnu:

  • pulsācijas vietai uzliek aukstu kompresi, pēc 15 minūtēm noņem un pēc pusstundas atkārto procedūru, ja sāpes nav pazudušas;
  • saberž kāpostu lapu vai nedaudz piespiež pie sāpošās galvas vietas, nofiksē ar pārsēju, atstāj, līdz sāpes pazūd;
  • dzert karstu saldu melno tēju, ja spiediens ir zems, vai to pašu dzērienu ar citronu pret hipertensiju;
  • ierīvē viskijā un punktu starp uzacīm balzams "Asterisk" vai līdzīgs līdzeklis ar mentolu;
  • ieelpojiet jebkuru citrusaugļu, lavandas vai citronu balzama ēterisko eļļu pāri.

Neizmantojiet iepriekš minētās pieejas kombinācijā. Šādi eksperimenti var izraisīt simptomu pastiprināšanos vai papildu problēmas. Ja viena iespēja nepalīdz, pēc pusstundas ir vērts izmēģināt citu.

Relaksācijas tehnikas

Ar sistemātisku simptomu parādīšanos uz pārslodzes vai stresa fona, jums tas ir jāatrod pašam efektīva metode relaksācija. Tas tiek saskaņots ar ārstu, izvēlēts, ņemot vērā vispārējo stāvokli, gestācijas vecumu. Tās var būt roku vai kāju vannas, vispārējās ūdens procedūras. Ieteicams pievienot ūdenim, kas ir atļauts bērna piedzimšanas laikā ēteriskās eļļas, ārstniecības augu novārījumi (kumelīšu, melisas, citrusaugļu, lavandas, piparmētru).

Joga grūtniecēm labi ietekmē ķermeni. Kā ātrā palīdzība noder Kuzņecova aplikatori. Auduma paklājiņš ar plastmasas vai silikona adatām tiek izklāts uz dvieļa, kas sarullēts ar rullīti, un pēc tam tie atrodas uz kakla vai pakauša.

Masāža

Akupresūra grūtniecības laikā ir atļauta tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Nepareiza aktīvo punktu stimulēšana var izraisīt komplikācijas un pat izraisīt spontānu abortu. Labāk to darīt ar vieglu galvas, apkakles zonas, kakla apstrādi. Procedūras var veikt patstāvīgi, ar tuvu vai speciālu ierīču palīdzību.

Galvassāpes mazina masāžu, ko veic ar ķemmi. Lai to izdarītu, vispirms ir jāķemmē mati vienā pusē, tad otrā. Mainot virzienu 3-5 reizes, jūtams jūtams atvieglojums.

Migrēnas profilakse grūtniecēm

Migrēnas provokatoru ietekmes uz ķermeni izslēgšana ievērojami samazina nākamās mātes attīstības iespējamību diskomfortu. Tomēr ir nepieciešams identificēt iespējamos paasinājumu izraisītājus un ierobežot to klātbūtni pacienta dzīvē.

Migrēnas profilakse grūtniecības laikā:

  • ikdienas pastaigas zaļajā zonā;
  • peldēšana vai joga;
  • dzeršanas režīma ievērošana - vismaz 2 litri ūdens dienā, ja nav kontrindikāciju;
  • atteikums mainīt klimatu grūtniecības laikā;
  • stresa, fiziskas vai emocionālas pārslodzes izslēgšana;
  • 8 stundu nakts miegs, atteikšanās no dienas atpūtas;
  • veselīgs uzturs, kura pamatā ir dabisku produktu lietošana, pārēšanās izslēgšana. Atteikšanās no asām garšvielām, agresīvām garšvielām, konserviem, kūpinājumiem, gāzētiem dzērieniem, enerģijas dzērieniem. Šokolādes, cieto sieru, riekstu, zemeņu ierobežojumi;
  • masāžas kurss pie profesionāla speciālista;
  • pārkaršanas vai hipotermijas novēršana.

Grūtniece nedrīkst izturēties pret sevi kā pret slimu cilvēku. Mērenas fiziskās aktivitātes, vispārēja ķermeņa nostiprināšana, pozitīva attieksme ir labākā galvassāpju profilakse bērna ieņemšanas laikā.

Migrēnas attīstība grūtniecības laikā var nopietni izjaukt dabisko procesu gaitu, aizēnot apziņu par turpmāko mātes stāvokli. Speciālisti ir izstrādājuši daudzas drošas pieejas, kas var atvieglot sievietes stāvokli ar galvassāpēm. Neatsakieties no profesionālas palīdzības, jo tas var arī negatīvi ietekmēt bērnu.

Migrēna ir izplatīta galvassāpju forma grūtniecības laikā. Tās provokatori var būt dažādi asinsvadu sistēmas traucējumi, atpūtas trūkums, hormonālā nelīdzsvarotība, stress, slikts uzturs un daudzi citi faktori. Migrēnu raksturo pulsējošas un stipras sāpes galvā, kā arī redzes traucējumu un sliktas dūšas parādīšanās. Šāds diskomforts ļoti pasliktina sievietes pašsajūtu un ne vislabākajā veidā ietekmē grūtniecību. Bet lielākās grūtības šajā situācijā ir fakts, ka visi migrēnas līdzekļi grūtniecības laikā ir kontrindicēti. Lai saprastu šo problēmu, noskaidrosim, kas izraisa migrēnu grūtniecības laikā, kā ārstēt šo kaiti un kā galvassāpes var ietekmēt augli.

Galvassāpes var būt dažādas un rodas dažādu iemeslu dēļ. Migrēna ir tikai viens no galvassāpju veidiem un ir hroniska rakstura neiroloģisku traucējumu rezultāts.

Migrēnai ir paroksizmāls raksturs. Pirms nākamā paroksisma (uzbrukuma) parādās noteikti simptomi (aura), un pēc tam vienā galvas punktā sākas intensīvas sāpes, biežāk deniņu vai pieres rajonā. Sāpes pavada spēcīga maņu jutība pret gaismu, aromātu, troksni. Dažreiz uzbrukums var izraisīt vemšanu, reiboni un ģīboni.

Slimība var rasties, parādoties tai labvēlīgiem apstākļiem, piemēram, pēc pārkaršanas saulē, hormonālo tablešu lietošanas, ar nervu šoku vai hronisku nogurumu.

Migrēna ir iedzimta. Medicīnas pieredze liecina, ka migrēnas risks palielinās par 70%, ja mātei šī slimība ir bijusi.

Migrēna ir hroniska slimība, tādēļ tai nepieciešama kompleksa ārstēšana, kas sastāv no pretsāpju līdzekļu lietošanas lēkmes laikā un medikamentu, kas stabilizē vispārējo veselības stāvokli. Ja sieviete atrodas stāvoklī, ārstēšana tiek izvēlēta vislabvēlīgākā, lai nekaitētu mazulim. Tāpēc, ja sieviete grūtniecības laikā cieš no migrēnas, tikai ārstam jāizlemj, kā ārstēt citu lēkmi.

Iespējamās slimības komplikācijas ir migrēnas insults, ko pavada nopietni neiroloģiski traucējumi (sejas paralīze) un biežas ilgstošas ​​sāpju lēkmes.

Grūtniecības laikā atkārtoti krampji var kaitēt bērnam, jo ​​sieviete cieš no dehidratācijas un skābekļa trūkuma. Turklāt sievietes bieža vemšana un smags izsīkums var izraisīt spontānu abortu vai apturēt augļa attīstību.

Migrēnas cēloņi grūtniecības laikā

Zinātnieki un ārsti vēl nav noskaidrojuši, kas provocē migrēnas attīstību. Taču pētījumi un ilgtermiņa novērojumi pierāda, ka ar šo slimību slimo cilvēki vecumā no 18 līdz 30 gadiem, un 70% no viņiem ir sievietes. Tāpēc migrēnas sastopamība grūtniecības laikā ir aptuveni 20%.

Grūtniecība tiek uzskatīta par migrēnas izraisītāju divu iemeslu dēļ. No vienas puses, uz hormonālā stāvokļa izmaiņu fona nervu sistēma kļūst neaizsargāta pret jebkādiem ārējiem stimuliem. Savukārt palielināta slodze uz nierēm un palielināts asins tilpums tieši ietekmē sirds un asinsvadu sistēmu. Tādēļ šādi apstākļi padara sievieti noslieci uz migrēnas lēkmēm.

Migrēnas lēkmes attīstībai ir vairāki iemesli:

  • Straujš nakts atpūtas trūkums.
  • Samazināta cukura koncentrācija asinīs.
  • šķidruma trūkums.
  • Laika apstākļu jutīgums.
  • Radikālas izmaiņas ikdienas rutīnā bez sagatavošanās.
  • Reakcija uz vides stimuliem ir nepatīkams aromāts, sastrēgums telpā, skaļa mūzika.
  • Kofeīnu saturošu produktu ļaunprātīga izmantošana.
  • Zems spiediens.
  • Augsta stresa apstākļi.

Migrēna var būt iekšējo orgānu sliktas darbības rezultāts. Tātad ar pankreatītu vai aknu bojājumiem galvassāpju lēkmes var pastāvīgi rasties bez jebkādiem prekursoriem un izzust tikpat uzreiz.

