Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

12 февраля 2007 г.

 

Понедельник

 

24 лунные сутки

 

Влиятельные на сегодня планеты – Луна, Юпитер, Нептун

 

 

Рекомендуется, но не настаивается:

 

  • Расширить свои обязанности, полномочия по отношению к семье, дому, старшим родственникам, родителям, детям, взять на сабя дополнительную нагрузку по выполнению домашней работы, почувствовать ответственность за домашнюю атмосферу, семейный микроклимат.
  • Проявить интерес к изучению детьми иностранного языка, позаниматься с ними, помочь сделать домашнее задание, записать на курсы, нанять репетитора, организовать домашний просмотр, чтение книг на иностранном языке, обсудить варианты получения высшего образования.
  • Привлечь детей к решению общесемейных вопросов, наделить их бОльшим влиянием на принятие решений с одновременным воспитанием чувства ответственности за собственные поступки и действия, за личный вклад в стабильность и благосостояние семьи.
  • Обсудить в семейном кругу зарубежную поездку, отпуск, путешествие, наметить маршрут, определиться со сроками и бюджетом.
  • Обратить внимание на собственное владение иностранным языком, пополнить лексический запас, ввести в домашний обиход пятиминутку общения на иностранном языке.
  • Пригласить в дом старших, состоятельных родственников с целью расширения областей  взаимодействия, установления деловых контактов, активизации родственного общения с учетом перспектив профессиональной реализации детей, возможного создания семейного бизнеса.  
  • Организовать у себя дома вечеринку с беседой на философско-религиозные темы, посмотреть соответствующий фильм, подумать о вечных вопросах бытия.
  • Увлечь своими идеями и превратить в единомышленников своих домашних, сплотить семью вокруг реализации разумных радужных перспектив.
  • Купить в дом какую-нибудь крупную вещь, расширить полезную площадь кухни, гостиной за счет освобождения от громоздких или малофункциональных вещей (например, заменить телевизор на более тонкий, отдельные приспособления бытовой техники на многофункциональный агрегат и т.д.)  
  • Создать в доме атмосферу доброжелательности, терпимости, взаимопонимания, определиться со стратегическими целями семьи, перспективами для детей, обсудить варианты развития и роста детей, как духовных личностей.
  • Не перенапрягать зрение, ограничить общение с телевизором, компьютером, позаботиться о том же для детей.
  • Проявить умеренную двигательную активность, но в длительном временном интервале, включить упражнения для активизации кровообращения ног, комплексы Хатха-Йоги, совершить длительные пешие прогулки.
  • Провести любой вид комплексного очищения организма, обратить внимание на выведение солей из организма, предпочтительна бессолевая диета и мероприятия по профилактике остеохондроза.  
  • Избегать ссор и конфликтов.
  • Попробовать фитотерапию, в том числе наружную (ванночки, промывания, полоскания).
  • Заменить сидячий образ жизни (хотя бы только в этот день) на подвижный, активный, легкий "на подъем" - вдруг понравится?.
  • Отнестись внимательнейшим образом к вопросу питания, очень высока вероятность набрать лишний вес, который будет крайне трудно потом снизить, составить рацион преимущественно из рыбы и овощей с минимальным количеством масла. 
  • Включить в распорядок дня дыхательные практики, в том числе те, которые можно выполнять в ходе повседневных дел и занятий.
  • Уделить время проверенным, хорошо освоенным техникам расширения сознания, в том числе с использованием сердечного центра и тратака на удаленный объект.
19 августа 20 августа 21 августа 22 августа 23 августа 24 августа