Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

19 марта 2011 г.

Суббота

14 лунные сутки (полнолуние - 21:11)

Влиятельные на сегодня планеты – Сатурн, Меркурий, Прозерпина

Рекомендуется, но не настаивается:  

  • День пунктуальности, самодисциплины, строгости и требовательности по отношению к себе, своим слабостям и недостаткам.
  • Систематизировать свои мысли и размышления, обдумать перспективные пути личного профессионального развития, наметить способы интенсификации карьерного роста, продвижения по служебной лестнице или сменить место работы.
  • Сделать общую уборку в доме, навести порядок где только можно, особенно в кабинете (на рабочем, письменном столе), проверить работоспособность пультов ДУ, выставить точное время на всех часах, включая телефоны и таймеры.
  • Навестить старших родственников, проявить заботу, участие, организовать их быт, облегчить выполнение повседневных обязательных дел, сходить на кладбище.
  • Проявить практическую заботу и внимание по отношению к детям, купить им необходимые и полезные вещи, спортивные принадлежности в том числе.
  • Уточнить или распределить заново обязанности по дому, проконтролировать их исполнение, доходчиво вразумить сопротивляющихся.
  • Получить справку в государственном учреждении.
  • Сходить к директору учебного заведения, где учится ребёнок, выяснить, что мешает более успешному получению знаний.
  • Принять на работу студентов, назначить приятеля на ответственный пост, съездить в недалёкую командировку, распланировать будущие деловые поездки.
  • Почитать нужную литературу по профессиональной тематике, разобрать архивы и навести в бумагах порядок.
  • Отложить подписание важных бумаг и документов для более тщательного обдумывания, приостановить действие сомнительного договора, подготовить отчётную документацию, изучить новые предложения рынка, ограничить доступ к важным и/или конфиденциальным информационным ресурсам.
  • Провести на работе короткое совещание с интенсивным обменом мнениями, наметить стратегические пути развития бизнеса, фирмы, компании.
  • Подписать договор с телефонным оператором на корпоративное обслуживание, организовать на фирме курьерскую службу.
  • Провести с соседом на даче разграничивающую межу.
  • Реализовать физическую активность в игровых, соревновательных видах спорта, дополнить динамику выполнением упражнений на гибкость, сделать пробежку в спокойном ритме на дальнее расстояние (бег на месте дома тоже подойдет).
  • Сократить, ограничить употребление алкоголя, острой пищи, крепкого чая и кофе.
  • Выделить время для проведения активной профилактики или лечения язвы, гастрита, других заболеваний желудка.
  • Остерегаться травм, избегать ссор и конфликтов, проявить максимальную осторожность на дорогах.
  • Включить в распорядок дня любые водные, в том числе закаливающие, процедуры, лечение магнитной водой, посещение бани, сауны, влажные обертывания, кратковременный холодный душ, поплавать в удовольствие.
  • Сделать профессиональный успокаивающий массаж.   
  • Поработать с телом в медитативном режиме, сосредоточиться на ощущениях, использовать упражнения из Путешествия за БОДРОСТЬЮ, особенно те, которые синхронизируют движение и дыхание.
  • Поработать над повышением осознанности в процессе повседневной деятельности, то есть стремление единолично руководить, командовать, критиковать и направлять ход событий по своему усмотрению заменить осознанностью - внимательным заинтересованным наблюдением за происходящим с внутренней готовностью в любой момент действенно помочь и поучаствовать в ситуации с целью ее благополучного, мирного, дружелюбного, разумного и обоснованного разрешения.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
15 октября 16 октября 17 октября 18 октября 19 октября 20 октября