Che aspetto ha un bambino a 28-29 settimane. Cosa si può dire dei rapporti sessuali durante questo periodo?

Alla ventinovesima settimana, il compito principale delle future mamme che lavorano è prendersi cura del congedo di maternità. Va molto bene se una donna lo ha registrato prima, aggiungendo al congedo di maternità l'orario del congedo successivo, ma se così non è, è necessario liberarsi dagli impegni lavorativi almeno adesso, perché la 29a settimana di gravidanza è un periodo piuttosto serio in termini di durata e il parto non è più una montagna.

Mentre sei a casa, non dovresti indulgere nell'ozio completo. Rimanere a lungo in posizione seduta o sdraiata ha un impatto negativo sullo sviluppo del feto, quindi l'attività fisica di una donna dovrebbe essere moderata.

Il futuro bambino andrà solo a beneficio se la mamma innaffia i fiori, lava i piatti e sistema le cose nell'armadio o nella cassettiera. Cammina regolarmente aria fresca sono anche molto importanti perché aiutano a normalizzare il metabolismo e la circolazione sanguigna nel corpo della donna.

Calcolo della scadenza

Crescita e sviluppo fetale

La lunghezza del corpo del nascituro alla 29a settimana di gravidanza raggiunge solitamente i 37 cm e il peso è di 1250 g.

Taglia da bambino adesso

Come l'insalata cinese

Altezza38,6 cm

Peso1 kg 150 g

Durante questo periodo, nel corpo del feto si verifica quanto segue:

• Il corpo del feto sembra quasi uguale a quello di un neonato, ad es. è abbastanza proporzionale.
• Il contenuto di tessuto adiposo raggiunge il 4% del peso corporeo totale del bambino.
• Lo smalto dei denti inizia a formarsi, ma i denti sono ancora situati in profondità nelle gengive e il processo di dentizione inizia diversi mesi dopo la nascita del bambino.
• I tappi di muco vengono rimossi dai passaggi nasali del feto, in questo modo il corpo si prepara alla respirazione indipendente. Ora la cavità nasale viene lavata con liquido amniotico, che contribuisce allo sviluppo dell'olfatto nel nascituro.
• La posizione del feto in questa fase è solitamente cefalica. Con una presentazione podalica, c'è ancora la possibilità che il bambino si adatti correttamente alla pancia.
• I movimenti del bambino sono chiaramente percepiti dalla donna, perché il feto muove spesso le braccia e le gambe, periodicamente singhiozza e gira la testa.

In caso di nascita prematura, il bambino avrà possibilità di sopravvivenza abbastanza significative. Alla 29a settimana di gravidanza, la probabilità di un esito positivo del parto è superiore al 90%.

Per aumentare la probabilità di un esito positivo, è consigliabile che una donna non faccia un lungo viaggio, in campagna o in altri luoghi dove semplicemente non è disponibile assistenza medica di qualità.

In questo caso, i medici potranno far nascere il bambino in condizioni normali e il bambino verrà immediatamente collegato ad un'attrezzatura speciale. Pertanto, le future mamme dovrebbero sapere: se il bambino è nato quando aveva 29 anni settimana ostetrica gravidanza, semplicemente non può fare a meno di cure mediche qualificate e attrezzature aggiuntive.

Molte future mamme sono interessate alla domanda sulla 29a settimana: quanti mesi sono? Se consideriamo che l'età embrionale del feto è di circa due settimane inferiore all'età ostetrica, allora possiamo supporre che il bambino abbia ora poco più di sei mesi di calendario.

Cambiamenti nel corpo di una donna

Alla settimana 29, possono verificarsi i seguenti cambiamenti nel corpo femminile:

• Massa corporea futura mamma nel corso di una settimana aumenta di 300-500 g. L'aumento di peso dal giorno del concepimento ad oggi è normalmente compreso tra 8 e 10 kg. Quando è incinta di due gemelli, una donna può pesare leggermente di più.
• L'utero si trova 8-10 cm sopra l'ombelico, quindi la pancia a 29 settimane di gravidanza sembra ancora più impressionante.
• Un leggero gonfiore può verificarsi anche in donne che non hanno mai lamentato tali sintomi. Se il gonfiore è diventato troppo evidente, si consiglia di consultare un medico, poiché potrebbe essere associato allo sviluppo della gestosi.
• Molte donne incinte potrebbero avvertire un aumento della sudorazione, soprattutto durante la stagione calda. Per eliminare efficacemente l'odore e le tracce di sudore, si consiglia di effettuare trattamenti con l'acqua più spesso, ed è meglio evitare i deodoranti, perché tali prodotti contengono molti composti chimici che possono essere potenzialmente pericolosi per il nascituro.
• Le dimissioni alla settimana 29 non dovrebbero essere troppo abbondanti. La comparsa di tracce di sangue in essi può indicare l'inizio del distacco della placenta e una scarica troppo sottile è un segno di possibile perdita di liquido amniotico.
• È possibile la comparsa o l'esacerbazione delle emorroidi. Per eliminare il prurito e altre sensazioni spiacevoli, è possibile utilizzare unguenti speciali e altri rimedi, ma dovrebbero essere prescritti solo da un medico, tenendo conto delle possibili controindicazioni. E non dovresti vergognarti di questa malattia, perché durante la gravidanza tali problemi non si presentano così raramente.
• Se il bambino inizia a muoversi o a spingere troppo intensamente, puoi provare a cambiare con attenzione la posizione del corpo in una più comoda. È del tutto possibile che in questo modo il bambino chieda a sua madre di dargli più spazio libero per sentirsi più a suo agio.
• Potrebbe verificarsi un aumento della sensazione di dolore o prurito al seno, soprattutto dentro e intorno ai capezzoli. Tali manifestazioni derivano dall'influenza dell'ormone prolattina, che partecipa attivamente alla preparazione del seno femminile per l'imminente alimentazione del bambino.

Puoi scoprire di più su cosa sta succedendo al bambino e alla madre sul forum. Contiene un video su come si sviluppa il feto alla 29a settimana di gravidanza o in un altro periodo, ci sono informazioni su quanto dovrebbe pesare in questo momento.

29 Ventinovesima settimana di gravidanza!

Sono incinta di 29 settimane.

29 settimane di gravidanza: movimenti, bruciore di stomaco, stitichezza, emorroidi, sdraiata sulla schiena

Voto

Puoi guardare le foto delle pance delle future mamme, studiare il calendario degli esami e utilizzare i consigli della videoguida. Puoi anche trovare una descrizione del processo di nascita, ma è meglio che le future mamme eccessivamente impressionabili non leggano tali voci con troppa attenzione, per non acquisire una paura irragionevole di questo importante evento. Dopo nove mesi, qualsiasi gravidanza, anche la più difficile, finisce, quindi lo stato di tesa attesa al momento stabilito sarà sostituito dalla gioia della nascita del bambino.

Analisi ed esami

L'ecografia alla 29a settimana di gravidanza, di regola, non viene eseguita, poiché il terzo screening prenatale avverrà poco dopo. Ma nei casi in cui la futura mamma sente che il bambino si muove molto poco, è comparso dolore al basso ventre o altri sintomi allarmanti, è necessario sottoporsi a questo tipo di esame, poiché solo con l'aiuto degli ultrasuoni è possibile individuare la causa esatta di accertare la malattia. Inoltre, durante l'ecografia, il medico controllerà la posizione del feto e valuterà le condizioni della placenta.

Voto

Inoltre, se necessario, a una donna possono essere prescritti alcuni test per determinare il livello di glucosio nel sangue, emoglobina, ecc.

Possibili pericoli alla 29a settimana di gravidanza

Nonostante il fatto che la ventinovesima settimana di gravidanza non sia il periodo più pericoloso, non può nemmeno essere definito calmo e sereno. È in questo momento che aumenta il rischio delle seguenti complicazioni:

• Distacco prematuro della placenta, che può essere causato da alcune malattie croniche della donna, cadute, lesioni e altri fattori sfavorevoli. I principali sintomi di un distacco incipiente sono il sanguinamento e l'aumento del tono uterino, accompagnati da dolore al basso ventre. Poiché tale condizione può portare allo sviluppo di ipossia fetale o causare parto prematuro, è necessario cercare immediatamente assistenza medica.
• Gestosi tardiva, accompagnata dalla comparsa di edema e disfunzione di molti organi. Il trattamento consiste nell'assumere farmaci speciali e nel seguire una dieta.
• Insufficienza fetoplacentare, che si verifica a causa della presenza di malattie infettive nella madre, disturbi nello sviluppo fetale o sotto l'influenza di altri fattori.

Per ridurre il rischio che le suddette anomalie si verifichino alla 29a settimana di gravidanza, si raccomanda di dedicare abbastanza tempo al sonno, organizzare una dieta nutriente, evitare di sollevare oggetti pesanti, lavoro fisico e stress.

