L’attenzione è la chiara concentrazione della coscienza.
È molto importante che ogni persona abbia una buona attenzione; con una buona attenzione, la memoria, il pensiero e l'immaginazione migliorano.
L'attenzione di ogni persona è diversa, alcuni si orientano rapidamente, mentre altri hanno bisogno di tempo per pensare e concentrarsi, altri si perdono in situazioni semplici.
Ti consigliamo di fare un test di attenzione. Il test consiste di venti compiti. Per ogni attività vengono concessi dieci secondi.
Se lo fai in dieci secondi, allora per te va tutto bene e sei una persona attenta; se non lo fai in dieci secondi, allora devi esercitarti, fare gli esercizi e prestare attenzione.
Test per lo sviluppo della memoria e dell'attenzione
Prova prima
Guarda attentamente il compito successivo, anch'esso consiste delle parole “Tu”, ma in questo test c'è una parola “Tъi”. Trova questa parola. Vengono concessi dieci secondi per completare l'attività.
Prova 2
Osserva attentamente il seguente test, devi trovare un errore in questo test. Hai due secondi per completare l'attività.
Prova 3
In questo test i numeri dati sono: 1, 3, 5, 7, 9, 11, 13, 15. Compila gli spazi vuoti dove c'è un punto interrogativo utilizzando i numeri dati. Lo stesso numero può essere utilizzato più volte. Hai un minuto per completare questo test.
Puoi risolverlo?
Prova 4
Osserva attentamente il seguente test, qui sono mostrati due uccelli. Trova la differenza in questa immagine. Hai dieci secondi per completare questo test.
Prova 5
Questo testo dà un gran numero di numeri Dobbiamo trovare due numeri 514926. Possono essere organizzati in qualsiasi ordine. Vengono concessi trenta secondi per completare l'attività.
Trova due numeri 514926.
Prova 6
Osserva attentamente il seguente test. Ecco un'immagine che mostra gli Stormtrooper. Dobbiamo trovare un panda tra tutti gli assaltatori. Vengono concessi dieci secondi per completare l'attività.
Prova 7
Osserva attentamente l'immagine seguente, mostra dei triangoli. Si trovano in direzioni diverse. Devi trovare un cuore tra questi triangoli per completare l'attività.
Prova 8
Guarda attentamente la seguente immagine, mostra i gatti. Un cane si nasconde tra questi gatti. Ti vengono concessi dieci secondi per completare il test; devi trovare un cane tra i gatti.
Prova 9
Guarda attentamente la prossima immagine, mostra i cani. Un gatto si nasconde tra questi cani. Ti vengono concessi dieci secondi per completare il test: devi trovare un gatto tra i cani.
Prova 10
Guarda attentamente questo test, questo test mostra i suinetti. Questi maialini stanno sgranocchiando il trifoglio. Vengono concessi dieci secondi per completare l'attività. Trova un quadrifoglio.
Prova 11
Osserva attentamente l'immagine di questo test. Le zebre sono mostrate qui. Hai dieci secondi per completare questo test. Trova un leone tra le zebre.
Prova 12
Guarda attentamente la prossima immagine, mostra le pecore. Hai dieci secondi per completare questo test. Trova una capra tra le pecore.
Prova 13
Guarda attentamente le prossime due immagini, in una ci sono i lupi e nella seconda ci sono le volpi. Hai un minuto per completare questo test. In una foto devi trovare un procione e nella seconda foto devi trovare un panda.
Quanti procioni ci sono nella foto Quanti panda ci sono nella foto?
Prova 14
Osserva attentamente la seguente immagine. Hai un minuto per completare questo test. Devi trovare l'animale in questa immagine.
Prova 15
Osserva attentamente la seguente immagine. I Babbo Natale sono disegnati qui. Hai un minuto per completare il test. Tra i Babbo Natale devi trovare un agnello.
Prova 16
Osserva attentamente l'immagine di questo test. Hai un minuto per completare il test. Devi trovare un animale in questa immagine.
Prova 17
Osserva attentamente l'immagine di questo test. Mostra molti panda. Hai un minuto per completare questo test. Trova un topo tra i panda.
Prova 18
Osserva attentamente questo test. È composto dalle lettere "X". Vengono concessi dieci secondi per completare l'attività. Trova le cinque lettere "Y".
Prova 19
Osserva attentamente questo test, qui sono raffigurati diversi oggetti. Hai un minuto per completare questo test. Trova tre panda in questa immagine.
Prova 20
Guarda attentamente l'immagine di questo test: i gufi sono raffigurati qui. Hai un minuto per completare questo test. Trova un gatto tra i gufi in questa immagine.
Semplici esercizi per sviluppare una buona attenzione e memoria
- Cominciamo con la cosa più semplice: devi andare a fare la spesa. Non portare con te un foglietto su cui è scritto l'elenco dei prodotti, scrivilo e cerca di ricordare cosa hai scritto, poi vai al negozio. Se la situazione è completamente senza speranza, porta con te la lista della spesa, ma cerca di non tirarla fuori dalla borsa. Compralo come souvenir e, alla fine, tiralo fuori e controlla se hai comprato tutto o no.
- Quando parli con i dipendenti, con un vicino sul pianerottolo, con una fidanzata o un amico, cerca di ricordare il più possibile: il colore degli occhi, l'abbigliamento, alcune piccole cose fatte sui vestiti o su una persona. Ascolta attentamente quello che ti dicono tu, approfondisci ogni dettaglio. Dopo la conversazione, cerca di ricordare tutto nei minimi dettagli e scorrilo di nuovo nella tua testa. In questo modo potrai allenare la tua memoria uditiva e visiva.
