Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

14 августа 2017 г.

Понедельник

21/22 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Луна, Венера

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Отдохнуть, выспаться, дать отдохнуть и желудку - сделать разгрузочный день, провести монодиету, саттвическую диету, полениться, полежать в ванне (см. Путешествие за ПОНИМАНИЕМ, О.Зевс, Рецепты, "Ленивый день").
  • Освоить изысканную сервировку стола, купить новую скатерть, салфетки, столовые приборы, бокалы, фужеры.
  • Закупить продукты на несколько дней, позволить себе купить немного деликатесов, нравящихся всей семье.
  • Сделать жильё более комфортным, удобным, уютным.
  • Положить деньги в банк, открыть долгосрочный счет, начать откладывать деньги на крупную покупку, попытаться прочувствовать финансовую политику семьи.
  • Заплатить за квартиру, коммунальные платежи, помечтать о загородном доме.
  • Последить за поведением детей за столом, потратить время на воспитание, выработку хороших манер (причем не словами, а действиями, собственным примером).
  • Поработать на приусадебном участке, разбить клумбу, пополнить коллекцию домашних растений, приобрести красивые кашпо, подставки для растений, придать им более элегантный и ухоженный вид.
  • Пригласить в дом душевно близкого человека, устроить тихий домашний ужин, с доверительной беседой.
  • Навести порядок в ванной и туалете, купить туда какой-нибудь эффектный аксессуар.
  • Освоить доставку на дом продуктов, питьевой воды.
  • Сходить с домашними в музей, театр, картинную галерею, на вернисаж, показ мод.
  • Позволить себе купить для дома что-нибудь более роскошное, чем всегда, в том числе домашнюю одежду, постельное белье, полотенца.
  • Уединиться, создать или сделать более родным интимный уголок лично для себя, позаботиться о создании, более качественном обустройстве общесемейного помещения, объединяющего интересы всех членов семьи.
  • Устроить девичник, пригласить в дом подруг дочери.
  • Проявить особую, душевную заботу о маме, бабушке, свекрови (теще), посидеть рядом, погрустить, повспоминать, посочувствовать либо подарить что-нибудь солидное и практичное.
  • Постараться проявить мягкость, теплоту, терпимость по отношению к своим домашним, сглаживать резкости, предотвращать конфликты, проявить милосердие, понимание нужд, потребностей других.
  • Проявить умеренную физическую активность с щадящей нагрузкой на сердечную мышцу, часть упражнений заменить на аналогичные в положении "сидя" или "лежа".
  • С осторожностью употреблять, а лучше исключить жирную и мясную пищу, острые специи, кетчуп, сильнотонизирующие продукты.
  • Избегать травм и конфликтов, проявить бдительность на дорогах, повысить осторожность при управлении автомобилем.
  • Не злоупотреблять сексом, алкоголем и кофе, совершить пешую прогулку, отдохнуть с родными на природе или уединиться в тихом месте.
  • Принять теплую ванну с  травами, сделать локальные компрессы на поясницу, ноги, суставы, принять успокаивающие лекарственные сборы. 
  • Уделить время спокойным дыхательным практикам под любимые мелодии, вызывающие яркий эмоциональный отклик.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
20 августа 21 августа 22 августа 23 августа 24 августа 25 августа