Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

7 февраля 2007 г.

 

Среда

 

19/20 лунные сутки

 

Влиятельные на сегодня планеты – Меркурий, Венера, Хирон

 

 

Рекомендуется, но не настаивается:

 

  • Провести день в гармоничном, уравновешенном, сбалансированном состоянии, активно-инициативную деятельность дополнять деятельностью размеренной и спокойной, чередовать работу с кратковременным отдыхом.
  • Наладить плодотворное внутреннее взаимодействие ментальной и чувственно-эмоциональной деятельности, проще говоря, пусть ум с чувствами договорятся и не ссорятся, а тянут одну упряжку на благо хозяина.
  • Разобрать корреспонденцию, бумаги, документы, записки, рассортировать, разложить по папкам, разделам, подразделам, организовать или усовершенствовать каталоги как реальные, так и  в компьютере.
  • Оказать посильную помощь брату, сестре, соседям, ближайшим родственникам, пообщаться с ними, выслушать, сгладить резкости, унять суету и раздражительность, охладить нервозность и взаимные претензии.
  • Встретиться с деловыми партнерами, устранить напряженность, непонимание в отношениях, определиться с обоюдными возможностями, сбалансировать интересы, предпринять конкретные шаги к сближению позиций.
  • Навести порядок в семейных финансах, подсчитать наличность, распланировать, уточнить расходы на ближайший период, уравновесить расходы на насущные нужды и расходы на удовольствия, расходы на личные и расходы на общесемейные потребности.
  • Сходить в театр, на концерт, закрытую вечеринку, посетить музей, послушать экскурсовода, познавательную лекцию, принять участие в диспуте, обмене мнениями.
  • Купить телефон (мобильный, стационарный), провести  интернет, подключиться к кабельному, спутниковому телевидению, абонировать ящик на почте, подписаться на газеты, журналы, написать и отправить письма, телеграммы, сообщения.
  • Походить по магазинам, в том числе букинистическим, антикварным, дизайнерским салонам, выставкам-продажам.
  • Купить, заменить письменные принадлежности, письменный стол, оборудовать кабинет, библиотеку, изменить внешний вид гостиной за счет небольших, но стильных дополнений, почистить ювелирные украшения и декоративные детали интерьера,
  • Совершить все необходимые недалекие поездки, купить проездные документы, заправить автомобиль, оплатить телефоны, интернет, другие виды связи, оформить пластиковые, кредитные карты, снять деньги на ближайшие расходы.
  • Отнестись внимательно к случайным разговорам, случайным попутчикам, незапланированным контактам, к связям и информации, полученной таким образом.
  • Почитать профессиональную литературу, ознакомиться с периодикой, поинтересоваться новыми литературными веяниями, почитать роман, любимые стихи.
  • Проявить высокую двигательную активность в виде длительной нагрузки в бассейне, на велотренажере, выполнить аэробные упражнения, но без резких движений и чрезмерных нагрузок в области поясницы.
  • Включить в рацион как можно больше соков, фруктов, овощных салатов, зелени.
  • Принять меры по профилактике и лечению легочных заболеваний, по предупреждению заболеваний горла и миндалин, пополоскать горло, сделать физиотерапию, прогревание.
  • Выполнить упражнения для укрепления ягодичных мышц, увеличения подвижности тазобедренных суставов.
  • Сделать общий тонизирующий массаж, массаж области седалищного нерва, провести разнообразные закаливающие процедуры.  
  • Начать или продолжить уравновешивание активности правого и левого полушарий головного мозга (см.Игры, Иллюзии, Эффект Струпа)
  • Уделить как можно больше времени (желательно вечером, перед сном) спокойным, гармонизирующим дыхательным практикам либо дыханию в ритм спокойных шагов (можно дома пошагать на месте).
19 августа 20 августа 21 августа 22 августа 23 августа 24 августа