- Allenati a leggere, questo può essere in qualsiasi momento durante la pausa pranzo o prima di andare a letto. All'inizio puoi leggere da una a cinque pagine e gradualmente provare ad arrivare ad almeno dieci o venti pagine. Leggi attentamente. Dopo averlo letto, prova a raccontarlo nel modo più dettagliato possibile. Se non hai tempo per raccontare ciò che hai letto, puoi farlo mentre mangi a casa o vai a fare la spesa.
- Mentre vai al lavoro o al negozio, puoi ricordare i numeri delle case o le targhe delle auto che passano. Allena bene la tua memoria.
- Cerca di ricordare i cartellini dei prezzi nel negozio per i prodotti che acquisti. Una volta ricordati i prezzi, puoi confrontarli con i prezzi di un altro negozio.
- Se stai preparando un nuovo piatto, utilizzando una nuova ricetta, prova a ricordartelo. Puoi provare a scriverlo a memoria, su carta, e poi verificarlo con la ricetta originale.
- Impara la poesia a memoria e compiace la persona amata con essa. Impara le parole nuova canzone. Mentre vai al lavoro o al negozio, puoi canticchiare una nuova canzone.
- Se stai camminando, prova a cambiare percorso e prendere una strada diversa. Guarda attentamente quali cose nuove e interessanti hai visto mentre camminavi, forse belle case e forse insegne insolite sui negozi bellissimi fiori o soffici alberi di Natale blu. Quando arrivi a casa, ricorda il tuo nuovo percorso e riproducilo nella tua testa. Cosa ricordi di lui? Quali sono le tue impressioni su questo percorso? Che novità hai visto?
Esercizi per sviluppare attenzione e memoria
Esercizio 1 “Ricorda e scrivi”
Guarda attentamente e ricorda l'immagine seguente, questa immagine mostra animali, mammiferi e pesci. Hai un minuto per memorizzare.
Ora copri l'immagine e scrivi su carta a memoria tutti gli animali, i mammiferi e i pesci in ordine alfabetico.
Scrivi in quale direzione guardano gli animali.
Se non ricordi tutti gli animali o sono nell'ordine sbagliato, ripeti l'esercizio.
Esercizio 2 “Ricorda e scrivi nell’ordine corretto”
Guarda la seguente piramide, è composta da numeri, una cifra viene aggiunta a ciascuna riga successiva. Ricorda prima le prime tre righe, chiudi la piramide e scrivi i numeri a memoria.
Controlla tu stesso se ricordi tutto correttamente o no.
Ora memorizza un'altra riga e scrivi quattro righe dalla memoria. Ogni volta successiva, aggiungi una riga e ricorda.
Ricorda e scrivi per intero tutti i numeri della piramide.
Esercizio 3 “Ricorda e aggiungi punti dalla memoria”
Guarda l'immagine seguente, è divisa in due parti, nella parte superiore dell'immagine ci sono dei cerchi, ma nella parte inferiore dell'immagine non ce ne sono. Ricorda in quali celle sono disegnati i cerchi, chiudi la prima immagine e disegna i cerchi nella seconda parte dell'immagine dalla memoria. Hai un minuto per memorizzare.
Controlla cosa hai ottenuto. Se commetti errori, ripeti di nuovo l'esercizio.
Esercizio 4 “Ricorda le parole e scrivi a memoria”
In questo esercizio ci sono tre colonne con parole diverse, leggile e ricordale. Hai un minuto per memorizzare. Copri le parole e scrivile su carta a memoria nello stesso ordine.
Guarda cosa hai. Se hai scritto male, guarda di nuovo attentamente e ripeti l'esercizio.
Quindi guarda di nuovo le parole e coprile. Scrivi tutte le parole in ordine alfabetico. Se necessario, ripeti l'esercizio.
Esercizio 5 “Memorizza e disegna le forme”
Osserva per un minuto la seguente immagine. Quindi chiudi questa immagine e prova a disegnare queste forme nella stessa disposizione su carta.
Se trovi difficile ricordare tutti i dettagli, non preoccuparti, prendi solo la parte superiore della foto e prova a ricordarla. Quindi guarda la parte inferiore dell'immagine e prova a disegnare i dettagli dell'immagine in basso sul foglio.
Dopo aver disegnato i dettagli su carta, prova a confrontarli con l'immagine. Cosa hai preso? Nella parte inferiore, prova a disegnare a memoria la parte superiore del disegno. Se ci sono errori, prova a ripetere l'esercizio.
Esercizio 6 “Ricorda e scrivi numeri e parole dalla memoria”
Guarda attentamente l'immagine, qui vengono disegnati dieci numeri, sotto ogni numero è scritta una parola.
Guarda attentamente l'immagine per un minuto, quindi chiudi l'immagine e prova a scrivere tutti i numeri su carta e scrivi una parola sotto ogni numero.
Cosa hai preso? Se ci sono molti errori, prova a ricordare solo la riga superiore da zero a quattro, poi da cinque a nove.
Confronta quanto scritto con l'immagine, se ci sono errori ripeti l'esercizio.
