Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

20 марта 2011 г.

Воскресенье

15/16 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Солнце, Венера, Хирон

Рекомендуется, но не настаивается: 

  • Посвятить день творческому самовыражению, начать сочинять стихи, писать прозу, рисовать, заглянуть в раздел Путешествие в ТВОРЧЕСТВО.
  • Организовать на творчество детей как своих, так и любых попавшихся в поле зрения, устроить домашний театр, общую игру, совместное радостное изготовление чего-нибудь, просто  веселый бедлам, не нарушающий покой других.
  • Сходить на дискотеку, в танцевальный клуб, на творческий вечер, в театр, на концерт,  устроить совместный просмотр, прослушивание с последующим обсуждением.
  • Освободить себя от рутинных, приземленных занятий, поднять глаза к небу, послушать музыку, посмотреть на звезды, восхититься красотой и гармонией окружающего мира.
  • Признаться в любви, сказать теплые слова родному человеку, уделить внимание детям, щедро дарить себя далеким и близким.
  • Пригласить домой гостей, организовать званый вечер не с целью поесть-выпить, а с целью пообщаться, поговорить на общечеловеческие темы, о литературе, искусстве, приветствовать различные точки зрения, создать и поддерживать приподнятую возвышенную атмосферу.
  • В питании позволить себе практически все, но в очень умеренных количествах, гармоничных сочетаниях, с красивой сервировкой и в изысканных интерьерах.
  • Организовать поездку за город, тематическое путешествие по пригородным местам, игры на свежем воздухе, пешеходную прогулку в приятной компании.
  • Постепенно наращивать физические нагрузки по самочувствию, подойдут бег, плавание, упражнения с отягощениями.
  • Решиться на внушительный комплекс закаливающих процедур.
  • Провести однодневную чистку почек и мочевого пузыря (см. Путешествие за ПОНИМАНИЕМ, СПРАВОЧНИК, Диета), использовать сокотерапию и вообще последить за питанием (очень! высока верятность набрать лишний вес).
  • Посетить баню, сауну, произвести подпитку кожи микроэлементами, принять теплую ванну с травами (о ваннах см. Отдых в ОБЩЕНИИ, All inclusive, Поделись.... для тела), поставить локальные компрессы, использовать мази, растирания.
  • Обновить ассортимент применяемых масок и кремов с омолаживающим эффектом.
  • Поинтересоваться гомеопатическими препаратами, начать их применение, полезным будет траволечение.   
  • Сделать упражнения на раскрытие области грудной клетки, упражнения на увеличение гибкости позвоночника, особенно его грудного отдела (см. Отдых в ОБЩЕНИИ, All inclusive, тема "Поделись....для души").
  • Организовать дружное освоение практики по гармонизации работы обоих полушарий головного мозга, очень подходящим в этот день будет выполнение пятого упражнения из Путешествия за БОДРОСТЬЮ.

  • Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
15 октября 16 октября 17 октября 18 октября 19 октября 20 октября