Amikor a szépségápolási termékek kiválasztásáról van szó, hogy bőre fiatalos és egészséges legyen, könnyen megtévesztheti magát, és pénzt költhet olyan krémre, amely nem éri meg. Az információs tér hemzseg az öregedésgátló összetevőkről szóló információktól, de ezek az anyagok nem mindig hatnak úgy, ahogy szeretnénk.
Ebben a cikkben arról az összetevőről fogunk beszélni, amely valóban szükséges az ápoláshoz öregedő bőr. Beszéljünk a ceramidokról.
Ami
A ceramidok a bőr szarurétegében található egyedi viaszos lipidek legnagyobb csoportja. A stratum corneum a "halott" rostos fehérjesejtek legkülső rétege, amely szorosan egy lipidmátrixba van zárva. A mátrix viszont a lipidrétegek váltakozása, amelyek között egy vizes réteg (kettős rétegek) található. A bőr felső rétegének ez az elrendezése a fő akadálya a külső anyagok behatolásának.
A bőrsejtek, amelyek életútja köztudottan az alapmembrántól a stratum corneum felé halad, speciális sejtszerveket tartalmaznak a lipidek előállítására, valamint olyan enzimeket, amelyek képesek ezeket a lipideket módosítani. Az életciklus végén a sejt „lelapul”, és a lipidkomponens az enzimekkel együtt a sejtközi térbe kerül. Kölcsönhatásuk során ceramidok, zsírsavak és koleszterin képződnek, amelyek a kettős rétegek felépítéséhez szükségesek.
Mindez egy apró ökoszisztémához hasonlítható, melynek egyensúlya könnyen felborul. Például agresszív tisztítószerekkel „mossuk ki” a koleszterint és a zsírsavakat, vagy kémiai hámlasztás esztétikai eljárásával károsítsuk a stratum corneumot, vagy akár lúgosra toljuk a bőr pH-ját, és akkor a bőrlipidek, különösen a ceramidok nem fognak. megfelelően tudjon képződni, és a bőr kevésbé lesz védett. De még azzal is legjobb ellátás A keramidok termelése az életkorral csökken, ami végső soron dermatózisokhoz, szárazsághoz és felgyorsult öregedéshez vezet.
Hogyan működik
A bőrünkben legalább 9 különböző típusú ceramid található, és mindegyiknek más-más szerepe van. Általában a „rövid” ceramidok „merevséget” biztosítanak a bőrnek, míg a „hosszú” ceramidok a rugalmasságát. A megfelelő egyensúly tökéletes arckontúrt biztosít számunkra. Ám a ceramidok nemcsak a fő strukturáló elemek, hanem a sejtfolyamatok szabályozói is, például felgyorsíthatják az új sejtek szaporodását, fejlődését, a „hibás” sejtek pusztulását, sőt az új kollagén szintézisét is befolyásolhatják.
A ceramidok könnyen behatolnak, mivel bőrazonos molekulák. Bebizonyosodott, hogy a bőr felszínére felvitt ceramidok az epidermisz felső rétegeiben mozoghatnak. Hatalmas kutatási bázis bizonyítja, hogy a ceramidok valóban hatékonyak a bőr egészségének megőrzésében, különösen a japán tudósok próbálkoztak, bebizonyítva, hogy a ceramidok nemcsak a sérült védőréteget állítják helyre, hanem megvédik a stratum corneumot is a felületaktív anyagok esetleges támadásaitól.
Ugyanakkor más tanulmányok is megjelentek, amelyek hirtelen kimutatták, hogy a ceramidok semmivel sem védik jobban a bőrt, mint a vazelin. A gátat „utánzó”, ceramid-3-ból, palmitin- és olajsavból, valamint koleszterinből álló keveréket teszteltek önkénteseken. A hagyományos okkluzív vazelin krémmel összehasonlítva az eredmények szinte azonosak voltak.
Ezen ellentmondó eredmények után a tudósok megkettőzték erőfeszítéseiket, és végül rájöttek, hogy az összetevők aránya számít. Kidolgozták a „siker képletét”. Kiderült, hogy a kozmetikumok esetében a ceramidok, koleszterin és szabad zsírsavak legjobb aránya 1:1:1 vagy 3:1:1. Amikor „ceramidos” krémekről beszélünk, az általában zsírsavak és koleszterin/lecitin „megfelelő” arányú keverékét jelenti.
