Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

16 октября 2010 г.

Суббота

8/9 лунные сутки

Влиятельные на сегодня планеты – Сатурн, Уран

Рекомендуется, но не настаивается:  

  • Организовать по-новому, более дальновидно и разумно выполнение привычных домашних дел, привлечь к стратегическому планированию детей, на личном примере продемонстрировать пользу своевременных действий, без задержек, но и без суетливой спешки.
  • Сходить с детьми в планетарий, порассуждать о космических исследованиях, будущем человечества, пообщаться с детьми неформально, удивить их широтой своего кругозора и глубиной знаний.
  • Строго придерживаться выбранного ритма в питании, составить и  начать придерживаться режима чередования труда и отдыха, распорядка дня.
  • Проявить великодушие по отношению к старшим родственникам, помириться  или сделать более  разумными взаимоотношения с родителями.
  • Предоставить детям чуть большую свободу, обращая их внимание на последствия поступков, разъяснить связь между причиной и следствием, действием и поощрением.
  • Собрать у себя дома нетрадиционную компанию, пригласить необычного человека, посмотреть фантастический фильм, заняться интеллектуальными играми, головоломками, кроссвордами, поиграть в преферанс.
  • Вызвать электрика, обновить освещение, установить галогеновые, неоновые светильники, обновить, освежить потолки, доделать крышу, убраться на чердаке, обустроить мансарду.
  • Распланировать стратегию личного развития на длительный период, выделяя при этом ключевые моменты, составить план общего оздоровления и начать его выполнять.
  • Освоить приготовление нового блюда, приготовить что-нибудь необычное в неожиданной сервировке, заказать "на-дом" что-нибудь экзотическое.
  • Позволить себе эксперимент в повседневной жизни в широком диапазоне от одежды до секса, сделать экстравагантную прическу, приобрести неожиданный аксессуар или деталь интерьера.
  • Застраховать недвижимость, ценности, автомобиль.
  • Сделать вклад в новом банке, купить акции инвестиционной компании, отложить деньги на непредвиденные расходы.
  • Выполнить физические упражнения в умеренном варианте, упражнения с акцентом на плечи и руки, упражнения для грудного отдела (см. Отдых в ОБЩЕНИИ, All inclusive, тема "Поделись....для души") и всего позвоночника в целом, для повышения подвижности коленных суставов (см. Путешествие за БОДРОСТЬЮ), побегать трусцой (и подольше). 
  • Использовать сауну, парную, горячую ванну для общего прогревания тела, выведения шлаков и токсинов.
  • Исключить погрешности в питании, уменьшить количество белковой и жирной пищи, включить побольше овощей, фруктов, каш из цельного зерна, начать вести здоровый образ жизни, освоить здоровое питание.
  • Начать цикл похудания или провести этот день на фруктах и кефире.
  • Попить травяные лекарственные настои, принять сосудорасширяющие средства. 
  • Устроить активную (не менее получаса) танцевальную импровизацию, спонтанные движения под музыку, тряску (Кундалини), суфийское кружение.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните в Отдых в ОБЩЕНИИ (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Путешествие за ПОНИМАНИЕМ (СПРАВОЧНИК).
25 января 26 января 27 января 28 января 29 января 30 января