Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Путешествие в БУДУЩЕЕ / Ежедневник / Сегодня 

Рекомендации дня

4 февраля 2007 г.

 

Воскресенье 

 

16/17 лунные сутки

 

 

Влиятельные на сегодня планеты – Солнце, Меркурий, Прозерпина 

 

 

Рекомендуется, но не настаивается:

 

  • Провести день в разумных, полезных, практичных удовольствиях, заняться любимым делом, рукодельем в творческом режиме, помастерить что-то в радость, продемонстрировать и научить детей практическим приемам, навыкам, с энтузиазмом поработать руками и головой.  
  • Отдохнуть вместе с родственниками, детьми, превратить отдых в познавательное мероприятие, освоить создание, производство собственными силами чего-нибудь полезного для дома, для хозяйства, для себя лично.
  • Нанять рабочих для ремонта или проводки освещения.
  • Почитать, изучить инструкции, технические описания бытовой техники, фото-, видео-, аудиоаппаратуры, мобильного телефона, других используемых технических устройств.
  • На основе полученной информации усовершенствовать, оптимизировать работу имеющейся бытовой и профессиональной  техники, освоить не замеченные ранее полезные функции, сделать применение сложных  технических устройств более удобным и легким.
  • Отметить встречу с сослуживцами.
  • Отдохнуть с пользой для здоровья.
  • Поиграть с детьми, всей семьей в интеллектуальную игру, где требуются внимательность, собранность и дисциплина.
  • Посетить стоматолога по поводу профилактики, лечения или протезирования.
  • Проявить высокую двигательную активность в виде длительных нагрузок в бассейне, аэробных нагрузок, шейпинга, упражнений с отягощениями, бега.
  • Выполнить упражнения на развитие подвижности коленных суставов, упражнения для активизации деятельности органов брюшной полости (в том числе кишечника и мочевого пузыря).
  • Посетить баню, сауну, произвести подпитку кожи микроэлементами, принять теплую ванну с травами (о ваннах см.Форум, All inclusive, Поделись.... для тела), поставить локальные компрессы, использовать мази, растирания.
  • Поэкспериментировать с применением масок и кремов с омолаживающим эффектом
  • Привнести новое в занятия сексом с мужем/женой, расширить набор используемых приемов, увеличить глубину и разнообразие получаемых ощущений.
  • Организовать дружное освоение практики по гармонизации работы обоих полушарий мозга (см.Академия дилетантов, Школа движения и ритма).
  • Сделать упражнения на развитие гибкости и ловкости пальцев, кистей рук, массаж пальцев, кистей рук, использовать технику су-джок (для рук).
  • Попробовать медитацию "танец рук" (в положении "сидя") под любимые, берущие за душу мелодии.
15 декабря 16 декабря 17 декабря 18 декабря 19 декабря 20 декабря