Alla 29a settimana di gravidanza, la futura mamma può trarre beneficio da alcuni consigli pratici:

• Dato che la pancia è già piuttosto grande, è opportuno proteggersi il più possibile dal contrarre infezioni respiratorie. Anche un comune raffreddore può causare notevole disagio a una donna incinta e persino rappresentare un pericolo per il feto, perché con una forte tosse i muscoli addominali diventano eccessivamente tesi. Se non puoi proteggerti dalle infezioni, dovresti almeno tenere lo stomaco con le mani quando tossisci e starnutisci.
• Su consiglio del medico si può fare esercizi speciali, studiato per preparare al meglio l'organismo al parto imminente.
• Non dovresti rimanere nella stessa posizione per troppo tempo, soprattutto per le donne incinte a cui spesso fa male la parte bassa della schiena. È dannoso per la schiena rimanere a lungo in qualsiasi posizione, quindi tipi diversi le attività devono essere alternate.
• Se dormire a letto è diventato troppo irrequieto, dovresti dare un'occhiata più da vicino alla tua biancheria da letto. Potrebbe essere il momento di investire in un nuovo materasso o in uno speciale cuscino premaman di dimensioni comode.
• La 29a settimana di gravidanza è un periodo abbastanza serio e in questo momento una donna non dovrebbe sollevare pesi. Non è consigliabile sollevare e trasportare borse anche non molto pesanti, ad esempio del peso di 5 kg nel terzo trimestre. Il peso consentito del carico trasportato, che non rappresenta un pericolo per il feto, è di 3 kg.
• A 28-29 settimane è molto importante adottare misure per prevenire l'ipertensione e la comparsa di edema. Per prevenire un aumento della pressione sanguigna, dovresti escludere dalla tua dieta cibi affumicati, piccanti, salati e grassi. Anche gli alimenti troppo ricchi di calorie e grassi possono causare una sensazione di nausea, che non fa bene al corpo. Gli amanti del caffè dovrebbero dimenticarsi di questa bevanda almeno fino al parto. Inoltre, camminare all'aria aperta e altre attività aiutano a normalizzare la pressione sanguigna. attività fisica ad un ritmo moderato. Per monitorare la pressione sanguigna, si consiglia di acquistare un tonometro. Un altro strumento di misurazione importante in casa è la bilancia pesapersone. È meglio misurare il peso corporeo ogni giorno alle stesse ore, preferibilmente a stomaco vuoto. Per ricordare quale era il tuo peso ieri o la settimana scorsa, devi annotare i risultati e riferire questi indicatori al tuo medico. Un forte aumento del peso corporeo può essere un segno caratteristico della comparsa di edema nascosto.

Puoi anche fotografare la tua pancia settimanalmente per monitorare i cambiamenti e ricordare come ti sentivi durante la gravidanza anni dopo.

La 29a settimana di gravidanza è il settimo mese ostetrico. Se guardi il calendario della gravidanza ->, sono trascorsi 197-203 giorni dal concepimento. Alla 29a settimana di gravidanza, la futura mamma esce finalmente congedo di maternità e inizia a prepararsi per la nascita del bambino. Il settimo mese di gravidanza sta volgendo al termine, la pancia è già piuttosto grande ed è difficile per una donna incinta sia mentalmente che fisicamente. La mamma è solo felice che tra due mesi di calendario vedrà il bambino tanto atteso.

Cosa succede al bambino alla 29a settimana di gravidanza?

Manca ancora molto tempo prima della nascita, ma il bambino sta già cominciando a prepararsi per il parto. Alla 29a settimana di gravidanza, lo sviluppo e le dimensioni del feto sono i seguenti: il peso del feto supera già i 1200 ge l'altezza raggiunge i 37 cm. Il bambino è cresciuto, non è possibile fare la capriola e nuotare il liquido amniotico, ma muove agilmente la testa, le braccia e le gambe. La madre deve monitorare da vicino l'attività del bambino: se si contrae molto forte o si calma per troppo tempo, non rimandare la visita dal medico: il bambino non si sente bene.

Alla 29a settimana di gravidanza il feto non è più un embrione, ma una minuscola persona:

1. La pelle si illumina, il muco e la peluria originali si staccano.
2. Il corpo diventa paffuto, coperto di pieghe e il grasso appare sulle guance.
3. I primi peli sottili sono visibili sulla testa e le ciglia sono visibili sugli occhi.
4. La bocca e le narici sono prive di muco e i denti sono già nascosti nelle gengive.
5. Il bambino inspira liberamente e prende in bocca il liquido amniotico, imparando a succhiare il latte materno.
6. Il bambino è perfettamente in grado di percepire suoni, sapori, odori e luce, nonché il benessere e l’umore della madre.
7. I riflessi uditivi e olfattivi sono ancora deboli, è difficile per il bambino mettere a fuoco lo sguardo, ma le informazioni provenienti dai sensi sono già immagazzinate nel cervello.
8. Il cervello e il midollo spinale si sviluppano intensamente, elaborano e ricordano un enorme flusso di nuovi dati uditivi e visivi provenienti dal mondo esterno. Il bambino nel grembo materno sta già sognando!
9. Si formano il sistema circolatorio e quello immunitario, si producono linfociti e piastrine e il sangue vero circola attraverso vasi microscopici.
10. Il cuore, lo stomaco, l'intestino e i reni funzionano, le ossa diventano più forti.
11. Gli organi genitali si differenziano in maschili e femminili: nei maschietti i testicoli scendono dall'addome, nelle femmine nascono le ovaie.