A krémek csak néhány típusú ceramidot használnak, és nem mind a 9-et, elsősorban az 1-es és 3-as ceramidokat (megtartják a nedvességet a bőrön belül és csökkentik az irritációt), ritkábban találhatunk további ceramidokat a 4-es, 5-ös és 6-os (főleg speciális kezelési termékekben). pikkelysömör vagy ekcéma esetén).
Ma a címkéken nemcsak ceramidok (Ceramide 3, Ceramide 1), hanem fitoceramidok (Phytoceramide), pszeudoceramidok (Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide) stb. is láthatók. Ez némi zavart okoz, de a valóságban nem minden olyan bonyolult.
- A fitoceramidokat élesztőből nyerik, és teljesen megismétlik a „natív” emberi ceramid szerkezetét.
- Pszeudoceramidok - a ceramidhoz hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, de szerkezetük eltérő. Ezek a márka laboratóriumaiból származó szabadalmaztatott anyagok, hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, és szinte ideálisak a természetes ceramidok helyettesítésére.
- A szintetikus ceramidok a természetes ceramid teljesen laboratóriumban szintetizált változata.
Egyébként szinte minden kozmetikumban használt ceramid szintetikus. A természetes ceramidok a növényekben nagyon alacsony koncentrációban vannak jelen, ezért az ilyen nyersanyagok túl drágák. És mivel a szervezetünk nem látja a különbséget (ha a ceramid szerkezete megfelelő), nincs értelme túlfizetni.
Tehát ha ceramid termékeket szeretne hozzáadni a rutinjához, kezdje olcsó termékekkel, amelyek csak egy ceramidot tartalmaznak, és ha tetszik a hatás, lépjen át a drágábbakra, és folytassa a folyamatot, amíg meg nem találja a megfelelőt.
Tatiana Morrison
Fotó: istockphoto.com
A ceramidok vagy ceramidok (a latin cerebrum szóból „agy”) a lipidek (zsírok) egy fajtája. Ezek a bőr hidrolipid rétegének fő szerkezeti elemei, szükségesek az agresszív külső tényezők elleni védelemhez és a nedvességvesztés megelőzéséhez.
A ceramidok hiánya esetén a bőr védőrétege megsemmisül © iStock
A ceramidok egyik fő funkciója a konstrukció, kitöltik a sejtközi teret. Ha hiányzik vagy rossz minőségű ceramid, a bőr természetes pajzsának épsége megsérül. Nem nehéz megjósolni a szomorú következményeket.
- 1
Kiszáradás Fedő nélkül hagyva a nedvesség elkezd elpárologni.
- 2
Szárazság Amikor a sejtek nem tudják megtartani a nedvességet, a bőr szomjúságot és kellemetlen feszülést érez.
- 3
Irritáció és gyulladás A ceramidok védik a bőrt a méreganyagok, nehézfémek, kipufogógázok, vírusok és baktériumok behatolásától.
Amellett, hogy megvédik a bőrt a „rossz környezettől”, a ceramidoknak van egy másik fontos funkciója is - a jelzés. Ők azok, akik adják a jelet, amikor eljött az ideje, hogy a régi sejtek meghaljanak, és újak születhessenek.
Ceramidok: öregedés és pusztulás
A bőr lipidegyensúlya külső és belső körülmények miatt felborulhat.
Kor. Sajnos az idő múlásával az epidermisz elveszti ceramidszintetizáló képességét, ami a bőr kiszáradásához vezet, ami az érett bőr egyik fő problémája.
Helytelen gondozás. A túl agresszív, nem megfelelően kiválasztott tisztítószerek károsítják a lipidréteget. Az eredmény kiszáradás.
Extrém időjárási viszonyok. A fagy és a napsütés, a csípős szél, a túlzottan hideg vagy száraz levegő áttörheti a bőr védőrendszerét és kiszáradást, viszketést és bőrpírt okozhat.