Vēl viens migrēnas cēlonis ir vispārēja intoksikācija. Piemēram, SARS, saindēšanās, hroniskas infekcijas pastāvīgi piepilda ķermeni ar toksīniem, kas izraisa pastāvīgi atkārtotas galvassāpes.

Migrēna ir pastāvīgs pavadonis cukura diabēts. Tāpēc šī diagnoze ir jāizslēdz arī tad, ja migrēna rodas grūtniecības laikā.

Migrēnas lēkmes grūtniecības laikā var izraisīt citas bīstamas slimības, piemēram, meningīts, glaukoma, smadzeņu audzēji un sinusīts. Tāpēc, ja ir kādas stipras sāpes galvā, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu.

Pārsvarā migrēna parādās grūtniecības pirmajā pusē. Bet ir izņēmumi, kad uzbrukums var parādīties vēlāk. Iemesls tam var būt slodze uz mugurkaulu, preeklampsija, hipertensija un liekais svars.

migrēnas simptomi grūtniecības laikā

Galvenais migrēnas simptoms ir stiprs sāpju sindroms galvas rajonā, kas līdzinās intensīvai pulsācijai, spaidīšanas, tirpšanas, klauvēšanas sajūtai. Sāpes var būt lokalizētas frontālajā-temporālajā daļā vai "migrēt" pa galvu uz pakauša pusi. Sāpju vieta var pastāvīgi mainīties no uzbrukuma uz uzbrukumu.

Migrēnas sāpju biežums ir atšķirīgs. Dažām sievietēm visā grūtniecības laikā var būt 1-2 lēkmes, savukārt citām var būt 3-4 lēkmes nedēļā. Sāpju sindroms var ilgt no 3 stundām līdz vairākām dienām ar īsiem atvieglošanas periodiem.

Pirms nākamās migrēnas lēkmes parādās noteikti simptomi, ko sauc par migrēnas auru. Tās var būt smaržas izmaiņas, mirgošana acu priekšā, aizkaitināmība, spēka zudums, apetītes zudums.

Ja sieviete migrēnas lēkmes piedzīvoja pirms grūtniecības, tad pēc ieņemšanas migrēnas biežums un intensitāte grūtniecības sākumā var ievērojami palielināties. Bet tuvāk grūtniecības vidum slimība vājinās.

Jūs varat atšķirt migrēnu no cita veida galvassāpēm pēc šādām pazīmēm:

  1. Sāpes koncentrējas vienā punktā (piere, supraokulārā daļa, templis, pakausis).
  2. Sāpes pavada slikta dūša, siekalošanās, gaismas un skaļu skaņu nepanesamība.
  3. Jebkura fiziska aktivitāte pasliktina migrēnu.
  4. Sāpes ir kā pulss.
  5. Pretsāpju līdzekļi nepalīdz mazināt sāpes.
  6. Pirms uzbrukuma parādās migrēnas aura.
  7. Sāpes pilnībā samazina ikdienas aktivitātes.
  8. Vecākiem ir arī migrēnas lēkmes.

Migrēnas lēkme vienmēr notiek trīs fāzēs:

  • Pirmā fāze sākas 20-60 minūtes pirms uzbrukuma. Sievietei bez iemesla pazūd garastāvoklis, viņa kļūst letarģiska, nedzīva, viņa vēlas gulēt, galvā lēnām aug sāta sajūta, parādās sāpes.
  • Otrais posms ir galvassāpes maksimums. Sievietei ir spēcīga pulsācija deniņos, parādās vemšana, sejas āda kļūst bāla, var rasties plakstiņu pietūkums. Šāda ilgstoša un smaga migrēna grūtniecības laikā prasa steidzamu hospitalizāciju.
  • Trešā fāze attiecas uz galvassāpju samazināšanos. Sieviete kļūst satraukta, izsmelta, miegaina. Reti šajā posmā migrēnas lēkme var atkārtoties. Tajā pašā laikā sievietes novājinātais ķermenis var būt pakļauts tādām komplikācijām kā smadzeņu hipoksija, krampji un dehidratācija.

Migrēna grūtniecības laikā: narkotiku ārstēšana

Ir gandrīz neiespējami novērst migrēnas galvassāpes ar parastajiem pretsāpju līdzekļiem. Ergotamīnus galvenokārt izmanto, lai atvieglotu stāvokli. Bet migrēnas ārstēšana sievietēm stāvoklī ir ļoti ierobežota, jo daudzas šīs grupas zāles ir toksiskas auglim, īpaši pirmajos 2-3 mēnešos. Tie var ietekmēt hromosomu anomāliju attīstību, izraisīt dzemdes kontrakcijas un spontānu abortu, kā arī izraisīt asiņošanu.

Migrēnas tabletes grūtniecības laikā

Ar vieglu migrēnas lēkmi grūtniecēm tiek izrakstīts vienkāršākais un salīdzinoši drošs pretsāpju līdzeklis, piemēram, Citramon vai Paracetamols mazās devās.

Ja grūtniecei tiek diagnosticēts migrēnas statuss (lēkmes atkārtojas vairāk nekā 15 reizes mēnesī), viņai tiek nozīmēti antidepresanti un beta blokatori. Dažas no tām ir atļautas grūtniecības laikā un negatīvi neietekmē augli. Tie ietver Labetalolu, Amitriptilīnu, Propranololu un Fluoksetīnu.

Akupunktūra migrēnas ārstēšanai grūtniecības laikā

Akupunktūra ir drošs un efektīvs līdzeklis pret migrēnu grūtniecības laikā. Adatu novietošana sniedz ātru atvieglojumu nākamā uzbrukuma laikā, bloķējot nervu impulsu pāreju pa sāpīgajiem ceļiem. Tajā pašā laikā pazūd nepieciešamība lietot kaitīgas pretsāpju zāles.

Šī metode ir atļauta pirmajā trimestrī, bet pirms procedūras ir jākonsultējas ar ginekologu un neirologu. Ja nav kontrindikāciju, tad vairāki akupunktūras kursi starp uzbrukumiem palīdzēs atjaunot traucēto asinsvadu sistēmas darbību un panākt stabilu sievietes remisiju.

Migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā tautas aizsardzības līdzekļiem

Ko darīt sievietei stāvoklī, ja zāles ir kontrindicētas un sāpes ir ļoti spēcīgas? Šajā situācijā varat izmantot kādu no drošām tautas metodēm. Tie palīdzēs jums justies labāk pirms ārsta apmeklējuma.

  • Krūze karstas un ļoti saldas tējas palīdzēs paaugstināt glikozes līmeni un normalizēt asinsvadu tonusu. Bet šeit ir svarīgi saprast, ka gestācijas diabēta klātbūtnē šī metode ir kontrindicēta.
  • Jau daudzus gadsimtus galvassāpes tiek mazinātas ar kāpostu lapas palīdzību. Jums tas jāpiestiprina pie sāpošās vietas un jānostiprina ar kabatlakatiņu.
  • Ledus palīdz samazināt pulsāciju. Vajag to ietīt somā un mīkstie audi un uz pāris minūtēm uzklājiet uz sāpīgās vietas. Nelietojiet ledu pats, jo varat apsaldēt galvas ādu.
  • Diļļu sēklu novārījumam ir pretsāpju efekts. Jums vajag 1,5 tējk. brūvējiet sēklas 250 ml verdoša ūdens 2 stundas un pēc tam izdzeriet uzlējumu.
  • Masāža var palīdzēt apturēt migrēnas lēkmi. Nav nepieciešams saukt profesionālu masāžas terapeitu, varat lūgt kādam no tuviniekiem pamasēt galvu, kaklu, deniņus. Tas uzlabos asinsriti un dubultos skābekļa piegādi smadzenēm. Visām masāžas kustībām jābūt maigām, apļveida, nevis asām.
  • Arī uzturēšanās svaigā gaisā palīdz normalizēt asinsspiedienu un mazināt sāpes. Bet, kad migrēna ir aktīvajā fāzē, var būt ļoti grūti iziet ārā. Intensīva un regulāra telpas vēdināšana palīdzēs atrisināt šādu dilemmu, piemērots režīms gaisa kondicionētājs vai atpūtieties uz balkona, verandas.
  • Augu izcelsmes relaksācijas spilvens palīdzēs novērst vēl vienu migrēnas lēkmi. Lai to pagatavotu, jums ir jāņem daļa no lauru lapas, daļa no ķiršu lapām un daļa no eikalipta, un pēc tam jāpiepilda spilvendrāna ar augu maisījumu un jāpiešuj. Jūs varat atpūsties uz spilvena 3-4 stundas dienā.
  • Vēl viena lieliska pretmigrēnas recepte ir timiāna komprese. Ir nepieciešams ielej sauju zāles ar nelielu daudzumu verdoša ūdens, lai izveidotu vircu. Pēc tam zāle jāietin tīrā drānā un jāuzklāj uz pieres un deniņiem.
  • Savu pašsajūtu var uzlabot ar lavandas tēju. To pagatavot ir ļoti vienkārši: 10 g ziedkopu aplej ar glāzi verdoša ūdens un ļauj tējai ievilkties 15 minūtes.

