Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

        3 июля 2007 г.

  

     Вторник     

     

    17/18 лунные сутки

     

    Влиятельные на сегодня планеты – Марс, Уран, Сатурн

     

     

    Рекомендуется, но не настаивается:

     

  • Начать новое рискованное дело.
  • Рискнуть выяснить не удовлетворяющие отношения с другом (друзьями) аргументированно и спокойно.
  • Решиться на прямой и откровенный, давно назревший разговор с коллегами, отстоять свои права, настоять на своем, но разумно,  без эмоций.
  • Собрать команду преданных людей, на которых можно положиться, или просто встретиться со старыми друзьями.
  • Сломать старый дом, освободив площадку для нового.
  • Резко поменять направление деятельности, уйти с работы, взяться за новое оригинальное дело. 
  • Начать воплощать давно родившуюся нетривиальную идею.
  • Обновить на компьютере антивирусную программу.
  • Принять участие в экстремальных состязаниях, любых действиях с выбросом адреналина.
  • Освободиться от хлама, устаревших, давно не используемых вещей, почистить содержимое компьютера.
  • Расширить рамки личной свободы как на работе, так и дома, устранив обременяющие обязанности.
  • Отдать долги или забыть о них. 
  • Сходить в кино на боевик.
  • Выполнить работу, требующую значительных физических и/или интеллектуальных усилий.
  • Проявить высокую двигательную активность в виде длительных нагрузок в бассейне, шейпинга, упражнений с отягощениями, бега.
  • Не перенапрягать зрение, ограничить общение с телевизором, компьютером, позаботиться о том же для детей.
  • Начать диету для прибавки в весе или, напротив, (склонным к полноте) ограничить рацион белково-овощной пищей с минимальным количеством соли и масла, включить в рацион как можно больше соков, фруктов, овощных салатов, зелени, другую саттвическую пищу (см.Библиотека, СПРАВОЧНИК), блюда из пророщенных зерен (см.Избранное, Попутчики, Талкан).
  • Сделать упражнения на развитие подвижности и разработку коленных суставов, активизации и омоложения органов брюшной полости (в том числе кишечника и мочевого пузыря).
  • Сходить в сауну, русскую баню с компанией, поддерживающей здоровый образ жизни, очень полезным будет завершающее холодовое воздействие на организм.
  • Уделить время выполнению второго и четвертого упражнений из Звукового практикума и упражнению для грудного отдела позвоночника (см.Форум, All inclusive, тема "Поделись... для души").
  • Великолепный день для тантрических практик, расширения чувственно-сексуального опыта с постоянным, проверенным партнером под мудрым руководством собственной интуиции (секс с супругом или супругой может быть запоминающимся), Кама-сутры или: Мантак Цзя ("Совершенствование мужской сексуальной энергии"); Мантак Цзя, Маниван Цзя ("Совершенствование женской сексуальной энергии") - даосские секреты.
  • Отказаться от курения, сделать дыхательную гимнастику, бхастрика-пранаяму, освоить новую активную дыхательную практику, начать регулярное выполнение надежной практики по работе с сознанием, поработать с вестибулярным аппаратом.

Если нужны дополнения и разъяснения по данным рекомендациям, загляните на Форум (раздел D-клуб, тема "Вопросы для СПРАВОЧНИКА") и в Библиотеку (СПРАВОЧНИК).

     

    11 декабря 12 декабря 13 декабря 14 декабря 15 декабря 16 декабря