A zsírsavak hiánya az étrendben. Igen, a bőr nem szereti, ha helytelenül eszünk, és ezt nem is titkolja. A szárazság és az érzékenység az ára a szigorú étrendi korlátozásoknak és a „jó” zsírok hiányának az étrendben.
A ceramid tartalmú krémek bármilyen bőrtípusra alkalmasak © iStock
A ceramidok szerepe a kozmetikában
A ceramidokat tartalmazó termékek segítenek abban az esetben, ha a bőr valamilyen okból saját lipidek hiányától szenved. Ideális esetben a krémben található ceramidoknak szabadon be kell épülniük az epidermisz hidrolipid rétegébe, kitöltve a „réseket”, és így vissza kell állítani a bőrvédő védőréteg integritását.
Használati javallatok
A ceramidokat tartalmazó kozmetikumok univerzálisak és bármilyen bőrtípusra alkalmasak. De vannak esetek, amikor a ceramidokat tartalmazó krémek létfontosságúak.
Érzékeny bőrre
Meggyengült lipidgát jellemzi, a ceramid tartalmú kozmetikumok enyhíthetik állapotát, védik és megakadályozzák a negatív külső tényezőkre adott reakciót.
Száraz bőr
Legfőbb problémája a lipidek, és különösen a ceramidok tartós hiánya. Az ezeket tartalmazó krémek képesek lezárni a nedvességet és megtartani a bőrben.
Öregedő bőr
Nyilvánvaló okok miatt zsírhiányban szenved, mint például a saját lipidek szintézisének csökkenése.
Bőr az eljárások után
A ceramid tartalmú krémek szalon peeling és dermabráziós eljárások után javasoltak. Ezen manipulációk után a bőr megköveteli a hidrolipid köpeny gyors helyreállítását.
Problémás bőr
A megnövekedett zsírosodás ellenére a ceramidok is hasznot húzhatnak a normál sejthámlás folyamatának megteremtéséért és a kezelés következtében kialakuló túlszáradt bőr hatásának elkerülése érdekében.
A ceramidok hiánya kiszáradáshoz és hámláshoz vezethet © iStock
Mik azok a ceramidok a kozmetikában?
Kilenc különböző ceramid szintetizálódik a bőrben, ezek közül csak néhányat használnak a szépségápolási termékekben.
A kozmetikai formulákban a ceramidokat általában más lipidekkel - koleszterinnel, zsírsavakkal, aminosavakkal - kombinálják. Ilyen környezetben fokozott hatékonysággal dolgoznak.
Természetes és szintetikus ceramidok
Kozmetikai szükségletekhez természetes és szintetikus eredetű ceramidokat használnak. Általánosan elterjedt a hiedelem, hogy a szintetikus, úgynevezett pszeudoceramidok minőségében és hatásában jóval gyengébbek természetes prototípusukhoz képest. Ennek az állításnak a megerősítésére vagy cáfolatára azonban még nincsenek tudományos adatok.
Eszközök áttekintése
A fentieket figyelembe véve nem meglepő, hogy a ceramidok kozmetikai alapanyagként keresettek, és a legkülönbözőbb célokra megjelennek a krémekben.
Keramidos kozmetikumok különböző igényű bőrre
Kozmetikumok ceramidokkal
| Név | Hozzávalók | Akció | Javallatok |
| Háromszoros lipid helyreállítás 2:4:2, bőrápoló szer | magas lipidtartalom: 2% ceramidok, 4% koleszterin, 2% Omega 6-, 9-zsírsavak | Korrigálja az öregedés jeleit, növeli a lipidszintet, hidratál. | öregedő bőr, száraz, vízhiányos |
| Korrekciós krém a problémás bőr tökéletlenségek és akne utáni Effaclar Duo (+), La Roche-Posay | lipo-hidroxisav, prokerad – szabadalmaztatott ceramid | Segít csökkenteni a gyulladást és megakadályozza a hiperpigmentációt az akne utáni területen. | problémás bőr gyulladásos elemekkel |
| Hidratáló anti-stressz folyadék arcra Skin Rescuer, kiehl's | szkvalán, mannóz, shea vaj, ötféle kramid | Nyugtat, helyreállít, csökkenti a bőrpírt. | érzékeny, irritált bőr, hajlamos a kipirosodásra |
| Szérum a fiatalos megjelenésért Liftactiv szérum 10 eye & Lashes, vichy | hialuronsav, ceramidok, fényvisszaverő részecskék | Javítja a szem és a szempillák körüli bőr állapotát. | szem körüli ráncok, vékony legyengült szempillák |
| Multi-aktív éjszakai gél-olaj visionnaire nuit, lancôme | hínár, jázmonsav származékok, növényi olajok, ceramidok | Hidratálja, puhítja, helyreállítja a bőr felszínét. | fáradt, vízhiányos bőr, fakó arcszín, egyenetlen textúra |
A kozmetikai piac hatalmas számú különféle öregedésgátló terméket kínál csábító ígéretekkel. De melyik működik igazán? Az öregedésgátló kozmetikumokban nem sok olyan összetevő található, amelynek pozitív hatásait tudományosan igazolták. Ezek közé tartoznak a ceramidok. Mi a különleges bennük?