Migrēna grūtniecības laikā: ko darīt, lai novērstu uzbrukumus

Migrēnu bieži provocē ārēji faktori, tāpēc ir pilnīgi iespējams samazināt sāpju biežumu, ja pielāgojat savu dzīvesveidu. Ir svarīgi izslēgt visus faktorus, kas var kairināt nervu centru un slikti ietekmēt asinsvadu sistēmu.

Tātad, norādījumi par to, kā atbrīvoties no migrēnas grūtniecības laikā:

  • Izolējiet sevi no psiholoģiskā diskomforta - izslēdziet stresu, nepatīkamu saziņu, nemīlētas darbības.
  • Kopā ar savu ārstu izveidojiet to pārtikas produktu sarakstu, kas var izraisīt migrēnas lēkmes (parasti citrusaugļi, kafija, kakao).
  • Atpūtieties pietiekami daudz svaiga gaisa, izvairieties no trokšņainām vietām ar spilgtu gaismu.
  • Noteikti veiciet sirds un asinsvadu sistēmas diagnozi (to var izdarīt grūtniecības laikā).
  • Iemācieties atpazīt auru, lai jau iepriekš nomierinātos un atpūstos. Tas samazinās sāpju uzbrukuma intensitāti.
  • Atklājiet jogu. Relaksācijas vingrinājumi lieliski noder nervu sistēmas atjaunošanai.
  • Nepalaidiet uzmanību ārsta apmeklējumiem. Vienmēr pārbaudiet pie sava ginekologa, ko jūs varat saņemt no migrēnas grūtniecības laikā un kas ir aizliegts.
  • Pastiprinoties migrēnai līdzīgām galvassāpēm, grūtniecei nekavējoties jārīkojas: jāizslēdz spilgtā gaisma, jāizslēdz televizors un citi skaņas avoti, jāizvēdina telpa no ēdiena, tabakas dūmu, smaržu smakas, ērti apsēsties uz gulēt un atpūsties.

Mīli sevi un izbaudi grūtniecību. Galu galā pozitīvā enerģija ir labākā galvassāpju un citu slimību profilakse.

Video "Migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā"

  • miega trūkums vai tā pārpalikums;

Mūsu lasītāji raksta

Sveiki! Mani sauc



Ārstēšana bez tabletēm

Tautas receptes

Relaksācijas tehnikas

Masāža

  • peldēšana vai joga;

Migrēnas attīstība grūtniecības laikā var nopietni izjaukt dabisko procesu gaitu, aizēnot apziņu par turpmāko mātes stāvokli. Speciālisti ir izstrādājuši daudzas drošas pieejas, kas var atvieglot sievietes stāvokli ar galvassāpēm. Neatsakieties no profesionālas palīdzības, jo tas var arī negatīvi ietekmēt bērnu.

Migrēnas grūtniecības laikā: cēloņi un ārstēšana ar tautas līdzekļiem

Migrēna- medicīniska problēma, kas rodas jebkurā vecumā, biežāk sievietēm. Grūtniecības laikā tai ir vairākas kursa iezīmes un noteikta korekcijas taktika.

Migrēna

Tas ir smagu vienpusēju galvassāpju lēkme uz straujas labklājības pasliktināšanās, iekšējo un maņu orgānu reakcijas fona. Tas ir balstīts uz nervu sistēmas un asinsvadu sistēmas mijiedarbības pārkāpumu. Ilgst no no vairākām stundām līdz 3 dienām, iziet vairākus posmus.

Tam ir šādas izpausmes:

  1. Sākotnējā periodā(dažas stundas pirms sāpēm) ir straujas garastāvokļa maiņas, vājums, nervozitāte trokšņa, gaismas dēļ.
  2. auras stadija(kad tas notiek) ilgst līdz 1 stundai, kas izpaužas ar maņu maņu izmaiņām.
  3. Sāpju stadijā uz iekšējo orgānu reakcijas fona ir novājinošas galvassāpes.
  4. Pēdējā posmā(ne vairāk kā 1 stundu) sāpes apstājas, stāvoklis uzlabojas, gremošana normalizējas.

Aura ne vienmēr parādās. To var novērot pirms sāpīga uzbrukuma, varbūt sāpju augstumā. Atkarībā no tā izšķiriet migrēna bez auras (vienkāršs) un ar auru (saistīts). Lasiet vairāk par to, kā izvairīties no migrēnas lēkmes ar auru.

Migrēna grūtniecības laikā

Pārnēsājot bērnu, dažreiz tas notiek pirmo reizi.

Simptomi

Manifestācijas ir atkarīgas no nervu audu bojājuma pakāpes, tās ir visizteiktākās sāpju stadijā.

Galvenās iezīmes:

  • galvassāpes;
  • reibonis;
  • apetītes zudums;
  • slikta dūša, vemšana, caureja;
  • gaismas, skaņas fobija;
  • bāla āda;
  • vājums;
  • sajūta karsts, auksts.

Galvassāpes izraisa nervu audu skartās vietas atrašanās vieta.

Sāpju īpašības:

  • vienpusējs;
  • pulsējošs;
  • ļoti augsta intensitāte.

Sāpju sindroms vienmēr tiek apvienots ar nepanesību pret troksni un skaļām skaņām, gaismu, smaržām.

Agrīnie datumi

Grūtniecība iekšā dažādi periodi ir savas īpašības, kas veicina slimības rašanos.

Īpatnības:

  • specifiski spriegumi;
  • hormonālās izmaiņas;
  • ūdens trūkums, dehidratācija;
  • Alerģija vai atteikšanās no iepriekš pazīstamiem pārtikas produktiem.

Vēlie datumi

Šajā laikā sievietes ķermenis piedzīvo nākamo pārmaiņu posmu un gatavojas dzemdībām.

Īpatnības:

  • šķidruma daudzums palielinās;
  • palielināta asinsvadu caurlaidība;
  • tiek traucēta asins kustība;

notiek slodzes pieaugums uz dažādām mugurkaula daļām, īpaši jostas daļā. Stāja mainās. Izmaiņas mugurkaulā ietekmē nervu galu stāvokli, asinsvadu veidojumus šajā jomā.

Grūtnieces kļūst jutīgākas pret laika apstākļu izmaiņām, atmosfēras spiediena, mitruma un temperatūras svārstībām. Tas ir nosacīti palielināt slimību lēkmju rašanās un saasināšanās.

Trimestrī

Priekš otrais trimestris, atšķirībā no pirmā (agrīnie termiņi) un trešā (vēlie termiņi), ir raksturīgs manāms uzlabojums, simptomu atvieglošana un rašanās biežuma samazināšanās. Bieži vien šajā laikā ir pilnīga izpausmju izzušana.

Arī vairāki ārsti izplešas apstiprināto zāļu saraksts.

Cēloņi

Notikums ir saistīts ar pārkāpums asinsvadu darba nervu regulēšana, īpašu bioloģiski aktīvo vielu (serotonīna) izdalīšanās. Tas noved pie nervu audu darbības pasliktināšanās, tiek traucēta informācijas par sāpēm, kā arī impulsu, kas izplūst no maņu orgāniem un iekšējām sistēmām, apstrāde.

Visbiežāk slimība var izraisīt:

  • stiprs emocijas, arī pozitīvas;
  • garš trauksme, nomākts garastāvoklis;
  • fiziskais pārslodze;
  • svārstības atmosfēras spiediens, temperatūra, magnētiskās vētras;
  • patēriņu liels skaitsšokolāde, kūpināta gaļa, sarkanvīns, kafija, cietie sieri;
  • mainīt hormonālais fons.

Spēcīga gaisma, skaļa skaņa, noteikta asa smaka izraisa procesu kaskādi, kas noved pie simptomu parādīšanās.

Migrēna ar auru grūtniecības laikā

Bērna piedzimšanas laikā, nereti pirms sāpju sindroma, tiek novērotas vairākas pazīmes, kas saistītas ar maņu orgānu, nervu sistēmas reakciju (parasti vienpusēju), kas t.s. aura.

Aura izpaužas ar simptomiem:

  • vizuāli efekti (punkti, līnijas, zigzagi, gaismas stari);
  • pagaidu aklums vienā vai abās acīs;
  • vājināšanās rokas motora spēja, kāja vienā pusē;
  • tirpšana, ekstremitāšu jutīguma pārkāpums;
  • pārkāpums runa.

Ja šajā posmā ir iespējams apturēt provocējošā faktora darbības, tad tālākai attīstībai simptomi var nerodas.

Ko darīt un kā ārstēt?

Grūtniecības laikā ir vēlams izvairīties dzerot tabletes. Normalizējiet dzīvesveidu, uzturu, izmantojiet tradicionālās medicīnas. Nepieciešama ārsta uzraudzība.

Sākot, jums ir nepieciešams:

  1. Radīt mieru, pārtrauciet visu maņu kairinājumu.
  2. Izslēdziet istabā apgaismojiet, aizveriet un aizveriet logus, izslēdziet visu, kas izplata skaņu, mitriniet gaisu.
  3. Tālāk izmantojiet l tautas un tradicionālie līdzekļi.

Tautas aizsardzības līdzekļi

Pirms izmantot alternatīvās medicīnas metodes, tas ir labāk konsultēties ar ārstu, lai izvairītos no negatīvas ietekmes uz topošās māmiņas, bērna ķermeni.