Esercizio 7 “Memorizza e disegna dalla memoria”
Guarda la prossima immagine, c'è un orologio sopra. Guarda attentamente quali numeri sono disegnati più o meno su di esso, quali linee ci sono sui numeri. Guarda l'immagine per un minuto, poi chiudi l'immagine e prova a disegnare un orologio su carta.
Cosa hai preso? Se non riesci a ricordare e a disegnare tutto completamente, dividi l'orologio a metà e ricorda la metà. Quindi prova a ricordare la seconda metà e disegnala su carta. Se necessario, ripeti l'esercizio.
Esercizio 8 “Ricorda e scrivi con colori diversi”
Guarda l'esercizio seguente, qui i numeri sono scritti in due colori diversi. Osserva attentamente questi numeri per un minuto e prova a ricordarli.
Copri questi numeri e prova a scrivere su carta tutto ciò che ricordi. Mettiti alla prova, se ci sono molti errori, prova a ricordare le prime due righe e poi scrivile.
Quindi prova a ricordare e scrivere le seconde due righe. Se tutto è corretto, puoi esercitarti e scrivere tutte e quattro le righe.
Cerca di ricordare le due righe esterne e scrivile, quindi ricorda le due righe centrali e scrivi anche quelle. Non dimenticare che alcuni numeri sono scritti in rosso.
Esercizio 9 “Ricorda e continua lo schema dalla memoria”
In questo esercizio vengono forniti modelli di esempio, è necessario ricordarli e continuare come nell'esempio.
Per prima cosa prova l'attività numero uno.
Ricorda il disegno sotto il numero uno, chiudi il campione e continua a collegare i cerchi secondo lo schema come ricordo.
Ora guarda il disegno di esempio sotto il numero due. Chiudi il campione e collega i triangoli per la memoria.
Dopo aver completato l'attività numero due, procedi all'attività numero tre. Qui devi ricordare in quale ordine sono collegati i quadrati. Una volta memorizzato, chiudi l'immagine e prova a collegare i quadrati allo stesso modo.
Esercizio 10 “Memorizza e disegna le forme”
Guarda le due immagini successive per 20 secondi, coprile e dì quante figure identiche sono disegnate in queste immagini. Disegnali a memoria.
Ora guarda di nuovo queste due immagini per 20 secondi e chiudi le immagini.
Quante immagini diverse sono mostrate in queste due immagini?
Mettiti alla prova. Se necessario, ripeti l'esercizio.
Giochi educativi per sviluppare l'attenzione
Gioco 1 “Sottomarini”
Il gioco "Sottomarini" sviluppa l'attenzione.
I sottomarini si muovono nel mare nelle seguenti direzioni: sinistra, destra, giù, su. Sullo schermo appare la domanda: “Dove puntano le barche?”, “Dove si muovono le barche?” Osserva attentamente la domanda, il movimento delle barche e la loro direzione. Utilizza le frecce per rispondere correttamente alla domanda. Per la risposta corretta ottieni punti e continua a giocare. Se hai tre risposte errate, il gioco finisce.
Gioco 2 “Problema Stroop – Riavvia”
L'essenza principale del gioco è confrontare il valore della carta sinistra e il colore della carta destra.
È necessario determinare correttamente che il nome del colore sulla carta sinistra corrisponda al colore del testo sulla carta destra. Se corrisponde, devi rispondere "sì", se non corrisponde, devi rispondere "no". Sotto ci sono due pulsanti “sì” e “no”. Puoi usare i tasti freccia sulla tastiera. Se hai risposto correttamente, guadagni punti e passi a giocare.
Gioco 3 “Tavoli Schulte rosso-neri”
Il gioco “Red-Black Schulte Tables” sviluppa l'attenzione.
L'essenza principale del gioco è fare clic correttamente sui quadrati neri in ordine crescente e sui quadrati rossi in ordine decrescente.
In questo gioco si alternano numeri e pulsanti. Leggi correttamente la domanda e premi il numero corretto. Per prima cosa devi premere il numero nero minimo, poi il numero rosso massimo, ora ancora il numero nero minimo, poi il numero rosso massimo e così via.
Gioco 4 “Trova la figura”
Il gioco “Trova la figura” sviluppa l'attenzione.
L'essenza principale del gioco è trovare una corrispondenza per l'immagine nascosta.
In questo gioco vengono disegnati molti oggetti dai quali è necessario selezionare un oggetto simile all'oggetto dato. Se scegli correttamente, guadagni punti e giochi ulteriormente.
Gioco 5 "Occhio acuto"
Il gioco "Sharp Eye" sviluppa l'attenzione.
Lo scopo principale del gioco è ricordare dove si trovano l'uccello, la nave e il sole e poi indicare dove si trovavano.
Lo schermo si apre per alcuni secondi, con disegnati un uccello, una nave e il sole. Dobbiamo ricordare dove sono. Quindi viene visualizzata la domanda: "Fai clic su dove si trovava la nave". Devi indicare dove si trovava la nave. Quindi viene visualizzata la domanda: "Fai clic su dove si trovava l'uccello". Devi indicare dove si trovava l'uccello. Quindi viene visualizzata la domanda: "Fai clic su dove era il sole". Devi rispondere dov'era il sole e così via. Se hai risposto correttamente, guadagni punti e continui a giocare.
Gioco 6 “Clicca nell’ordine giusto”
Il gioco “Clicca nell'ordine corretto” sviluppa l'attenzione.
L'essenza principale del gioco è chiamare tutti i numeri della tabella in ordine crescente.
