Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Отдых в ОБЩЕНИИ / Форум / Ротонда / Архив 2006-2008 / Архив за 2006 год / Занятие от 6.07.06 

Занятие от 6.07.06

RE: Занятие от 6.07.06 [2006-07-07][zvezda]
Расслабляющее, снимающее напряжение и собирающее тебя по частям движение - это так здорово. И особенно, когда чувствуешь каждую часть тела (и пятку, и локоть) отдельно, и в тоже время в едином целом. Удивлена новым ощущениям при движении с закрытыми глазами. Ранее у меня достаточно часто возникало ощущение, что-то типа мансардной крыши перео мной. Хотелось как-то голову втянуть, чтобы избежать столкновения. На каком-то глубинном уровне эти ощущуения возникали. А на этом занятии этого НЕ БЫЛО! Это было внове и очень приятно! Были, правда, другие боязни. Движение не было свободным и расслабленным. Но меня удивило и обрадовало именно то, о чём написала. А ещё я очень люблю завершающие занятия упражнения с дыханием и тратак. Спокойно и ровно становится на душе и стихает суетливость мыслей.
RE: Занятие от 6.07.06 [2006-07-08][ХОХО]
Приятно было заниматься после отдыха, да еще в новом помещении. Тело с
радостью двигалось выполняя заданные упражнения! Но когда была
возможность творчества и самореализации, сработал тормозззз. Очень
разные ощущения от движения с закрытыми глазами, хочется попробовать
еще раз!!!
RE: Занятие от 6.07.06 [2006-07-10][Legenda]
Когда глаза закрыты и при движении думаешь о столкновениях,тут же натыкаешься.Но стоит забыть, и все куда-то пропадают.Чувствуешь,что рядом кто-то есть, но не сталкиваешься.Классная музыка!Тело ее слушает,руки распахиваются.Потрясающее ощущение.Особенно в последний момент, когда можно сидеть,стоять или двигаться по выбору.Стоять невозможно!
RE: Занятие от 6.07.06 [2006-07-11][Legenda]
Меня в этот раз почему-то не впечатлила визуализация.Может из-за того что первый раз был очень ярким.
Увы меня не будет с вами 2 четверга.Но душой и мыслями в святой час буду рядом!

Ваш комментарий на тему "Занятие от 6.07.06":

Ваше имя:

Ваш e-mail:

Название:


Комментарий*

If you have trouble reading the code, click on the code itself to generate a new random code.
Случайный код: