Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

31 марта 2013 г.

Воскресенье

19 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Солнце, Юпитер, Нептун

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Такие дни, как сегодня, встречаются редко. Сегодня - праздник. Делаем, что хотим, а не хотим, так и ничего не делаем. Потом что нынче самое лучшее - минимум ограничений и максимум творческой активности.
  • Сходить погулять в парк, посетить художественную галерею, выставку представителей зарубежного искусства, сходить в театр, на встречу со знаменитостью, принять участие в благотворительной акции, публично выступить на торжественном собрании.....
  • Отдохнуть ото всего и никуда не ходить.
  • Преподнести кому-либо золотое украшение.
  • Если даже нет повода для веселья, то всё-таки придумать его, а можно и не придумывать, а повеселиться без повода.
  • Получить благословение у религиозного человека.
  • Организовать праздник и созвать на него как можно больше народу (если, конечно, не в тягость).
  • Поиграть в коллективную игру: футбол, волейбол, пейнтбол.... или во что захочется.
  • Сходить на какие-нибудь выборы.
  • Назначить премию за творческие достижения.
  • Принимать почести и получать награды.
  • Немного посорить деньгами.
  • Сориентироваться на продолжительные комплексы силовых динамических упражнений, не забыть про поддержание гибкости тела с помощью асан Хатха-Йоги, растяжек.
  • Вооружиться диетами для прибавки в весе людям худощавого телосложения и сдержать аппетит тем, кто контролирует массу тела, начать курс коррекции веса, практику раздельного питания.
  • Заметить наличие поясничной области, обрадовать ее физиотерапевтическими процедурами, прогревающими компрессами, наложить компрессы с отварами трав (для любителей - с уриной) на отечные области.
  • Обратить внимание на ягодицы, копчиковую зону, сделать укрепляющие упражнения, массаж области седалищного нерва.
  • Посетить парикмахера, колсметолога, использовать маски и кремы с омолаживающим эффектом, сделать тонизирующий массаж, общие омолаживающие процедуры.
  • Сходить в сауну, русскую баню с компанией, поддерживающей здоровый образ жизни, очень полезным будет завершающее холодовое воздействие на организм.
  • Сбросить накопившееся напряжение через интенсивные телодвижения, например, посредством избиения подушки или другим динамичным и неопасным для окружающих методом.  
  • Выразить творческий потенциал в разнообразных медитативных практиках, построить индивидуальную программу из проверенных медитаций и с удовольствием ее реализовать во славу лучшего в себе.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ СПРАВОЧНИК).
25 января 26 января 27 января 28 января 29 января 30 января