Védőréteg
Kevés a szép nem képviselője, aki soha nem hallott a ceramidokról, de kevesen ismerik a valódi tulajdonságait és fontosságát az öregedés elleni küzdelemben. Ceramidok, vagy tudományos értelemben - ceramidok (ceramid) - speciális lipidmolekulák, amelyek zsírsavakból és amino-alkoholból állnak. A sejtmembrán fontos részét képezik. Nevük a latin „cera” szóból származik, ami „viaszt” jelent. És valóban, ezeknek a molekuláknak a segítségével a bőr felső rétegeiben zsíros vízszigetelő gát képződik, amely lehetővé teszi a nedvesség megtartását és a bőr természetes védőrétegének helyreállítását.
Az életkor előrehaladtával bőrünk fokozatosan elveszíti a ceramidokat, és nem tudja azokat azonos mennyiségben előállítani. Ez száraz bőrhöz, ráncokhoz és még bizonyos típusú dermatitishez is vezet. Az újszülöttek, különösen a koraszülöttek speciális viaszszerű bőrbevonattal születnek, amely megakadályozza a bőr nedvességvesztését. Ezt vernix caseous kenőanyagnak nevezik, amely főleg ceramidokból áll.
Rejtvény vegyészeknek
Ha emlékszel a kémiára, a ceramidok egy hosszú lánc, amelynek szfinoid bázisa zsírsavhoz kapcsolódik. Egyébként a „szfingoid bázisokat” (amelyek az intercelluláris lipidek kémiai összetételében is szerepelnek) a Szfinxről nevezték el, mivel a kémikusok sokáig nem tudták megérteni „titokzatos szerkezetüket”. Ezeket a bázisokat először az agyfolyadékban fedezték fel.
A ceramidok körülbelül felét a szfingoidok teszik ki. Így a ceramidok nem tiszta anyagok, és összetételük változhat attól függően, hogy milyen zsírsavakkal kombinálják őket. Legalább kilenc különböző típusú ceramidot állítanak elő természetes módon. A természetes ceramidok mellett léteznek fitoceramidok, pszeudoceramidok és szintetikus ceramidok is. Hogyan ne keveredjünk össze bennük?
Természetes ceramidok zsírsav és szfingoid bázis kombinálásával keletkezik a bőrön;
Fitoceramidok fitoszfingozinból származik (a szfingozin különleges típusa, amely élesztőben, növényekben és egyes emlősszövetekben található);
Pszeudoceramidok olyan lipidek, amelyek a ceramidokhoz hasonló tulajdonságokkal rendelkeznek, de eltérő szerkezettel. Legtöbbjüket mesterségesen nyerik;
Szintetikus ceramidok laboratóriumokban hozták létre a természetes ceramidokhoz hasonló módon.
Nem kell titkolni, hogy a bőrápoló termékekben használt ceramidok többnyire szintetikusak. A természetes ceramidok (növényi és állati sejtekből) gyakran alacsony koncentrációban találhatók meg. A hozzájuk tartozó termékek sokkal drágábbak. De a termék hatékonysága szempontjából nem a ceramidok eredete a fontos, hanem a megfelelő szerkezetük.