In questo gioco c'è una tabella con i numeri. Guarda attentamente e premi tutti i numeri in ordine crescente. Se premi tutti i numeri correttamente, guadagni punti e giochi ulteriormente.
Gioco 7 "Compito di fianco"
Il gioco "Flank Task" sviluppa l'attenzione.
Lo scopo principale del gioco è indicare dove sta volando l'uccello al centro dello stormo.
In questo gioco, uno stormo di uccelli vola nel cielo, devi determinare dove sta volando l'uccello centrale. Puoi rispondere utilizzando il cursore. Se rispondi correttamente, guadagni punti e continui a giocare.
Gioco 8 "Aeroporto"
Il gioco "Airport" sviluppa l'attenzione.
Lo scopo principale del gioco è indicare dove sta volando l'aereo blu e da dove sta volando quello rosso.
In questo gioco elicotteri, aerei e vari velivoli volano nel cielo. Al centro viene disegnato un aeroplano; bisogna rispondere correttamente alle domande e indicare: “Dove vola l’aereo” e “Da dove vola l’aereo”. Se rispondi correttamente, guadagni punti e continui a giocare.
Gioco 9 “Ricerca visiva”
Il gioco “Visual Search” sviluppa l'attenzione.
Lo scopo principale del gioco è trovare una figura che non sia simile alle altre.
Questo gioco offre qualcosa di diverso figure geometriche, devi trovare tra tutte le figure una diversa dalle altre. Se rispondi correttamente, guadagni punti e giochi ulteriormente.
Gioco 10 “Clicca nell'ordine corretto più”
Il gioco "Fai clic nell'ordine corretto più" sviluppa l'attenzione.
In questo gioco ti viene data una tabella piena di numeri. Per completare il gioco, devi trovare e fare clic su tutti i numeri in ordine crescente o decrescente, a seconda dell'attività. Se l'attività è: "Fai clic sui numeri in ordine decrescente", devi prima trovare il numero più grande e spostarti da esso a quello più piccolo. Se l'attività è: "Fai clic sui numeri in ordine crescente", stai cercando il numero più piccolo e passi da lì a quello più grande. Ma se ti sei perso un numero, ti sarà tolta la vita.
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Conclusione:
I test di attenzione ti aiutano a focalizzare e sviluppare la tua attenzione. Fai test di attenzione, risolvi esercizi e gioca a giochi educativi per sviluppare l'attenzione. Ti auguriamo buona fortuna.
Scuola Yuri OkunevBuon pomeriggio amici! Yuri Okunev è di nuovo con te.
Vuoi sapere chi sei nella vita? Sherlock Holmes o l'uomo distratto di Basseynaya Street? Ti suggerisco di fare un breve test di attenzione e memoria.
Questa serie di test è destinata agli adulti e ai bambini più grandi (adolescenti).
1. Metodo Munsterberg, prova di concentrazione Davanti a te ci sono diverse righe composte da lettere. Ci sono 23 parole nascoste tra queste lettere. Trovali e sottolineali, annota quanto tempo hai impiegato:
Se non hai trovato tutte le parole, aggiungi 5 secondi al tuo tempo per ogni parola persa. Confrontare i risultati ottenuti con la griglia:
2. Test di Gorbov(“Rosso-nero”) per determinare il grado di spostamento dell'attenzione. Ecco la prima tabella. Dobbiamo trovare tutti i numeri neri in ordine crescente (fino a 24) il prima possibile. Di fronte a ciascun numero ci sono delle lettere: devono essere scritte in fila su un pezzo di carta. Fatto. Ora cerchiamo i numeri rossi in ordine decrescente da 25 a 1. Annotiamo anche le lettere, nella seconda riga. Registriamo il tempo impiegato nell'esercizio.
Ora prendiamo la seguente tabella. Inoltre, per il momento, cerchiamo i numeri in questo ordine: rosso 25, nero 1, rosso 24, nero 2, cioè nero in ordine crescente, rosso in ordine decrescente. Non dimenticare di scrivere le lettere sul pezzo di carta: rosse nella riga superiore, nere in quella inferiore. Registriamo l'ora.
Per valutare i risultati, è necessario sottrarre il primo dal secondo indicatore temporale. Minore è questa differenza, maggiore è il tasso di commutabilità.
3. "Dieci parole". Testare la tua capacità di attenzione. Lascia che qualcuno ti legga 10 parole e te ne ricorderai. Quindi prendiamo un pezzo di carta e scriviamo tutte le parole a memoria. Ripetiamo l'azione 4 volte, con diversi gruppi di parole. Esempio:
Conta quante parole in ciascun gruppo sei riuscito a scrivere correttamente. Se 8 o più, il volume è buono. Se 5 o meno, devi lavorare su te stesso.
Opzione per bambini
Progettato per bambini in età prescolare e scolari primari.
1. "Confusione". Determinare il grado di concentrazione. Ci sono 10 linee aggrovigliate nell'immagine. Il numero iniziale di ciascuna riga e il punto finale non corrispondono. Compito: trova e annota entrambi i numeri per tutte e dieci le righe.
Uno scolaro di 7 anni deve completare perfettamente questo compito entro 1,5-2 minuti.
2. "Anelli". Misuriamo la stabilità dell'attenzione. Mettiamo il tavolo davanti al bambino e gli chiediamo di cancellare tutti gli anelli, ad esempio quelli con uno spazio vuoto nella parte inferiore.