Cosa succede alla madre alla 29a settimana di gravidanza?

Un bambino alla 29a settimana di gravidanza è già cresciuto nel grembo materno, quindi raramente si dimena e cade, ma la donna sente sempre più forti spinte dalle sue braccia e gambe sulle costole e sul fegato, causando dolore notevole. L'utero si allarga ed esercita pressione sui polmoni, sulla vescica, sull'intestino e sugli altri organi vicini, provocando nella madre bruciore di stomaco, stitichezza e gonfiore, frequente bisogno di urinare, mancanza di ossigeno, vertigini e tachicardia.

Alla 29a settimana di gravidanza, la pressione sanguigna e i livelli di emoglobina della donna diminuiscono drasticamente, motivo per cui è comune lo svenimento. Stanchezza e sonnolenza compaiono costantemente. Pertanto, la futura mamma ha bisogno di riposare, dormire a sufficienza, non preoccuparsi inutilmente delle faccende domestiche e mangiare bene e correttamente.

Molto spesso, alla 29a settimana di gravidanza, le madri avvertono una forte febbre e debolezza cardiaca e la sudorazione aumenta. Questi fenomeni spiacevoli sono associati all'attivazione del metabolismo: tutti i sistemi e gli organi di una donna incinta funzionano in modo potenziato, il fluido non ha il tempo di lasciare il corpo, causando gonfiore dei tessuti. Pertanto, le future mamme non dovrebbero solo monitorare l'igiene, lavarsi e fare la doccia frequentemente, ma anche mantenere un regime di consumo di alcol.

Che aspetto ha la pancia alla 29a settimana di gravidanza?

Alla 29a settimana di gravidanza la pancia è già abbastanza grande e rotonda. Continua a crescere e compaiono smagliature sul fondo e sui lati. La pelle tesa diventa molto pruriginosa e disidratata. Rimuovere sintomi spiacevoli, si consiglia di acquistare in farmacia creme specifiche contro le smagliature e il prurito.

Se il corpo della futura mamma è incline all'apparenza reazioni allergiche, lo stomaco può prudere e arrossarsi a causa del contatto con indumenti di lana o sintetici. A volte una donna sente tremare leggermente lo stomaco. Ecco come un bambino singhiozza nel grembo materno.

Foto della pancia. Che aspetto ha la pancia alla 29a settimana di gravidanza?

La 29a settimana di gravidanza è un periodo in cui la pancia pesante inclina la donna in avanti, il suo baricentro viene disturbato e la sua andatura diventa incerta. Per evitare di cadere inavvertitamente, la futura mamma deve muoversi con attenzione, non fare movimenti bruschi, piegarsi in avanti o agitare le braccia. La 29a settimana di gravidanza è un periodo in cui una donna incinta non dovrebbe dormire solo sulla schiena (anche se questa posizione può sembrare la più comoda): questo comprime le vene vertebrali e interrompe il flusso sanguigno, provocando vertigini e perdita di coscienza.

Alla 29a settimana di gravidanza, il seno della madre inizia a gonfiarsi, nel quale inizia a formarsi il colostro, il latte primario. Un po' di liquido giallastro viene rilasciato dai capezzoli spontaneamente o quando viene premuto. Per evitare di macchiare il reggiseno con il colostro, è meglio inserirvi delle salviette sterili.

A causa della pressione dell'utero sull'intestino e sul pavimento pelvico, le donne spesso soffrono di emorroidi alla 29a settimana di gravidanza. È meglio curare questa spiacevole malattia, altrimenti può causare sanguinamento durante il parto. Per prevenire le emorroidi, le donne incinte dovrebbero muoversi, fare esercizi speciali e includere molte fibre e cibi vegetali freschi nella loro dieta.

Movimenti a 29 settimane di gravidanza

I movimenti fetali alla 29a settimana di gravidanza sono approssimativamente: 3 volte in 15-20 minuti, 5 volte in 30 minuti o 10 volte in un'ora. Per ogni madre, il numero e la velocità dei movimenti alla 29a settimana di gravidanza rappresentano un caso puramente individuale. Per 3 ore il bambino potrebbe non muoversi per un semplice motivo: dorme. Se non c'è movimento fetale alla 29a settimana di gravidanza per 6-8 ore, questo potrebbe essere un segnale allarmante. Vale la pena consultare il proprio medico.

Video: movimenti a 29 settimane di gravidanza

Aumento di peso alla 29a settimana di gravidanza

Il bambino cresce nel grembo materno, quindi il peso della madre aumenta gradualmente. Ma le forti fluttuazioni di peso dovrebbero allertare una donna incinta. Idealmente, l'aumento di peso alla 29a settimana di gravidanza non dovrebbe superare i 50 grammi al giorno. Va bene se la futura mamma ha guadagnato 8-10 kg a questo punto, male se è molto di più. Una cattiva alimentazione e uno stile di vita sedentario possono danneggiare non solo la madre, ma anche il bambino, quindi una donna incinta deve semplicemente monitorare attentamente la sua dieta e fare ginnastica.