A ceramidokat másképpen jelölik a címkéken:
A nemzetközi nómenklatúra (INCI) szerint a táblázat sorozatszámát egyszerűen hozzárendelik;
- a Motta rendszer szerint hárombetűs megjelölést használnak, ahol az első és a második betű a zsírsavamid fajtáit, a harmadik a bázis típusát jelöli;
- ritkábban a ceramidok nevét és eredetét teljesen latinul írják le.
Nem minden olyan sima
Több vizsgálat eredménye szerint a ceramidok szájon át, kapszulában, napi 20-40 mg-os adagolásával három héten keresztül, különösen a száraz bőrűeknél érezhetően javult a bőr védőgátja, csökkent a transzepidermális vízveszteség. A ceramidokat tartalmazó kapszulák hatását azonban az egész test állapotára és különösen az emésztésre eddig kevéssé tanulmányozták, és nem minden táplálkozási szakember és orvos hagyta jóvá.A tudósok sokkal magabiztosabbak a ceramidok helyi felhasználását illetően a különböző kozmetikumokban. Még jobb, ha ezeket az anyagokat bizonyos arányban más zsírtartalmú összetevőkkel kombinálják. Az optimális keverék 50% ceramidból, 25% koleszterinből és 15% szabad zsírsavból áll. Ez az, amely a legjobban segít megtartani a nedvességet a bőrben belülről.
Még mindig sok hiányosság van ezekkel az anyagokkal kapcsolatos kutatásokban, és számos ceramid létezik, amelyek más komponensekkel kombinálva is használhatók. És nem tény, hogy valóban hatékonyak lennének. Néha egyszerű bőrproblémák esetén a ceramidok helyettesíthetők hagyományos vazelinnel, de a lipidmolekulák belülről hatolnak be a bőrbe, és hosszabb ideig tartó eredményt adnak. Az ilyen ellentmondásos kérdések ellenére a ceramidok még mindig nagyon jótékony hatással vannak a bőrre. Tulajdonságaik leginkább a koleszterin és a zsírsavak megfelelő arányában mutatkoznak meg (3:1:1).
A kozmetikusok azt tanácsolják, hogy olcsó termékek vásárlásával kezdjék el a ceramidokkal való ismerkedést, fokozatosan emelve a lécet a legmegfelelőbb összetétel keresése érdekében.
Ahogyan a zsír javítja az ételek ízét, a ceramidok (vagy ceramidok) javítják bőrünk minőségét, hidratáltan és frissen tartják. A bőrben lévő ceramidok fő funkciója az építőipar, kitöltik a sejtek közötti teret. Ha egy analógiát vonunk le, a cellák téglák, a ceramidok pedig a cementhabarcs, amely összetartja ezeket a téglákat. Tehát ha nincs elég ceramid, vagy rossz minőségűek, akkor a bőr épsége sérül. Kiszárad, kiszárad, irritál, és gyulladások jelentkeznek.
Mik azok a ceramidok?
Muszáj tudni
Ceramidok (ceramidok) - lat. cerebrum „agy” – a lipidek (zsírok) egy fajtája. A bőr hidrolipid rétegében helyezkednek el, és az agresszív tényezők elleni védekezéshez, valamint a nedvességvesztés megelőzéséhez szükségesek.
Ezenkívül a ceramidok – még a retinolnál, a niacinamidnál és a peptideknél is – az egyik olyan öregedésgátló erőmű, amely felelős a bőr dinamikus természetének megőrzéséért. Két ceramid-prekurzor – a fitoszfingozin és a szfingolipidek – valójában segíti a bőrt abban, hogy több ceramidot termeljen.
Amint azt már megérti, előfordulhat, hogy hiányoznak a ceramidok. Ezt befolyásolja az életkor, a napfény által okozott bőrkárosodás és egyéb negatív környezeti tényezők. 30 éves korunkra a ceramidok körülbelül 40%-át, 40 évesen pedig körülbelül 60%-át veszítjük el. És itt jön képbe a bőrápolási ismeretek – mert valójában visszaállíthatja azt, ami elveszett.
Segítenek nekem a ceramidos kozmetikumok?
