Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

24 февраля 2007 г.

 

Суббота

 

7 лунные сутки

 

Влиятельные на сегодня планеты – Сатурн, Уран, Меркурий

 

 

Рекомендуется, но не настаивается:

 

  • Распланировать командировку
  • Провести с соседом на даче разграничивающую межу
  • Сходить к директору школы
  • Систематизировать свои мысли и размышления
  • Провести на работе пятиминутку
  • Отдать сына-подростка в учебное заведение со строгой дисциплиной.
  • Принять на работу студентов
  • Назначить приятеля на ответственный пост
  • Подписать договор с телефонным оператором на корпоративное обслуживание
  • Съездить в недалёкую деловую командировку
  • Почитать нужную литературу для работы
  • Сменить место работы
  • Организовать на работе курьерскую службу
  • Разобрать архивы и навести в бумагах порядок
  • Изучить новые предложения рынка
  • Ограничить несанкционированный доступ к информационным ресурсам
  • Организовать выпуск периодического печатного издания
  • Подготовить отчёт
  • Уменьшить физические нагрузки, проявить умеренную физическую активность, снизить нагрузку на плечи и руки, сориентироваться на гимнастику цигун,  позаниматься на велотренажере, сделать пробежку, упражнения на гибкость, асаны Хатха-Йоги.
  • Облегчить рацион, уменьшить или исключить употребление белковой, острой и жирной пищи, включить максимально количество овощей и фруктов, не допускать погрешностей в питании, в целом позаботиться о выдержанном рационе.
  • Провести день в режиме "без излишеств", снизить дозу принимаемых лекарственных препаратов и тонизирующих напитков (они действуют интенсивнее, чем обычно).
  • Остерегаться травм и конфликтов.
  • Принять ванну с травами с целью получения оздоровительного и релаксационного эффекта, сделать успокаивающий массаж, не перегружать нервную систему.
  • Обратить внимание на состояние сердечно-сосудистой системы, поддержать ее приемом травяных настоев и сборов, проведением физиотерапевтических процедур.
  • Сориентироваться на размеренные дыхательные практики, выполняемые в спокойной динамике.
19 августа 20 августа 21 августа 22 августа 23 августа 24 августа