Alla 29a settimana di gravidanza la dieta della mamma dovrà essere leggera ma equilibrata; il menù dovrà comprendere alimenti ricchi di vitamine e microelementi; Un bambino in crescita trae tutti i nutrienti dal corpo della madre, in particolare calcio e aminoacidi, di cui ha bisogno per reintegrarsi per non perdere la sua bellezza e salute. È necessario mangiare quanto più frutta e verdura fresca possibile e porridge di cereali, ma è meglio dimenticare i prodotti da forno, i condimenti piccanti, i cibi affumicati e salati durante la gravidanza.

Grafico dell'aumento di peso in gravidanza

29 settimane di gravidanza. Ultrasuoni e test

Alla 29a settimana di gravidanza, il medico può indirizzare la futura mamma a un'ecografia per assicurarsi che tutto vada bene con il bambino nel grembo materno e si stia sviluppando secondo il termine. Sul monitor dell’ecografo puoi vedere chiaramente come batte il cuore del bambino, come si muove, il medico valuterà l’altezza e le proporzioni del bambino e la madre potrà finalmente scoprire il sesso del bambino. Se lo desideri, puoi chiedere al tuo medico di scattare una foto dal monitor.

Alla 29a settimana di gravidanza dovrai correre per gli studi medici, sottoponendoti a numerosi test. Il ginecologo controlla la circonferenza addominale, la posizione uterina, la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca della futura mamma. E' obbligatorio passare attraverso:

1. Analisi del sangue generale.
2. Analisi generale delle urine.
3. Esame del sangue per gli ormoni.
4. Test della glicemia.
5. Chimica del sangue.

In una donna incinta, il livello dei componenti del sangue, in particolare dell'emoglobina, diminuisce notevolmente. Questo è comune, ma l’emoglobina deve essere mantenuta a un livello sufficiente per prevenire l’anemia.

Un esame delle urine mostra il funzionamento dei reni e del sistema urinario. È importante che non ci siano proteine ​​​​nelle urine, indicando processi infiammatori nel tratto genito-urinario.

Foto ecografica alla 29a settimana di gravidanza

Dolore alla 29a settimana di gravidanza

La 29a settimana di gravidanza è caratterizzata dal dolore. Il bambino cresce nel grembo materno, esercitando pressione sugli organi interni, sulla colonna vertebrale e sulle gambe. Il corpo della madre si prepara al parto, le ossa pelviche si separano gradualmente e le contrazioni preparatorie sono sempre più tormentate.

Inoltre, rigorosamente secondo le indicazioni, viene eseguita un'ecografia a 29 settimane. Lo studio viene prescritto qualora il medico voglia verificare il corretto sviluppo intrauterino del feto. Per valutare il tasso di sviluppo del bambino, il diagnostico misura indicatori come le dimensioni biparietale e fronto-occipitale, la circonferenza della testa e dell'addome, ecc. Utilizzando un'ecografia, uno specialista determinerà sicuramente la posizione che occupa il feto nell'utero. Nella maggior parte dei casi, il bambino ha già girato la testa, preparandosi a uscire attraverso il canale del parto.

• Preparati per la nascita imminente: iscriviti a una scuola per future mamme, fai esercizi di respirazione ed esercizi di Kegel ogni giorno.
• Investi in un reggiseno premaman e una cintura di sostegno. Se necessario, aggiorna il tuo guardaroba riempiendo gli armadi con vestiti ampi e comodi.
• Guarda il tuo peso. L'aumento dovrebbe avvenire gradualmente, non più di 300-400 grammi a settimana.
• Comunica con il tuo bambino. Esistono molti modi per stabilire un contatto: cantare canzoni, conversazioni su qualsiasi argomento, ascoltare musica insieme, leggere fiabe. Sarebbe fantastico se anche il padre del bambino si unisse alla conversazione.
• Rivolgersi ad uno specialista se necessario. Problemi dentali, emorroidi, grave gonfiore, mal di testa– questi sono i motivi per fissare un appuntamento con un medico.

Attenzione ai luoghi pubblici durante il periodo della SARS. I raffreddori non vengono curati rapidamente e possono peggiorare significativamente le condizioni di un corpo già indebolito.

Il menu della futura mamma dovrebbe consistere in piatti contenenti vitamine e microelementi. Questi includono frutta e verdura, erbe aromatiche, cereali (grano saraceno, orzo perlato, grano), latte e latte acido (ricotta, yogurt, panna acida, kefir). Inoltre, per il normale sviluppo, il bambino ha bisogno di proteine, che sono ricche di carne di manzo, fegato di pollo e formaggio feta. Molto utile è il pesce di mare, che contiene iodio, fosforo e acidi grassi. Per preservare le vitamine, è meglio cuocere a vapore il cibo. Per quanto riguarda le bevande, si consiglia di bere succhi di frutta appena spremuti, bevande ai frutti di bosco e acqua naturale (circa 1,5 litri al giorno).

Gli alimenti vietati includono salsicce, carne affumicata, fast food, alcol, caffè e bevande gassate. Per eliminare il bruciore di stomaco, la nausea o il vomito, devi mangiare poco e in piccole porzioni - 4-5 volte al giorno. Se soffri spesso di disturbi di stomaco, è meglio non mangiare troppo prima di andare a letto e seguire una dieta.

Vitamine

Le vitamine svolgono un ruolo vitale nella formazione del corpo del bambino e nel mantenimento della salute della madre. Per rafforzare il tessuto osseo, il feto ha bisogno di calcio e vitamina D e vitamina C per mantenere l'integrità dei vasi sanguigni. A base di iodio, ferro e acido folico Il sistema nervoso centrale e il sistema cardiovascolare del bambino si sviluppano.

Più un bambino cresce, più ha bisogno di nutrienti. Il compito del medico che monitora il corso della gravidanza è determinare se è necessario prescrivere alla donna ulteriori farmaci. La maggior parte delle donne incinte assume complessi vitaminici a 29 settimane, perché i microelementi contenuti nel cibo non sono sufficienti per il feto.

Attività fisica

Care future mamme, sito! La 29a settimana di gravidanza è il momento migliore per preparare il tuo corpo al parto imminente. Più nel miglior modo possibile Non mancheranno le attività sportive leggere: yoga, acquagym, fitness, passeggiate. L’attività fisica darà senza dubbio risultati:

• mantenere il corpo in buona forma;
• rafforzare il sistema cardiovascolare;
• eliminare il gonfiore;
• preparare i muscoli per il processo di nascita;
• alleviare lo stress e migliorare l’umore.

A 29 settimane, l’esercizio dovrebbe essere leggero e non intenso. Dovresti monitorare attentamente il tuo benessere. Se ti senti stanco o non ti senti bene, dovresti saltare le lezioni e riposarti. Per un po’ puoi sostituire l’esercizio in palestra con la camminata. Danno anche un buon effetto curativo e calmante.

Sesso a 29 settimane di gravidanza

Durante l'intimità alla 29a settimana di gravidanza, la futura mamma e il suo partner devono fare attenzione. Il processo non dovrebbe causare disagio alla donna o danneggiare il bambino. I rapporti sessuali sono possibili solo se la donna gode di buona salute. Il medico può vietarli se esiste il rischio di parto prematuro o di gravidanza multipla. In questo caso la ripresa della vita intima avverrà solo nel periodo postpartum.

La 29a settimana di gravidanza corrisponde all'inizio dell'ottavo mese ostetrico e al 7° mese solare di gravidanza. Da poco è iniziato il terzo trimestre, che sarà quello conclusivo. Il parto si avvicina e tra una settimana la donna dovrà andare in maternità. Se aspetta due gemelli, è già in congedo di maternità da una settimana. Alla settimana 29, il feto è nella sua 27a settimana di sviluppo intrauterino.

Parametri del bambino

Sono finiti i tempi in cui un bambino somigliava a una creatura aliena. A 28-29 settimane, il bambino aumenta attivamente di peso e assomiglia esternamente a un essere umano. Non è più piccolo, ma non ancora grande come un neonato. In media, il feto in questa fase pesa da 1200 a 1500 grammi.

Il programma genetico sottostante per altezza e peso è già chiaramente visibile, e quindi anche adesso uno specialista in ecografia può vedere sia bambini grandi che neonati in miniatura il cui peso non raggiunge i 1300 grammi. Già adesso il peso stimato delle ragazze è leggermente inferiore al peso dei ragazzi, e quindi è sempre più difficile ricondurre le dimensioni di un bambino al concetto di “norma”.

Altezza l'altezza del bambino è ora compresa tra 37 e 40 centimetri, ma anche qui molto è determinato dalla genetica: ci sono genitori alti che danno alla luce bambini alti, e ci sono madri e padri bassi i cui figli hanno un'altezza inferiore alla media.

Se si utilizza il sistema di confronto dei parametri fetali con oggetti, frutta, verdura, amati dalle future mamme, allora il bambino può essere confrontato con abbastanza grande bambola. Il bambino ora cresce molto più lentamente di prima, ma sta ingrassando molto rapidamente.

Anche la fetometria fetale sugli ultrasuoni di questa settimana difficilmente rientra nei concetti di standard, perché tutti i bambini sono già molto individuali. Mediamente i parametri sono:

BPR (dimensione della testa biparientale) – 70-82 mm;

LZR (dimensione fronto-occipitale) – 86-102 mm;

DBC (lunghezza della coscia) – 52-60 mm;

DKG (lunghezza tibia) – 47-55 mm;

DKP (lunghezza dell'omero) – 47-55 mm;

circonferenza della testa – 255-295 mm;

circonferenza addominale – 228-278 mm.