Drošākais veids, kā atvieglot stāvokli, ir:

  1. brūvēt, dzert saldu tēju, stiprāku nekā parasti.
  2. Līdz sāpīgam uzklājiet kompresi no svaigas kāpostu lapas, kas pārlieta ar verdošu ūdeni. Aptin ar vilnas šalli.
  3. Post ledus uz īsu brīdi.
  4. Darīt masāža ar rokām vai masāžas otu pa nosacītām līnijām no pieres līdz pakaušai, ik pēc pusstundas.
  5. Elpot pāri citrusaugļu aromātiskās eļļas, citronu balzams, piparmētra.
  6. Izmantot spilvens, kura iekšpusē ir sausas lauru, ķiršu, eikalipta lapas.
  7. Put nelielas citrona šķēles uz temporālā reģiona, pārsieniet galvu ar dvieli, kas samitrināts ar karstu ūdeni.
  8. Salvetes samitrina ar ūdeni, pievienojot pāris pilienus eikalipta eļļas, uzklāj uz deniņiem, pieres.
  9. Saspiest no tvaicētas vērmeles liek uz pieres, viskiju, aptin ar dvieli.

Pirms augu izcelsmes līdzekļu un aromātisko eļļu lietošanas jums jāpārliecinās prombūtnē alerģija pret tiem.

Preparāti

Lielākā daļa tradicionālo migrēnas medikamentu šajā laikā lieto bīstami. Aspirīna lietošana var izraisīt asiņošanu, komplikācijas, agrīnus abortus un vēlu priekšlaicīgas dzemdības.

Var pielietot zem kontrolesārsts, tikai otrajā trimestrī nelielas Citramon devas. Uzziniet, kas palīdz Citramon tabletēs šeit.

Paracetamols

Paracetamols šobrīd ir viena no nedaudzajām zālēm, ko var lietot ārstēšanai grūtniecības laikā. Ieraksta šīs zāles, nosaka tablešu skaitu, ko jūs varat dzert dienā, tikai ārsts. Paracetamolu grūtniecības laikā lietojiet piesardzīgi, mēģiniet to nelietot tukšā dūšā.

Kad jāiet pie ārsta

Grūtniecei noteikti jādodas pie ārsta, ja sākušās traucēt vai pastiprinājušās iepriekš novērotās migrēnas. Konsultācija nepieciešamības gadījumā palīdzēs orientēties ar ieteikumiem ārstēšanai paredzēto tablešu izvēlē.

Tomēr ir situācijas, kad vajadzētu meklēt medicīnisko palīdzību steidzams.

Jābūt modram:

  • intensīvāks galvassāpes nekā parasti;
  • neiet garām redzes traucējumi;
  • pastāvīgs pēc uzbrukuma, nejutīgums vai kustību pasliktināšanās;
  • pakāpeniski hronisku sāpju palielināšanās jebkurā galvas zonā;
  • apjukums apziņa.

Steidzamas diagnostikas nozīme šajās izpausmēs ir saistīta ar to, ka migrēnai līdzīgi simptomi un pazīmes var būt pazīmes citi slimības, kas prasa pavisam citas darbības.

Profilakse

Profilakses pamats ir dzīvesveida un uztura korekcija.

Pirmkārt, jums ir nepieciešams:

  1. Ievērojiet atpūtas un nomoda režīms (miegs 9-10 stundas);
  2. Izvairīties nervu psiholoģiskā pārslodze;
  3. Nodrošināt zems trokšņa līmenis, ķīmisko vielu trūkums, vieglie kairinātāji (gaismas indikatori);
  4. Atbalsts istabas temperatūra ne augstāka par 23°C, mitrums - 50-70%.
  5. Gulēt galvenokārt uz sāniem, īpaši trešajā trimestrī.
  6. Aktīvs pārtrauciet fiziskās aktivitātes ne vēlāk kā 6 stundas pirms gulētiešanas.
  7. Izmantot vakariņās neliels daudzums labi sagremojamu pārtikas produktu, kas satur daudz olbaltumvielu (liesa gaļa, zivis, biezpiens).
  8. Ēst ne vēlāk kā 2 stundas pirms gulētiešanas.

Tādējādi plkst grūtniecība ir vairākas izmaiņas, kas veicina rašanos, kā arī ietekmē esošo migrēna. Novērošana, savlaicīga atklāšana un terapeitisko pasākumu komplekss ļauj stabilizēt stāvokli, izvairīties no komplikācijām un atjaunot veselību.

Migrēna grūtniecības laikā: kā atbrīvoties no migrēnas

Ivans Drozdovs 12.12.2017 0 komentāri

Migrēna ir intensīvas vienpusējas galvassāpes, kuru galvenais cēlonis ir asinsvadu darbības traucējumi. Uzbrukuma laikā tiek pavadīta spēcīga pulsācija deniņos, pieres daivās vai pakauša daļā nepatīkami simptomi- slikta dūša, reibonis, vājums, redzes, taustes un dzirdes traucējumi. Ārsti ir noteikuši noteiktu sarakstu ar bieži sastopamiem migrēnas cēloņiem, kas tiek papildināti grūtniecības laikā un pasliktina sievietes stāvokli.

Biežākie migrēnas cēloņi grūtniecības laikā

Uz dažādi posmi grūtniecība iekšā sievietes ķermenis notiek izmaiņas, kas var izraisīt migrēnas sāpes. Šajā periodā biežākas un intensīvākas krampju izpausmes veicina:

  1. Grūtniecības sākumposmā - hormonu (estrogēna un progesterona) līmeņa izmaiņas un arteriālo asinsvadu stāvoklis, kā rezultātā tiek dubultota slodze uz sirdi un nervu sistēmu.
  2. Grūtniecības beigās - emocionāla jutība, laika apstākļu atkarības rašanās, mugurkaula un mugurkaula artēriju slodze.

Bieži vien migrēna sievietei tiek novērota jau pirms grūtniecības, un bērna piedzimšanas periodā lēkmes vienkārši kļūst intensīvākas. Šajā gadījumā migrēnas cēloņi grūtniecības laikā var būt ļoti dažādi:

  • uzņēmība pret stresu;
  • hronisks nogurums;
  • nervu sistēmas slimības;
  • hipertensija;
  • veģetovaskulārā distonija;
  • galvas traumas, kas izraisa asinsvadu sistēmas darbības traucējumus vai audzēju attīstību;
  • iedzimtība;
  • hormonālā nestabilitāte;
  • bezmiegs vai ilgstošs miegs;
  • ikdienā sastopamie faktori (piesārņots gaiss, darbs pie datora, smēķēšana, televizora skatīšanās, bieži strīdi, skandāli, dzīvošana vai darbs trokšņainās vietās, spēcīga nepatīkama smaka).

Dažos gadījumos migrēnas lēkmes atkāpjas līdz ar grūtniecības iestāšanos, un sievietes grūtniecības laikā aizmirst par sāpīgu diskomfortu un pavadošajiem simptomiem. Tas notiek, ja sāpju sindroma attīstība bija saistīta ar menstruālo ciklu, kas pēc olšūnas apaugļošanas pazūd nākamos 9 mēnešus.

Ja sievieti grūtniecības laikā satrauc migrēnas lēkmes, kopā ar ginekologu jāizstrādā ārstēšanas karte, kurā aprakstītas drošas zāles un nezāles, optimālās devas un lietošanas metodes.

Narkotikas grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā jums jāierobežo jebkādu zāļu lietošana un jāizmanto alternatīvas metodes. Ja migrēnas sāpes ar savām intensitātēm pasliktina grūtnieces stāvokli un ķimikāliju lietošana ir neizbēgama, tad, saskaņojot ar ginekologu, var lietot kādu no pretsāpju līdzekļiem:

  1. Ibuprofēns un tā atvasinājumi (Nurofen, Imet) tiek nozīmēti vienu reizi pirmajos divos trimestros, un tos neiesaka lietot vēls termiņš lai izvairītos no dzemdību komplikācijām un priekšlaicīgas ductus arteriosus slēgšanas bērnam.
  2. Paracetamols un tā atvasinājumi (Efferalgan, Panadol) tiek nozīmēti otrā trimestra beigās un turpmāk pēdējos mēnešos. Neskatoties uz daudzām blakusparādībām, lietojot to, zāles tiek uzskatītas par drošu pretsāpju līdzekli grūtniecēm.
  3. Vieglie antidepresanti (Fluoxetine, Fitosed) indicēti grūtniecēm, kurām migrēnu provocē emocionāla nestabilitāte, bailes no dzemdībām, aizdomīgums. Šajā gadījumā zāļu lietošana ir profilakses pasākums.
  4. Beta blokatori (atenolols, propranolols) samazina asinsspiedienu līdz normālam līmenim hipertensijas gadījumā un tādējādi novērš migrēnas sāpju rašanos.
  5. Magnija preparāti (Magne B6) novērš migrēnas attīstību.

Aprakstīto medikamentu lietošana bērna piedzimšanas periodā jāsaskaņo ar ginekologu, kuram, izrakstot devu, jāsalīdzina grūtnieces stāvoklis un ķīmisko vielu iedarbības riski uz augļa attīstību.

