Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

12 января 2016 г.

Вторник

2 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Марс, Уран, Сатурн

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Продумать новое рискованное дело.
  • Рискнуть выяснить не удовлетворяющие отношения с другом (друзьями) аргументированно и спокойно.
  • Решиться на прямой и откровенный, давно назревший разговор с коллегами, отстоять свои права, настоять на своем, но разумно, без эмоций.
  • Собрать команду преданных людей, на которых можно положиться, или просто встретиться со старыми друзьями.
  • Сломать старый дом, освободив площадку для нового.
  • Резко поменять направление деятельности, уйти с работы, взяться за новое оригинальное дело.
  • Начать воплощать давно родившуюся нетривиальную идею.
  • Обновить на компьютере антивирусную программу.
  • Принять участие в экстремальных состязаниях, любых действиях с выбросом адреналина.
  • Освободиться от хлама, устаревших, давно не используемых вещей, почистить содержимое компьютера.
  • Расширить рамки личной свободы как на работе, так и дома, устранив обременяющие обязанности.
  • Отдать долги или забыть о них.
  • Сходить в кино на боевик.
  • Выполнить работу, требующую значительных физических и/или интеллектуальных усилий.
  • Начать постепенно наращивать физическую нагрузку, использовать упражнения с отягощениями, бег, плавание, аэробику.
  • Посетить дерматолога, начать новый курс лечения хронических кожных заболеваний, заболеваний нервной системы, зайти к стоматологу и для профилактики и для лечения, протезирования в том числе.
  • Отнестись внимательнейшим образом к вопросу питания, очень высока вероятность набрать лишний вес, который будет крайне трудно потом снизить, составить рацион преимущественно из рыбы, овощей и свежей зелени, актуальна саттвическая диета.
  • Получить всю пользу от  обливания холодной водой, контрастного душа, любых других закаливающих процедур.
  • Проделать очищение носовых и гайморовых пазух от слизи, очищение горла и миндалин с помощью полосканий травяными отварами и выполнением Симхасаны (позы "льва").
  • Начать выполнение комплекса упражнений для глаз, специальную тренировку глазных мышц, прием курса витаминных препаратов.
  • Отказаться от курения, сделать дыхательную гимнастику, бхастрика-пранаяму, освоить новую активную дыхательную практику, начать регулярное выполнение надежной практики по работе с сознанием, поработать с вестибулярным аппаратом.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
22 июля 23 июля 24 июля 25 июля 26 июля 27 июля