Менять сферу деятельности всегда непросто: пугают временная потеря стабильности, статуса, финансового благополучия. И чем старше, тем более стрессовым оказывается этот процесс.
Продолжительность жизни увеличивается, а вместе с этим смещаются возрастные границы в профессиональной сфере. Шутка о том, что «40 лет - это новые 30» - уже не актуальна, теперь «новые 30» - это 50, а выражение «midlife career change» (дословно - смена профессии в середине жизни) давно стало устойчивым.
В США почти треть (29%) людей предпенсионного возраста планировали в течение ближайших пяти лет изменить сферу деятельности. Такие данные Life Reimagined и USA Today получили в ходе опроса более тысячи человек в возрасте 40−59 лет.
По данным Министерства занятости Австралии, по итогам 2016 года в стране работало 11,9 млн человек, и порядка 39% из них - в возрасте 45 и старше. При этом более 134 тыс. австралийцев в 40 лет снова учатся, сообщает Австралийское бюро статистики.
Но для России смена профессии после 40 лет - не самое распространенное явление. «Основная масса работников 40+ - это руководители среднего звена, у них есть подчиненные, но они все еще многое делают сами. И если хотят перейти в радикально другую структуру, то сталкиваются с двумя трудностями, внутренней и внешней, - считает психолог и коуч Анна Галицина. - Внутренняя - им жалко расставаться с наработанным статусом внутри своей структуры, рынка, индустрии, потому что переход всегда будет с потерей статуса. Внешняя - российский работодатель не готов ждать, когда новый сотрудник вникнет и обучится, ему сразу нужны результаты».
Кризис - новое начало
В возрастной психологии есть понятие «нормативный кризис», за всю жизнь человек проходит через несколько кризисных периодов. «Каждый довольно сильно трансформирует личность, готовя ее сначала ко взрослой жизни, а затем - к самореализации», - рассказывает психолог-консультант Ольга Белова.
Во взрослом возрасте таких периодов несколько. Первый настигает человека в возрасте 30 лет (его называют «кризисом молодости»). Следующий - кризис «середины жизни» или «среднего возраста» наступает около 40−42 лет. В этот период человека посещают сомнения в правильности прожитой жизни, что становится лейтмотивом большинства действий и реакций в этот момент.
«Зрелый возраст - период расцвета личности. Весь предыдущий жизненный путь подготавливает нас к раскрытию потенциала, заложенного природой, воспитанием, образованием и саморазвитием. Желание раскрыться становится движущей силой для роста и совершенствования», - поясняет Ольга Белова.
Марина Быкова уже четыре года работает тренером-медиатором в Федеральном институте медиации, но до 41 года была социальным педагогом и учителем музыки в школе. «Попытки как-то разнообразить жизнь в профессии не приносили ожидаемых результатов, поэтому возникла мысль, которая не давала покоя», - поясняет она. О профессии «медиатор» (специалист по урегулированию споров. - Прим. авт. ) Марина узнала случайно: смотрела предложения о работе, увидела объявление о новом направлении - медиации. «Я пошла на собеседование, и меня взяли сначала на учебу в Центр медиации и права, - рассказывает Марина. - Эта профессия „без возраста“, даже наоборот - чем старше, тем больше к тебе доверия. Я радуюсь больше не от смены профессии, а от нового опыта, от понимания новых возможностей».
Абрахам Маслоу, создатель знаменитой пирамиды потребностей, настаивал на том, что в каждый момент жизни необходимо делать выбор, ведущий к личностному росту, в том числе через страх и стремление к безопасности.
«Что-то менять человеку достаточно дискомфортно. Стабильность сильно развращает. С возрастом менять сферу деятельности все страшнее - ты привыкаешь и костенеешь. У меня не было неосознанного страха, но все-таки немного страшно было», - рассказывает Руслан Чачанов, основатель и руководитель «Центр ТренингPro».
Переход в новую сферу не должен быть резким. «Однако если вы чувствуете, что „так дальше жить нельзя“, вполне возможно, что вы подошли к порогу, за которым вам может открыться совсем другая жизнь и другая стезя, позвольте себе увидеть ее», - считает Ольга Белова.
И в этом смысле хороший мотиватор для изменений - кризис не только внутренний, но и внешний. Наталья Тихомирнова круто изменила профессию после 40 и стала дизайнером в самом начале 90-х годов. Долгое время она работала инженером в Мосгражданпроекте, но эта профессия ей была неинтересна. «В какой-то момент это стало совсем невыносимо, и поскольку я всегда делала какие-то художественные вещи, мастерила, то решила заняться этим всерьез, - рассказывает она. - Я стала просчитывать: чтобы вязать, нужна шерсть - это дорого, поэтому пошла в сапожную мастерскую и попросила обрезки, голенища сапог и из них соорудила корсеты, броши, украшения».
