Думай хорошо...

 

 

                     

                                            И будет Х-О-Р-О-Ш-О!

Отдых в ОБЩЕНИИ / Форум / All inclusive / Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? 

Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти?

Комментарии от 1 до 10 (всего 17)
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-19][ОЗ]
У меня два рецепта. Один общий, другой конкретный. Общий рецепт универсален, подходит практически всем, независимо от конституции, типа телосложения ("яблоко", "груша") и индивидуальных особенностей, очень простой, но практически не реализуем. Девиз такой: больше спать, меньше есть. В жизни происходит с точностью до наоборот. Смешно. Конкретный рецепт касается воды. Чтобы хорошо не только выглядеть, но и чувствовать себя в доме должна быть очень хорошая вода для питья и приготовления пищи. Из-под крана вода - это исключительно в технических целях (стирка, мытье посуды, уборка, мытье тел и т.д.). Для потребления внутрь обязательно использовать очень чистую и "живую" воду, т.е. бутилированную (сейчас легко заказать на дом) и исправленную (магнитные воронки, серебряные стержни, пирамиды,...., чего только нет). Структурированная вода - это еще и свежевыжатые соки, талая (из морозилки). Поправить воду можно с помощью многочисленных предложений из магазинов здоровья, медтехники, уникальных товаров и т.д. Главное озаботиться. Результат гарантирован.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-20][Агаша]
У меня есть личный рецепт, может кому пригодится. Я дважды в день утром и перед сном умываю лицо, шею и зону декольте сначала многократно очень горячей водой, пока кожа не покраснеет и не прогреется, а потом споласкиваю максимально холодной столько раз, сколько приятно, чтобы не замерзнуть. Летом одна холодная вода, конечно, гораздо теплее, чем зимой, но я все равно и зимой включаю одну холодную. Очень хороший тонизирующий эффект. А потом наношу крем.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-20][Лола]
Я на ночь съедаю пару ложек отрубей. Обычных, которые продаются в диетических отделах. Именно на ночь и без всякой еды. Отруби подчищают все съеденное за день, а наутро хороший цвет лица, никаких заплывших глаз и с кишечником без проблем. Правда это работает только если после ужина до сна прошло часа 3-4 и за это время в рот ничего не попадало, даже жидкости, чтобы живот ко сну уже был пустой. Результат на лице и теле виден.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-21][Жюли]
Ну, надо же. У меня нечто подобное. Я на ночь выпиваю три таблетки Вобэнзима. Его рекомендуют пропить курс, три раза в день за полчаса до еды. Для меня это невыполнимо, еда случается спонтанно и полчаса ждать не получается. Поэтому я начала пить его на ночь (в качестве личного эксперимента) и утром до завтрака - единственная еда, время до которой можно рассчитать. Эффект такой же хороший, как и у Лолы.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-21][Медуза]
(АГАША) тот рецепт, который ты описала, начала делать, где-то месяц
назад. Хороший эффект, рада, что начала осенью, лицо привыкло немного
к холодной воде, сейчас получаю кайф от явного контраста между
температурами.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-21][Дама]
Не знаю, насколько этот рецепт мой. Здесь на сайте в Библиотеке прочитала про ленивый день. Очень хочу это попробовать, но пока понедельник все время занят. Однако я взяла себе за правило каждый понедельник выпивать утром активированный уголь (1 таблетка на 10 кг веса)со стаканом горячей кипяченой воды. Ем через полтора часа, стараюсь только овощи и фрукты (получается не всегда, проскакивает рыба или фасоль). Делаю я так не очень давно, месяца два. Но тут недавно я встретила приятеля, с которым не виделаь тоже месяца два-три. Он мне говорит: "ты что, из отпуска вернулась?" Посмотрела я в зеркало повнимательней и правда! Исчезли припухлости под глазами на скулах, а по утрам даже естественная розовизна на щеках.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-21][Туча]
Согласна с ОЗ по поводу воду, но хочу добавить про воздух. В доме должен быть чистый свежий увлажненный воздух, особенно в спальне. Увлажнитель в спальне зимой - предмет первой необходимости. Ночью воздух должен быть прохладным, лучше укрыться потеплее. Насчет ионизаторов не знаю, не пользовалась. Была люстра Чижевского, впечатления самые плохие: черное пятно на потолке, статическое электричество и никакого толка. А вот увлажнители и очистители воздуха - это да.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-22][Дик]
Дамы, по утрам зарядку надо делать. Тогда бодрость появляется от физических движений, а не от кофе и утренних разборок.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-23][Гага]
Насчет зарядки, кто бы возражал! Мой рецепт: дважды в год, как минимум, на 10 дней уезжать подальше от города, в тайгу, в горы, на море... Исключать компьютер, телевизор и, по возможности, мобильный телефон. Есть, спать, получать удовольствия не от ночных бдений, а от раннего подъема и дней, проведенных на солнце и свежем воздухе в активных развлечениях.
RE: Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти? [2006-11-30][ОЗ]
Помните поговорку: держи ноги в тепле, а голову - в холоде"? Действительно, перегрев для головы чреват, а в наше время он становится хроническим в связи с напряженной ментальной деятельностью. Чреват, в первую очередь, выпадением волос. Почему мужчины лысеют, даже пьяницы? Потому что ментальная активность у них выше (неважно что дурная, мысли-то все равно бешено крутятся). Лысеют также те, у кого интенсивная зрительная нагрузка, в том числе работающие на компьютере. Поэтому рецепт таков: стараться мыть голову прохладной водой. Вы увидите, что голова очень быстро привыкает к пониженной температуре и начинает даже просить сделать воду похолоднее. Только в отличие от тела, голова не любит резких перепадов, температуру в течение одного мытья надо снижать постепенно и она должна быть комфортной, пусть голова попросит сделать похолоднее. От слишком холодной воды сосуды сжимаются и вместо пользы получается вред.
Комментарии от 1 до 10 (всего 17)

Ваш комментарий на тему "Нужен твой рецепт: как хорошо выглядеть после 35-ти?":

Ваше имя:

Ваш e-mail:

Название:


Комментарий*

If you have trouble reading the code, click on the code itself to generate a new random code.
Случайный код: