Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

16 марта 2013 г.

Суббота

4 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Сатурн, Венера

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Подчинить день плановой идее получения удовольствий от выполнения полезных, разумных, стратегически обоснованных дел.
  • Поработать над своим деловым внешним видом с помощью профессионалов, определиться со стилем в одежде, придать себе более строгий и статусный вид с помощью дорогих и солидных аксессуаров.
  • Упрочить или возобновить полезные деловые связи, подумать о перспективных партнерах и способах установления контактов с вышестоящими официальными лицами, предпринять конкретные шаги в этом направлении.
  • Навести порядок в доме, в том числе в ванной, туалете и на кухне, обратить внимание на состояние полов и сантехники, сделать, что возможно, для приближения к идеалу.
  • Вымыть, освободить от залежавшихся продуктов холодильник, заполнить его продуктами, не забыть свежезамороженные овощи, фрукты, свежезамороженные фруктовые торты, другие кондитерские изделия.
  • Навестить (позвонить, послать сообщение) родителей, бабушку с дедушкой, в том числе по линии супруга, потенциальных (или реальных) завещателей, предложить им помощь на регулярной основе, проявить конкретную заботу, снабдить и недостающим и достаточным, оставить впечатление своей необходимости.
  • Привлечь к вышеперечисленному детей с целью воспитания у них чувства ответственности за дом, семью, уважение к предкам, корням, истокам, либо доверить младших детей старшим детям с той же целью.
  • Задуматься о предстоящем ремонте, перепланировке, покупке мебели, квартиры, земельного участка, строительстве загородного дома, подготовить, подать документы на приватизацию.
  • Разработать, уточнить, скорректировать внутрисемейный распорядок дня, обязанности по дому, график ведения домашнего хозяйства, показать детям пример дисциплинированности и ответственности.
  • Придерживаться запланированного дневного графика, не допускать отклонений от выполнения намеченных дел, проявить пунктуальность и своевременность.
  • Сходить к стоматологу с профилактической целью, сводить детей, профинансировать стоматологические процедуры родителей, бабушки с дедушкой, возможных завещателей.
  • Нанять няню, помошника по хозяйству, сторожа, садовника, уточнить обязанности имеющихся.
  • Проявить бдительность, внимательность и уступчивость на дорогах.
  • Сделать перерыв в занятиях физкультурой и спортом, снизить интенсивность физических нагрузок до минимальных, не перегружать сердечную мышцу.
  • Провести очищение носовых и гайморовых пазух от слизи, очищение горла и гланд с помощью полосканий травяными отварами и выполнением Симхасаны (позы "льва").
  • Выполнить упражнения на расслабление и последующую активизацию работы шейных мышц, укрепление шейных позвонков, снимающие напряжения в этой области.
  • Сориентироваться на разнообразный, но легкий рацион, постараться обойтись без жиров, соли, сильнотонизирующих напитков.
  • Принять теплую (не горячую) ванну с травами, подходящие лекарственные сборы и настои, сосудорасширяющие средства.
  • Избегать травм и конфликтов, организовать себе отдых и психическое восстановление в кругу друзей, а если удастся - сделать это на свежем воздухе (в парке, лесу, загородном доме).
  • Проявить бдительность и повышенное внимание на проезжей части.  
  • Превратить в медитацию выполнение повседневных дел путем сосредоточения на телесных ощущениях, в том числе (и особенно) на неприятных и дискомфортных.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
24 января 25 января 26 января 27 января 28 января 29 января