Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

22 марта 2011 г.

Вторник

18 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Марс, Плутон

Рекомендуется, но не настаивается:

  • Предпринять активные действия, начать самостоятельную работу по самосовершенствованию, кардинальному изменению себя в лучшую сторону, освободиться от надоевших привычек, стереотипов, установок, взглянуть на мир по-новому.
  • Помочь другу, брату, взрослому сыну (не афишируя своих действий) в карьере, бизнесе, обучении.
  • Снять накопившиеся напряжения через двигательную активность, посетить спортзал, бассейн, фитнесс-центр, с энтузиазмом увеличить нагрузки, превысить личные рекорды и достижения.
  • Отстоять справедливость при любых столкновениях, особенно с криминальными и полукриминальными структурами, с достоинством пообщаться с начальством, заявить родителям о своих правах.
  • Посетить хирурга, залечить ранее полученные травмы, пройти обследование, сделать томографию, узи, рентгенографию, ультразвуковую диагностику.
  • Решительно расстаться с хламом, устаревшими, отжившими "своё" вещами, предметами мебели, одеждой.
  • Привести в порядок кладовку, подвал, темную комнату, провести туда освещение, разложить все по полкам или преобразовать в рабочий кабинет, тренажерную комнату.
  • Рискнуть в деловой сфере, предпринять действия на грани фола, организовать рискованную финансовую операцию или позволить себе запредельную покупку.
  • Снять эмоциональное напряжение через катарсис, порыдать, постучать кулаками, потопать ногами, излить весь свой гнев - но вдали от постороних глаз, наедине с собой.
  • Пуститься в любовные приключения в режиме флирта, очаровать, соблазнить, вселить надежду, заняться безопасным сексом, проявить пыл, страсть, чувственность..
  • Купить систему сигнализации, камеру скрытого видеонаблюдения.
  • Совершить активные действия по покупке недвижимости, начать ремонт в квартире, заказать новую мебель.
  • Уделить внимание своему внешнему виду, начать или продолжить с энтузиазмом пить по утрам натощак стакан свежевыжатого апельсинового (мандаринового) сока, особенно тем, у кого есть проблемы с кожей, трещины на пятках и всем остальным, кто хочет хорошо выглядеть. 
  • Повысить бдительность и внимание на дорогах.
  • Проявить высокую двигательную активность в виде длительных нагрузок в бассейне, шейпинга, упражнений с отягощениями, бега.
  • Не перенапрягать зрение, ограничить общение с телевизором, компьютером.
  • Начать диету для прибавки в весе или, напротив, (склонным к полноте) ограничить рацион белково-овощной пищей с минимальным количеством соли и масла, включить в рацион как можно больше соков, фруктов, овощных салатов, зелени, другую саттвическую пищу (см. Путешествие за ПОНИМАНИЕМ, СПРАВОЧНИК), блюда из пророщенных зерен (см. ИТ-МАРКЕТ, Хорошая еда, Талкан).  
  • Сделать упражнения на развитие подвижности и разработку коленных суставов, активизации и омоложения органов брюшной полости (в том числе кишечника и мочевого пузыря), очень полезным будет кратковременное холодовое воздействие на организм.
  • Удачный день для тантрических практик, расширения чувственно-сексуального опыта с постоянным, проверенным партнером под мудрым руководством собственной интуиции (секс с супругом или супругой может быть запоминающимся), Кама-сутры или: Мантак Цзя ("Совершенствование мужской сексуальной энергии"); Мантак Цзя, Маниван Цзя ("Совершенствование женской сексуальной энергии") - даосские секреты.
  • Уделить время энергичным, интенсивным дыхательным практикам типа Динамической медитации (Ошо) или Бхастрика-пранаямы, очень кстати будет четвертое упражнение из Путешествия за БОДРОСТЬЮ, выполняемое мощно и с азартом.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
15 октября 16 октября 17 октября 18 октября 19 октября 20 октября