I bambini di 7 anni con eccellenti indicatori di attenzione sostenuta riescono a elaborare fino a 11 righe nella tabella in 5 minuti. A 9-10 anni i bambini hanno il tempo di completare l'intera scheda.
3. "Antichi geroglifici". Determinare la velocità di commutazione. È necessario completare le figure con 1-2 bastoncini secondo il campione. Valutiamo la velocità di esecuzione.
Servizio Vikium
Il servizio è adatto per testare le caratteristiche di attenzione di te e di tuo figlio Vikium. Tutte le statistiche e i risultati vengono visualizzati chiaramente sullo schermo. Questo sito è comodo anche perché ogni parametro dell’attenzione o della memoria può essere “rafforzato” poco tempo alla normalità e allenarsi. Gli esercizi di sviluppo sono selezionati individualmente per ciascun cliente e non richiedono molto tempo. Puoi leggere le mie impressioni sul servizio.
Qui è dove finisco. Fai il test, fallo con tutta la tua famiglia e assicurati di scrivere le tue impressioni nei commenti. Dillo a tutti i tuoi amici e conoscenti.
Vi auguro il successo! Tuo, Yuri Okunev.
Fai dei test e scopri il tuo livello di concentrazione
Probabilmente immaginerai che la psicologia abbia già messo a punto strumenti più accurati, invece di ciotole d'olio, per diagnosticare una funzione mentale così importante come l'attenzione. Se pensi che l’amara verità sia meglio di una dolce bugia, puoi correre il rischio. Ti consigliamo di verificare il tuo livello di concentrazione e, se sei anche un manager, il livello di distrazione dei tuoi sottoposti. I tre test di attenzione seguenti sono i test più affidabili attualmente esistenti in psicologia.
Tecnica Munsterberg
è un testo alfabetico solido, tra cui ci sono parole. Il compito del soggetto del test, durante la lettura del testo, è trovare queste parole il più rapidamente possibile. Due minuti sono concessi per il lavoro. Prima di fare il test, stampalo su carta, procurati un cronometro o chiedi a un amico di essere il giudice. Ogni parola trovata è sottolineata a matita. Una volta terminato l'argomento, è necessario contare il numero di parole sottolineate e confrontarle con la risposta corretta.
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ovaniyazh.
Ci sono 23 parole crittografate in questo test. Se non lo finisci in 2 minuti, significa che hai una capacità di attenzione inferiore alla media. Se hai trovato tutte le parole in 2 minuti, questo è un buon risultato. Se hai ancora tempo a disposizione, questo è un risultato eccellente. Se trovi meno di 23 parole, per ogni parola mancante aggiungi una penalità di 5 secondi (il tempo soglia è esattamente 2 minuti).
Tavoli Schulte
La tabella è un insieme di numeri (da 1 a 25) disposti in ordine casuale nelle celle. Il soggetto deve mostrare e nominare tutti i numeri da uno a venticinque nel più breve tempo possibile. Puoi registrare i numeri solo con gli occhi o con una penna, ma non lasciare segni. Sono previste cinque tabelle per cinque tentativi. Il tempo impiegato per questo lavoro deve essere registrato.
Valutazione dei risultati.
- La concentrazione dell'attenzione è a un buon livello, se non si trascorrono più di 40 secondi su ciascuno dei tavoli.
- La concentrazione dell'attenzione è a un livello sufficiente, se non vengono trascorsi più di 50 secondi su ciascuno dei tavoli.
- La concentrazione è debole se si trascorrono più di 50 secondi su ciascun tavolo.
Tecnica delle “10 parole”.
Questo test si basa sulla stretta connessione tra concentrazione e memoria a breve termine. Sul soggetto vengono lette dieci parole casuali, selezionate senza evidenti collegamenti semantici o associativi. Dopo una singola lettura, ti viene chiesto di riprodurre tutte le parole in qualsiasi ordine. Se lavori in modo indipendente, devi leggere dieci parole una sola volta, leggendo attentamente ogni concetto e riprodurli piegando le dita.
Ci sono 5 serie di 10 parole (per cinque tentativi).
1. Libro, rosa, domino, yacht, coniglio, bicchieri, mattone, nido, ago, contrabbasso.
2. Palude, principe, gatto, negozio, scrivania, calcio, nuvola, medusa, foto, termometro.
3. Ascia, temporale, vino, armatura, zoo, samurai, fabbrica, peso, barone, minerale.
4. Cinema, mela, teiera, miracolo, rinoceronte, ottobre, finitura, pennello, grana, carta.
5. Cavolo, spada, cuscino, strada, sega, collina, recinzione, tubo, matrimonio, zanzara.
Valutazione dei risultati.
La concentrazione è buona se dopo una lettura riesci a riprodurre 8 o più parole. La concentrazione è soddisfacente se riesci a riprodurre 7 parole. La concentrazione è debole se riesci a riprodurre meno di 7 parole.
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Quindi segui questo, fai un paio di esercizi che ti piacciono e allena la tua attenzione. Per un mese di lavoro, divertimento (gli esercizi sono molto appassionanti!). Migliorerai la tua concentrazione del 50-70%.
Buona fortuna, ci riuscirai, lo so, perché ce l'ho fatta!
Test
Presti attenzione ai dettagli? Oppure sei una persona completamente disattenta?
Un semplice test può dirti quanto sei attento come persona.
Controlla la tua attenzione. Dai un'occhiata ad entrambe le immagini.