Ja grūtniecības laikā tevi pārņēma migrēna, tad šajā periodā nedrīkst lietot triptānus, kā arī zāles, kurās galvenā viela ir analgīns, aspirīns, melno graudu alkaloīds, narkotiskās vielas. Izņēmuma gadījumos ar smagiem uzbrukumiem tos var izrakstīt ārsts, ja izvēle starp augli un grūtnieci tiek veikta par labu pēdējās veselībai un dzīvībai.

Migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā tautas aizsardzības līdzekļiem

Pret mērenām sāpēm medicīniskie preparāti var aizstāt ar pieejamajiem tautas līdzekļiem:

  • Brīdī, kad sāp galva, uz pieres uzklāj aukstu kompresi.
  • Paņemiet svaigu kāpostu lapu, nedaudz sasmalciniet to rokās, piestipriniet to sāpīgajā galvas daļā un aptiniet to virsū salvete. Komprese jātur uz galvas, līdz pāriet galvassāpes.
  • Ar pazeminātu spiedienu jums jādzer karsta tēja ar cukuru, ar hipertensiju - pievienojiet dzērienam citronu.
  • Izmantojiet Asterisk balzamu, maigi iemasējot to deniņos, pieres zonā.
  • Paņemiet aukstu jēlu olu, uzklājiet uz augšējo kakla skriemeļu laukuma un turiet, līdz tā kļūst silta.
  • Uzbrukuma laikā ieelpojiet apelsīnu, citronu, lavandas, melisas ēteriskās eļļas.
  • Veiciet vieglu galvas masāžu, izmantojot ķemmi. Lai to izdarītu, mati vispirms ir jāķemmē vienā virzienā, tad otrā virzienā.
  • Kompresei izmantojiet neapstrādātu sīpolu, kas vispirms jāsagriež uz pusēm un pēc tam jāpieliek sāpju vietai.

Grūtniecei jābūt uzmanīgai, lietojot augu uzlējumus, jo daži no tiem var izraisīt spontānu abortu vai negatīvi ietekmēt augļa stāvokli. Šajā gadījumā ginekologam vajadzētu nozīmēt noteiktu augu veidu, piemēram, medikamentus.

Migrēnas profilakse grūtniecēm

Preventīviem pasākumiem ir liela nozīme migrēnas lēkmju biežuma un intensitātes samazināšanā grūtniecības laikā, kas ir ļoti svarīgi sievietēm, kuras nēsā bērnu. Pirmkārt, jums ir jāpārskata ierastā ikdienas rutīna, jāizslēdz no tā faktori, kas provocē migrēnas. Lai to izdarītu, ir vēlams saglabāt dienasgrāmatu, kurā ierakstīt lēkmju laiku un ilgumu, to intensitāti, kā arī notikumus, kas bija pirms sāpju sindroma attīstības.

Grūtniecības laikā, lai novērstu migrēnas sāpju attīstību, sievietei jāievēro vienkārši, bet efektīvi pasākumi:

  • Nodrošiniet veselīgu miegu 8-9 stundas labi vēdināmā telpā;
  • Regulāri pastaigājieties parka zonā, ja nav kontrindikāciju ginekologa pastaigām;
  • Izslēdziet dehidratāciju. Lai to izdarītu, patērē līdz 2 litriem šķidruma dienā, ja sievietei nav nieru patoloģiju;
  • Grūtniecības laikā izvairieties no trokšņainu sabiedrisko vietu apmeklēšanas;
  • Atteikties ceļot uz valstīm ar atšķirīgu klimatu;
  • Izstrādāt "veselīgo ēdienkarti", atsakoties no riekstiem, asām garšvielām, cietajiem un kausētajiem sieriem, tumšās šokolādes, alkoholiskajiem dzērieniem;
  • Ēdiet mazas maltītes, bet bieži;
  • Vienojoties ar ginekologu, nodarboties ar fizioterapijas vingrinājumiem;
  • Novērst pārkaršanu saulē vai, gluži pretēji, hipotermiju;
  • Periodiski, vienojoties ar ārstu, veikt vieglu relaksējošu kakla un apkakles zonas, galvas masāžu;
  • Novērst migrēnas attīstību grūtniecēm raksturīgo nemieru un baiļu fona apstākļos, izmantojot nomierinošas tējas un novārījumus.

Jūtieties brīvi uzdot savus jautājumus šeit, vietnē. Mēs jums atbildēsim! Uzdodiet jautājumu >>

Profilaktiskie pasākumi, kā arī migrēnas ārstēšana ir jāsaskaņo un jāpielāgo ar ginekologu, atkarībā no grūtnieces stāvokļa. Tikai individuāla pieeja palīdzēs samazināt krampju skaitu un atvieglos grūtniecības gaitu.

Migrēna grūtniecības laikā

Migrēnas cēloņi grūtniecības laikā

Migrēna tiek atzīta par neiroloģisku traucējumu, kam raksturīga hroniska gaita. Migrēna grūtniecības laikā nav tikai sāpošas galvassāpes, svarīgi atcerēties, ka vienpusējas sāpes pierē, kaklā vai deniņos liecina par nervu sistēmas funkcionalitātes pārkāpumiem. Ja sievietei vienlaikus ir migrēna un grūtniecība, kā ārstēt patoloģiju?

Grūtniecības sākumposmā smeldzošas vai akūtas sāpes galvā var izraisīt pārmērīgs darbs vai toksikoze. Ja parastajā dzīvē kaiti var remdēt ar pretsāpju vai nomierinošu līdzekļu palīdzību, tad topošajām māmiņām atļauto medikamentu saraksts ir ļoti ierobežots, tāpēc ar migrēnu nākas tikt galā citādi.

Ārsti joprojām nav vienisprātis par atbildi uz jautājumu, ko var saukt par migrēnas galveno cēloni. Ir vispāratzīts, ka patoloģijai ir iedzimts raksturs, bet biežāk tā tiek pārnesta ģenētiski caur sieviešu līniju. Grūtniecība ir viens no patoloģijas izpausmes provocējošiem faktoriem, jo ​​sieviete piedzīvo krasas izmaiņas hormonālajā fonā, kā arī vispārējo nervu sistēmas stāvokli.

Ir pierādīts, ka aptuveni 10% grūtnieču migrēna pirmo reizi piedzīvo tieši “interesantās situācijas” laikā, savukārt grūtniecēm migrēna var izpausties agrīnā stadijā, kā arī visas grūtniecības laikā.

Ārsti nosauca nelabvēlīgus faktorus, kas sievietēm izraisa vienpusēju sāpju izpausmi:

  • pastaigu trūkums svaigā gaisā;
  • aktīvā un pasīvā smēķēšana;
  • pietiekama šķidruma trūkums organismā - īpaši grūtniecības pirmajā trimestrī;
  • ilgs miegs (vairāk nekā 9 stundas);
  • fiziskais nogurums;
  • alkohola lietošana (vīns, šampanietis);
  • stresa situācijas;
  • nervozs vai morāls pārmērīgs darbs;
  • ķermeņa iekšējo sistēmu funkcionalitātes pārkāpumi;
  • nepietiekams uzturs, kā arī ilgstoši starp ēdienreizēm;
  • ietekme uz vidi (stiprs vējš, temperatūras svārstības, putenis utt.).

Migrēna grūtniecības laikā var tikt aktivizēta noteiktu pārtikas produktu vai pārtikas produktu lietošanas dēļ. Tā kā topošās māmiņas hormonālais fons ir pārkārtots, tā var adekvāti nereaģēt pat uz parasto pārtiku. Visbiežāk migrēnas agresori ir šokolāde, kafija, saldie ēdieni, stiprā tēja.

Lai neciestu no migrēnas sāpēm, grūtniecei no ikdienas uztura ieteicams izslēgt šādus pārtikas produktus:

  • zemesrieksts;
  • banāni;
  • visu veidu citrusaugļi;
  • taukainas cietā siera šķirnes;
  • cukura aizstājēji.

Klīniskā aina

Migrēna no parastajām galvassāpēm atšķiras pēc gaitas rakstura un attīstības mehānisma. Ar normālām galvassāpēm rodas smadzeņu artēriju spazmas, kas izraisa hipoksiju (skābekļa trūkumu). Migrēnu raksturo smadzeņu asinsvadu patoloģiska paplašināšanās, kas izraisa smadzeņu audu hiperperfūziju. Norādītais sāpju mehānisms veicina vairuma medikamentu pret galvassāpēm neefektivitātes izpausmi, attiecīgi, lai cīnītos ar migrēnu, nepieciešams lietot speciālus pretmigrēnas medikamentus.

Migrēnu raksturo šāds klīniskais attēls:

  • vienpusējas galvassāpes, kas lokalizētas galvas frontālajā, temporālajā vai pakaušējā daļā;
  • pulsējošas sāpes galvā;
  • sāpīgums palielinās ar dažādām garīgām vai fiziskām slodzēm;
  • sāpēm raksturīga intensitāte - vidēja vai augsta;
  • pavadošais sāpju simptoms ir paaugstināta jutība pret ārējiem stimuliem;
  • kopā ar sāpēm galvā var rasties slikta dūša vai vemšana;
  • pirms vienpusēju sāpju lēkmes daudzām sievietēm ir aura, tas ir, "zosādas", "vantu" parādīšanās acu priekšā, vājums, aizkaitināmība, redzes disfunkcija (aura rodas apmēram 5 minūtes pirms sāpju lēkmes sākuma ).

