Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

17 июля 2007 г.

 

Вторник

 

2/3 лунные сутки

 

Влиятельные на сегодня планеты – Марс, Солнце, Меркурий, Прозерпина

 

 

Рекомендуется, но не настаивается:

 

  • Начать новую жизнь.
  • Встать пораньше, сделать обязательную зарядку и все утренние процедуры, завершить скромным завтраком, а затем переделать мелкие дела, которые делать не хочется, но надо.
  • Обратиться к начальству, задать вопросы, на  которые раньше не хватало духу, попросить прибавку к оплате, озвучить свои притязания, заявить о своих профессиональных  желаниях, амбициях, предложить свою кандидатуру на руководящую позицию.
  • Поискать курсы вождения, оплатить или начать обучение, сдать экзамены на права, получить удостоверение, пройти тех.обслуживание, устранить мелкие неполадки в автомобиле, почистить карбюратор, навести порядок в гараже.
  • Провести ударную акцию по наведению идеальной чистоты и порядка дома, на работе, обновить профессиональные принадлежности, инструменты, спецодежду, технику.
  • Проанализировать рабочую ситуацию, выработать тактические ходы, провести короткое совещание, активный обмен мнениями.
  • Совершить запланированные короткие поездки, проявить расчетливость и бережливость, сделать некрупные, но в высшей степени практичные покупки.
  • Предпринять конкретные действия по повышению квалификации, заняться самообразованием, расширением знаний по специальности, приобретением смежной специальности, принять участие в профессиональном конкурсе, тестировании, собеседовании. кастинге.
  • Заняться новым интересным делом для души, чем-нибудь рукотворным, требующим ловкости и сноровки.
  • Принять участие в спортивном соревновании, поиграть в активные игры (футбол, волейбол, баскетбол), покататься на роликах, скейте, велосипеде, побегать, попрыгать.
  • Бросить пить, курить, объедаться, лениться.
  • Начать регулярно делать - утреннюю зарядку, обливаться, бегать, отжиматься, ходить в спортзал, фитнесс-центр....
  • Проявить высокую двигательную активность, включить упражнения с отягощениями, плавание, бег, шейпинг.
  • Посетить стоматолога, залечить мелочи, исправить косметические дефекты.
  • Уделить время дерматологическим процедурам с использованием масок и кремов с омолаживающим эффектом.
  • Использовать этот день для прибавки в весе, укрепления мышечного корсета.
  • Провести водные процедуры с общим прогревом организма, очищение носовых и гайморовых пазух от слизи, очищение горла и гланд, используя отвары трав и выполнение Симхасаны (позы "льва"), начать методичное и последовательное лечение ринита, синусита, особенно хронических.
  • Начать курс приема витаминных препаратов, ежедневный прием чайной ложки лимонного сока с медом натощак, курс закаливающих процедур, обливание ног холодной водой. 
  • Получить удовольствие от энергичных ритмичных танцев, упражнений, выполняемых под четкий ритм с акцентом на дыхание (см.Звуковой практикум).

Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните на Форум (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Библиотеку (СПРАВОЧНИК)7

21 октября 22 октября 23 октября 24 октября 25 октября 26 октября