Che cosa sembra?

Per la prima volta nella sua storia intrauterina, il bambino può vantarsi presenza di grasso sottocutaneo– non ce n’è ancora così tanto, non più del 5% del peso corporeo, ma non è più così piccolo. Grazie allo strato di grasso, il feto cessa di apparire molto magro e rugoso, le pieghe della pelle si attenuano gradualmente e la pelle stessa cambia colore da rosso intenso a uno più moderato, perché ora, con la comparsa del grasso, il la pelle diventa a quattro strati, più resistente e tutto non traspare più attraverso i suoi vasi sanguigni.

Il bambino ha completamente guance arrotondate. Ora il grasso si depositerà attivamente sul petto e sui glutei; le braccia e le gambe saranno le ultime a "ingrassare" - rimarranno ancora molto magre.

Nel corpo del bambino, da questo periodo inizia produzione di pigmenti che conferisce alla pelle la tonalità implicita nel genoma: dalla 29a settimana i bambini diventano mulatti o di carnagione scura, di carnagione scura o di carnagione chiara, come sono destinati ad essere. I capelli sulla testa iniziano a scurirsi se il bambino è destinato a nascere con i capelli scuri.

Se prima la parte più grande del corpo del bambino era la testa, ora costituisce circa un quarto delle proporzioni del corpo e alla nascita non sarà più di un quinto. Il bambino non si adatta più allo spazio dell'utero, e quindi è in questa fase inizia a raggrupparsi- prendi la cosiddetta posizione di flessione, portando le gambe sulla pancia e le braccia sul petto. Questa posizione, che spesso viene chiamata “posizione fetale”, rende molto difficile l'identificazione del sesso durante un esame ecografico, perché spesso il cordone ombelicale e i pugni del bambino si trovano tra le gambe, e quindi non è così facile vedere il genere. L'accuratezza della determinazione del sesso diminuisce da questo periodo.

Il bambino ha muscoli facciali ben sviluppati, può padroneggiare una dozzina di smorfie praticate e provate, può sorridere di riflesso, accigliarsi, sbadigliare, sputare e fare espressioni "offese". Non dovresti pensare che sia così che esprime le sue emozioni: le contrazioni dei muscoli facciali sono ancora scarsamente controllate dal sistema nervoso centrale, e quindi le smorfie appaiono spontaneamente.

Il corpo del bambino è ancora ricoperto di lanugine e di lubrificante simile al formaggio, ma da questa settimana in modo graduale liberarsi dei peli, Dopotutto, la pelle del bambino, che è diventata più densa, non ha più bisogno di una protezione aggiuntiva così grande. I peli cadono, finiscono nel liquido amniotico, il bambino può inghiottirli, ma non c'è niente di sbagliato in questo: non vengono digeriti e nella loro forma pura, mescolati con la bile, entrano nell'intestino del feto, dove rimarranno nelle feci originali - meconio - fino alla nascita del bambino.

Sviluppo di organi e sistemi

Tutti gli organi del bambino vengono deposti e formati e al momento continuano a crescere intensamente. Il fegato è diventato più grande, il cuore è cresciuto, i reni non sono ancora del tutto maturi, ma i loro calici e la pelvi continuano ad aumentare di dimensioni ei reni producono fino a 450-500 ml di urina al giorno. Il processo di sistemagenesi è quasi completo, quando gli organi mettono a punto il loro lavoro secondo le “regole” del sistema a cui sono direttamente correlati.

Gli organi dell'apparato digerente sono ancora meglio preparati di altri. Funzionano in modo molto armonioso: l'acqua ingerita dal bambino viene trasportata dall'esofago nello stomaco, da lì il liquido amniotico viene inviato all'intestino.

Le pareti intestinali sono in grado di contrarsi: c'è la peristalsi primaria. Ma la defecazione non avviene: il meconio si accumula e normalmente lascerà l'intestino dopo la nascita del bambino. Le feci saranno verde scuro, a volte anche nere.

cuoreè aumentato di dimensioni, pompa più di 24 litri di sangue al giorno. La frequenza cardiaca normale è di 130-160 battiti al minuto.

Completato divisione del fegato se è necessario. Il processo di maturazione è in corso polmoni: minuscole vescicole alveolari acquisiscono una sostanza fosfolipidica chiamata tensioattivo. La sua produzione è continua, costante. È il tensioattivo che avvolgerà gli alveoli e impedirà loro di collassare e aderire insieme dopo che il bambino passa a un diverso tipo di respirazione e fa la sua prima espirazione indipendente.

