Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

3 марта 2013 г.

Воскресенье

20/21 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Солнце, Плутон, Марс

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Прожить день без сплетен, интриг, скандалов, без критики и обсуждения (как вслух, так и "про себя") чужих недостатков и неправильных действий, если не удается сказать про человека что-нибудь хорошее, то лучше молчать.
  • Освободиться от утомительных, надоевших, "болезненных" (в эмоциональном плане) сексуальных связей и контактов.
  • Вычистить от хлама и ненужных вещей багажник автомобиля, гараж, подвал, кладовку, "темную" комнату, провести туда освещение, обновить, повысить яркость имеющегося.
  • Сходить с детьми в цирк, посмотреть вместе боевик, юмористическую программу, выступления иллюзионистов, уделить время совместному просмотру криминальных сводок, новостей с целью воспитания законопослушания, неприятия противоправного образа жизни.
  • Сказать "спасибо" врагам и недоброжелателям, ибо "кто не сумел нас убить, тот сделал нас сильнее", и каждый противник, каждое препятствие помогают закалить волю, накачать энергетические мускулы, приобрести опыт и способность общаться с могучими и властными.
  • Осознать всем своим существом простую истину - "собрался мстить, рой сразу две могилы", отказаться по разумным соображениям от действий "в отместку", от устаревшей практики "око за око ....", прекратить давать "сдачу" за каждое неприятное слово, раздражающее, обижающее или, как кажется, унижающее действие.
  • Освободить пространство под кроватями, диванами, другими спальными местами и навести там идеальную чистоту.
  • Обновить, заменить, пополнить ассортимент имеющегося нижнего белья, подарить сексуальное белье близкому человеку.
  • Откровенно обсудить с партнером по сексу имеющиеся проблемы в этой сфере, посетить сексолога, сделать диагностику половой сферы, получить рекомендации по продлению активной сексуальной жизни, оздоровлению половых органов, излечению, профилактике половых инфекций.
  • Оказать помощь, поддержку родным и близким скрытно, не афишируя своего участия.
  • Исключить деловую активность, отложить, перенести рискованные мероприятия, избегать как перегрузок, так и самопотакания (в том числе в еде и питье), эгоистических устремлений, насильственных способов решения вопросов.
  • Отдать предпочтение спокойному отдыху в кругу семьи или душевно близких людей, поработать на приусадебном участке, совершить длительные пешие прогулки, обновить, отремонтировать что-нибудь своими руками.
  • Проявить высокую двигательную активность в виде длительных нагрузок в бассейне, выполнения аэробных комплексов, интенсивных занятий шейпингом, аэробикой, но поберечь поясницу от резких движений.
  • Сделать профилактику легочных заболеваний, воспалительных процесов горла, миндалин с помощью полосканий, физиотерапии, прогреваний.
  • Обратить внимание на профилактику и лечение верхних дыхательных путей.
  • Включить в рацион как можно больше соков, фруктов, овощных салатов, зелени, другую саттвическую (см. Путешествие за ПОНИМАНИЕМ, СПРАВОЧНИК) и "зарядную" пищу (см. ИТ-МАРКЕТ, Хорошая еда, Талкан).
  • Сделать общий тонизирующий массаж, массаж области седалищного нерва, провести разнообразные закаливающие процедуры, но избегать переохлаждения области таза поясницы.
  • Обратить внимание на сбалансированный рацион питания, его влияние на душевное состояние, сориентироваться на получение радости не только от еды.  
  • Сделать упражнения на раскрытие области грудной клетки, упражнения на увеличение гибкости позвоночника, особенно его грудного отдела (см. Отдых в ОБЩЕНИИ, All inclusive, тема "Поделись....для души").
  • Ознакомиться с тантрическими учениями, использовать сексуальные практики для углубления чувствительности, повышения осознанности.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
24 января 25 января 26 января 27 января 28 января 29 января