Migrēnu no parastajām galvassāpēm atšķir tas, ka diskomfortu nevar novērst ar parastajiem pretsāpju līdzekļiem. Biežu un regulāru migrēnas lēkmju izpausmi nevajadzētu atstāt bez medicīniskās palīdzības. Ja tiek atklāti patoloģijas simptomi, topošajai māmiņai steidzami jāmeklē padoms pie ārstējošā ārsta.

Ir svarīgi atcerēties, ka migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā ir obligāta procedūra. Ja terapija tiek ignorēta, sāpīgas sajūtas var “izaugt” nopietnās komplikācijās. Viena no migrēnas komplikācijām grūtniecības laikā ir preeklampsija un eklampsija – nopietni patoloģiski stāvokļi, kas var izraisīt gan augļa, gan pašas mātes nāvi. Preeklampsiju raksturo paaugstināts asinsspiediens, biežas galvassāpes un tūskas parādīšanās. Ja preeklampsija “pārvēršas” par eklampsiju, tad topošajai māmiņai sākas krampji, kas var izraisīt nāvi gan pašai, gan nedzimušajam bērnam.

Migrēnas ārstēšanas metodes

Cīņā pret migrēnu topošās māmiņas var lietot tikai ierobežotu zāļu sarakstu. Visbiežāk sāpju lēkmju laikā ārstējošais ārsts saka: "Dzeriet paracetamolu, jo šīs zāles praktiski neietekmē grūtnieces ķermeni un augļa attīstību."

Patiešām, zāles ar nosaukumu Paracetamols vai tā analogi - Panadol, Panadol Extra, Efferalgan palīdz grūtniecēm tikt galā ar sāpēm. Zāles ir pieejamas tablešu veidā. Grūtnieces un viņas mazuļa ķermenim zāles ir absolūti nekaitīgas - tām nav toksiskas iedarbības, tās nav aizliegts lietot grūtniecības sākumposmā.

Ja topošā māmiņa necieš no paaugstinātas uzbudināmības, depresijas un citām nervu sistēmas patoloģiskām izpausmēm, viņa var lietot Panadol Extra. Vienīgais, kas jums jāpārliecinās, ir tas, ka sievietei nav iespējama asinsspiediena režīma kļūme.

Kādas citas zāles ir atļauts lietot grūtniecības laikā? Kā ārstēt migrēnu? Pēc pieraksta jūs varat ņemt - Drotaverin, No-Shpa.

Kā tikt galā ar pastāvīgiem migrēnas lēkmēm? Šajā gadījumā zāles drīkst izrakstīt tikai ārsts. Grūtniecei var izrakstīt pretmigrēnas medikamentu - sumatriptānu, taču to atļauts lietot tikai tad, ja ieguvums atsver risku augļa veselībai.

Sarežģītos gadījumos problēma, kā atbrīvoties no migrēnas, tiek atrisināta slimnīcas apstākļos. Ārsts saskaņā ar stingrām indikācijām var izrakstīt zāles Atenolol vai Metoprolol. Zāles ieteicams lietot tikai 2. grūtniecības trimestrī.

pēcdzemdību migrēna

Ja pēc dzemdībām parādās noturīga migrēna, tad svarīgi noskaidrot patoloģijas cēloni. Galvassāpju pašapstrāde pēcdzemdību periods(īpaši, kad barošana ar krūti) tas ir aizliegts. Tikai ārsts individuāli tiek noteikts ārstēšanas režīms, kas var ietvert:

  • pretsāpju līdzekļi;
  • pretiekaisuma injekcijas (injekciju izmanto, ja terapijas ieguvums atsver risku mazuļa veselībai).

Tautas līdzekļi migrēnas ārstēšanai

Kad parādās migrēna, ļoti aktuāls kļūst jautājums, ko darīt topošajām māmiņām. Ir svarīgi atcerēties, ka topošajām māmiņām nevajadzētu dzert daudz medikamentu, tāpēc daudzas no viņiem dod priekšroku sāpju mazināšanai ar tautas līdzekļiem.

Kā ārstēt migrēnu? Ko topošā māte var ņemt, lai ātri atbrīvotos no galvassāpēm? Migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā ir aprakstīta tālāk:

  1. Saldā melnā tēja efektīvi mazina galvassāpes, taču ar šādu līdzekli grūtniecības sākumā jābūt īpaši uzmanīgam, jo ​​stipra salda tēja var izraisīt spontānu abortu.
  2. Kāpostu lapu komprese. No kāposta galviņas noņem lapu, applaucē to ar verdošu ūdeni, atdzesē un tad uzklāj uz tās galvas daļas, kurā koncentrējas sāpes.
  3. Ledus komprese. Senatnē ar sāpēm cīnījās ar ledus palīdzību – ar to vairākas minūtes lika uz sāpošās vietas.
  4. Aromterapija. Efektīvi ir uzņemt aromātiskas gaisa vannas, kuru pamatā ir lavandas, melisas, piparmētru ēteriskās eļļas. Tādā veidā migrēnas lēkmes grūtniecēm var ārstēt, taču svarīgi, lai sievietei nebūtu alerģijas pret lietotajiem augu veidiem.

Kas ir migrēna grūtniecības laikā un kā ārstēt šo slimību?

Grūtniecība sievietei ir īpašs periods. Kļūt par māti ir daudzu daiļā dzimuma pārstāvju sapnis, taču visu pozitīvo attieksmi dažu minūšu laikā tas var sabojāt - migrēna. Smagas galvassāpes, kas nemierina; šajā stāvoklī vienīgā vēlme ir, lai viss apstājas.

Kas tas ir?

Šī slimība ir viena no speciālistu ne pilnībā pētītajām parādībām. Mediķi vēl mēģina noskaidrot tās rašanās cēloni, taču līdz šim nonākuši tikai pie secinājuma, ka slimību izraisa ģenētisks faktors un no tā visvairāk cieš sievietes.

Tātad, migrēna ir hroniska slimība, ko raksturo atkārtotas stipras galvassāpes un vairāki citi simptomi, tostarp paaugstināta jutība pret gaismu, skaņām un smaržām.

Noskatieties video par to, kas ir migrēna:

Migrēnas pazīmes grūtniecēm

Katra grūtniece migrēnas piedzīvo atšķirīgi. Dažiem sāpes ir tik tikko jūtamas, kāds nemaz nav uzņēmīgs pret slimībām, bet galvenokārt, hormonālo izmaiņu dēļ organismā, galvassāpes pārvar topošās māmiņas.

Pēc mediķu domām, migrēna bērnam nav bīstama, taču tā sagādā neērtības sievietei, kurai sava stāvokļa dēļ jebkādi medikamenti ir kontrindicēti. Tajā pašā laikā, atkarībā no sāpīgo sajūtu gaitas, galvassāpes var pavadīt ar tumšumu acīs, sliktu dūšu un asiem asinsspiediena lēcieniem.

Tātad, kāpēc migrēna ir bīstama grūtniecības laikā?

  1. Savvaļas galvassāpes, izraisot mātes nervu stāvokli, kas tiek pārnests uz mazuli.
  2. Asas asinsvadu kontrakcijas, kas ietekmē pilnvērtīgu augošo drupatu apgādi ar skābekli un barības vielām.
  3. Sieviete var nepareizi identificēt simptomus, nolemt, ka tā ir, piemēram, smaga toksikoze, un uzsākt nepareizu ārstēšanu, tādējādi kaitējot gan sev, gan bērnam.
  4. Bieža topošās māmiņas vemšana un smags spēku izsīkums var izraisīt augļa attīstības apstāšanos un pat spontāno abortu.

Attiecībā uz nopietnām komplikācijām ir vērts baidīties no migrēnas insulta attīstības. To pavada ilgstošas ​​sāpju lēkmes un īpaši spēcīgās izpausmēs - neiroloģiski traucējumi, kas izraisa sejas nerva paralīzi.

Cēloņi grūtniecības laikā

Ārsti, pilnībā neapzinoties grūtnieču ilgstošu galvassāpju cēloņus, sliecas uz diviem galvenajiem:

  1. Topošās māmiņas ķermenī notiek vairākas izmaiņas, starp kurām svarīga loma ir hormonālā fona izmaiņām. Nervu sistēma kļūst neaizsargātāka pret jebkādiem stimuliem un reaģē uz tiem ar galvassāpēm.
  2. Palielinās slodze uz nierēm un sirds un asinsvadu sistēmu.

Turklāt ir vairāki blakus faktori, kas kopā ietekmē grūtnieces veselību:


Ir svarīgi to atcerēties pārsvarā meitenes ir nosliece uz migrēnas sākuma stadijā situāciju, tomēr ir izņēmumi un krampji parādās pēdējā trimestrī. Iemesls tam visbiežāk ir preeklampsija, hipertensija, liekais svars un mugurkaula stress.

