Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

29 мая 2019 г.

Среда

24/25 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Меркурий, Марс

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Решительно приступить к освоению и активной практике позитивного настроя на ЛЮБЫЕ наступающие события, выработку оптимистического взгляда на жизнь, прочувствовать и безоговорочно принять известную мысль, что Господь всегда(!) посылает нам всё самое лучшее.
  • Оказать действенную помощь брату, сестре, ближайшему родственнику, выслушать, подсказать решение, предоставить необходимую информацию, свести с нужными людьми.
  • Пообщаться с соседями, наладить контакт, познакомиться и познакомить их друг с другом, позвонить знакомым, организовать активное общение.
  • Купить новый мобильный телефон, заменить, обновить, установить дополнительный стационарный, провести телефонную линию, уладить вопросы с телефонным узлом, получить новый номер, сменить тариф.
  • Купить новый фотоаппарат, видеокамеру, телевизор, домашний кинотеатр, подключить кабельное, спутниковое телевидение, провести интернет, сменить трафик.
  • Собраться веселой компанией, поболтать, блеснуть остроумием, посмеяться от души.
  • Выступить посредником в каком-либо деле, связать далеких друг от друга людей к их обоюдной выгоде, откликнуться на случайный контакт со случайным попутчиком.
  • Купить новые, отремонтировать, привести в порядок имеющиеся книжные шкафы, книжные полки, подставки для CD, DVD, видеокассет, привести в порядок письменный и журнальный столы, подтянуть крепления, отремонтировать выдвижные ящики, ручки, ролики, обратить внимание на устойчивость и прочность ножек.
  • Собрать информацию, отзывы, выслушать советы по приобретению и содержанию домашних животных, особенностях их содержания, воспитания, кормления, почитать соответствующую литературу, посмотреть видео.
  • Предпочесть умеренную физическую активность по самочувствию, включить упражнения для нормализации кровообращения ног, на увеличение подвижности голеностопных суставов (см. Путешествие за БОДРОСТЬЮ), сделать упражнения на растяжку, увеличение гибкости, асаны (особенно Пашчимоттанасану).
  • Провести общее очищение организма, саттвическую диету, "скрытое" голодание, сокотерапию, дополнить мероприятиями по профилактике заболеваний желудка и суставов.
  • Особое внимание обратить на состояние сердечно-сосудистой системы, поддержать ее фитопрепаратами.
  • Посетить мануального терапевта, провести сеанс гирудотерапии (особенно гипертоникам), проявить осторожность при приеме лекарств, отдать предпочтение немедикаментозным средствам.
  • Предусмотреть в распорядке дня любые прогревающие водные процедуры (сауна, парная, горячая ванна), избегать переохлаждения, особенно ног.
  • Провести лечение кожных заболеваний, инфекционных заболеваний ног (в том числе грибковых).
  • Сделать упражнения на развитие гибкости и ловкости пальцев, кистей рук, массаж пальцев, кистей рук, использовать технику су-джок (для рук).
  • Уделить время двигательным медитативным практикам, основанным на использовании повторяющегося ритма и рисунка движений (суфийские, африканские, шаманские).


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в 
    Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
24 января 25 января 26 января 27 января 28 января 29 января