Segít, ha megfelelően összeállítottak és csomagoltak. Egy japán tanulmány kimutatta, hogy a bőr nedvességtartalma több mint 100%-kal nő, ha ceramidokat tartalmazó kozmetikumokat használnak. Mit jelent a "csomagolt"? A helyzet az, hogy a bőr számára leghasznosabb öregedésgátló összetevők többsége nem stabil. Egyszerűen fogalmazva: fény és levegő hatására elveszítik hatékonyságukat – ez történik minden alkalommal, amikor kinyitunk egy tégelyt a krémből. Keressen tubusban vagy átlátszatlan palackokban, pumpával vagy légmentesen záródó adagolóval ellátott termékeket, hogy az öregedésgátló termékei olyan állapotban maradjanak, ahogy kell.
A kozmetikusok azt mondják, hogy a ceramidok beletartoznak az ellátásba, függetlenül attól, hogy mit tartalmaz. Alkalmazza a terméket reggel vagy este – mindegy. A ceramidok jól hatnak az arcon, a testen és a hajon krémek, szérumok és esszenciák részeként. De a tisztítószerekben lévő ceramidoknak nincs értéke – csak le kell mosni őket.
Milyen bőrtípusra alkalmasak a ceramid tartalmú kozmetikumok?
A ceramidok a „bőrjavító” összetevők kategóriájába tartoznak. Mivel a ceramidok a test természetes részei, ideálisak minden bőrtípusra, még a legérzékenyebbre is. A szem körül is biztonságosan használhatók, amennyiben a termék illat- és irritáló anyagoktól mentes.
Miért van szükségünk ceramidokra a hajhoz?
A ceramidok ugyanolyan szerepet játszanak a hajban, mint a bőrben. Ennek megfelelően felelősek a haj erősségéért, fényéért, simaságáért és időjárásállóságáért. A festés, a hajszárítás és a formázás kimeríti a ceramidok mennyiségét a hajában. A velük készült termékek segít helyreállítani a megfelelő egyensúlyt a hajban, és minimalizálni a károsodást.
A ceramidok a legelőnyösebbek a kémiailag kezelt hajra. Természetes haj a ceramidokat tartalmazó termékek is előnyösek; Egyszerűen, mint minden kondicionáló, tápláló vagy szerkezetátalakítási összetevő esetében, minél jobban sérült a haj, annál jobban működik. Szerencsére a ceramidok rengeteg termékben állnak rendelkezésre – természetes és szintetikus egyaránt. Mindkettő értékes a haj számára, de a szintetikus ceramidok jobban utánozzák a haj kutikulájában találhatókat, mint a növényi alapúak. Ügyeljen a hajmaszkok következő összetevőire: 2-oleamido, 1-3 octadecanedio, búzacsíra olaj, pórsáfrányolaj, szőlőmagolaj, napraforgóolaj, kendermag olaj.
Lehet-e belülről táplálni a bőrt?
A ceramidok jó forrása a bab, a tojás, a tejtermékek, a búzacsíra és a barna rizs. Számos ceramidot tartalmazó étrend-kiegészítő is létezik, de az orvosok nem tisztázzák ezek hatékonyságát. Mivel ezek lipidek, nagyon óvatosnak kell lenni – potenciálisan súlyosbíthatják a szívbetegséget.
Honnan tudhatod, hogy a kozmetikumok tartalmaznak-e ceramidokat?
Általában a „ceramid” szó látható az összetevők címkéjén, amelyet az AP, EOP, NG, NP vagy NS előtag követ. De nem mindig. Például a fitoszfingozin és a szfingozin ceramid prekurzorként ismert összetevők, ami azt jelenti, hogy seramidok termelésére késztethetik a bőrt. Tekintettel azonban arra, hogy a ceramidokat nagymértékben népszerűsítik öregedésgátló összetevőként, a legtöbb márka ezt a tényt használja marketingkampányában.
Amikor elolvassa a címkét, ügyeljen a teljes összetételre. A ceramidok a leghatékonyabbak más bőrhelyreállító összetevőkkel - zsírsavakkal, glicerinnel, koleszterinnel - kombinálva. Az ilyen lipidkeverékek ideálisak a bőr tónusának, textúrájának javítására és az érzékenység jeleinek enyhítésére. De mivel egyetlen összetevő sem tud mindent megtenni az öregedés látható jeleinek leküzdésére, győződjön meg róla, hogy a ceramiddal dúsított terméke antioxidánsokat és úgynevezett "bőrjavító" összetevőket tartalmaz; például retinol, niacinamid, linolsav és peptidek.