Prova di attenzione
1. Trova lo stesso oggetto in due immagini:
In entrambe le immagini si ripete un solo oggetto. Riesci a trovare e determinare quale elemento si ripete in due immagini?
Se puoi farlo entro un minuto, considerati molto attento. Allora, sei riuscito a trovare un'immagine duplicata?
Ecco alcuni altri compiti per l'attenzione nelle immagini. Questi tipi di problemi, anche se a prima vista sembrano semplici, determinano molto chiaramente il livello della tua attenzione.
Test di attenzione in immagini
2. Trova 2 lettere N:
Riesci a individuare un elemento diverso in queste immagini?
3. Trova una macchina diversa dalle altre:
4. Trova una coppia diversa dalle altre:
5. Trova una casa che in qualche modo sia diversa dalle altre:
6. Trova una moto diversa dalle altre:
Ora controlliamo se le tue risposte corrispondono a quelle corrette:
Risposta al problema n. 1:
L'elemento ricorrente è una bicicletta.
2. Risposta al problema n. 2.
L'attenzione, come la memoria, è l'abilità principale della nostra vita. Senza attenzione, è difficile per un bambino ricordare qualcosa di nuovo, ripetere ciò che è stato detto e applicarlo nella vita. Un bambino ha bisogno di attenzione per lo sviluppo, per andare avanti, per imparare, per acquisire nuove conoscenze e abilità.
È necessario sviluppare non solo l'attenzione, ma anche la memoria, il pensiero e la logica.
Test di attenzione per bambini
Prova prima
Osserva attentamente l'immagine seguente, le forme geometriche sono raffigurate qui in modi diversi. Hai un minuto per completare questo test. Trova forme geometriche identiche.
Se non riesci a trovare le stesse forme geometriche in un minuto, ripeti l’esercizio.
Prova due
Osserva attentamente l'immagine seguente, mostra diversi oggetti. Hai un minuto per completare questo test. Trova due foto extra tra tutte le foto.
Prova tre
Guarda attentamente tutte e quattro le immagini, su di esse sono disegnati diversi oggetti, vestiti e verdure. Hai un minuto per completare questo test. Trova l'oggetto extra in ogni quadrato.
Prova quattro
Guarda attentamente questo test, qui viene disegnato un rettangolo con un certo schema, ma non completamente. Hai dieci secondi per completare questo test. Quale cifra e sotto quale numero va inserita.
Prova cinque
Osserva attentamente la seguente immagine. Qui vengono raffigurati i bambini e vengono scritte lettere. Hai un minuto per completare questo test. Decodifica i nomi dei bambini usando le lettere e pronuncia i loro nomi.
Prova sei
Osserva attentamente l'immagine seguente, qui sono disegnati: un quadrato, un triangolo, un cerchio e un rombo.
Nella riga superiore ci sono dei campioni in base ai quali è necessario compilare tutte le altre forme geometriche. C'è un segno di spunta nel quadrato, un segno meno nel triangolo, un segno più nel cerchio e un punto nel diamante. Viene concesso un minuto per completare l'attività.
Prova sette
Guarda attentamente la prossima prova, qui c'è un'auto disegnata e una bandiera che indica il traguardo. Vengono concessi dieci secondi per completare l'attività. Dobbiamo portare la macchina al traguardo.
Prova otto
Prova del modello.
Osserva attentamente le immagini, qui sono raffigurati diversi oggetti. Hai un minuto per completare questo test. In questo test devi trovare uno schema e disegnare l'oggetto successivo o mancante.
Prova nove
Osserva attentamente queste due immagini. Hai dieci secondi per completare questo test. Trova dieci differenze in queste immagini.
Prova dieci
Guarda attentamente il labirinto successivo, c'è una scimmia e una banana. Hai un minuto per completare questo test. Aiuta la scimmia a trovare una banana.
Esercizi per sviluppare l'attenzione, la memoria e il pensiero del bambino
Esercizio 1 “Fai e racconta”
Insegna a tuo figlio a concentrarsi su qualsiasi attività semplice, come disegnare. Spiega al bambino ad alta voce cosa deve fare, correggilo, pronuncia ogni movimento del bambino. Comunica di più con tuo figlio e commenta ad alta voce le sue azioni.
Insegna a tuo figlio a eseguire tutte le azioni in sequenza. A poco a poco, il bambino imparerà a fare tutto in modo coerente da solo.
Esercizio 2 “Trova l’oggetto”
Il gioco, trova l'oggetto, è adatto per sviluppare l'attenzione. Guarda qualche oggetto nella stanza, ad esempio una piramide. Descrivi la piramide al bambino in modo che capisca cosa stai descrivendo e dica di cosa si tratta. Ad esempio, questo oggetto è alto, ha molti dettagli, descrivi quali sono queste parti, di che colore e dimensione sono e così via.
Esercizio 3 “Guardiamoci”
L'esercizio “Guardiamoci l'un l'altro” sviluppa bene l'attenzione del bambino, migliora la memoria, è molto semplice, interessante e divertente. Il tuo bambino si divertirà a giocare a questo gioco. Dai a tuo figlio l'opportunità di guardarti attentamente per alcuni secondi. Poi si volta dall'altra parte e ti racconta tutto quello che ricorda di te.
Ad esempio, il colore dei capelli, la descrizione del tuo viso, cosa indossi, di che colore e così via. Se il bambino non riesce a dire molto, non sgridarlo, gioca di nuovo a questo gioco. Studiandoti, la seconda volta il bambino sarà più attento della prima volta.
