Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

21 августа 2013 г.

Среда

15 лунные сутки (полнолуние - 5:46)

Влиятельные на сегодня планеты – Меркурий, Нептун, Юпитер

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Поинтересоваться, собрать информацию, расспросить об имеющихся экскурсиях по монастырям, местам духовной силы вблизи места проживания, оповестить друзей, съездить.
  • Написать стихи, сочинить музыку, порисовать (см. Путешествие в ТВОРЧЕСТВО), помечтать, построить планы на будущее.
  • Купить, почитать книги по истории религии, Библию, расширить, уточнить знание Библейских притч, персонажей, посетить храм, полюбоваться убранством, насладиться церковным пением.
  • Сходить с приятелем, друзьями на рыбалку, совершить прогулку по берегу реки, пруда, устроить "рыбный" день.
  • Навестить знакомого, близкого родственника в больнице, утешить нуждающегося, помочь кому-либо пережить невзгоды словом, советом, полезным контактом.
  • Почитать литературу по психологии, собрать информацию о проводящихся группах, тренингах, семинарах по духовному развитию, поискать соответствующие сайты, расспросить знакомых.
  • Почитать притчи, книги Ошо, Кришнамурти, Йога-сутры, комментарии к ним, другую духовную литературу, подумать, поразмышлять.
  • Восстановить, наладить, установить новые связи, контакты с близкими по духу людьми, единомышленниками и соратниками, интересующимися вопросами внутренней жизни.
  • Заменить медикаментозные средства оздоровления на естественные, включить в рацион биологически активные добавки, витамины, свежевыжатые овощные и фруктовые соки.
  • Заняться образованием и самообразованием, поинтересоваться нетрадиционными областями знаний, начать обучение плаванию, в дайвинг-центре, на курсах аквариумистов....
  • Реализовать физическую активность в игровых, соревновательных видах спорта, дополнить динамику выполнением упражнений на гибкость, сделать пробежку в спокойном ритме на дальнее расстояние (бег на месте дома тоже подойдет).
  • Сократить, ограничить употребление алкоголя, острой пищи, крепкого чая и кофе.
  • Выделить время для проведения активной профилактики или лечения язвы, гастрита, других заболеваний желудка.
  • Остерегаться травм, избегать ссор и конфликтов, проявить максимальную осторожность на дорогах.
  • Включить в распорядок дня любые водные, в том числе закаливающие, процедуры, лечение магнитной водой, посещение бани, сауны, влажные обертывания, кратковременный холодный душ, поплавать в удовольствие.
  • Сделать профессиональный успокаивающий массаж.  
  • Уделить время медитации, мантра-йоге, трансцендентальной медитации.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
20 января 21 января 22 января 23 января 24 января 25 января