Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

4 апреля 2017 г.

Вторник

8 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Марс, Луна

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Начать или продолжить регулярную активизацию чувственно-эмоциональной составляющей своего внутреннего мира, уравновешивание активности правого и левого полушарий головного мозга (см. Отдых от УМА, Иллюзии).
  • Начать делать по утрам гимнастику не кое-как, а с душой.
  • Организовать дома между детьми соревнование, поиграть с детьми в активную игру, побегать, поплавать наперегонки.
  • Сломать старый дом, выкинуть хлам, заложить новый дом, совершить переезд, передвинуть мебель.
  • Организовать семейный бизнес.
  • Со вкусом позаниматься сексом с мужем/женой, постоянным партнером.
  • Осторожно включиться в новый вид деятельности.
  • Убедить домашних в чём-либо, начать реализовывать семейную мечту.
  • Выполнить самую трудоёмкую часть в заготовке продуктов, с азартом поколдовать на кухне к общему восторгу домашних.
  • Принять активное участие в судьбе своих домашних, семьи в целом, оказать действенную помощь, поддержать, ободрить, воодушевить оптимистическим взглядом на будущее.
  • Уменьшить физические нагрузки, проявить умеренную физическую активность, сориентироваться на гимнастику цигун, упражнения на гибкость, несиловые асаны Хатха-Йоги.
  • Облегчить рацион, уменьшить употребление острой и жирной пищи, не допускать излишеств в питании, позаботиться о выдержанном рационе, снизить дозу принимаемых лекарственных препаратов и тонизирующих напитков (они действуют интенсивнее, чем обычно).
  • Остерегаться травм и конфликтов.
  • Принять ванну с травами с целью получения оздоровительного и релаксационного эффекта, сделать успокаивающий массаж, не перегружать нервную систему.
  • Обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы, поддержать ее приемом травяных настоев и сборов, проведением физиотерапевтических процедур.
  • Получить удовольствие от энергичных ритмичных танцев в чередовании с медленными и плавными движениями под музыку.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
13 декабря 14 декабря 15 декабря 16 декабря 17 декабря 18 декабря