Nelle ragazze le gonadi si trovano da tempo nella pelvi, ma nei ragazzi i testicoli sono ora in viaggio, migrando da cavità addominale nello scroto e questo processo è piuttosto lungo.

Cervello, sistema nervoso, abilità

Il cervello aumenta la massa della materia cerebrale e i processi di formazione del sistema nervoso sono ora la cosa principale che accade in modo abbastanza intenso al bambino. Nascono continuamente nuove cellule nervose, giovani neuroni si uniscono in nuove connessioni che creano quella rete invisibile di “comunicazioni” tra cervello e midollo spinale e organi interni e muscoli.

Il sistema nervoso al livello in cui esiste ora fornisce al bambino la presenza di riflessi di base: succhia, deglutisce, singhiozza, sputa, fa pipì quando la vescica è piena, dorme ed è sveglio, mostra una certa attività durante i periodi di veglia, può afferrare il cordone ombelicale con la mano e ha anche l'inizio di un istinto di autoconservazione: con un suono forte, una luce intensa diretta allo stomaco, con qualsiasi minaccia, il bambino sussulta, si rimpicciolisce e si raggruppa in una palla.

Protegge istintivamente il punto più debole del suo corpo: lo stomaco. Se qualcosa, come il cordone ombelicale, tocca la pancia, il bambino si piega. E anche questo è un riflesso.

Quando il palmo viene solleticato, i bambini in questa fase allargano riflessivamente le dita a ventaglio. I polmoni eseguono movimenti respiratori specifici, sebbene il bambino non respiri ancora nel senso abituale. Si ritiene che tali movimenti, che si intensificano con il progredire della gravidanza, non solo contribuiscano alla formazione del riflesso respiratorio (il bambino saprà respirare immediatamente), ma migliorino anche la circolazione sanguigna del feto.

La corteccia cerebrale sta entrando nella fase finale della sua formazione. Il bambino sente già bene ed è in grado di distinguere il sapore del liquido amniotico; sta allenando il riflesso dell'ammiccamento, anche se i suoi occhi non sono ancora completamente aperti. Questa settimana avviene la formazione dei recettori che saranno successivamente responsabili dell'olfatto.

Presentazione

Entro la 29a settimana di gravidanza, fino al 93% dei bambini occupa la posizione nell'utero in cui si troverà al momento dell'inizio del travaglio.

Considerando che il bambino deve già trovarsi in una posizione flessa, girarsi e rigirarsi sembrano sempre meno probabili. La maggior parte dei bambini in questa fase ha una presentazione cefalica: giace a testa in giù, verso l'uscita dell'utero. Questa posizione è considerata ottimale per la nascita. La presentazione podalica in questa fase o la posizione del bambino attraverso la cavità uterina non è ancora una condanna a morte, ci sono possibilità di un'inversione, ma non sono così grandi.

Di solito a questo punto le donne stesse sono in grado di distinguere dove si trova il sedere del bambino e dove si trova la testa. Molte persone notano che nella presentazione cefalica il bambino spinge principalmente nella parte inferiore dell'addome e nella presentazione podalica - nella parte superiore.

Le sensazioni sono già chiare, tutte le donne incinte sentono perfettamente i movimenti. La presentazione trasversale del feto rende l'addome allungato, come una palla da rugby, e i calci si avvertono principalmente ai lati dell'addome.

Le donne i cui figli sono ancora posizionati in modo errato dovrebbero fare ginnastica speciale e muoversi attivamente. Le possibilità di un'inversione di tendenza restano. Il bambino ha sicuramente tempo fino alla 34a settimana di gravidanza, solo allora la presentazione verrà riconosciuta come definitiva e i medici inizieranno a decidere la modalità del parto.

Cosa succederebbe se il bambino nascesse adesso?

Se la nascita avviene quella settimana, è considerata prematura, ma Le previsioni di sopravvivenza, secondo l'OMS, superano il 95%. Ciò significa che il bambino, anche se molto prematuro, ha un’alta probabilità di sopravvivenza. Il rischio di disabilità rimane piuttosto elevato, ma non così tanto come a 22-25 settimane.

La nascita a 29 settimane non è la norma e quindi il bambino avrà sicuramente bisogno di cure di rianimazione qualificate. Il bambino verrà immediatamente posto in un'incubatrice speciale, gli verrà fornita l'alimentazione tramite sonda, il riscaldamento costante e il mantenimento di una certa umidità. Il suo polso e la sua pressione sanguigna saranno monitorati in tempo reale. Con un alto grado di probabilità sarà necessario un dispositivo di ventilazione meccanica, poiché il bambino non ha ancora accumulato la quantità necessaria di tensioattivi nel tessuto polmonare e la respirazione indipendente per lui è un compito molto difficile, e talvolta addirittura impossibile. In tali condizioni, il bambino dovrà trascorrere tutto il tempo necessario affinché gli organi maturino e aumentino di peso fino ad almeno 1,7 chilogrammi.