Galvenie simptomi

  • Stipras pulsējošas sāpes vienā galvas daļā (visbiežāk temporālajā daivā vai pierē, virs uzacīm). Bet ir arī iespējams, ka uzbrukuma laikā sāpes var “pārvietoties” līdz pakausī.
  • Jebkura fiziska aktivitāte reaģē ar mežonīgām sāpēm.
  • Paaugstināta jutība pret jebkādām skaņām, gaismu, smaržām.
  • Slikta dūša un vemšana.
  • Pirms lēkmes var tikt traucēta redze (acu priekšā sāk lēkt punktiņi, ir ZD efekta sajūta, parādās migla un pat halucinācijas mirgošanas veidā), dzirde (izmainās skaņas uztvere) Šī parādība tiek konstatēta gan 5 minūtes pirms galvassāpju sākuma un veselu stundu . Simptomam ir zinātniskais nosaukums aura.
  • Migrēna var ilgt vairākas stundas vai vairākas dienas (parasti ne vairāk kā 3).
  • Asinsspiediens paaugstinās.

Vai ārstēšana ar tabletēm ir pieņemama?

Kā ārstēt migrēnu grūtniecības laikā? Gatavojoties kļūt par mammu, meitene vispirms izpēta, kas būs atļauts viņu nākotnē jaunā stāvoklī. Un, protams, visi apzinās, ka galvenā ārstniecisko ķīmisko vielu slāņa izmantošana ir aizliegta. Bet ko darīt, ja sieviete atrodas stāvoklī un galvassāpes ir tik pārņemtas, ka viņa nevar tikt galā bez tabletēm?

Eksperti jau sen ir veikuši virkni eksperimentu un noteikuši to zāļu sarakstu, kuras ar noteiktu minimālo devu mazulim neradīs lielu kaitējumu, bet palīdzēs mammai. Paracetamols un uz tā balstītas zāles ietver eferalganu, panadolu, acetaminofēnu. Šīs zāles ir atļauts lietot visos grūtniecības posmos.

Attiecībā uz citām zālēm, šeit to lietošana ir jāpieiet ļoti uzmanīgi, iepriekš konsultējoties ar savu ārstu! Jā, populārs pret galvassāpēm aspirīna, ibuprofēna, naproksēna tabletes, atļauts lietot tikai otrajā trimestrī! Šī brīdinājuma neievērošana var izraisīt vairāku augļa anomāliju risku (ja lietojat šīs zāles pirmajā trimestrī) vai pat priekšlaicīgas dzemdības (trešajā trimestrī).

Analgin, baralgin, spazmalgon, citramon, tempalgin - ir stingri aizliegts uzņemt grūtnieci!

Sumatriptānu - tieši pretmigrēnas līdzekli - atļauts dzert tikai pēc ārstējošā ārsta ieteikuma un tikai tad, ja ieguvums no tā lietošanas mātei pārsniedz iespējamo risku auglim. Iespējams, ārsts, skatoties uz pacientes stāvokli, viņai izrakstīs beta blokatorus. Šeit jums jābūt ļoti uzmanīgiem. No šīs narkotiku kategorijas grūtniecēm ir atļauts ārstēt tikai metoprololu un atenololu.

Pamatojoties uz to, ir skaidrs, ka, lietojot zāles grūtniecības laikā, jums jābūt īpaši uzmanīgam un nevajadzētu atkārtoti riskēt.

Kā atbrīvoties no slimības tautas līdzekļiem?

Tautas aizsardzības līdzekļi ir īpaši labi grūtniecības sākumā. Lieliska alternatīva tabletēm – akupunktūra. Drošs un, galvenais, patiešām noderīgs līdzeklis pret migrēnu. Tas viss ir saistīts ar adatām, kas bloķē nervu impulsu pāreju pa sāpīgiem ceļiem. Vairākas sesijas palīdzēs atjaunot traucēto asinsvadu sistēmas darbu un ilgstoši noņemt galvassāpes. Atļauts pirmajā trimestrī.

Ja adatas biedē topošo māmiņu, tad noderēs vecās labās "vecmāmiņas" receptes.


Tādā veidā jūs varat agrīni ārstēt migrēnu.

Profilakse

Migrēnu var novērst. Lai to izdarītu, jums ir jānovērš provocējošie faktori un jāpadara veselīgāka ikdienas rutīna:

  • nav stresa, nepatīkamas komunikācijas un nemīlētas darbības;
  • pastaigas brīvā dabā;
  • labs miegs vismaz 7 stundas;
  • joga;
  • pilnvērtīgs uzturs, izņemot pārtikas produktus, kas izraisa galvassāpes (citrusaugļi, šokolāde).

Sievietes, kuras nomoka migrēna, uztrauc jautājums: vai šī slimība pāries līdz ar dzemdībām? Ārsti mierina: jo tuvāk mazuļa piedzimšanas stunda, jo retāk lēkmes. Tas tiek skaidrots ar ķermeņa pārstrukturēšanu, kas līdz termina otrajai pusei pierod pie izmaiņām, kas tajā sākās, meitenei piedzimstot mazai dzīvei, un tagad viņš jau mācās tikt galā ar problēmu. Tāpēc galvenais ir izdzīvot pirmo trimestri, tad būs vieglāk.

Migrēna grūtniecības laikā rada vairākas neērtības. Šķiet, ka vairāku narkotiku aizliegums topošo māmiņu nostāda grūtā situācijā, taču tabletēm ir alternatīva. Tās ir tautas receptes, masāža un alternatīvā medicīna. Bet galvenais ir profilakse. Zinot to visu, jūs varat atvieglot grūtniecību un sagaidīt mazuļa piedzimšanu ar labu veselību un pozitīvu attieksmi. Tagad jūs zināt, kā rīkoties, ja jums ir migrēna.

Kā grūtniece var tikt galā ar migrēnu?

Pēc ieņemšanas sievietes ķermenī tiek uzsākti bioķīmiskie procesi, kuru mērķis ir sagatavot viņas ķermeni augļa iznēsāšanai, dzemdībām. Šīs reakcijas ietekmē nākamās mātes vispārējo stāvokli, palielina viņas uzņēmību pret ārējiem faktoriem. Migrēna grūtniecības laikā var attīstīties pat tiem cilvēkiem, kuri nekad nav cietuši no neiroloģiskas slimības izpausmēm. Bieži vien ir pretējs efekts, un paasinājumi apstājas pirms piegādes vai to biežums tiek samazināts. Daudzējādā ziņā šie punkti ir atkarīgi no situācijas specifikas, taču ir vairāki universāli punkti, kas jāņem vērā.

Kāpēc migrēna rodas grūtniecības laikā?

Bērna piedzimšanas periodā sievietes ķermenis ir pakļauts nopietnam stresam. Termiņa pirmajā pusē to veicina hormonālās izmaiņas. Sieviešu dzimumhormonu līmeņa lēcieni ietekmē asinsvadu stāvokli. Rezultāts ir pārmērīga slodze uz sirdi, nervu sistēmu.

Šeit jūs uzzināsit par cefalalģijas cēloņiem bērna gaidīšanas pirmajā trimestrī.

Grūtniecības otrajā pusē asins kanāli cieš no stresa, paaugstinātas emocionālās uztveres, meteosensitivitātes un svara pieauguma. Vēl viens kairinātājs ir audu pietūkums. Nieres nav laika, lai izņemtu ūdeni no ķermeņa. Šķidrums uzkrājas orgānos, tostarp smadzenēs, izraisot cefalalģiju.

Migrēnu grūtniecēm var izraisīt ārēji faktori:

  • stresa situācijas, uztraukums, pārdzīvojumi;
  • hronisks nogurums, kas saistīts ar parastā aktivitātes līmeņa saglabāšanu, neskatoties uz fizisko stāvokli;
  • hipertensija, paaugstināts intrakraniālais spiediens;
  • galvaskausa traumas, kas izraisīja asinsvadu darbības traucējumus, tūskas veidošanos, audzējus, hematomas;
  • miega trūkums vai tā pārpalikums;
  • nelabvēlīgi vides apstākļi - svaiga gaisa trūkums, tabakas dūmu ieelpošana, darbs trokšņainā ražošanā, neregulāra datora vai sīkrīku lietošana.

Uzziniet vairāk par citiem migrēnas ar auru cēloņiem un ārstēšanu šeit.

Nopietns apdraudējums ir straujš svara pieaugums. Ārsti neiesaka grūtniecības laikā ēst visu, ko vēlaties, vai ļaunprātīgi izmantot porcijas. Diēta ir jāsagatavo, ņemot vērā pareizas uztura principus, sievietes individuālās īpašības.

Vai migrēna ir bīstama nedzimušam bērnam?

Neiroloģiskās slimības izraisītās nepatīkamās sajūtas gulēs, lai tās likvidētu. Tas vienlīdz attiecas uz grūtniecības sākumposmu un dažas nedēļas pirms dzemdībām. Sāpes uz patoloģijas fona ir ļoti spēcīgas. Tas kaitē pašai sievietei, apdraud viņas bērnu. Tikai veicot nepieciešamās darbības ārstēšanai, jūs varat samazināt iespējamās slimības negatīvās sekas.

