Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

14 апреля 2014 г.

Понедельник

14 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Луна, Венера, Хирон

Рекомендуется, но не настаивается:

  • День умиротворения и гармонии как внутри, так и вовне, есть шанс воспринять и восхититься красотой окружающего мира и услышать, найти ее отклик в своей душе, своем внутреннем мире.
  • Позаботиться о благополучии семьи и дома, сделать жилье более комфортным для проживания, дополнить интерьер гостиной и кухни текстильными и/или керамическими декоративными изделиями, картинами, репродукциями, семейными фотографиями.
  • Заняться воспитанием (мягкими, гуманными методами) как у себя, так и у детей доброжелательной, миролюбивой манеры общения, готовности идти на компромисс ради сохранения спокойствия и душевного тепла в доме.
  • Помечтать о прекрасном, купить для дома какую-нибудь изящную вещицу, сходить с домашними в картинную галерею, приложить усилия для развития в детях чувства "прекрасного".
  • Совершить общий поход за покупками, в том числе одежды для детей, сделать запасы продуктов питания, уравнять затраты на покупку продовольственных и непродовольственных товаров, обратить внимание на эстетику и изящество новоприобретений.
  • Вспомнить домашние рецепты, фирменное семейное блюдо, не пренебречь изысканными деликатесами и красивой сервировкой.
  • В соответствии со своим настроением устроить дома приём, свидание, познакомить своего партнера с родителями или, напротив, постепенно начать адаптироваться в новых условиях, среди малознакомых людей или в новой компании.
  • Подсчитать семейные финансовые средства, определиться с ближайшими расходами, открыть вклад в банке, сохранить на память какую-нибудь вещь.
  • Устроить девичник, встречу давнишних подруг, пообщаться с мамой, бабушкой, приятельницей, хорошей знакомой.
  • Поухаживать за цветами.
  • Проявить дружелюбную справедливость по отношению к детям, привить им что-нибудь из хороших манер, а также стремление к эстетическому оформлению и общему облагораживанию окружающего пространства.
  • Отвести ребенка в парикмахерскую, прислушаться к его пожеланиям, подобрать прическу, подчеркивающую индивидуальность и половую принадлежность. 
  • Проявить умеренную физическую активность, отдать предпочтение аэробным упражнениям, комплексам Хатха-Йоги, прогулкам на свежем воздухе.
  • Посвятить день любому виду комплексного очищения организма: Шанкх Пракшалана, однодневное голодание, "скрытое" голодание, монодиета....(употреблять поменьше жидкости).
  • Исключить прием алкоголя и курение, сократить прием сильнодействующих лекарств, провести сеанс иглоукалывания или апитерапии.
  • Заняться аутотренингом, психологическим настроем на очищение и оздоровление, послушать спокойную медитативную музыку, звуки природы.
  • Повысить бдительность и внимание на дорогах. 
  • Продолжить уравновешивание и гармонизацию активности правого и левого полушарий головного мозга (см. Отдых от УМА, Иллюзии и Путешествие за БОДРОСТЬЮ), дополнить спокойными дыхательными практиками (напр. Випассана).


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
15 октября 16 октября 17 октября 18 октября 19 октября 20 октября