Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

13 января 2018 г.

Суббота

26 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Сатурн, Юпитер, Нептун

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Проявить самостоятельность, настойчивость, инициативу, деловую хватку, способность идти "до конца" при достижении цели, распланировать стратегию личного развития на длительный период, выделяя при этом ключевые моменты.
  • Начать оформление загранпаспорта.
  • Оформить документально отношения со спонсором.
  • Найти повод пообщаться с начальством, руководством, любым вышестоящим лицом как светским, так и духовным.
  • Сходить к стоматологу или мануальному терапевту (желательно с именем).
  • Сделать пробежку в спокойном ритме на дальнее расстояние (бег на месте дома тоже подойдет).
  • Привести в порядок документы, письма, бумаги.
  • Составить план доклада, лекции, публичного выступления или просто назревшего разговора.
  • Провести техосмотр автомобиля, посетить автосервис.
  • Организовать и довести до завершения генеральную уборку в доме.
  • Строго придерживаться выбранного ритма в питании.
  • Распланировать заграничную поездку с обучением.
  • Попросить помощи влиятельного человека в устройстве своей карьеры или оказать помощь другому в этом вопросе.
  • Составить и начать придерживаться режима чередования труда и отдыха.
  • Организовать субботник и принять в нем участие.
  • Проявить великодушие по отношению к старшим родственникам, помириться или сделать более разумными взаимоотношения с родителями.
  • Походить по дорогим магазинам, бутикам, купить что-нибудь солидное и внушительное, дополнить интерьер дома чем-нибудь дорогим и престижным.
  • Организовать уборку в доме, навести лоск на пол и мебель, особенно в гостиной и кабинете, позаботиться о более ярком освещении.
  • Продумать, наметить, разработать стратегический план деловых мероприятий в продуктивной дискуссии с вышестоящим лицом, старшим по возрасту или мудрым человеком.
  • Сбалансировать отношения с контролирующими государственными структурами, заплатить налоги, штрафы, получить долги или оформить расписки, определить сроки возвращения своих и чужих долгов, привести в порядок отчетную документацию, домашнюю бухгалтерию в том числе.
  • Трезво взглянуть на свою повседневную жизнь, ее связь с физическим самочувствием, объективно рассмотреть свои разрушительные желания, пищевые излишества, неразборчивость в получении удовольствий, самопотакание и вседозволенность, начать трансформировать и преобразовывать все это хозяйство в позитив.
  • Убрать лишнее, ненужное, мешающее в обстановке квартиры, офиса, дома, сделать перестановку мебели с целью более свободной организации пространства.
  • Предпочесть умеренную физическую активность по самочувствию, сделать упражнения на гибкость, растяжку связок и сухожилий, на увеличение подвижности голеностопных суставов и улучшения кровообращения ног (см. Путешествие за БОДРОСТЬЮ). 
  • Провести любой вид комплексного очищения организма - Шанкх Пракшалана, классическое однодневное голодание, "сухое" голодание, дополнить очищением больных органов с помощью глины, локально поставленных компрессов.
  • Предусмотреть в распорядке дня любые водные процедуры, направленные на общий разогрев организма и вывод токсинов, не забыть про процедуры закаливания, полное или частичное обливание, контрастный душ, но без чрезмерного переохлаждения. 
  • Избегать травмоопасных ситуаций, эмоциональной неуравновешенности, поберечь сердце от чрезмерных нагрузок.
  • Обратить внимание на сбалансированный рацион питания, его влияние на душевное состояние, сориентироваться на получение радости не только от еды.
  • Сделать успокаивающий массаж, совместив его с ароматерапией под целительные звуки музыки.    
  • Выделить время для звуковых медитативных практик (гудение, пение, мантра "вслух", ...), невероятно полезной в этот день может быть медитация Джибериш (бессмысленное говорение) или любые катарсические техники с выбросом адреналина.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
13 декабря 14 декабря 15 декабря 16 декабря 17 декабря 18 декабря