Migrēnas izpausmes grūtniecības laikā pašas par sevi neapdraud augli. Riski ir saistīti ar nepareizu stāvokļa ārstēšanu vai tā ignorēšanu. Pirmajā gadījumā neatbilstošu zāļu lietošana var izraisīt blakusparādības, traucēta bērna intrauterīnā attīstība. Terapijas atteikums un mēģinājumi izturēt provocē hormonālā fona izmaiņas topošajai māmiņai. Negatīvas emocijas izraisa reakcijas, kas traucē asinsvadu darbu. Auglim trūkst skābekļa, barības vielu, antivielu un citu svarīgu vielu, kas nāk no mātes. Rezultāts var būt: spontāns aborts, priekšlaicīgas vai sarežģītas dzemdības, bērna malformācijas.

Mūsu lasītāji raksta

Sveiki! Mani sauc
Olga, es vēlos izteikt pateicību jums un jūsu vietnei.

Beidzot man izdevās pārvarēt galvassāpes. Es vadu aktīvu tēlu
dzīvi, dzīvo un izbaudi katru mirkli!

Galvassāpes mani mocīja bērnībā, tomēr tad tās nebija tik biežas un novājinošas kā nesen. Pakāpeniski pastiprinoties ar vecumu, viņi sāka mani burtiski satraukt vairākas dienas. Es to visu saistīju ar mazkustīgu dzīvesveidu, neregulāru grafiku, nepareizu uzturu un smēķēšanu. Protams, kad sāpes kļuva nepanesamas, vērsos pie ievērojamiem ārstiem, taču skaidru diagnozi tā arī nesaņēmu.

Viss mainījās, kad meita man iedeva izlasīt vienu rakstu internetā. Jums nav ne jausmas, cik pateicīgs es viņai esmu. Šis raksts mani burtiski izvilka no pasaules. Tagad migrēnas ir pazudušas – pēdējā pusgada laikā nav bijis neviena lēkmes. .

Migrēnas ārstēšana grūtniecības laikā ar medikamentiem

Visām darbībām, kas saistītas ar narkotiku lietošanu grūtniecības laikā, jābūt
piekrītu ārstam. Ja iespējams, ieteicams atturēties no farmaceitisko zāļu lietošanas, ierobežojot sevi ar alternatīvām drošām metodēm. Līdzekļi uz analgin vai aspirīna bāzes grūtniecības laikā ir aizliegti! Arī uz produktiem, ko neirologs izrakstījis pirms grūtniecības, bieži tiek noteikti ierobežojumi.

Efektīva migrēnas ārstēšana grūtniecēm balstās uz šādām zālēm:

  • NPL - produkti, kuru pamatā ir ibuprofēns, ir parādīti pirmajos divos trimestros, bet paracetamols - pēdējā trimestrī;
  • vitamīni kombinācijā ar minerālvielām - magnijs + B6;
  • antidepresanti - "Fitosed" un citi augu preparāti ir indicēti emocionālai nestabilitātei, stresam;
  • spazmolīti - "Papaverine" vai "No-Shpa" palīdz ar spazmām, muskuļu sasprindzinājumu;
  • triptāni - ar ārsta atļauju ir atļauta vienreizēja Zomig, Relpax preparātu lietošana, ja citi līdzekļi nepalīdz;
  • beta blokatori - "Propranolols" un tā analogi pazemina augstu asinsspiedienu.

Uzziniet vairāk par narkotikām šajā rakstā.

Ārsti brīdina, ka zāles var izrakstīt tikai tad, ja citas terapijas iespējas nelīdz un sāpes ir intensīvas. Pat šajā gadījumā ir jāiztiek no vienas zāļu devas, nevis no kursa terapijas.

Galvassāpes? Sastindzis pirksti? Lai galvassāpes nepārvērstos par insultu, izdzeriet glāzi.

Ārstēšana bez tabletēm

Nav iespējams pilnībā izārstēt migrēnu pirms grūtniecības vai novērst simptomu risku pēc ieņemšanas. Saskaņā ar statistiku, lielākajā daļā sieviešu šajā periodā saasinājumi notiek retāk nekā parasti, vai arī tie neatšķiras pēc īpašas intensitātes. Silta vai vēsa duša, miegs, lavandas ūdens ierīvēšana deniņos palīdz apturēt lēkmes attīstību. Tāpat, parādoties pirmajiem problēmas simptomiem, ieteicams dzert saldu tēju ar citronu vai zāļu novārījumu uz melisas, piparmētru, kumelīšu, ingvera bāzes.

Tautas receptes

Mērenas sāpju sajūtas ir piemērotas alternatīvās medicīnas metožu darbībai. Pirms to lietošanas ieteicams arī konsultēties ar ārstu. Speciālistam ir jāpārliecinās, vai sāpes tiešām ir saistītas ar migrēnu, nevis citiem patoloģiskiem procesiem.

Efektīvi tautas līdzekļi migrēnas ārstēšanai:

  • pulsācijas vietai uzliek aukstu kompresi, pēc 15 minūtēm noņem un pēc pusstundas atkārto procedūru, ja sāpes nav pazudušas;
  • saberž kāpostu lapu vai nedaudz piespiež pie sāpošās galvas vietas, nofiksē ar pārsēju, atstāj, līdz sāpes pazūd;
  • dzert karstu saldu melno tēju, ja spiediens ir zems, vai to pašu dzērienu ar citronu pret hipertensiju;
  • ierīvē viskijā un punktu starp uzacīm balzams "Asterisk" vai līdzīgs līdzeklis ar mentolu;
  • ieelpojiet jebkuru citrusaugļu, lavandas vai citronu balzama ēterisko eļļu pāri.

Neizmantojiet iepriekš minētās pieejas kombinācijā. Šādi eksperimenti var izraisīt simptomu pastiprināšanos vai papildu problēmas. Ja viena iespēja nepalīdz, pēc pusstundas ir vērts izmēģināt citu.

Vairāk par tautas receptes jūs uzzināsit šeit.

Relaksācijas tehnikas

Ar sistemātisku simptomu parādīšanos uz pārslodzes vai stresa fona, jums vajadzētu atrast efektīvu veidu, kā atpūsties. Tas tiek saskaņots ar ārstu, izvēlēts, ņemot vērā vispārējo stāvokli, gestācijas vecumu. Tās var būt roku vai kāju vannas, vispārējās ūdens procedūras. Ūdenim ieteicams pievienot ēteriskās eļļas, ārstniecības augu novārījumus (kumelīšu, melisas, citrusaugļu, lavandas, piparmētru), kas ir pieņemamas bērna piedzimšanas laikā.

Joga grūtniecēm labi ietekmē ķermeni. Kā ātrā palīdzība noder Kuzņecova aplikatori. Auduma paklājiņš ar plastmasas vai silikona adatām tiek izklāts uz dvieļa, kas sarullēts ar rullīti, un pēc tam tie atrodas uz kakla vai pakauša.

Masāža

Akupresūra grūtniecības laikā ir atļauta tikai pēc konsultēšanās ar speciālistu. Nepareiza aktīvo punktu stimulēšana var izraisīt komplikācijas un pat izraisīt spontānu abortu. Labāk to darīt ar vieglu galvas, apkakles zonas, kakla apstrādi. Procedūras var veikt patstāvīgi, ar tuvu vai speciālu ierīču palīdzību.

Galvassāpes mazina masāžu, ko veic ar ķemmi. Lai to izdarītu, vispirms ir jāķemmē mati vienā pusē, tad otrā. Mainot virzienu 3-5 reizes, jūtams jūtams atvieglojums.

Migrēnas profilakse grūtniecēm

Migrēnas provokatoru ietekmes uz ķermeni izslēgšana ievērojami samazina nepatīkamo sajūtu iespējamību topošajai māmiņai. Tomēr ir nepieciešams identificēt iespējamos paasinājumu izraisītājus un ierobežot to klātbūtni pacienta dzīvē.

Migrēnas profilakse grūtniecības laikā:

  • ikdienas pastaigas zaļajā zonā;
  • peldēšana vai joga;
  • dzeršanas režīma ievērošana - vismaz 2 litri ūdens dienā, ja nav kontrindikāciju;
  • atteikums mainīt klimatu grūtniecības laikā;
  • stresa, fiziskas vai emocionālas pārslodzes izslēgšana;
  • 8 stundu nakts miegs, atteikšanās no dienas atpūtas;
  • veselīgs uzturs, kura pamatā ir dabisku produktu lietošana, pārēšanās izslēgšana. Atteikšanās no asām garšvielām, agresīvām garšvielām, konserviem, kūpinājumiem, gāzētiem dzērieniem, enerģijas dzērieniem. Šokolādes, cieto sieru, riekstu, zemeņu ierobežojumi;
  • masāžas kurss pie profesionāla speciālista;
  • pārkaršanas vai hipotermijas novēršana.

Grūtniece nedrīkst izturēties pret sevi kā pret slimu cilvēku. Mērenas fiziskās aktivitātes, vispārēja ķermeņa nostiprināšana, pozitīva attieksme ir labākā galvassāpju profilakse bērna ieņemšanas laikā.



patika raksts? Dalīties ar draugiem:
Jūs arī varētu interesēt