Questo gioco può, anzi dovrebbe essere giocato al contrario: guarda tuo figlio, gira le spalle e descrivi ciò che ricordi. Tuo figlio trarrà delle conclusioni su ciò che hai detto e su ciò che si è perso. Potete discutere queste conclusioni mentre approfondite insieme i dettagli.
Esercizio 4 “Disturbami”
Un esercizio interessante: “Disturbami”. Qui puoi giocare insieme: papà, mamma e bambino. Il ruolo del padre è quello di porre diverse domande al bambino, ad esempio, di che colore è il cubo, se l'auto ha le ruote, dov'è la palla, come ti chiami e così via. Il bambino deve rispondere rapidamente alle domande.
Il ruolo della madre è quello di distrarre il bambino quando risponde alle domande. Se tuo figlio è riuscito a rispondere alle domande senza distrarsi, premialo. La prossima volta proverà ancora meglio.
Questo gioco può essere giocato da due persone, ad esempio un bambino recita una poesia o racconta una fiaba e tu lo distrai.
Esercizio 5 “Sii attento”
Recentemente, i libri per bambini offrono spesso esercizi per sviluppare la memoria e l'attenzione. Ad esempio:
Viene disegnata un'immagine, il bambino guarda e ricorda ciò che è raffigurato su di essa. Dopo due o tre minuti il libro si chiude e il bambino deve raccontare ciò che ricorda. Questo è un compito semplice, ma allena bene la tua memoria.
Questo esercizio può essere utilizzato per qualsiasi argomento, guardalo, ricordalo e poi raccontalo Ad esempio:
C'è un tappeto sul pavimento della tua stanza. Guarda attentamente il disegno raffigurato sul tappeto con tuo figlio, lascia che sia il bambino a ricordare questo disegno. Puoi guardarlo per due o tre minuti. Quindi distogli lo sguardo dal tappeto e prova a raccontare cosa ricordi. La prossima volta puoi guardare qualche dipinto o scultura e parlarne. Ad ogni lezione successiva dovresti ridurre il tempo di memorizzazione.
Esercizio 6 “Cerca di ricordare”
Puoi sviluppare l'osservazione, l'attenzione e la memoria visiva diversi modi. Consideriamone uno.
Per esempio:
Prendiamo cinque oggetti diversi per bambini. Potrebbe essere una matita, una penna, una gomma colorata, una palla o una corda per saltare. Lascia che i bambini guardino tutti questi oggetti, poi mettili in una borsa scura. I ragazzi devono, a turno, raccontare ciò che ricordano.
Anche i bambini più grandi e gli adulti possono utilizzare questo esercizio.
Per esempio:
Prendiamo più, sette o dieci elementi. Potrebbe essere un cucchiaio, una tazza, un portabicchiere, una medaglia, bella pietra e così via. Tutti questi elementi devono essere esaminati rapidamente e attentamente; viene concesso un minuto per la memorizzazione. Quindi mettilo in una borsa scura e prova a raccontare cosa ricordi.
Ad ogni lezione successiva, il tempo di memorizzazione deve essere ridotto e il numero di elementi aumentato.
Esercizio 7 “Focalizza la tua attenzione”
Posiziona l'orologio davanti alla TV quando trasmettono un cartone animato o una fiaba interessante. Posiziona il bambino davanti alla TV; il bambino dovrebbe guardare la lancetta dei secondi per due minuti senza rivolgere lo sguardo allo schermo della TV. Il bambino non dovrebbe essere distratto dalla TV, dovrebbe concentrarsi sulla lancetta dei secondi dell'orologio.
Esercizio 8 “Ricorda e racconta”
Guarda attentamente l'immagine, qui ci sono dei numeri disegnati, sotto ogni numero è scritta una parola. Guarda attentamente l'immagine per un minuto, quindi chiudi l'immagine e prova a scrivere tutti i numeri su carta e scrivi una parola sotto ogni numero.
Cosa hai preso? Se ci sono molti errori, prova a ricordare solo la riga superiore da zero a quattro, poi da cinque a nove.
Confronta quanto scritto con l'immagine, se ci sono errori ripeti l'esercizio.
Esercizio 9 “Memorizza e disegna dalla memoria”
Guarda la seguente immagine. Qui vengono disegnate le perline, le perline piccole vengono disegnate con matite colorate e le perline grandi devono essere colorate.
Osserva attentamente le perle colorate, chiudile e prova a colorare a memoria la seconda perla.
Cosa hai preso?
Controlla se hai colorato correttamente le perline oppure no.
Esercizio 10 “Prova a indovinare”
Dai un'occhiata al nuovo esercizio puzzle. Parte della parola è scritta qui, la seconda parte della parola è disegnata sotto forma di immagine. Devi guardare attentamente e dire quale parola era intesa.
Dopo aver indovinato tutte le parole del puzzle, chiudi il puzzle e scrivi tutte le parole in ordine alfabetico a memoria.
Giochi educativi per bambini
Gioco 1 "Pathfinder"
Il gioco Pathfinder sviluppa la memoria.
L'essenza principale del gioco è ricordare le tracce degli animali e ripeterle.
In questo gioco, le tracce degli animali appaiono sullo schermo per alcuni secondi, guarda attentamente e ricorda in quale ordine appaiono le tracce. Quindi è necessario mostrare quale traccia è apparsa per prima e quale seconda. Leggi correttamente la domanda.