Наталья вступила в Союз художников и стала продавать свою продукцию через художественные салоны. После нескольких лет работы дизайнером украшений, а потом и одежды, она стала дизайнером интерьеров, чем и занимается до сих пор. «В 90-е дизайнер интерьеров была не самая распространенная профессия, поэтому часто удавалось неплохо заработать», - говорит она.
Как смягчить переход
Для того чтобы как-то подстраховаться и не получить сразу негативный опыт, стоит получше присмотреться к новой сфере деятельности. Анна Галицина советует проходить обучение самостоятельно и не ждать, что профессии обучит работодатель: «Важно общаться с людьми из отрасли, читать прессу, быть в теме. Очень хорошо на эйчаров действуют дипломы бизнес-школ».
Лилия Ракшенко работала журналистом, продюсером и редактором, но после 40 пошла учиться прикладному анализу поведения. «Сейчас мне 40, я работаю, учусь, и впереди у меня еще много лет учебы. Моим соученикам, в основном, лет на 20 меньше», - говорит она. Продолжая обучение, Лилия пошла работать специалистом по поведенческой терапии в реабилитационный центр. Сейчас она оттуда ушла, чтобы сосредоточиться на частной практике.
«Было очень страшно. Но мне помог опыт работы продюсером, и еще я много времени провела в стартапах, поэтому решила не думать о том, что я меняю свою жизнь и делаю то, на что другие решаются в 20 лет, - а отнеслась к этому как к проекту, который очень хочется реализовать», - рассказывает Лилия.
Стоит записаться на соответствующие конференции, посетить форумы, пойти на краткосрочные курсы, вступить в тематические интернет-сообщества.
«Мне попались курсы фотографии, где первая ступень обучения была бесплатной, - рассказывает Татьяна Чичковская, которая работает фотографом более пяти лет. - Я решила поучиться, чтобы лучше фотографировать своего ребенка (на тот момент была в декрете) и пропала - настолько это оказалось интересно». Татьяна сменила профессию после 40, до этого она была финансовым менеджером и бухгалтером.
Первый коммерческий заказ Татьяна получила после того, как удачно сфотографировала детей во время прогулки на площадке. «Уже через некоторое время я вышла на уровень той офисной зарплаты, с которой уходила. Но, как в любом фрилансе, - поток клиентов нестабильный, заказов всегда не хватает», - говорит Татьяна и предупреждает: первое время надо быть готовым не только к потере стабильности и статуса, но финансового благополучия.
«Начинать с нуля в 20 лет легче, чем в 40, хотя бы потому, что у двадцатилетнего меньше обязательств перед семьей и перед собой», - согласна Лилия Ракшенко. Немаловажный совет, если вы все же отважились на изменения, то заручитесь поддержкой родных и близких на тот случай, если переходный период затянется. «Но постарайтесь все же обозначить его границы - это будет полезно для всех участников процесса, и в первую очередь для вас самих», - резюмирует Ольга Белова.
Моя карьера начиналась стандартно: окончила школу, юридический, стала работать по специальности. Вообще-то я мечтала стать археологом - манили дальние страны, экспедиции, раскопки. Но мама сказала, что «кости и черепки пусть ищут романтики, а ты ищи стабильность и деньги. Иначе всю жизнь будешь в нищете». Что такое нищета, я знала хорошо - мама тянула меня одна, и ее зарплаты едва хватало на самое необходимое. Поэтому, распрощавшись с мечтой о раскопках и экспедициях, я и пошла на юрфак.
Стерпится - слюбится?
Учиться было скучно. Иногда просто невыносимо. Однако я подбадривала себя мыслями о будущем - вот найду работу в крупной компании, буду много получать, сделаю сногсшибательную карьеру…
Надо сказать, все это сбылось. После окончания института я успела поработать в четырех местах, и каждое последующее оказывалось лучше предыдущего. В конце концов я трудилась в известном холдинге. У меня было все: отличная зарплата, хороший начальник, уважение коллег. Не хватало одного - любви к профессии. Долго я надеялась, что стерпится - слюбится, но пока почему-то только «терпелось». Работа не приносила ни малейшего удовольствия, и я шла в офис, как на пытку.
Не накручивай себя, - уговаривали подруги. - У нас настроение еще в пятницу портится от мысли, что в понедельник снова вкалывать. И ничего, идем. На тебя когда накатит, вспоминай шелест банкомата в день зарплаты - сразу веселее.
