Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

22 июля 2008 г.

Вторник

18/19 лунные сутки

      Влиятельные на сегодня планеты – Марс, Нептун, Юпитер

    Рекомендуется, но не настаивается:

      
  • Начать осуществление своей заветной мечты, предпринять решительные шаги в каком-нибудь "повисшем", "застрявшем", но требующем реализации деле.
  • Отправиться на активную пешую прогулку, побывать на природе, в Ботаническом саду, на берегу реки, пруда, моря, океана, пробежаться по берегу.
  • Купить кондиционер, сплит-систему, увлажнитель воздуха, домашний декоративный фонтан, аквариум, почистить, вымыть, отремонтировать, привести в порядок имеющиеся, начать строительство бассейна, бани, сауны, подведение водопровода к загородному дому, бурение скважины.
  • Отремонтировать, привести в порядок как можно больше единиц сантехники, краны, вентили, смесители, почистить сливы, стоки, купить/поставить фильтры, очистители воды, приспособления для улучшения свойств питьевой воды и ее структурирования.
  • Протянуть руку помощи другу, приятелю, выслушать, посочувствовать, вдохнуть жизнь в слабо развивающееся, но благородное дело, наполнить своей энергией и энтузиазмом.
  • Посетить любое мероприятие, связанное с музыкой, музыкальным восприятием, воспитанием хорошего музыкального вкуса, знакомством с признанными музыкальными шедеврами. 
  • Заменить медикаментозные средства оздоровления на естественные, исключить применение химических препаратов, освоить самомассаж, начать практику самостоятельного оздоровления.
  • Посетить аквапарк, бассейн, баню, сауну для удовольствия и оздоровления, освоить правильные приемы пребывания в парной, в том числе массаж веником.
  • Проявить великодущие, сострадание, посетить больного, оказать действенную конкретную помощь престарелым, неимущим, инвалидам, детям-сиротам.
  • Сходить к окулисту, заказать, поменять очки, линзы, купить массажер для глаз, установить на компьютере программу для снятия напряжения и зрительной релаксации.
  • Бросить пить.
  • Посетить косметолога, парикмахера, стилиста, имидж-мейкера.
  • Повысить бдительность и внимание на дорогах.
  • Сориентироваться на продолжительные комплексы силовых динамических упражнений, не забыть про поддержание гибкости тела с помощью асан Хатха-Йоги, растяжек.
  • Вооружиться диетами для прибавки в весе людям худощавого телосложения и сдержать аппетит тем, кто контролирует массу тела, начать курс коррекции веса, практику раздельного питания.
  • Заметить наличие поясничной области, обрадовать ее физиотерапевтическими процедурами, прогревающими компрессами, наложить компрессы с отварами трав (для любителей - с уриной) на отечные области.
  • Обратить внимание на ягодицы, копчиковую зону, сделать укрепляющие упражнения, массаж области седалищного нерва.
  • Посетить парикмахера, колсметолога, использовать маски и кремы с омолаживающим эффектом, сделать тонизирующий массаж, общие омолаживающие процедуры.
  • Сходить в сауну, русскую баню с компанией, поддерживающей здоровый образ жизни, очень полезным будет завершающее холодовое воздействие на организм.
  • Сбросить накопившееся напряжение через интенсивные телодвижения, например, посредством избиения подушки или другим динамичным и неопасным для окружающих методом. 
  • Начать или активно продолжить практику самоуглубления, общения с Божественным, в том числе и через движение в виде энергичных ритмичных захватывающих экстатичных танцев, очень полезными могут быть активные дыхательные практики.


    Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните на Форум (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Библиотеку (СПРАВОЧНИК).
22 ноября 23 ноября 24 ноября 25 ноября 26 ноября 27 ноября