Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

28 октября 2010 г.

Четверг

20 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Юпитер, Луна

Рекомендуется, но не настаивается:  

  • Расширить сферу своего влияния в доме, в кругу семьи, среди родственников, поговорить с детьми о получении или продолжении высшего образования, о профессиональном росте, карьерном продвижении.
  • Познакомиться с культурой другой страны, почитать, посмотреть видео, полистать альбомы, заинтересовать детей, помочь сделать задание по зарубежной географии. 
  • Пригласить в дом уважаемых, состоятельных людей с целью расширения областей  взаимного интереса, установления контактов "семьями", включая детей.
  • Организовать у себя дома вечеринку с беседой на философско-религиозные темы, посмотреть соответствующий фильм, подумать о вечных вопросах бытия.
  • Увлечь своими идеями и превратить в единомышленников своих домашних, сплотить семью вокруг реализации разумных радужных перспектив.
  • Купить в дом какую-нибудь крупную вещь, расширить полезную площадь кухни, спальни, выделить деньги на закупку продуктов питания, съездить в гипермаркет, найти и нанять людей для облегчения ведения домашнего хозяйства.
  • Вывести домашних в "свет", сходить с детьми на культурно-развлекательное мероприятие, записать детей в кружки и группы, организовать детскую вечеринку.
  • Создать в доме атмосферу доброжелательности, терпимости, взаимопонимания, определиться со стратегическими целями семьи, перспективами для детей, обсудить варианты развития и роста детей, как духовных личностей.
  • Проявить высокую двигательную активность в виде  длительных нагрузок в бассейне, выполнения аэробных комплексов, интенсивных занятий шейпингом, аэробикой, но поберечь поясницу от резких движений.
  • Сделать профилактику легочных заболеваний, воспалительных процесов горла, миндалин с помощью полосканий, физиотерапии, прогреваний.
  • Обратить внимание на профилактику и лечение верхних дыхательных путей.
  • Включить в рацион как можно больше соков, фруктов, овощных салатов, зелени, другую саттвическую (см. Путешествие за ПОНИМАНИЕМ, СПРАВОЧНИК) и "зарядную" пищу  (см. ИТ-МАРКЕТ, Хорошая еда, Талкан).
  • Сделать общий тонизирующий массаж, массаж области седалищного нерва, провести разнообразные закаливающие процедуры, но избегать переохлаждения области таза поясницы.
  • Обратить внимание на сбалансированный рацион питания, его влияние на душевное состояние, сориентироваться на получение радости не только от еды. 
  • Уделить время высвобождению эмоциональных блоков и зажимов, детских фрустраций (просто вспомнить детские обиды, рассмотреть их внимательно и понять, что детство прошло, на дворе другая возрастная категория и хранить эти обиды глупо - место занимают, а толку ноль, так что вполне можно отпустить).
  • Выразить творческий потенциал в разнообразных активных практиках, через позитивную динамику в спонтанном режиме и с удовольствием отдаться процессу во славу лучшего в себе, уделить время самоуглублению, общению с Божественным.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
20 января 21 января 22 января 23 января 24 января 25 января