Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Отдых от УМА / Тесты / Что сделает вас счастливее? / РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА 

РЕЗУЛЬТАТЫ ТЕСТА

  

 

Профиль А

Оптимист

Аромат свежей выпечки, луч солнца в окне, сумочка, идеально сочетающаяся с шарфиком... От вашего внимательного взгляда не ускользнет ни одно проявление гармонии и красоты. Вы умеете обнаружить экстраординарное в самых обычных вещах. Любопытство, терпеливость, скромность - эти особенности характера дают вам преимущество ежедневно замечать и восторгаться тем, что французы называют "les petits riens" (дословно - "небольшие мелочи"). Ваша задача - использовать эту способность, почаще напоминая себе о том, что нужно жить настоящим моментом, не отравлять текущую ситуацию размышлениями о возможных проблемах. Для этого старайтесь уходить от стрессовых ситуаций, а также от какого бы то ни было давления. Кроме того, необходимо прекратить постоянно сомневаться. Главная ошибка в том, что вы слишком много слушаете других и редко прислушиваетесь к себе. Вы склонны восхищаться другими и словно совсем не замечаете собственные достоинства. Такая неуверенность в себе часто родом из детства, когда вы находились под давлением слишком авторитарных или требовательных взрослых и не смогли развить нужный уровень уверенности в себе. Однако, сейчас самое время приложить все усилия, чтобы вырастить в себе самоуважение, поднять свою самооценку. Каждый раз, когда это возможно, останавливайтесь, концентрируйтесь на своих чувствах, не стесняйтесь получать удовольствие от маленьких радостей без оглядки на мнение других. Будьте собой, гордитесь, что вы - это вы.

 

 

Профиль Б

Любитель искусства

Виртуозность Моцарта, гуманизм Матисса, глубина Достоевского. Искусство вас всегда восхищает и его вам всегда мало... Окружающие часто не понимают, почему вы испытываете такие эмоции и такое воодушевление, слушая музыкальное произведение, рассматривая картину, скульптуру, наблюдая за танцем. А дело все в том, что природа одарила вас повышенной чувствительностью, способностью понимать искусство сердцем, оказаться на одной волне с автором. Эта удивительная способность, позволяет вам получить заряд энергии, ощутить тонкие, интимные переживания. Это объясняет ту притягательность, которое имеет для вас искусство. Для того чтобы чувствовать себя счастливее, вы должны наполнить каждый свой день соприкосновением с искусством. Чаще посещайте выставки и концерты. Постарайтесь найти способ проявить себя через творчество. Музыка, фотография, живопись, скульптура, видео, вокал, танец и лицедейство - выбор огромен. Не бойтесь потратить время напрасно, творите, не задумываясь об оценке окружающих. Сконцентрируйтесь на самовыражении - это позволит вам не только получить удовлетворение, но и внести в жизнь недостающую гармонию, а значит почувствовать себя счастливее.

 

 

Профиль В

Эколог

Все тревоги и волнения отступают, когда у вас появляется шанс соединиться с природой. Вы из тех людей, которые могут получать удовольствие, не только вдыхая ароматы утреннего леса, но и наблюдая за разгулявшейся стихией. Соприкасаясь с ней, вы переживаете ощущение подлинности, восторг от хрупкости, уникальности и парадоксальности всего живого. Природа наполняет вас энергией, успокаивает, дает ощущение безопасности и гармонии. А раз это так, то ваша задача как можно чаще давать себе возможность слияния с природой. Для этого вовсе не обязательно отправляться на месяц в Гималаи или путешествовать с рюкзаком за плечами по сибирской тайге. Иногда достаточно обхватить руками дерево в парке или выйти из дома на полчаса раньше, чтобы услышать утреннюю перекличку птиц в городском сквере. Устройте дома зимний сад, вырастите на подоконнике зелень для салата, чаще ласкайте домашних любимцев и, безусловно, смените душный спортивный зал на утренние пробежки. Возьмите за правило ежедневно посвящать 10-15 минут созерцанию природы, отключив на это время все мысли в голове. И пусть это будут воробьи, купающиеся в луже, или резвящиеся на прогулке щенки - вы получите дозу " своего" удовольствия, а значит, сможете почувствовать себя счастливее.

 

Профиль Г

Гуманист

В центре вашего мироздания находится человек. Вам по душе идеи гуманизма, утверждающего ценность каждого как личности, его право на свободу, счастье, развитие, проявление своих способностей. Вы стремитесь сделать этот мир лучше, делая добро другим людям. Дополнительный источник счастья для вас - общение с другими людьми и помощь им. Вы очень чувствительны к несправедливости. Для вас важно ощущать себя нужным людям, и вы получаете удовлетворение, когда видите, что вам удалось кому-то помочь, кого-то поддержать, кому-то вовремя сказать доброе слово. Внутри вас заложена инстинктивная потребность проявлять участие и заботу. Однако в силу разных социальных условностей вы не всегда ее удовлетворяете. Иногда из-за нехватки времени, иногда из-за страха показаться смешным. Подавляя в себе эту потребность, вы лишаете себя возможности получить удовольствие. Прислушайтесь к своим к своим желаниям, чаще поступайте так, как вам подсказывает сердце, а не рассудок. Начните действовать согласно своим целям, иначе вы рискуете продолжать только лишь восторгаться идеями гуманизма, так и не переходя к действиям. Попробуйте принять ценности, которыми вы восхищаетесь, и жить в гармонии с ними.