Ceramidok (ceramidok)- természetes lipidek (zsírok), amelyek a bőr külső szerkezetének fő szerkezeti összetevői. Más lipidekkel, mint például a koleszterinnel és észtereivel, a zsírsavakkal, a ceramidokkal együtt megakadályozzák a hámrétegen keresztüli vízvesztést, ami száraz bőrhöz vezethet.
A ceramidok a következő neveken szerepelnek a címkéken: Ceramide NS, Ceramid EOP, Ceramide PC-102 (Hydroxypropyl Bislauramide MEA), Ceramide PC-104 (Hydroxypropyl Bispalmitamid MEA), Ceramide PC-108 (Hydroxypropyl Bisstearamide MEA), Ceramid 1, 2, 3, III, 6-IIés így tovább 9-ig (kivéve 5).
Miért van szükség ceramidokra?
A bőr, mint védőrendszer gátolja a nedvesség szállítását saját extracelluláris mátrixán keresztül, amely egyedülálló összetételű: ~50% ceramidok, ~25% koleszterin és ~15% szabad zsírsavak. A ceramidok nélkülözhetetlenek a bőr nedvességtartalmának növeléséhez és megtartásához, valamint számos sejtfunkció szabályozásához. A természetes ceramidok például jelzőmolekulákként működnek, „megadják” a sejteknek a halál idejét. Gátként is szolgálnak a baktériumok és a környezeti szennyeződések ellen.
A bőr külső rétegében – az epidermisz felszínén – található sejtek a keramidok leggazdagabb forrásai. A ceramidok, zsírsavak és koleszterin együtt dolgoznak a stratum corneumban, hogy megakadályozzák a vízveszteséget, és megőrizzék a bőr hidratáltságát és rugalmasságát. A keramidok a stratum corneum összes lipidjének mintegy 40%-át teszik ki, de sajnos ez a szám nem tart örökké.
Ceramidok: öregedés és pusztulás
Sajnos a ceramid szintje csökken az életkorral. Ez az egyik oka annak, hogy bőrünk egyre szárazabb lesz, ahogy öregszünk. A kemény tisztítószerek megzavarhatják a lipidegyensúlyt is, ami tovább száraz bőrhöz vezet. Egyes gyógyszerek, például a sztatinok (koleszterinszint-csökkentő szerek) szintén negatívan hatnak erre a tényezőre: nemcsak a vérben, hanem az epidermisz külső rétegében is csökkenthetik a lipidtartalmat.
A diéta is szerepet játszik. Ha az étrendből hiányoznak az esszenciális zsírsavak (különösen az omega-savak), ez elkerülhetetlenül hatással lesz a bőr természetes védőrétegére azáltal, hogy csökkenti a helyi immunitást és a nedvességvesztést. Egy bizonyos mennyiségű zsír az étrendben elengedhetetlen az egészséges bőrhöz, így nem meglepő, ha az extrém diéták után száraz, hámló bőr tapasztalható.
Mik azok a ceramidok a kozmetikában?
Nyilvánvaló, hogy a ceramidok és más lipidek fontosak a nedvesség megőrzésében és a bőr kiszáradásában. Ez az oka annak, hogy egyes bőrápoló termékek gyártói ceramidokat adnak a bőrápoló formulákhoz – ez egy jó módja annak, hogy pótolja az öregedési folyamat során és a bőr lipidgát károsodása következtében elveszett ceramidokat.
A kozmetikumokban található ceramidok „kiegészítő” zsírokként segítenek helyreállítani a bőrt és annak hidrolipid köpenyét. A bőrápoló termékekben található ceramidok különböző típusok lipidek, amelyek beágyazódnak az epidermisz sejtmembránjába. Kilenc különböző típusú ceramid létezik, amelyeket általában 1-től 9-ig terjedő számokkal jelölnek.