Шелест банкомата - это действительно аргумент. Весомый. Крыть его было нечем.
И потом, ты лучше нас знаешь, что муж тебе не помощник, - не унимались подруги. - Сидит на твоей шее который год. А у тебя двое детей. Вот о них и думай.
Это была больная тема… С Антоном, моим будущим мужем, мы познакомились еще в юности, поженились по большой любви. Долгое время у нас не было детей, а потом появились близняшки, Лиза и Настя. Сейчас им по 10 лет. За все годы брака муж толком нигде не работал: то его что-то не устраивало, то он. А последние лет семь он и не пытался трудоустроиться - говорил, что «ищет себя». Многие советовали развестись, но меня устраивало, что он забирает детей из школы, водит на кружки, готовит, моет, убирает… Мне заниматься домом было некогда - я возвращалась поздно и падала без сил. В общем, в нашей семье все было наоборот: женские обязанности - на Антоне, мужские - на мне…
14% россиян любят свою работу
54% держит зарплата
17% считают, что любая работа лучше сидения дома
30% задумываются о смене профессии
Ухожу в никуда и отдыхаю
Из телевизора неслось: «…окончив режиссерский факультет и выпустив несколько фильмов, он вдруг понял, что хочет стать священником. - Заинтересовавшись, я сделала звук погромче. - Ему было 53 - возраст, когда лишь немногие решаются менять свою жизнь. Сейчас батюшке за 70. Говорит, нашел себя в жизни…»
Я задумалась. А что мне мешает найти себя? Почему я всю жизнь занимаюсь тем, к чему у меня не лежит душа, и слушаю кого угодно, только не себя?! Не выдержав, я вызвала мужа на разговор.
Так больше продолжаться не может! - в сотый раз пыталась я объяснить Антону свои чувства. - Я устала от этой ответственности, переговоров, договоров, судов, от потока негатива, который пропускаю через себя. Хочу покоя. Хочу видеть, как растут наши дети. Хочу забирать их из школы и готовить им сырники. Хочу ходить с ними в парк и не думать, что мне нужно проработать очередной контракт…
Анечка, ты просто устала, - залебезил муж. - Возьми отгул, выспись, отдохни. Все пройдет.
Да не пройдет! - вспылила я. - Ты же знаешь, что меня держит только зарплата!
Вот и правильно, - попытался успокоить меня муж. - Где еще тебе будут платить 150 тысяч в месяц? Любой бы за такую работу цеплялся!
А я не хочу! Не все меряется деньгами! - Я чувствовала, что вот-вот разревусь. Но почему он меня не понимает? Сам, значит, может искать себя столько лет, а я должна быть рабочей лошадью? - Завтра же напишу заявление!
И что же ты будешь делать? - Антон не скрывал своего осуждения.
Посижу дома полгодика, приду в себя, а потом освою новую специальность.
Рехнулась? - Муж аж подпрыгнул от злости. - Какую это новую специальность?!
Не знаю какую. Потом подумаю.
Ты безответственная! В сорок с лишним лет уходить в никуда. Хоть бы о детях подумала. Кто их кормить будет?!
Вот ты и прокормишь. - Я опешила от такой наглости. Плакать расхотелось.
Невзирая на скандал, я все-таки написала заявление. Будь что будет. Больше не могу. Наверное, это и называется эмоциональным выгоранием. Нелюбимая работа, словно гигантский клещ, высосала из меня все - энергию, радость, любовь к жизни… Однако окружающие меня не поддержали. Радовались лишь дочки, остальные крутили пальцем у виска: «Надо быть идиоткой, чтоб уйти с такого теплого места!» Но мне было плевать на их мнение. Я испытывала чувство свободы, словно от меня отвалилось что-то неприятное, липкое и тягучее. На ближайший год денег хватит, а там что-нибудь придумаем. Отсыпалась и приходила в себя, читала книги, записалась на спорт, курсы ландшафтного дизайна, ходила в театры и музеи.
Радикально изменить свою жизнь решаются немногие, ведь смена работы и профессии вообще наверняка перевернет весь привычный жизненный уклад. Чаще всего на такой шаг идут люди в возрасте 35–45 лет. Психологи связывают это с глобальной переоценкой ценностей на фоне кризиса среднего возраста. Одни хотят больше времени уделять семье, другие - духовному росту, третьи боятся застоя.
И что же дальше?!