Gioco 2 "Diamanti"
Il gioco "Diamonds" sviluppa la memoria.
L'essenza principale del gioco è ricordare l'ordine delle figure che si illuminano sullo schermo e ripeterlo.
Le figure si illuminano sullo schermo una per una, ricorda l'ordine in cui queste figure si illuminano e ripetilo. Questo può essere fatto utilizzando il mouse o il cursore sulla tastiera.
Se hai risposto correttamente, continui a segnare punti e a giocare ulteriormente.
Gioco 3 "Confronto di velocità"
Il gioco "Speed Confronto" sviluppa memoria e attenzione.
Un oggetto viene visualizzato sullo schermo, lo ricordi e lo confronti con l'oggetto successivo, se l'oggetto è lo stesso rispondi "sì", se oggetti diversi rispondono "no". Puoi rispondere utilizzando i pulsanti “sì” e “no” situati sotto.
Se rispondi in modo errato per tre volte, il gioco finisce. Se rispondi correttamente, continui a giocare e guadagni punti.
Gioco 4 “Movimenti complicati ad alta velocità”
Il gioco "Movimento complicato ad alta velocità" sviluppa memoria e attenzione.
Lo scopo principale del gioco è ricordare l'elemento precedente e confrontarlo con quello attuale sullo schermo.
Un oggetto viene visualizzato sullo schermo, lo ricordi e lo confronti con l'oggetto successivo, se l'oggetto è lo stesso allora rispondi “sì”, se gli oggetti sono diversi rispondi “no”, se gli oggetti sono simili, tu rispondi “parzialmente coincide”.
Questo gioco è progettato per aumentare la velocità. Se rispondi in modo errato per tre volte, il gioco finisce. Se rispondi correttamente, continui a giocare e guadagni punti.
Gioco 5 “Memorizza e chiama”
Il gioco “Memorize and Call” sviluppa memoria e attenzione.
Lo scopo principale del gioco è ricordare i numeri nella tabella e chiamarli in ordine crescente.
In questo gioco viene fornita una tabella con i numeri, prima i numeri vengono visualizzati sullo schermo, è necessario ricordarli, quindi i numeri vengono coperti. Ricorda dove si trova il numero più piccolo e fai clic su quella cella, quindi fai clic sulla cella in cui il numero successivo va in ordine crescente.
Se hai risposto correttamente, guadagni punti e continui a giocare.
Gioco 6 “Numero raggiunto”
Il gioco "Number Span" sviluppa memoria e attenzione.
Lo scopo principale del gioco è ricordare il numero precedente e confrontarlo con quello attuale sullo schermo.
In questo gioco, i numeri appaiono sullo schermo per alcuni secondi; devi ricordarli, poi scompaiono e rimane una finestra vuota. Devi ricordare e scrivere nella finestra vuota i numeri che ricordi correttamente, vai avanti e guadagni punti, ma se sbagli i numeri tre volte, il gioco finisce.
Gioco 7 “Matrice della memoria”
Il gioco "Memory Matrixs" sviluppa memoria e attenzione.
L'essenza principale del gioco è riprodurre la posizione delle figure ombreggiate.
In ogni round viene mostrato un campo di gioco composto da celle, un certo numero di celle viene riempito, il resto viene lasciato libero. Devi ricordare la posizione di queste celle e ripetere la loro posizione dopo che sono scomparse sullo schermo. Se contrassegni correttamente le celle, otterrai punti e passerai al gioco.
Gioco 8 "BrainFood"
Il gioco BrainFood sviluppa la memoria e l'attenzione.
L'essenza principale del gioco è che in ogni round viene mostrato un insieme di elementi; devi scegliere dall'insieme quello che non è stato ancora selezionato nei round precedenti.
In questo gioco sullo schermo vengono offerti cibo e bevande. Devi scegliere una cosa. In ogni round successivo, devi scegliere un piatto diverso che differisce dai piatti precedentemente selezionati. Devi ricordare e scegliere sempre piatti e bevande diversi. Se rispondi correttamente, guadagni punti e continui a giocare.
Gioco 9 “Super memoria”
Il gioco “Super Memory” sviluppa memoria e attenzione.
L'essenza principale del gioco è che ad ogni round appare sullo schermo un nuovo oggetto che devi indicare cliccandoci sopra;
In questo gioco, inizia un round e sullo schermo appare un'immagine, nel round successivo appare un'altra immagine e la vecchia immagine viene salvata. Devi solo fare clic su una nuova immagine, non è necessario fare nuovamente clic su vecchie immagini. Se rispondi correttamente, guadagni punti e continui a giocare.
Gioco 10 "Confronto della velocità spaziale"
Il gioco "Spatial Speed Confronto" sviluppa memoria e attenzione.
L'essenza principale del gioco è una serie di disegni sullo schermo; devi confrontarli con il disegno precedente e rispondere se si ripete o meno.
In questo gioco, sullo schermo appare una figura, devi ricordarla, poi scompare e appare un'altra figura. Confronta la figura sullo schermo con la figura precedente. Puoi rispondere utilizzando i pulsanti "sì" e "no" qui sotto. Se rispondi correttamente, guadagni punti e giochi ulteriormente.
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Conclusione
Ama i tuoi figli, crea condizioni confortevoli affinché possano vivere e svilupparsi, aiutali a sviluppare l'attenzione e la memoria con l'aiuto di test, giochi educativi ed esercizi. Ti auguriamo buona fortuna.