A ceramidok aktivitásának növelése érdekében a kozmetikumokban és a felhámba mélyen behatoló képességük növelése érdekében néha felszívódást fokozó szerekkel (transzdermális rendszerekbe juttatva) kombinálják őket. A kozmetikumokban lévő ceramidok liposzómákba is bekerülhetnek, speciális buborékokba, amelyek könnyen áthatolnak a bőrön. Maguk a liposzómák, mint transzdermális rendszerek, terápiás funkciót is elláthatnak: gyakran tejzsírokból készülnek, amelyek szintén segítik a bőr táplálását.
A ceramidok, koleszterin és zsírsavak szerepet játszanak a bőr nedvességmegtartó képességének fenntartásában. Ezért nagyon fontos a koleszterin és a zsírsavak keramidok melletti pótlása, a bőr megfelelő termékekkel történő táplálása, hogy a hidrolipid köpenyben lévő zsírok természetes arányával megegyező egyensúlyt tartsunk fenn. Hatékony eszközök csak fenntartani ezeknek a lipideknek a megfelelő arányát.
Kinek hasznosak a ceramidok a kozmetikumokban?
Amint az már világos, a ceramid tartalmú termékek elsősorban száraz, hámló és sérült bőrűek számára szükségesek. A ceramidok bizonyos bőrbetegségek, köztük az ekcéma és a pikkelysömör kezelésében is hasznosak lehetnek: az ekcémában vagy pikkelysömörben szenvedőknél kevesebb ceramid található a bőr epidermiszének stratum corneumában, mint a normál bőr. Így a ceramidokat tartalmazó ápolókozmetikumok segítségével javíthatja az allergiás bőrbetegségek állapotát.
A legjobb eredmény érdekében a bőrgyógyászok enyhe folyékony tisztítószer használatát javasolják, amely nem irritálja és nem szárítja a bőrt, valamint keramidokat és más esszenciális lipideket tartalmazó hidratáló vagy tápláló krémet. Vannak még ceramidokat tartalmazó tisztítószerek is, amelyek olyan gyengéden tisztítják a bőrt, hogy megakadályozzák a lipidek elkerülhetetlen elvesztését – kiváló választás száraz vagy öregedő bőrű, illetve ekcémás vagy pikkelysömörben szenvedők számára.
Természetes vagy szintetikus ceramidok
A természetes ceramidok rendkívül instabil anyagok, amelyek előállítási folyamata munkaigényes és költséges (2000-10000 USD/kg). Ezenkívül számos természetes ceramidot vonnak ki belőle idegrendszer szarvasmarha, ami felveti a prionvírusokkal való fertőzés ("madhamarhakór") kockázatát. Ezenkívül a természetes ceramidok túlzott sejtapoptózist válthatnak ki, amit a szintetikus analógok nem.
Így a kozmetikai formulákban a természetesek helyett gyakran szintetikus, főleg növényi eredetű ceramidokat használnak. Bár a „pszeudoceramidok” ártalmatlanok, és ugyanúgy működnek, mint a természetesek, van egy jelentős hátrányuk - nem hatolnak be olyan jól a bőrön, mint a természetes ceramidok. Átjárhatóságuk azonban jelentősen javul, ha szintetikus ceramidokat integrálnak a liposzómákba.
Ceramidokat tartalmazó kozmetikumok (ceramidok)
Számos termékben találhat ceramidokat – tápláló és hidratáló krémekben és maszkokban, szemkörnyékápolókban, arctisztítókban, fényvédőkben, szájfényekben, rúzsokban és alapozókban. Gyakorlatilag minden márka gyárt ilyen termékeket, így a ceramidos kozmetikumok bármelyik szegmensben megtalálhatók. A ceramidokat egyes hajápoló termékekhez, különösen a kondicionálókhoz is adják, ahol megkötik a haj kutikuláját és helyreállítják azt, ezáltal kevésbé porózusak.
Minden EU-s és USA-beli bőrgyógyászati szövetség biztonságos kozmetikai összetevők közé sorolja a ceramidokat – nem irritálják a bőrt, és valójában enyhítik a bőr kiszáradásával járó irritációt és viszketést. Általában, kozmetikai eszközök A ceramid tartalmú termékek bármilyen bőrtípusú ember számára előnyösek, biztonságosan használhatók, és általában nem okoznak irritációt, allergiát vagy gyulladást.
