Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

21 мая 2013 г.

Вторник

10 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Марс, Венера, Хирон

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Определиться в отношениях с партнёром, назначить свидание, сделать предложение, инициировать примирение с кем-нибудь, проявить самостоятельность в выборе спутника жизни.
  • Оплатить занятия в спортклубе, купить что-либо для занятий спортом, принять участие в соревнованиях за материальное вознаграждение, сходить на тренировку с партнёром.
  • Выставить на повестку дня финансовые вопросы.
  • Совершить активную и вместе с тем приятную прогулку, желательно с кем-нибудь за компанию.
  • Целенаправленно походить по магазинам – парфюмерным, обувным, магазинам одежды и прочим торговым точкам, предлагающим товары, которые хочется купить, купить головной убор, приобрести металлическую вещь.
  • Сделать занимаемую территорию более эстетичной, например, вымыть подъезд, подстричь траву, посадить дерево, повесить скворечник, заменить лампу в подъезде...
  • Купить для машины сигнализацию.
  • Постараться стать более приветливым, учиться понимать других людей.
  • Совершить активные действия по покупке недвижимости, начать ремонт в квартире, заказать новую мебель.
  • Отдать предпочтение умеренным по нагрузке упражнениям с комплексным аэробным эффектом (например, плавание), комплексам Хатха-Йоги, цигун-терапии.
  • Запланировать на этот день общее качественное очищение организма (Вамана Дхоути, Шанкх Пракшалана, очищение почек, легких, суставов и сосудов, очень полезно провести этот день на травяных чаях и отварах).
  • Укрепить здоровье с помощью сауны или русской парной.
  • Сократить или (лучше) исключить употребление алкоголя и табака.
  • Избегать эмоциональных перегрузок, выяснения отношений с близкими и коллегами по работе.
  • Посетить физиотерапевта, провести физиотерапию верхних дыхательных путей и легких.
  • Организовать себе полезный отдых, психическое восстановление в кругу друзей.  
  • Продолжить уравновешивание активности правого и левого полушарий головного мозга (см. Отдых от УМА, Иллюзии и Отдых в ДВИЖЕНИИ).
  • Уделить время балансирующим дыхательным практикам, выполняемым вместе с ритмичными движениями.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
18 ноября 19 ноября 20 ноября 21 ноября 22 ноября 23 ноября