Но время шло, эйфория исчезала. Запасы таяли, а муж и не думал никуда устраиваться, только кидал в мою сторону испепеляющие взгляды: «Ты уже одумалась?» А потом и вовсе начал шантажировать: «Это из-за тебя я остался без работы. Посвятил себя семье». В конце концов мне надоело, и я подала на развод: минус один рот…
Параллельно начала искать работу - надеяться приходилось только на себя. Но я никак не могла понять, чего хочу и в какую сторону двигаться дальше. У меня ведь даже хобби не было, которое можно было бы превратить в профессию. Единственное, что я по-настоящему любила, - историю и географию - я «похоронила», поступив на юрфак. А устраиваться продавцом, менеджером или оператором на телефоне не хотела. Поэтому, отчаявшись, я снова подалась в юристы. Правда, зарплата теперь была куда скромнее.
Допрыгалась? - Мама не скрывала ехидства. - Ну и кому ты что доказала? Как детей кормить будешь? Впрочем, больше ничего не посоветую. Расхлебывай сама.
Прикоснуться к мечте
Я и расхлебывала. Хваталась за любые подработки, даже стала распространять косметику. От отчаяния хотела окончить курсы наращивания ногтей и в выходные подрабатывать еще и этим. И вдруг…
У меня к тебе дело. Хочу открыть свое дело, - нагрянула школьная подруга.
Ну и дела, - протянула я, и мы вместе рассмеялись над этими «делами».
Я всю жизнь в туриндустрии. Но как вести бизнес, не представляю. А ты собаку съела на переговорах и сделках. Будешь моим компаньоном? Вместе мы - сила! И потом, - взгляд ее стал лукавым, - в школе ты мечтала о дальних странах…
Я задумалась. Снова прыжок в никуда. Снова увольняться, все с нуля, риск… Но внутренний голос подсказал: это шанс.
Рискнули! Нашей фирме уже пять лет. Агентство небольшое, моя новая работа не похожа на предыдущую. Хотя юридический опыт пригодился не раз. А мне пригодилось новое направление - раньше я в основном занималась решением конфликтных ситуаций, и это давило эмоционально. А к нам приходят веселые, настроенные на отдых люди. И я хотя бы краешком прикоснулась к детской мечте - много езжу, знакомлюсь с другими культурами. Древности, правда, изучаю только в музеях. Но меня устраивает такой компромисс.
В этом возрасте часто происходит переоценка ценностей. Человек анализирует, чего он добился и чего хотел добиться, достигнуты ли цели, которые он ставил перед собой в период юности? Социальный статус и финансовое положение в этом не играют роли. Поменять профессию в 40 может и банкир, если он всю жизнь грезил о творчестве, и свободный художник, которому по душе банковское дело. Такие случаи в реальной жизни не редкость.
Психологический момент
Несмотря на то что желание поменять свою профессию в 40 появляется у многих людей, решаются на реальные действия далеко не все. Виной тому страхи и противоречия, которые препятствуют переменам. Боязнь общественного мнения и потери стабильности, неудач в освоении нового ремесла часто не дают сделать жизненный вираж и начать заниматься тем, что интересно. Кроме того, у человека возникает ряд иных затруднений.
В основном к 40 годам у многих есть определенные успехи в актуальной сфере деятельности, с которыми не так-то просто расстаться, т. к. смена профессии - это всегда лишение прежнего статуса. Другая трудность состоит в том, что отечественные работодатели часто не готовы ждать, пока сотрудник освоит новое дело, поскольку результаты работы они желают видеть незамедлительно.
Преодоление тревог и понимание того, что не обстоятельства формируют судьбу, а человек сам создает ситуации, определяющие ход его жизни, помогут сделать подвижки в вопросе смены вида деятельности.
Любое движение к личностному росту всегда связано с дискомфортом. И часто при желании изменить жизнь к сорока, обучения новой профессии избежать не удастся. Благо, процесс овладения некоторыми знаниями, умениями и навыками не слишком длителен и сложен.
Список самых быстро осваиваемых специальностей выглядит так.
- Кондитер. Искусство создавать сладкие шедевры востребовано сегодня не меньше, чем поварское дело. Но мастеров немного. Плюс в том, что получать знания по приготовлению десертов можно без отрыва от основной работы, отрабатывая навыки дома. Имея в списке достижений диплом кондитера, можно устроиться на работу и за рубежом, не беспокоясь о своем будущем.
- Бариста. Если смена профессии предполагает овладение искусством создания кофейных напитков, то тут можно только радоваться скорости процесса обучения, базовый период которого длится всего несколько дней. Однако если к делу относится серьезно, то повышать квалификацию придется всю жизнь.
- Мастер ногтевого сервиса. Профессия востребована практически во всех развитых странах мира. И обучение этому ремеслу сегодня можно пройти на высоком уровне. Приятно и то, что средства, потраченные на курсы и на необходимые материалы, окупятся быстро.
- Менеджер по туризму. Обучающие курсы в этом случае длятся не более трех месяцев и позволяют постичь тонкости работы систем бронирования, узнать особенности визового режима разных стран, ознакомиться с основами маркетинга и коммуникаций с людьми. Плюс профессии еще и в том, что появится возможность путешествовать по миру бесплатно или за половину стоимости путевки.
- Управляющий автоматизированным складом. Эксперты говорят о значительном росте популярности складского дела и логистики, учитывая компьютеризацию отрасли. Сегодня эти виды деятельности требуют от человека знаний цифровых технологий. А получить их можно легко, пройдя краткий профильный курс.
Методы освоения новой специальности
Если стремление поменять профессию в зрелом возрасте присутствует, но чем заниматься, пока не решено, стоит обратить внимание на востребованные на рынке труда виды деятельности. Быть может, будет проще определиться с выбором нового ремесла. По мнению экспертов, занимающихся изучением бизнес-процессов, сегодня актуальны и прибыльны следующие направления.
- Продажи. Кому и что продавать - дело вкуса. Очевидно одно: к 40 годам люди меняют сферу деятельности, имея немалый запас знаний и навыков, которые могут помочь реализоваться в этой сфере. Если ранее не было опыта занятий такого рода, можно попытаться продать что-то для удовольствия. Кроме того, овладение умением продавать не всегда предполагает наличие соответствующего диплома. И здесь совершенно неважен прежний опыт. Главное - это желание. Если оно есть, то при правильном подходе к организации процесса человека ждут весомые прибыли.
- Обучение. Передача опыта и знаний практикуется со времен возникновения человечества. Учить тому, что знаешь сам, сегодня не только благое дело, но еще и выгодное. В последние годы во всем мире наблюдается рост потребности людей в саморазвитии. Стало модным посещение различных обучающих центров, участие в семинарах и тренингах. Поэтому шансы быть нужным и важным в этой сфере высоки. Основной момент здесь - определиться с содержанием обучения и правильно выбрать аудиторию.
- Учение или ученичество. Нередко для того, чтобы получить новую профессию в 40 лет, нужно пройти соответствующее обучение. И организаций, для которых имеет значение наличие диплома у сотрудника, сегодня не убавилось. В этом случае человеку важно рационально выбрать способ обучения. Если в арсенале уже имеется диплом по специальности, которую хотелось бы практиковать, но в силу каких-то обстоятельств до сих пор не пришлось, есть смысл смахнуть с него пыль и начать заниматься тем, чем хочется, не страшась количества лет, прожитых с момента получения документа. В этом случае даже нет необходимости в новых знаниях, необходимо только освежить уже имеющиеся.
- Заработок на хобби. Если страх перемен сильнее желания поменять сферу деятельности, или же новая профессия после 40 лет остается мечтой по другим причинам, можно попытаться увеличить прибыль, превратив в деньги свое увлечение. У каждого человека есть какое-то любимое дело. Если это шитье, то целесообразно будет шить на заказ, если нравится писать картины или стихи, при желании можно и на них найти спрос.
Примеры успеха
История имеет множество фактов, описывающих путь успеха людей, бросивших работу в 40 лет и начавших заниматься любимым делом.
- Дональд Фишер. На момент своего сорокалетия он совершенно ничего не знал об организации торговли. Несмотря на это, Дональд открыл магазин одежды и назвал его Gap. Товары этого лейбла быстро стали модными, а компания увеличила активы в короткие сроки. К слову, по сей день она является одной из самых масштабных в индустрии одежды.
- Вера Вонг. Знаменитый автор эксклюзивной одежды класса «премиум» в юности была фигуристкой, а также увлекалась журналистикой. В 40 лет она начала карьеру модельера. Любимое дело принесло ей мировую славу и немалый доход.
- Юрий Ларин. Известный российский живописец до 40 лет занимал должность инженера-гидротехника и параллельно учился в Строгановском училище. После его окончания он стал профессионально заниматься творчеством. Сейчас его картины выставляются в известных музеях Парижа, Москвы и Нью-Йорка.
Стать успешным никогда не поздно.
Имея острое желание поменять вид работы, а вслед за ним и качество жизни, нужно двигаться навстречу ему, невзирая на возраст. Это гораздо увлекательнее, чем идти каждый день в том направлении, куда не хочется, и делать то, что не нравится, попутно жалея о жизни, проживаемой вразрез с мечтой.
